Gość: lady in black
IP: *.rtk.net.pl
23.02.04, 10:38
Juz ponad miesiac mija jak sie kategorycznie zaczelam odchudzac.
Bywalo raz lepiej raz gorzej;wynik; z 68 kg dzis waze 62; przy 170 cm wzrostu.
Moim marzeniem jest osiagnac 58 kg.
Jak schudlam: najp dieta Cambridge (2 tyg);potem dobrze sie trzymalam
przez pare dni,ale znow zaczelam jesc i pare kilo ok 4 wrocily.Potem znowu
dieta Camb. tym razem koktajl tylko na kolacje,i tak oto dzis mam 62.
A teraz? hm...zdrowe odchudzanie,zmienienie podejscia jesli chodzi o jedzenie;
no i dalej staram trzymac 1000 kcal dziennie
Minusy; brak okresu
Lęki:na to chwile brak.Czuje sie wyzwolona ale jak dlugi to potrwa?
Dziekuje za uwage.
Ps. Jeszcze 4 kg ;)))
