Gość: M IP: *.crowley.pl 17.03.04, 10:37 Warto? Mam na myśli mniej radykalną odmianę - czyli dietę mieszaną. Pozdrawiam, M Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
joko5 Re: dieta Cambridge opinie 17.03.04, 12:00 Stosowałam tą dietę przez 4 miesiące, tzn. 3x3 tygodnie tylko i wyłącznie DC z tygodniowymi przerwami i 1x3tygodnie mieszaną w sumie schudłam 35kg. DC jest bardzo skuteczna kilkoro moich znajomych pięknie wyszczuplało, jedyny jej mankament to smak, który uważam jest obrzydliwy. Mimo wszystko polecam, bo skutki są rewelacyjne. Odpowiedz Link Zgłoś
aputnam Re: dieta Cambridge opinie 18.03.04, 19:30 Ja tez stosowalam schudlam 13 kg w ciagu 2 mies. choc nie bylo latwo , chcialo mi sie jesc , jesli chodzi o mak to nie taki zly jak dla mnie , pozniej sie dopiero znudzil , ale morzesz zamowic mieszane smakowo zestawy.. ja zamawialam na Allegro u magdy (chyba tak ma na imie o ile pamieta)polecam bo wczesniejsi moi dostawcy nie sprawdzili sie Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: inka dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 18.03.04, 19:56 A jak długo się utrzymują rezultaty biorac pod uwagę wasze obecne spozycie kalorii? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: are nie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! IP: *.clubnet.pl 18.03.04, 23:31 nie warto. ta dieta niegdys zabila 50 osob. Odpowiedz Link Zgłoś
joko5 Re: chyba jednak warto 19.03.04, 08:11 Dieta ta dostarcza wszyskich mikro, makroelementów i witamin. Po każdorazowym cyklu diety robiłam kompleksowe badania i były bardzo dobre. Efekty utrzymywały się ok. 2 lata z uimiarkowanym dbaniem o dietę. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: dota Re: chyba jednak warto IP: *.poleczki.dialup.inetia.pl 20.03.04, 12:50 Polecam, polecam,polecam. i zgadzam się z przedmówczynią. Ta dieta z całą pewnością posiada wszelkie witaminy i mikroelementy, Jest polecana przez lekarzy, i jeżeli kupujesz ją za pośrednictwem konsultanta to jesteś zobowiązana wypełnić kartę zdrowia. Dodatkowo konsultant z prawdziwego zdarzenia, cały czas Cię kontroluje. Pyta o efekty, samopoczucie.Kiedy udałyśmy się obydwie z koleżanką do konsultanta okazało się, że ja mogę stosować tę dietę a ona nie (ze względu na bardzo nietypową i mało spotykaną chorobę genetyczną jakiej jest "szczęśliwą posiadaczką") Strach pomyśleć co mogłoby się stać gdyby kupiła tę dietę (a można) bez takiej konsultacji. Pani poleciła jej 1000 kcal i dała odpowiednie broszurki. Ja stosowałam tę dietę 3 lata temu. Naprawdę skrupulatnie i bez oszukiwania, udało mi się zgubić 9 kilo w przeciągu 5 tygodni (bo taki jest czas, razem z wychodzeniem z diety). Utrzymywałam tę wagę jakieś 2 lata. Niestety w ostatnim roku rozpuściłam się okrutnie.... i na moje własne życzenie, kilka kilogramów wróciło. Kilka tzn połowa tego co straciłam. W tym roku mam zamiar powtórzyć kurację. Oczywiście nie dla każdego jest ona łatwa. Dla mnie są trudne pierwsze 3 dni. Potem już jakoś leci, zapominam o głodzie a i efekty są ogromnie motywujące. Jakoś nie mogę poradzić sobie przy zwykłych dietach, zaraz następuje jojo a poza tym te słodycze....z których potrafię zrezygnować tylko na cambridge. Więc polecam jak najbardziej i szczerze mówiąc nigdy nie słyszałam o 50 osobach które umarły z powodu jej stosowania. Pozdrawiam wszystkich, którzy mają zamiar stosować Cambridge i życzę powodzenia i wytrwałości Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: M juz 2 dzień ją stosuję.. IP: *.crowley.pl 22.03.04, 09:40 i strasznie jestem osłabiona, mimo,ze to dieta meiszana (nie mogę siedoczeka c na moment wciecia sałatki i mięsa. Wiem,ze jeszcze jutro bedzie trudno, a potem tylko lepiej. Mam doswiadczenia w stosowaniu monosiet, ale teraz w związku z pracą, nie ma mowy o gotowaniu (prażenie) prosa i marchewki 3 razy dziennie w określony sposób. Postarwm sięwytrzymac. Ale co to za historie o 50 osobach? Proszę o jakiś linki lub inne potwierdzenie, bo tak to każdy mozę napisać. Ciekawe, ile osób zabiło obżarstwo albo jakieś 10 kg co najmniej, a potem przejść na 100 kcal i puścić jeszcze 5-6 kg. Pa! M Joko, czy poczucie potwornego osłabenia jest naturalne? Też tak miałaś? Odpowiedz Link Zgłoś
kategap Re: dieta Cambridge opinie 15.04.04, 13:46 Czy masz namiary na tą konsultantkę (Magdę)od DC.?? Mam przy okazji pytanie czy przy stosowaniu diety cambrige mozna pić herbatkę pu-erh, brać dodatkowo jakieś witaminy oraz ćwiczyć ?? Pozdrawiam Kate Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: max Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.03.04, 13:08 Hej, ja od dłuższego czasu myślę nad zastosowaniem tej diety. Dużo znajomych stosowało DC i skutki są rewelacyjne, a i po zakończeniu diety nie mieli problemów z efektem jo-jo. Jedyny powód, dla którego ja jeszcze nie zaczęłam to ten, że podobno nie wolno intensywnie ćwiczyć podczas jej stosowania. A ja chodzę 3 x w tygodniu na aerobic - i co, mam zrezygnować z ruchu ? Co Wy na to ? Odpowiedz Link Zgłoś
bird-dogging Re: dieta Cambridge opinie 22.03.04, 11:41 wlasnie koncze swoje 3 tygodnie. z mala modyfikacja, tzn. dodaje troche mleka do kawy (inaczej nie umiem) i wypijam pol szklanki rozcienczonego soku. pierwszy raz zastosowalam dwa cykle 8 lat temu i od tego czasu przybylo mi 4 kilo. teraz schudlam ok 5 kilo, nie wiem ile dokladnie. chodze 3 razy w tygodniu na gimnastyke (fat-burning, pilates, body-bar) a po zajeciach cwicze troche na silowni, plus bieznia lub steper. jesli badania masz ok to mysle, ze mozesz sprobowac, uwazajac na siebie i bacznie sie obserwujac. dodatkowo biore magnez i potas, zeby nie miec niedoborow. powodzenia. ah, najbardziej brakuje mi gryzienia ;-) Odpowiedz Link Zgłoś
blodymarry Re: dieta Cambridge opinie 22.03.04, 13:13 Jestem za "normalnym" odchudzaniem. Tzn. za ilościowo-jakościowym ogranczenie jedzenia, ale moja siostra stosowała cambridge i efekt był super, schudla ok 12kg w 5 tygodni, czua sie dobrze, chociaz narzekala, ze jest glodna. Ale efekty trzyma do dzis Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Luna Re: dieta Cambridge opinie IP: *.ca.pw.edu.pl 31.03.04, 09:08 Czy ktoś zaczął już w tym sezonie diete i moze napisac o efektach? Odpowiedz Link Zgłoś
joko5 Re: dieta Cambridge opinie 31.03.04, 10:25 Jakich efektów jeszcze oczekujesz, czy 35kg w ciągu 4 miesięcy to dla Ciebie zbyt mało? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.04.04, 16:40 wlasnie zamowilam sobie porcje na tydzien - cena 115 zlotych ..drogo, wiec na razie nie zamawiam wiecej - jak myslicie pomoze mi? mam pytanie - czy mozna jesc tez owoc albo pic kawe, herbate? z cukrem i z mlekiem?? od jutra zaczynam- trzymajcie kciuki! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ami Re: dieta Cambridge opinie IP: *.internetdsl.tpnet.pl 21.04.04, 09:44 W tej diecie najważniejszy jest reżim. Nie wolno dodawać nic poza ustalonymi z konsultantem napojami. Po ok.72 godzinach od rozpoczęcia diety organizm wchodzi w stan tzw. łagodnej fizjologicznej ketozy. Krótko mówiąc po spaleniu glikogenu zaczyna kozrystać z nagromadzonego tłuszczu. Jakiekolwiek dodatki (szczególnie węglowodany) przerywają stan ketozy i organizm odbudowuje glikogen. Przy niedoborach kalorycznych (paliwa) organizm spala najpierw białko (wiotczeją mięśnie!). Ketoza przed tym chroni. Zapobiega też uczuciu głodu. Stosuję tę dietę po raz czwarty i zawsze bardzo restrykcyjnie. Jestem modelowym łasuchem i uwielbiam jeść. Wszystkie moje odczucia to apetyt na różności, ale bez ssania w żołądku.Można dodać odrobinę mleka do kawy najlepiej 0%. Ale soki, herbatki owocowe czy warzywa wszystko psują. Lepiej poćwiczyć silną wolę i wytrzymać 3 tygodnie. Pić dużo ulubionej wody mineralnej (preferuję Dobrawę lekko gazowaną - ma smak i nie wywołuje u mnie mdłości)W pierwszym tygodniu najlepiej nie ćwiczyć i trochę się oszczędzać. 21 dni wyrzeczeń i męki warte są efektu. Dieta jest skuteczna i jeśli wychodzi się z niej według wskazówek konsultanta, latem można odkryć swoją ładną figurę. powodzenia A Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 21.04.04, 10:01 ami - dziekuje za rady i wskazowki. piszesz ze nie mozna herbatek owocowych???? nawet tych nie slodzonych? ja nie moge zyc bez kawy - odrobina mleka chudego i slodzik, kupilam tez sobie cole light do picia - wody jakos sobie nie wyobrazam... 3 tygodnie? gratuluje! dzisiaj jest moj pierwszy dzien i jestem cala przerazona czy dam rade.. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: dota Re: dieta Cambridge opinie IP: *.bank.bgzsa.pl / 193.108.194.* 21.04.04, 10:27 ja też stosowałam dc, z pozytywnym skutkiem ale faktycznie nie można w jej trakcie pić coli (nawet light !!!) soków owocowych, owoców z pewnością nie, najlepiej też unikać mleka w kawie. Kawa może być ze słodzikiem ale nie z mlekiem. Możesz pić herbatki ziołowe, herbatę czerwoną, zieloną,A woda, nawet z cytryną jest nie wskazana. Dużo tych nie wolno ale efekty przychodzą szybko i napewno wytrzymasz. Po trzech dniach mija uczucie głodu i łatwiej można wytrzymać. Powodzenia. Ja zaczynam po majowym weekendzie! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 21.04.04, 10:56 dota - dzieki:) nawet coli light?:) jesoooooooo, tylko to, ze moje dzinsy wpinaja mi sie za mocno w pupe postaram sie to wszystko wytrzymac:) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 21.04.04, 14:54 nikt jej obecnie nie stosuje??? sama jestem??? wlasnie wypilam napoj lesny - jeny, jakie okropne!!:) nikt mnie nie podtrzyma na duchu?? halo? Odpowiedz Link Zgłoś
spinetta Re: dieta Cambridge opinie 21.04.04, 15:21 Ja przystepuję do klubu, ale dopiero od poniedziałku. Na razie jestem na kopenhaskiej. Cambridge stosowałam już kilka razy, ale kupuję tylko zupy. Napoje mi nie smakują. Wytrzymaj do poniedziałku, to Ci potowarzyszę. Odpowiedz Link Zgłoś
bird-dogging Re: dieta Cambridge opinie 21.04.04, 16:35 aniu, ja jestem w trakcie wersji skroconej. powtarzam teraz robiac 10dniowke. mam mix kakaowo/waniliowy i zupy grzybowa i jarzynowa. najbardziej brakuje mi gryzienia, le wytrzymam. wytrzymamy:-) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ami Re: dieta Cambridge opinie IP: *.internetdsl.tpnet.pl 22.04.04, 09:54 Z mojego wczorajszego postu nie wynikało, że ja też się umartwiam DC. Dzisiaj siódmy dzień (czwarty raz). Czuję się super, bo efekty są i na wadze (-4kg) i "w ciuchach". Energii też mam więcej (to chyba paradoks). Spożywam tylko zupę jarzynową (chyba jako jedyna ma taką gęstośći i normalnie smakuje, a dodatkowo te kawałeczki warzywek ;o). Kiedyś piłam napoje, ale wg mnie smakują jak krem do rąk Można wytrzymać trzy tygodnie mimo tysięcy pokus. Mam dwójkę dzieci i męża. Każde z nich lubi coś innego. Lodówkę mam pełną smakołyków, piwa i przegryzek, w szafkach słodycze. Jakoś sobie z tym radzę, bo muszę. W rodzinie wszyscy (poza mną) są poprostu bardzo szczupli (wyglądam na ich tle jak misjonarz w Etiopii), więc pracuję nad sobą. Jestem łakomczuchem i teraz pokutuję. Trudno. Po DC planuję Kopenhaską. Ona jest oparta na białku i warto wykorzystać to co organizm rozpoczął na DC (spalanie tłuszczu). Dodatkowe info o DC można znaleźć w sieci. Wystarczy wrzucić do wyszukiwarki "dieta camridge". Można się wiele dowiedzieć. Warto zrozumieć pewne mechanizmy, bo wtedy łatwiej sobie odmawiać. Życzę wszystkim na dietach dużo optymizmu. A Odpowiedz Link Zgłoś
spinetta Re: dieta Cambridge opinie 22.04.04, 10:49 Ami, to masz trochę podobnie, jak ja. Też mam różne dobre rzeczy w lodówce, piwko, winko i inne pokusy. Muszę je opanowywać, choc idzie mi trudno. Tylko że ja zaczęłam od kopenhaskiej, kończę ją w niedzielę i od poniedziałku przechodzę na Cambridge. Kiedyś pięknie się odchudziłam na Cambridge 13 kg. Przez 3 lata trzymałam wagę. Potem za bardzo zaczęłam sobie pozwalać z jedzeniem i przede wszystkim piwkiem. No i znów wylądowałam na diecie. Przekonałam się, że mieszana Cambridge na mnie nie działa - chyba że jako kontynuacja po 3 tygodniach ścisłej. Więc zaczęłam od kopenhaskiej, bo łatwiej można przetrwać pierwszy okres diety - można choć troche pogryżć :-). Mam ketozę, więc widać kopenhaska też przestawia organizm na korzystanie z tłuszczu jako źródła energii. Chcę to nadal wykorzystywać na Cambridge. Pozdrawiam i życzę szybkiego dojścia do wymarzonej wagi. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 22.04.04, 12:02 dziewczyny - dziekuje ze sie odezwalyscie:)) ja dzisiaj drugi dzien - wczoraj w sumie az tak zle nie bylo, ale wieczorem bylam ogromnie glodna.. wiecie co - te "pokarmy" sa w smaku okropne, tj ja do tej pory mialam zupe grzybowa, i napoj lesny - teraz pije capuccino - jak do tej pory najlepszy smak:) nie wiedzialam, ze mozna jesc np tylko zupy - myslalam, ze to trzeba 2 napoje + jedna zupa dziennie - o roznych smakach - ot, moja niewiedza, ale coz, czlowiek uczy sie na bledach:) podziwiam was, ze tak dlugo wytrzymujecie - 3 tygodnie??? ech...czy pozniej jest lzej??? nie odczuwam jeszcze potrzeby "gryzienia" ale rzeczywiscie - samo picie jest dosyc meczace. no i nie moge pic wina:( - a weekend za pasem:( pytanie - czy wam tez sie takie grudki w napojach robia??? jak to dziadostwo rozmieszac??? bo te grudki to juz super ochydne pozdrawiam:))) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 22.04.04, 12:11 aha - jeszcze chcialam dodac, ze mam 160 cm i obecnie waze 61 kg - mam nadzieje dojsc moze do 56? jak to jest u was? Odpowiedz Link Zgłoś
spinetta Re: dieta Cambridge opinie 22.04.04, 14:21 Wiesz Ania, ja też mój pierwszy pakiet miałam 14 koktaili i 7 zup. Dobrze jest poznać smaki i dopiero wtedy zdecydować, co Ci pasuje, a co nie. Ja najbardziej lubię zupę jarzynową i pomidorową. bardzo lubiłam tez szparagową, ale si e ponoć w Polsce nie przyjęła. Moja córka, która dla odmiany je (a raczej pije) same koktaile, bo zupy jej nie smakują i lubi na słodko, rozrabia zawartość torebki z letnią, a nie zimną wodą i używa miksera. Jest trochę grudek, ale nie takie duże. potem można to schłodzić. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 26.04.04, 11:35 Spintetta - jak tam? zaczelas dzisiaj cambridge? Ja mam jeszcze dwa dni przed soba - dzisiaj i jutro. Ogolne wrazenia, to przede wszystkim schudlam!!!:)) co prawda od dwoch dni zatrzymalam sie na wadze, ale jak na razie jest extra, wlazlam w moje zaciasne spodnie:) Wczoraj mialam kryzys- tak mi sie chcialo czegos normalnego zjesc...te papki sa okropne, czuje ciagle prosze, no ale sie trzymam:) Pozniej jeszcze poprawie dieta kopenh. i na lato bede sliczna:))) taki mam plan:))) Trzymam kciuki za wszykstkich co sie odchudzaja:))) warto! Odpowiedz Link Zgłoś
spinetta Re: dieta Cambridge zaczynam 26.04. 26.04.04, 12:12 No zaczęłam. Jestem po zupie grzybowej. Po kopenhaskiej pozbyłam sie 4 kg. Zobaczymy, jak teraz dalej pójdzie. Ale chyba w sobote zrobię sobie wieczorem dyspensę - przecież trzeba świętować wejście do Unii :-))) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge zaczynam 26.04. IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 26.04.04, 14:17 wypilam cappucino, chyba najlepszy smak dla mnie, ogolnie musze powiedziec, ze wszystko jest raczej nienajlepsze, smakuje jak proszek.. moze mnie ktos oswieci - co to jest ketoza..az mi glupio sie pytac, ale nie wiem co to.. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ami Re: dieta Cambridge zaczynam 26.04. IP: 80.51.237.* 26.04.04, 16:39 nie radzę świętować "wejścia do unii" dyspenzą od DC. Po pierwsze: Unia nie jest tego warta. Po drugie:di soboty będziesz miała ketozę (pisałałam o tym wcześniej) i jedząc cokolwiek więcej niż DC przestawisz się na normalną fizjologię i nici (przynajmniej przez trzy dni) ze spalania tłuszczu, organizm będzie spalał białko:o(. Dziś jest mój jedenasty dzień DC. Połówka ;o) pozdr A Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ami Re: dieta Cambridge zaczynam 26.04. IP: 80.51.237.* 26.04.04, 16:54 Info dla nielubiacych wyszukiwarek ;o) ketoza - nadmierne zwiększenie się stężenia ciał ketonowych we krwi. W pierwszym tygodniu stosowania Diety Cambridge obserwuje się utratę płynów w organizmie, co jest związane z utratą glikogenu, w następnych tygodniach proces ten ulega osłabieniu. Wielkość utraty tkanki tłuszczowej jest porównywalna do tej, którą osiąga się przy głodówce lub po operacje żołądka, ale bez szkodliwych efektów ubocznych. Problem poczucia głodu zanika po około 72 godzinach gdy powstaje łagodne zjawisko ketozy (bezpieczne dla organizmu). Nie obserwuje się wiotczenia mięśni (spalany jest tłuszcz, a nie białko z mięśni jak podczas diet z ograniczeniem kalorii, ale węglowodanowych). Równowaga elektrolityczna organizmu jest również zachowana, podobnie jak przy innych dietach. Poziom cholesterolu w surowicy krwi ulega obniżeniu o około 20%. Trójglicerydy ulegają zmniejszeniu o około 45% Nie odnotowano komplikacji klinicznych i metabolicznych w II typie cukrzycy. Nie odnotowano odchyleń od normy w badaniach EKG. Obniżeniu ulega ciśnienie krwi. Zmiany spoczynkowych wskaźników przemiany materii T3 i T4 są takie same jak w dietach o kaloryczności 800 kcal dziennie. Cel długoterminowego programu utrzymania wagi został osiągnięty w 59% po 1 roku ( utrzymanie lub utrata wagi ciała), w 42% po trzech latach. Natomiast tradycyjne diety były skuteczne jedynie w 5 %. W ciągu pierwszych dni stosowania Diety Cambridge jako jedynego źródła odżywiania u niewielkiego odsetka osób odchudzających się mogą występować (przejściowe) efekty uboczne, które zwykle występują także przy innych sposobach odchudzania się. Zaliczamy do nich bóle i łagodne zawroty głowy, zaparcia, biegunki, nudności, podrażnienia i suchość skóry. Dla większości osób korzyść utraty wagi ciała bierze górę nad przejściowymi dolegliwościami, których mogą doświadczyć. Odpowiednia ilość przyjmowanych płynów zmniejsza te dolegliwości. Każda osoba odchudzająca się powinna przyjmować dziennie minimum 2 litry płynów bezkalorycznych. Bóle głowy, które bywają szczególnie dokuczliwe mogą być rezultatem odwodnienia lub rzadziej niedostatku węglowodanów lub kofeiny. W większości przypadków zwiększenie ilości przyjmowanych płynów łagodzi problem. Jeśli osoba odchudzająca się posiada naturalną skłonność do zaparć, można stosować bezkaloryczny środek typu błonnikowo-śluzowego zwiększający objętość pokarmową. Nudności i biegunki mogą wystąpić w związku ze zwiększonym stężeniem witamin i składników mineralnych w Diecie. Przyjęcie większej ilości płynów przed i po posiłku Diety Cambridge lub też rozłożenie trzech posiłków Diety Cambridge na 6 lub więcej porcji może zmniejszyć w/w dolegliwości. U osób odchudzających się, u których biegunka utrzymuje się przez dłuższy czas, można dopatrywać się nietolerancji na laktozę i konieczna jest konsultacja z lekarzem. Uffff... A Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: dieta Cambridge zaczynam 26.04. IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 27.04.04, 09:44 ami - gratuluje wytrwalosci! ja dzisiaj zaczynam 6 dzien, jutro koniec!! Od trzech dni waga mi sie zatrzymala...nic:( no i jeszcze jeden skutek uboczny tej diety - okropne..hmm..zaparcie:( ami - dziekuje za wyklad o ketozie:))) wynika z tego, ze warto sie troche przemeczyc, zeby byly efekty. pozdrawiam serdecznie:) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: kinga NA STRONIE OD MAJA MOZNA KUPIC BATONY IP: *.rtk.net.pl 30.04.04, 12:58 na www.dietacambridge.pl mozna kupic batony cambridge , czy wiecie jak sie je stosuje ? czy maja takie same dzialanie jak te niby koktaile ? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: bursztyn Re: NA STRONIE OD MAJA MOZNA KUPIC BATONY IP: *.aster.pl / *.aster.pl 02.05.04, 10:01 Zaczęłam własnie szósty dzień, jest znacznie łatwiej niż myślałam. Batona kupiłam jednego, żeby spróbować (8 zł). Wczoraj go przetestowałam, dla mnie fatalny, strasznie słodki. Ale myślę, że dla słodyczolubnych będzie OK. Zastępuje jeden posiłek. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: magdalenka Re: dieta Cambridge opinie IP: *.ld.euro-net.pl 01.05.04, 21:02 Ile kosztuje jedna saszetka /zupka czy koktail/? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: bursztyn Re: dieta Cambridge opinie IP: *.aster.pl / *.aster.pl 02.05.04, 10:04 U mnie (W-wa)5,70 zł, ale dostawa była dla 2 osób (w tym jedna powtórka, więc bez materiałów), dla jednej byłoby prawie 6. Odpowiedz Link Zgłoś
orlik.a Re: dieta Cambridge opinie 05.05.04, 08:04 Ja zamowilam sobie zupki na 2 tygodnie diety i po 2 dniach bylam tak oslabiona ze spalabym ile wlezie. Po schodach nie moglam wejsc a ruch zawsze byl moim przyjacielem wiec z sila i kondycja nie mialam problemow. Doszlo do tego ze przewrocilam sie lazience. Tak mnie to przestraszylo ze to diety dodalam 1, 2 jabka dziennie. Wiem ze te jablka niwecza wszystko o co chodzi w tej diecie. Chudne, co prawda nie na wadze, ale wizualnie owszem, i to bardzo (dziwne..). Jak to jest u Was, nie jestescie strasznie oslabione? A co z wysilkiem fizycznym, macie na niego energie mimo restrykcyjnej diety? Podzielce sie swoimi spostrzezeniami bo moze warto sie przemeczyc, moze to tylko na poczatku? Na pewno nie sa to obiawy odwodnienia bo pilam jak smok wawelski, ale w ustach ciagle mialam sucho... A moze to ze mna jest cos nie tak... Prosze, poradzcie cos. Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ami Re: dieta Cambridge opinie IP: 80.51.237.* 06.05.04, 16:25 No cóż... Każda dieta jest przykra. DC należy do tej najprzykrzejszej... Dziś mój OSTATNI(!!!) 21 dzień. Skończyłam czwarty cykl trzytygodniowy i nieśmiało stwierdzam, że mogę służyć pewnymi spostrzeżeniami. Suchość w ustach to normalka i to nie jest najstraszniejsze. Trzeba sobie uświadomić, że z paszczy poprostu jedzie (że zacytuję "klasyka") i nie pomogą tik-taki. Tu doraźnie pomaga szorowanie zębów i języka (niestety w DC nie ma gryzienia i "mielenia" więc nie zachodzi ścieranie nabłonka, a tenże narasta i narasta... Trzeba go usuwać mechanicznie szczoteczkę i to kilka razy dziennie. Najgorzej jest rano. Do tego dochodzi taki obrzydliwy posmak, towarzyszący przez calutki dzień. Okropność. Słabość zanika po trzech dniach (najlepiej zacząć dietę w piątek i przez weekend gdzieś się zamelinować i spać). Najgorszy jest drugi dzień. Wtedy wyłażą bóliki prywatne (jeśli ktoś miewa migreny to go ona dopada, jeśli kogoś bolą stawy - zaczyna go łamać itd). Trzeba się zalewać (od wewnątrz) wodą do mdłości (wtedy też bardzo często się siusia i to jest normalne i tak ma być). Najlepiej jest po jakiś dziesięciu/dwunastu dniach - pojawia się "pałer". Końcówka jest okropnie nużąca. Jeść się nie chce już od dawna, ale strasznie tęskni się do wszystkiego. To tylko i aż trzy tygodnie. pozdr i życzę wiele wytrwałości Cambridżowcom - wiem co przeżywacie! A. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: dixi Re: dieta Cambridge opinie IP: *.ca.pw.edu.pl 20.05.04, 12:05 Czy któras z was ćwiczyła intensywnie w czasie stosowania diety? Mam zamiar pływać, oczywiscie będe obserwowac organizm, aby nie przesadzić.Muszę sporo schudnąć w ciągu 11 dni i dlatego chce dołożyc wysiłek(chce zgubic około 5 -6 kg). Odpowiedz Link Zgłoś
kicia_80 Re: dieta Cambridge opinie 20.05.04, 14:47 ami- jestem pod kolosalnym wrazeniem!! ogromnie dlugo wytrzymalas! 3 tygodnie! gratuluje -napisz jakie efekty??? bo tym sie nie pochwalilas!:) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: yskra Re: dieta Cambridge opinie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.05.04, 14:55 Witam, Ja na DC jestem już drugi tydzień i mogę tylko potwierdzić to, co było powiedziane wcześniej: Warto! Nie wiem, ile schudłam wagowo, bo to dla mnienie było najważniejsze, ale na razie ubyło mi już 5 cm w pasie. Co widać np. po spódnicach, w które po zimie się nie mieściłam. :( Jeszcze tylko trzy dni rygoru i potem trzy dni mieszanej, żeby można było zacząć normalnie jeść... Uff! Najgorsze są pierwsze trzy dni, potem już się człowiek przyzwyczaja. Ja też kupowałam na Allegro, od 'eradwaen', którego mogę spokojnie polecić. Można u niego dokupić błonnik (i żegnajcie zaparcia!), a także napoje w pudełkach i batony. Napoje są bardzo słodkie i gęste, idealne jako odmiana. Z tych proszkowych jakoś nie wchodzi mi napój truskawkowy ani owoce leśne i zupka pomidorowa. Fuj! Za to batony są fajne, bo można je sobie pokroić na kawałeczki i skubać co parę minut. Idealne dla osób, które długo siedzą przy komputerze. Wytrwałości, dziewczyny, lato już blisko! :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ami Re: dieta Cambridge opinie IP: 80.51.237.* 24.05.04, 16:35 Długo mnie nie było na Forum, ale mały odwyk internetowy dobrze robi. W tej diecie ważnych jest kilka rzeczy: 1. spada waga 2. zmniejszaję się obwody (zwłaszcza w pasie) 3. regulują się poziomy LDL, cisnienie krwi,trójglicerydy 4. kurczy się żołądek (!) 5. zmniejsza ochota na cukier To chyba najważniejsze. Życzę wszystkim powodzenia i wytrwałości A Odpowiedz Link Zgłoś
gazetaforum Re: dieta Cambridge opinie 26.05.04, 21:21 jedyny minus to cena. :( przynajmniej dla mnie. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia UDA MI SIĘ IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 30.05.04, 17:05 ja zaczynam od jutra:)))))))))) to jest moja nadzieja:)) powiedzciemi tak specjalnie słowa skierowane do mnie bym miała motywację: Czy ta dieta jest skuteczna? nie czytałąm wypoweidzi z tego postu bo bałam się usłyszeć ze ona nic nie daje, a najgorsze bo jush lezy pod moim biurkiem i Same/Sami rozumiecie............Czy ktoś doświadoczny powie mi czy do 18 czerwca jeśli bede rygorystycznie przestrzegać zasad to schudne 7 kg??(bede musiała zamykać drzwi od kuchni na klucz bez kitu w nocy potrafie wstać i zjesc naprzykład kromke chleba i przysiegam wam ze nie wiem o tym nie pamietam bez kitu jem przez sen a poznaje to dopiero po okruchach w pościeli)więc jedziemy od jutra...Dziękuje Wam i tesh życze powodzenia Odpowiedz Link Zgłoś
esuna Re: UDA MI SIĘ 31.05.04, 08:36 Hej Fecia:) Ja tez zaczynam od dzis (tzn. 31.05). Jestem juz po napoju kakaowym. Po opiniach w tym watku naprawde balam sie zaczynac, ale nie ze wzgledu, ze nie wytrzymam (u mnie z niejedzeniem w czasie diety nie ma problemu, problemy zaczynaja sie, gdy diete koncze - nie umiem trzymam rezimu:( ), tylko z obawy o smaki tych "dan" :P Napoj kakaowy... Hmm, fakt kakao troche sie czulo, ale bardzo obrzydzaly mnie te grudki. Nastepnym razem bede bardziej zawziecie mieszac:D Jak dlugo planujesz ciagnac te diete? Ja na razie kupilam na Allegro porcje na tydzien, ale zastanawiam sie nad ewentualnym dokupieniem na jeszcze 7 dni. Strasznie mnie teraz szuszy :( Ide sie napic niegazowanej :D Pozdrawiam wszystkich :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: :) Re: UDA MI SIĘ IP: 62.233.242.* 31.05.04, 09:37 hej fecia. byla na tej diecie i 5 kg w dol w ciagu tygodnia. wiec mysle ze z przyslowiowym "palcem w d....." schudniesz do 18 czerwca te 7kg. przestrzegaj tylko diety i nie daj sie zlamac chocby mala przekaska bo to niszczy caly efekt odchudzania.pozdrawiam i trzymam kciuki. Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Re: UDA MI SIĘ 31.05.04, 15:57 Hello :) Ja tez zaczelam dzisiaj i mam nadzieje ze wytrwam 3 tygodnie. Czuje ze ciezko bedzie bo caly dzien mnie ssie. Postanowilam zjadac tylko 2 torebki dziennie zamiast 3 i dziele je na 4 porcje(czyli po pol torebki). Musze szybko schudnac a mam tego sporo do pozbycia sie...jakies 25 kg. Wiem ze to blad ale jestem juz zdesperowana. Jak bedzie bardzo ciezko to wlacze ta 3 torebke. Pare lat temu tez stosowalam ta diete, schudlam 7 kg w 1,5 tygodnia ale niestety jej nie skonczylam (swieta...uszka, pierozki). Ps. Jestem po kopenhaskiej i na minusie 6 kg :( Szkoda ze tak malo ale dobre i to :) Pozdrawiam i zycze wytrwalosci!!! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia :)))))))) IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 31.05.04, 16:53 zaczynam od jutra bo poprostu....... od jutra:))))) Dziewczynki czy jesli napisze tu swój numer tel i poprosze o eski to bedzie głupota?? moze i tak .... 603280522 tak zebym wieczorami mogła eska napisac,,,,,,,, czyli od 1 czerwca... mam zamiar 2 tygodnie na 2 torbkach dziennie bede je dzieliła na 2:)) przepraszam was za dzisiejsza porazke:)) 14 dni akurat do 14 czerca:))) plis napiszcie cus:P Odpowiedz Link Zgłoś
gazetaforum Re: :)))))))) 31.05.04, 21:58 fecia masz gg??? napisz numer to pogadamy czasami. pozdrowki. :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: bursztyn Re: UDA MI SIĘ IP: *.aster.pl / *.aster.pl 31.05.04, 19:10 Feciu, uda ci się na pewno, tylko postaraj się bez odstępstw od reguł. Jedynym moim wynalazkiem było, że piłam Kingę gazowaną, ale ona ma mało gazu, niegazowanej tyle bym nie wypiła (ponad 3 litry dziennie). Mam dzisiaj ostatni dzień z pięciotygodniowego cyklu, 3 tygodnie ścisłej (po 3 torebki), potem tydzień 2 + posiłek i teraz 1 (na śniedanie) i dwa lekkie posiłki, bez węglowodanów. Nie waż się codziennie, bo przy jakimś wahnięciu (woda) jest załamka. Ja zgubiłam na razie 8,5 kg, ale potrzebuję jeszcze drugie tyle. Mam zamiar poobserwować, jak z wagą w ciągu 2 tygodni i jeżeli nic dalej nie pójdzie, jestem zdecydowana na powtórkę. Trzymaj się dzielnie! Odpowiedz Link Zgłoś
esuna Drugi dzien 01.06.04, 08:22 Hej studentki :D Juz drugi dzien! Jest lepiej niz myslalam. W sumie od poprzednich diet mam juz na tyle skurczony zoladek, ze 2 torebki w zupelnosci by mi wystarczyly. No, ale rygor to rygor i dlatego dzielnie wsuwam 3;D Wczoraj zjadlam (wypilam) jeszcze zupe pomidorowa i napoj waniliowy. Smaku nie bede komentowac :( Dzis rano zafundowalam sobie cappuchino i doszlam do wniosku, ze to na razie najlepszy dla mnie smak. Dokonalam tez innego odkrycia ;D Jak pije ten proszek przez slomke, to nie czuc grudek i ma to o wiele lepszy smak (az tak nie obrzydza - przepraszam, ale jak czuje jakas grudke w napoju, od razu robi mi sie niedobrze :( ). Tak wiec i humor mam dobry, nie boli mnie glowa, wsio jest w najlepszym porzadku ;D. Fecia jak tam pierwsze danie? Zyjesz jeszcze? :P Piszcie dziewczyny, razem razniej ;D Pozdrowienia:) Esu Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia Świństwo:)))))))))))))) IP: 195.8.12.* 01.06.04, 08:47 łeeeeeeeeeee myślałm, że umrę.... świnstwo z każdym łykiem czułam sie jak Ci Faer Factor(nieustraszeni)jedzący dzdzownice..... moje gg 1899875:)))))) Faktycznie lepiej było podać gg niz nr tel....... Dziś będzie good i u mnie i u was Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Re: Drugi dzien 01.06.04, 09:24 Witam ponownie :))) dzisiaj też jest mój drugi dzień. Jest nawet nieźle, ale to dopiero ranek, zobaczymy co będzie potem. Wczoraj strasznie ssało. Laski!!! jesli chodzi o grudki ja ich nie mam, ale rozbijam je metalową trzepaczkai nawet nieźle ten proszek smakuje...hihihi. Życzę powodzonka i wytrwałości!!! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: Drugi dzien IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 01.06.04, 10:48 Dziewczyny - zycze wytrwalosci:) Ja bylam na tym tydzien - efekt - 4 kilo mniej, ale juz ostatni dzien to naprawde - przyzylam tylko dzieki silnej woli:) Nie chodzilo o glod, ale o ten smak i te grudki:))) To jest chyba robione specjalnie, zeby obrzydzalo jedzenie:))) No, moze troche przesadzam, ale do dzisiaj czuje ten smak celulozy:) Ale nie ma co narzekac - liczy sie efekt no nie? Mi jeszcze przeszadzal ten "zapach" ktory mi sie wydzielal z buzi, no i to, ze jest to w sumie dieta plynna, czyli nic nie mozna ugryzc:) Ale warto - to tylko pare dni, a pozniej jaka radosc, jak sie wchodzi bez problemu w ulubione spodnie - od razu czlowiek szczesliwieje:) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia WSTYD MI:( IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 01.06.04, 11:20 dziś dałam sobie spokój...bo wiedizłąm ze babcia przyjdzie za chwile i przyniesie swojej wnuczce słodycze....a ja naprawde wezme choć jedno ciasteczko i lipa ......więc mówie: Nie nie jestem taka silna musze złapać lepsze warunki, bo w koncu tyle kasy w to włozyłam.. więc.... nie pomyślcie sobie ze ja tak codziennie bede mówić, jutro i jutro i jutro......... dzisiaj mówie po raz ostatni: j u t r o . i zapominam o istnienu tego słowa na zawsze:)) bo OD JUTRA jush nie bedzie jutra tylko wszystko sie bedzie liczyło co się dzieje DZIŚ.....o jaki pikny wywód desperatki... jestem dumna teraz idem posprzatać i pouczyć sie... Czyli w porównaniu do Was będe 2 dni do tyłu.... ale to nic,,, a ta ke.. ketoza(??) to kiedy będzie ...środa czwartek i piątek, czyli w sobote jush si etłuszczyk bedzie spalał <jupi> Przepraszam Aniu:)) "To jest chyba robione specjalnie, zeby obrzydzalo jedzenie:))) No, moze troche przesadzam," przesadzasz?? nie sądzę bo ja spróbowałam przedwczoraj jeden napoj truskawkowy, tak na sprobe go zrobiłam...i musiałam go popijać (butelka wody poszła!!)i omało co bym tego niezwrociła!! i tyko przed oczkami mi staneło mi : i to o dziwo nie pikna figurka ale kasaaaaaaaa założyłam blogA przed godziną i-will-be-perfect.blog.pl Odpowiedz Link Zgłoś
biomka A mi WSTYD że tak długo mówiłam "JUTRO" 01.06.04, 15:27 Ehhh Fecia.... szkoda, że przerwałaś... ja przez kilka lat mówiłam "jutro i jutro i jutro........." w efekcie tego mam spoooooro kg nadwagi, ale w końcu miesiąc temu powiedziałam DOŚĆ, jak teraz nie zacznę i nie schudnę to już nigdy. I powiem że jak narazie się trzymam, choć muszę przyznać że mam bardzo słabą wolę i czasem było ciężko. Śniły mi się napoje owocowe :) Więc trzymam Fecia za Ciebie kciuki abyś jutro naprawdę zaczęła i nie musiała mówić "jutro". Co do grudek to rozbijam je metalową trzepaczką, taka podobną do tej do ubijania piany. Natomiast z tym wstrętnym smakiem poradziłam sobie dolewając trochę więcej wody i przyznam że teraz to jest nawet smaczne :) Także Fecia szablę w dłoń i WALCZ!!! Ps. Trochę długo ładuje się zdjęcie(i-will-be-perfect.blog.pl) Zacznij pisać :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia HEheHe IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 01.06.04, 18:42 Tak Jest Biomka:)) Się robi:)) Szablę w dłoń:)) I nie ma jutra jest dzisiaj Przeliteruje to sobie D Z I S I A J:))) Dziękuje Ci Akszop,że napisałaś esa Biomkaaaaa ale przecież to nic że przerwałam, prawda??:((( tylko dwa dni w plecy to nic:))) (moj rozum mówi do mnie:ty głupia małpo, no i jeszcze kilka innych epitetów dodaje ty .....pipi, a ja mu na to: Idz tam co ty wiesz, i patrzcie zamknął się :))no a teraz mu tak karze: powiedz mi że mi sieuda słyszysz, a mój rozumek: no baaaaaaa pewa:)) Ja będe dodawać 2-3 łyzki jogurtu naturalnego (bo można) jutro dodam pierwszą notkę ale wieczorem moje wiecie odczucia po pysznym napoju truskawkowym(moje kupki smakowe były jakieś niewyspane ze uznały takie pyszności za dzdzownice:))) no to heaya (zanim głupku sięgniesz po ciacho pomysl ze kupisz sobie nowe spodnie i to takie szczuplutkie w americanos-ie) no wreszcie rozum mądrze gadasz ide sie uczyć speacha na anglika zeby było 6 na koniec of course ze nam sie uda... Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: marta Re: Dobrze ze Was znalazlam IP: *.aster.pl / *.aster.pl 01.06.04, 22:34 ja tez od jutra zaczynam dc...to bedzie moje piąte podejscie :-(((( Nigdy nie wytrzymalam dluzej jak 3 dni :-(((((( Wczoraj spotkalam sie z kolezanka, ktora schudla na cambridge 18 kg, jak ja zobaczylam oczy wyszly mi z orbit!!! Po prostu musze wytrzymac, teraz albo nigdy :-))) Z moich poprzednich prob wiem jedno, dla mnie do przelkniecia jest tylko zupa grzybowa i zupa o smaku kurczka (ale i tak musze wypijac duszkiem i popic litrem wody :-) Moja waga wyjsciowa 68 kg, przed ciaza wazylam 57kg...i mam nadzieje, ze do tego wroce :-) No....to jutro albo nigdy, trzymajmy sie dziewczyny! Odpowiedz Link Zgłoś
agszop Re: dieta Cambridge opinie 01.06.04, 16:41 czesc ja od jutra bo dzis jeszcze mam jogurty i sałatę a nie lubię marnować jedzenia - może to tyję właśnie od tego? no dobra, mam 15 kg do zrzucenia, pestka na DC, prawda? pozdrawiam! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia hehehe(patrz reklama [sprajta]) IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 01.06.04, 18:44 Tak Jest Biomka:)) Się robi:)) Szablę w dłoń:)) I nie ma jutra jest dzisiaj Przeliteruje to sobie D Z I S I A J:))) Dziękuje Ci Akszop,że napisałaś esa Biomkaaaaa ale przecież to nic że przerwałam, prawda??:((( tylko dwa dni w plecy to nic:))) (moj rozum mówi do mnie:ty głupia małpo, no i jeszcze kilka innych epitetów dodaje ty .....pipi, a ja mu na to: Idz tam co ty wiesz, i patrzcie zamknął się :))no a teraz mu tak karze: powiedz mi że mi sieuda słyszysz, a mój rozumek: no baaaaaaa pewa:)) Ja będe dodawać 2-3 łyzki jogurtu naturalnego (bo można) jutro dodam pierwszą notkę ale wieczorem moje wiecie odczucia po pysznym napoju truskawkowym(moje kupki smakowe były jakieś niewyspane ze uznały takie pyszności za dzdzownice:))) no to heaya (zanim głupku sięgniesz po ciacho pomysl ze kupisz sobie nowe spodnie i to takie szczuplutkie w americanos-ie) no wreszcie rozum mądrze gadasz ide sie uczyć speacha na anglika zeby było 6 na koniec Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: yskra grudki... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 01.06.04, 22:41 Jak macie mikser z kielichem do robienia koktajli, można mieszać w nim napoje. Żadnych grudek nie ma. :) A dwóch torebek zamiast trzech nie polecam. Ta dieta jest tak skomponowana, żeby dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Tu już nie chodzi o same kalorie, tylko właśnie o minerały itp. Jak zejdziecie do dwóch torebek dziennie, to anemia murowana. A wtedy żegnaj odchudzanie... :( Odpowiedz Link Zgłoś
esuna Trzeci dzien.... 02.06.04, 08:33 Jest dobrze! Wczoraj zjadlam zupke jarzynowa i nie wiem, czy to juz efekt przyzwyczajenia czy sennosci (strasznie mi sie spac wczoraj chcialo), ale mi smakowala! Byla calkiem ostra - tak jak lubie :) Dzis bedzie gorszy dzien, ale nie ze wzgledu na diete (kryzys mialam wczoraj - wyobrazalam sobie jak wroce do domu i zaczne pozerac pyszne truskawki czy rzodkiewki - GRYZC!!!), tylko przez kolosa z matmy!!! Boje sie :( Ale na pocieszenie ewentualne wzielam sobie napoj kakaowy ;D Nie wiem, czy to bedzie nagroda czy kara, ale jesc (pic :P) trzeba. Buziaczki dla wszystkich i 3majcie kciuki:) Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Re: grudki...-dzien trzeci 02.06.04, 11:36 > A dwóch torebek zamiast trzech nie polecam. Ta dieta jest tak skomponowana, > żeby dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Tu już nie > chodzi o same kalorie, tylko właśnie o minerały itp. Jak zejdziecie do dwóch > torebek dziennie, to anemia murowana. A wtedy żegnaj odchudzanie... :( Hmmm, a jesli biore dodatkowe witaminy??? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: yskra Re: grudki...-dzien trzeci IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.06.04, 12:44 > Hmmm, a jesli biore dodatkowe witaminy??? Tego nie wiem... Powtarzam tylko, co mi mówił mój lekarz. Tu możesz sobie sprawdzić skład zestawu z trzech torebek www.dieta-cambridge.com.pl/dieta-cambridge/sklad_diety_cambridge.htm Osobiście wolałam nie ryzykować i grzecznie piłam trzy zupki i napoje dziennie. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia I love you babeee moj pyszny napoju (łęeeeeee) IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 02.06.04, 15:09 j atam pije dwie (cóż może i racja ale nie zmienie tego) No to biomka DZISIAJ, no Dzisiaj jak to piknie brzmi jest first day :)hyhyhy to jedzenie(picie)jest dla mnie koszmarem:(((((((( pewnie za 3-4 dni będzi mi przesuper smakowało ale teraz.. Jak u Was?? HYHYHY Ty Biomka masz jush 3 dzień i co schudłaś jush chodz ciupkę:P:P JA chce byc taki okruszkiem:)) malenśtwemmmm( no ok ze wzrostem 172 ale to nic:) Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Re: I love you babeee moj pyszny napoju (łęeeeee 02.06.04, 15:48 Hehhe czesc Fecia :))))))))))))))) Ciesze sie ze zaczelas i nie waz mi sie przerwac :))))) Tak ja mam dzisiaj 3 dzien i jest niezle, ale chyba zdecyduje sie dokupic batony :) Zawsze cos bedzie mozna pogryzc :) A jesli chodzi wage to -1,5 kg yeahhh!!! Oby do przodu :) Czego i wam zycze :) Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Gdzie w Rzeszowie mozna kupic Cambridge??????? 02.06.04, 15:49 Jak w temacie, tylko obawiam sie ze albo nikt nie wie albo nie zdazy odpisac bo zaraz jade... :/ Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: yskra Re: Gdzie w Rzeszowie mozna kupic Cambridge?????? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.06.04, 17:40 Gdzie w Rzeszowie, tego nie wiem, ale przecież możesz zamówić przez Internet, np. na Allegro. Wyślą priorytetem i następnego dnia koło południa będziesz miała paczkę dostarczoną do domu. :) Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Re: Gdzie w Rzeszowie mozna kupic Cambridge?????? 03.06.04, 09:04 Tak, wiem ale jechalam wczoraj do Rzeszowa i myslalam ze odrazu kupie :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia I love you babeee moj pyszny napoju (łęeeeee IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 02.06.04, 16:46 nie powiem Ci Biomka bo niemam pojęcia:/ 1,5 gratuluje:))) ok idem coś zrobić w tym pokoju bo syfff i brud:)) jeść chlebka nawet wasy albo jabłuszko...... (ej rozum zamknij się wcale Ci sie nie chce jeść!!!!) czemu ja nie kupiał batonów?! :* Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Re: I love you babeee moj pyszny napoju (łęeeeee 02.06.04, 15:52 Aaaaa i zapomnialam napisac ze kupilam sobie dzisiaj ciuszek, oczywiscie troche przyniasnawy :) ale tak latwiej sie odchudzac :) Przeciez kiedys musze w niego normalnie wejsc :) Cmoki Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ami Re: grudki...-dzien trzeci IP: 80.51.237.* 02.06.04, 15:18 Hmmm, a jesli biore dodatkowe witaminy??? > > Tego nie wiem... Powtarzam tylko, co mi mówił mój lekarz. I lekarz miał rację... Trzy torebki dają w sumie ok. 500 kkal. To jest progowa wartość, poniżej której organizm nie chce spalać zapasów (czyli chudnąć)!!! I po co wszystkie poświęcenia? TRZY torebki i nic wiecej. To tylko takie moje rady Jeśli nie chce Wam się traktować grudek mikserami to róbcie to tak: do pustego kubeczka wsypać całą porcję z torebki i wlać TROCHĘ wody (zimnej lub gorącej, ale nie gotującej) i "ucierać" łyżką jak kogel-mogel, albo ciasto na lane kluski. POtem mieszjąc dodać resztę wody. Nie będzie grudek i miksera do mycia. Pozdro A Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Dzień czwarty :) 03.06.04, 09:08 Czesc dziewczyny, jak wam idzie? Kurcze jaka ta woda jest wstretna, mozna pic mineralna cytrynowa??? Fecia... jak idzie, rozum juz sie uspokoil cz nadal strasznie glodny? :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia Dzień 2 IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 03.06.04, 14:24 Napisze tyko jest źleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ale się nie poddam Przecież I will perfect Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Re: Dzień 2 03.06.04, 17:42 E tam, az tak bardzo zle? Co sie dzieje Fecia????????? Odpowiedz Link Zgłoś
biomka Re: Dzień 5 04.06.04, 15:56 No jak tam Fecia idzie z dietka, bo jakos tu cicho sie zrobilo??? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Fecia Wroce niedługo IP: *.kielce.cvx.ppp.tpnet.pl 04.06.04, 19:57 musze zamilknąć narazie..przepraszam..trzymam sie narazie....Biomka Dajesz dajesz:)) 3 maj sie:*** Odpowiedz Link Zgłoś
biomka A fuuujjjj - Dzień czwarty 03.06.04, 10:33 O kurcze jaka ta jarzynowa jest niedobra i w dodatku te czerwone kosteczki staja mi w gardle...ble. Ale co tam... DAMY RADE!!!!!!!! No nie? :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: mia Re: A fuuujjjj - Dzień czwarty IP: *.icpnet.pl 06.06.04, 21:32 witajcie, nabralam ochoty, by rowniez przylaczyc sie do grona stosujacych te dietke. mam ogromna prosbe. czy ktos moze mi polecic jakiegos rzetelnego, zaufanego sprzedawce. na allegro nigdy nic nie kupowalam i troche sie obawiam. wiem, ze kupujac w necie (stronki rozprowadzajacych cambridge)trzeba podawac swoje dane typu aktualna waga czy, co gorsza, PESEL, a tego chcialabym uniknac. nie chcialabym rowniez tygodniami czekac na przesylke. prosze, poleccie mi gdzie nabyc te "cudowne spesyfiki". pozdr. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: gazetaforum Re: A fuuujjjj - Dzień czwarty IP: 62.233.242.* 07.06.04, 06:25 ja kupiłam tu. polecam szybka paczka i dokładnie to co chcesz. www.dietacambridge.pl/ Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: yskra Re: A fuuujjjj - Dzień czwarty IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 07.06.04, 23:40 Ja kupowałam na Allegro, ale sprzedawca bardzo w porządku. Wpłacasz pieniądze i masz wszystko następnego dnia. Jak jesteś z Warszawy, możesz się z nim umówić gdzieś w mieście i odebrać wszystko osobiście. Ale ankietę zdrowia musisz wypełnić. Dieta jest bardzo niskokaloryczna i wysokobiałkowa, więc konsultanci muszą mieć podpisane przez ciebie oświadczenie, że nie chorujesz na żadną z wymienionych przypadłości i możesz stosować tę dietę. W razie czego mają obowiązek wysłać cię do lekarza, żeby on się wypowiedział, czy możesz tę dietę stosować. No cóż, też muszą się zabezpieczyć na wypadek, gdyby się okazało, że dietę stosujesz, chociaż nie powinnaś. Link do sprzedawcy na Allegro, u którego kupowałam dietę www.allegro.pl/show_item.php?item=26436953 (tu są tylko batony, aukcja z dietą się skończyła, ale z jego strony możesz wysłać do niego maila, na pewno się odezwie). Powodzenia! Odpowiedz Link Zgłoś
gosiaka2 Re: dieta Cambridge opinie 11.06.04, 14:13 Czesc, jestem na diecie piaty dzien. Ogolnie nie jest tak zle, chociaz nie ominely mnie zawroty i bol glowy:-( Juz jest mnie 2-3 kg (woda?) i smaki jakos toleruje, konststencje mniej:-( Najbardziej lubie napoj waniliowy i zupe grzybowa - dla podniesienia walorow smakowych dodaje sobie do zupek koperek i pietruszke, gdzies wyczytalam ze mozna. Jak juz strasznie mnie ssie biore sobie blonnik. Wody pije straaaasznie duzo, jakies 3 lirty dziennie + kawa. I ciagle zuje gumy. Mam juz obczajone wszystkie mozliwe samki i firmy. No wlasnie i tu mam pytanie: Czy mozna? Czy to jakos nie zakloca tych wszystkich procesow? Bo pamietam, ze w kopenhaskiej to guma byla zabroniona... G Odpowiedz Link Zgłoś
zielona_herbata1 Jak wyjsć bezpicznie z diety? 12.06.04, 19:30 Dzis kończe 10 dzien DC i mimo, ze nie osiągnelam wymarzonego wyniku chcialabym rozsądnie ja skończyć. Doradzcie co jesć ? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: yskra Re: Jak wyjść bezpiecznie z diety? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 12.06.04, 20:20 W informacjach na temat diety jest napisane, że po trzech tygodniach jeszcze przez tydzień jesz dwa posiłki DC, a jeden złożony z mięsa i warzyw (zero węglowodanów), a w drugim tygodniu jeden posiłek DC, dwa normalna i bardzo powoli wprowadzasz węglowodany. Po 10 dniach proponowałabym 3-4 dni jeszcze po dwa posiłki DC i 2-3 po jednym, bo jak za szybko wrócisz do węglowodanów, jojo murowane. Odpowiedz Link Zgłoś