Atkins a przyprawy

[Gość: Magda]

Zgodnie z sugestiami zawartymi w odpowiedziach na mój poprzedni post
przejrzałam sobie posty o Atkinsie. Szczególnie kompendium Atkins wg. Joggera.
Mam tylko jedno (na razie ;-) pytanie - jak wygląda sprawa przypraw? Soli,
sosu sojowego, gotowych mieszanek (typu 'gyros' Kamisa)? Czy można je
stosować?

Pozdrawiam

Magdula

[jogger]

Nie radzę używać zwykłej soli, gdyż powoduje zatrzymanie wody w organiźmie,
zamiast niej sól potasową (Salvita). Ogólnie przyprawy zawierają węglowodany,
więc przy dużej ilości trzeba je włączyć do dziennego bilansu w/w.