zimno mi :(

[mimix]

Zaczęłam dietę prawie 2 miesiące temu , schudłam 5 kg. Nie głodzę się , jem 5
posiłków, staram się więcej ruszać, ćwiczyć w domu. Czyli niby ok, ale.... no
właśnie, ostatnio strasznie marznę ! Szczególnie wieczorem, czasem aż mam
dreszcze z zimna. Co jest nie tak ? Może na jakiś czas trzeba odłożyć dietę ?
A może to normalny objaw ? A może coś robię nie tak ? Posiłki mam tak
rozłożone , że rano jem więcej , a mała kolacja jest około 18

[jogger]

Jednak organizm odczuwa to jako stan głodowy i obniża metabolizm. Zastosuj
miksa kelp+miłorząb japoński+300mgwitE na początek 3xdziennie, jeśli zacznie
działać, zejdź do 2x, potem 1x

[mimix]

Wielkie dzięki :) Lecę do apteki

[Gość: kasik]

ja tez tak mam,ale podejrzewam,ze to z powodu chłodów i dlatego ze nie
grzeja ,ale faktem jest ze okrutnie mnarzne szczegolnie przed snem,a moja temp
to ok 36,0-36,2

[jogger]

Na godzinę przed snem spróbuj zjeść czyste białko, np. białko z 3 jajek.