Dodaj do ulubionych

Szkółka biegania

IP: *.toya.net.pl 08.06.11, 22:51
Mam nadzieję, że ktoś tu zajrzy i przeczyta, mam pytanie co do V poziomu dzień środa, czy po ukośniku to oznacza, że między tymi szybkimi biegami mam truchtać po 3minuty, czy mam tylko jeden trucht na sam koniec? To też tyczy się dalszych poziomów, nie chciałbym robić czegoś źle, bo i na jesień chcę akurat wyrobić się, aby wystartować w maratonie w Poznaniu. Proszę o pomoc.
Obserwuj wątek
Inne wątki na temat:

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka