Czy/jaki wysilek fizyczny szkodzi oczom?

[pustynna_roza]

Slyszalam ostatnio ze przy wadzie wzroku nie nalezy wykonywac stania
na glowie, czy to prawda? jesli tak to jakich cwiczen nie mozna
robic jak sie ma problemy z oczami?

[Gość: jac@ol]

Z tego co wiem to głównie siedzenie przed komputerem i tv ale pewnie
jest jeszcze parę innych konkurencji.

[Gość: Helena]

Tak, to prawda. Wysiłek fizyczny nie jest wskazany przy wadzie
wzroku. Tylko wady wzroku są różna, trzeba zapytać lekarza.

[Gość: akte]

Przy wysokiej krótkowzroczności (powyżej -6) trzeba uważać z
ćwiczeniami siłowymi (generalnie siłownia odpada) i unikać takich z
głową w dół.

[delika1]

a po laserowej korekcji krótkowzrocznosci?

[ultima-thule]

ćwicznia silowe odpadają i generalnie duży wysilek fizyczny też. Nie
bez przyczyny kobiety po takiej operacji nie mogą rodzić naturalnie

[pustynna_roza]

> ćwicznia silowe odpadają i generalnie duży wysilek fizyczny też.
Nie
> bez przyczyny kobiety po takiej operacji nie mogą rodzić naturalnie

a skad taka ciekawa teza? operacje robia zwykle ludzie ktorzy
prowadza czynny tryb zycia a nie siedza w fotelu...

[Gość: No]

Po operacji laserem nie wolno uprawiać intensywnaie sportu przez 3
miesiące- ma to związek z ciśnieniem wewnątrzgałkowym i możliwymi
komplikacjami.
A o tym, że kobiety z dużą wadą wzroku nie pwoinny rodzić w sposób
naturalny też słyszałam- ciśnienie w trakcie porodu mogłoby im
trwale uszkodzić wzrok. Ale nie wiem jak to się ma u osób, które
korygowały sobie wzrok laserem- moja koleżanka rodziła "normalnie"
po takiej operacji.

[pustynna_roza]

> Po operacji laserem nie wolno uprawiać intensywnaie sportu przez 3
> miesiące- ma to związek z ciśnieniem wewnątrzgałkowym i możliwymi
> komplikacjami.

Jak po kazdej operacji ;-) trzeba prowadzic przez jakis czas
oszczedzajacy tryb zycia, wiem to sama jestem po laserze.
A pytanie o stanie na glowie zadalam bo tak powiedziala jedna
okulistka mojej kolezance, troche mnie to zdziwilo i chcialam sie
dowiedziec czy moze ktos ma jakies informacje na ten temat....

[Gość: jot]

Czy ktoś pamięta Antoniego Zajkowskiego - srebro na olimpiadie
w Tokio? Miał okulary jak denka od butelek, w czasach przychodni
sportowej na ul Konopnickiej uzyskanie karty zdrowia sportowca
stanowilło nie lada wyczyn.

Pamiętacie Stszka Latałłę. Zginął pod Lothse, ale nim to się stało
(sprawa dalej kontrowersyjna) swoje grube okulary wtargał na niejedną
górę i"spucił" do niejednej jaskini. Był operatorem filmowym w
czasach gdy zmagania z kamerą przekraczały wysiłek na dzisiejszej
siłowni.


Przykłady można mnożyć.

Generalnie ważny jest stan siatkówki oka.

Laseroterapia wpływa tylko na geometrię soczewki. Gałka oczna
pozostaje bez zmiany.

Trochę rozwagi i odrobina rozsądku i do ćwiczeń!

Jot

[Gość: kaatrin]

Cale zycie slyszalam, ze przy duzej wadzie nie wolno rodzic
naturalnie i niewskazany jest nadmierny wysilek fizyczny. Ostatnimi
laty bylam u kilku lekarzy, zarowno ginekologow jak i okulistow w
Niemczech i USA, i jestem bardzo zdziwiona, bo zaden o czyms takim
nie slyszal (mialam wade ponad -10 przed korekta laserem), zeby
dzieci rodzic naturalnie nie bylo wolno. Teraz nie wiem co sama
zrobie, kiedy bede miala rodzic, komu wierzyc??

[Gość: 33]

nie można nawet po laserowej korekcji.. z tego względu ze pod względem fizycznym
gałka oczna jest praktycznie nadal taka sama jak u krótkowidza.. zmienia sie
tylko minimalnie kształt rogówki, ale wielkość gałki pozostaje ta sama

[Gość: agaa]

A ci ze spinningiem i innymi aerobikowymi ćwiczeniami (siłowni i tak
unikam)? Pozdrawiam :)

[Gość: o.n.a.30]

Mam -10. Wysiłek fizyczny jakoś mi nie szkodzi. Nawet poród miałam
siłami natury - to chyba nieporównywalny z niczym wysiłek fizyczny.
Okulista nie miał nic przeciw - ale zaznaczam że okulista w klinice.
Okulista przychodniany odradzał.

[Gość: y]

Uprawiam sport dosyc intensywnie, 5-6 razy w tyg., 1-3h dziennie, rozne rzeczy
generalnie, w tym tez silownie - od 19 lat. Mam lekko ponad -4. Zadnych
problemow z tym ze faktycznie unikam cwiczen, w ktorych glowa znajdowalaby sie
ponizej poziomu ciala, po prostu boli mnie glowa kiedy cos takiego probuje...
czyli odpada mi np. wyciskanie sztangi na laweczce pochylej z glowa w dol.
Kiedys obilo mi sie o uszy ze nie tyle ma to wspolnego z wada +/- ile z ogolnym
stanem oka, czy sie cos tam odkleja, jest slabe itp.

pozdr.

[pustynna_roza]

> Kiedys obilo mi sie o uszy ze nie tyle ma to wspolnego z wada +/-
ile z ogolny
> m
> stanem oka, czy sie cos tam odkleja, jest slabe itp.

aha, no to by mialo sens, dzieki

[mmkl]

dokładnie ze stanem siatkówki - duży wysiłek to ryzyko jej odklejenia. ryzykowne
są sporty walki.

warto dowiedzieć się od lekarza w jakim stanie są Twoje siatkówki. przy
odpowiedniej kontroli można uprawiać praktycznie każdy sport.

sygnał że coś się dzieje z siatkówką to np. to że widzi się takie małe
płomyczki, iskierki - należy szybko udać się do lekarza.

wszystko powyżej powiedziała mi moja okulistka.

[Gość: snowie]

>sygnał że coś się dzieje z siatkówką to np. to że widzi się takie małe
>płomyczki, iskierki - należy szybko udać się do lekarza.

Racja. Od siebie jeszcze dodam, że takie objawy mogą mieć związek z odklejającym
się ciałem szklistym a to już jest bardzo poważny problem (bardzo wiele ćwiczeń
wtedy odpada)

[Gość: kom]

odklejajace sie cialo szkliste to nie jest pwoazny prblem. Czeka to wiele osob z
wysoka krotkowzrocznoscia. Z pewnoscia wiekszym zagrozeniem jest odklejanie
siatkowki. Co do tych blyskow - warto uwazac zeby nie pomyslic faktycznie
silnych duzych rozblyskow z efeketem tak zwanego sniegu optycznego normalnego i
wielu krotkowidzow

[w.s3]

Początki 'czarnej plamki'(fruwające postrzępione nitki,rozbłyski i
drgające płomyczki)należy generalnie unikać wysiłku.Grozi wylewem i
slepotą.

[Gość: haggard66]

z tego co wiem (ze swojej praktyki) to niemozna wykonywac takich kotre powoduja gwaltowny skok cisnienia srodgalkowego czyli jakies intensywne raczej odpadaja tez zalezy od tego w jakim stanie jest tez twoja siatkowka w oku ogolnie rzecz biorac to jak doczasu zadne takie powazniejsze sporty mi niby nieprzeszkadzaly ale teraz (niechcac tu nikog straszyc)mam ze swoimi oczami przerypane do cna ale mowie ze to zalerzy od ogolnego stany sitkowki chociaz moje tez swietnie wygladal ale najwarzniejsze to wlanie unikac sportow bardzo wyslikowych a co to tego o tym czy glowa ma byc ponirzej to nic o tym niewiadomo mi i w praktyce raczej to niewynikalo (nieodczuwalem tego tak bardzo)

spytaj A. Tysiąc

[Gość: młody]

to jest ekspertka w tej kwestii

[w.s3]

Gość portalu: młody napisał(a):

> to jest ekspertka w tej kwestii
Głupi bo młody.Tylko od kogo czerpie wzorce.

[Gość: devrandom]

Jakis czas temu interesowalem sie tym tematem w zwiazku z joga ktora cwicze.
Niektore asany, szczegolnie pozycje odwrocone nie sa wskazane dla osob z duza
wada wzroku. Okulista wyjasnil mi to nastepujaco. Wada wzroku oznacza deformacje
galki ocznej. Oko nie jest juz kuliste ale troche splaszczone (nadwzorcznosc)
lub wydluzone (niedowzrocznosc). To oznacza ze siatkowka znajdujaca sie na
tylnej sciance oka nie jest w prawidlowy sposob ukrwiona, jest narazona na
odklejanie sie, oslabiona, itp. Jakiekolwiek sytuacje ktore moga fizycznie
obciazyc siatkowke (duze przeciazenie, np bungee) (statyczne, np stanie na
glowie) moga spowodowac oderwanie siatkowki i ograniczenie pola widzenia. Lub
gorzej. Nie pamietam wszystkiego co tlumaczyl mi lekarz ale i tak mnie troche
przestraszyl.

A teraz troche optymistyczniej. Warto wybrac sie od okulisty na badanie dna oka.
Po podaniu kropli ktore blokuja odruch zwezania zrenic pod wplywem swiatla
lekarz moze obejrzec dokladnie siatkowke i stwierdzic w jakim jest stanie. Ja
dostalem potwierdzenie ze mimo wady -5 siatkowka wyglada dobrze i moge cwiczyc :-)

Pozdrawiam,

Hubert

[Gość: Ania]

ja w 5 klasie podstawówki dostałam całkowite zwolnienie z wf-u, gdyż od 3 klasy
bardzo szybko rosła mi wada wzroku. miałam przeprowadzony zabieg skleroplastyki
(chociaż teraz mówi się, że nie ma żadnych dowodów na to, że to coś pomaga).
teraz (mam 21 lat) mam -6 i -8. mam dość rozrośniętą gałkę oczną. i występuje
jakieśtam ryzyko odklejenia siatkówki. mimo to od 1,5 roku chodzę na wf - 1 rok
pilatesu (trzeba uważać z niektórymi ćwiczeniami siłowymi), pół roku wspinaczki,
teraz łyżwy. okulistka powiedziała tylko, żebym rozsądnie podchodziła do każdej
aktywności fizycznej i nie przemęczała się. ale na pewno każdy ma inną sytuację
i trzeba dowiadywać się indywidualnie, co można robić, a czego nie.

sik

[nikt666]

Jak sikasz to nie napieraj.

[Gość: haha]

> Jak sikasz to nie napieraj.

hehehe :)
Ktoś to musiał napisać w końcu :)
A z ćwiczeń, polecam ćwiczenia wzroku :)
mi pomogło. udało mi się zejśc w 3 msc (podczas pracy za granicą :D)
z -3,5 na -1D. Coprawda potem znowu skoczyło na -2,5 - bo i ćwiczyć
przestałem wzrok (polecam choćby
wzrok.net
No ale ja mam taki tryb życia (praca przed PC, nocki zarwane itd.)
że to moja wina, że wzrok się psuje :)
A siło też ćwicze :)

ps. a gorsze od sikania jest "silne skupianie się" podczas tego,
no,..... :))))))))

[Gość: dede]

mam teraz w rodzinie przypadek choroby oka. kuzyn pracował w ogrodzie i nagle
poczuł ból w oku. Wcześniej miał laserową operację tego oka. jest już po drugiej
operacji, nie wiadomo czy uda się uratować wrok. Siatkówka się odkleiła.
A co do siedzenia przy komputerze to jest to bzdura. Oku szkodzi nie monitor
(jeśli ma zachowane normy tuv) tylko wpatrywanie się długo w jeden punkt. równie
dobrze mozna wpatrywać się w ścianę czy na okrągło czytać ksiażkę z tej samej
odległosci przez kilkanaście godzin - efekt bedzie ten sam. Pomiary
promieniowania monitorów są jednoznaczne. Promieniowanie z ekranu jjest śladowe.
Przyrządy pomiarowe wykrywają je z odl kilku cm. Całe promieniowanie wydostaje
się tyłem - czyli w ścianę. Wiem bo sam robiłem pomiary

Ja jestem najlepszym przykładem tego ze monitor nie szkodzi aż tak bardzo na
wzrok. Spędzam przy monitorze bardzo dużo czasu ze wzgl na pracę, ale od 10 lat
nie musiałem robić korekty szkieł (-0,75). Nie gram w gry i robię sobie przerwy.
Wybieram też monitory bezpieczne dla oczu.

[Gość: trik]

Chodzi o to, że jak długo wpatrujesz się na te samą odległość
(ksiązka z bliska, czy monitor), to oko przestaje akomodować.

A jak przestaje akomodować, to pogarsza się kondycja oczu i spadają
D.

Wystarczy co 15 min przed PC by wyjść i popatrzeć za okno :) i już
będzie OK.
Ja także spędzam dużo czesu przed monitorami, i po 5 h boli mnie już
głowa. Nie wiem, czy od pola czy tez od wpatrywania, ale boli. I
tylko wtedy boli, bo jak robie cokowliek innego, to nie mam takich
problemów :)

[Gość: Karol]

To ja z własnego doświadczenia –prowadzę zajęcia z jogi. Sam nie mam wady
wzroku, więc muszę się zdawać na literaturę i na to, co mówią ćwiczący.
Generalna zasada jest taka, że osoby z wadami większymi niż 5 nie powinny
wykonywać pozycji odwróconych (np. stania na głowie). Statyczny charakter
większości asan (ćwiczeń jogi) powoduje, że są one bezpieczne dla ćwiczących. W
czasie bardziej dynamicznych sekwencji ćwiczeń (np. powitań słońca) „wzrokowcy”
powinni uważać i może na początek lepiej, żeby ich nie wykonywali. To co
najważniejsze w ćwiczeniach jogi, to sposób działania w którym ćwiczący
przygląda się swojemu samopoczuciu i może zareagować – zakończyć wcześniej
pozycje, która wywołuje jakieś napięcie w oku. Wtedy prowadzący zajęcia zawsze
może polecić inną pozycję jogi, dlatego ważne jest, żeby informować nauczyciela
o wszelkich dolegliwościach przed pierwszymi zajęciami + kiedy zadzieje się coś
niepokojącego w trakcie zajęć.

Zapraszam do poczytania o jodze na stronie Pracowni Asan:
www.pracowniaasan.pl

Goździkowa ci mówiła? Nie? W maglu słyszałaś?

[naprawdetrzezwy]

To wróć tam po dalszą opiekę lekarską.

BROŃ BOŻE nie pytaj swego lekarza...

[Gość: posafega]

Pacholęciem w szkole podstawowej będąc, rozpoczęłam treningi karate. Po pół roku
okazało się, że moja dość spora jak na ówczesny wiek wada (-3) powiększyła się o
całe dwie dioptrie (do -5). Okulistka wyraźnie wskazała treningi jako przyczynę,
i zabroniła tej rozrywki.
W tej chwili, jakieś 15 lat później, moja krótkowzroczność kształtuje się na
poziomie -11,5 dioptrii. Lekarka moja wspomina jedynie, że powinnam unikać
skoków na głowę, czy nurkowania (pływam), oraz właśnie ćwiczeń, w których jestem
narażona na gwałtowne zmiany ciśnienia.
Co wcale nie oznacza, że mam całkowitego bana na takie ćwiczenia :)
Przede wszystkim zaś, należy znaleźć mądrego okulistę, który się Tobą dobrze
zajmie, oraz zwrócić uwagę na stałą, regularną kontrolę stanu dna oka. A później
to już tylko sky is the limit :)

[Gość: Deli]

E nie przesadzajcie z tym strachem. Ja mam -6 i nadcisnienie w obu galkach
ocznych a uprawiam sobie wyczynowo trojboj silowy. Moje ostatnie rekordy to:
Przysiad ze sztanga 230kg, martwy ciag (podnoszenie sztangi z podlogi do
wyprostu) 260kg, wyciskanie lezac 165kg. Wszystko to na koksie oczywisice :-P I
z oczkami jakos mi sie nic nie dzieje. Radze nie bac sie przesadnie o wszystko
bo zycie moze uciec...

Krótkowzroczność

[zdrowy_rozsadek78]

Już jako dziecko miałem krótkowzroczność około -6 dioptrii. Lekarze mówili aby
unikać skoków na główkę, na bungee i innych działań, które wywołują wzrost
ciśnienia w gałce. Stanie na głowie także się tutaj zalicza. Chodzi o to, że
osoby z silną krótkowzrocznością są narażone na oderwanie się siatkówki oka i
lekarze profilaktycznie odradzają wszelkie ryzyko w tym temacie. Jestem zdania,
że do tematu trzeba podejść zdroworozsądkowo - kompletny brak ruchu też szkodzi,
a lekarze, wiadomo, wolą nastraszyć niż brać odpowiedzialność gdyby coś się
jednak stało. Zatem bez powodu nie narażać oka na wzrost ciśnienia w gałce.
Jeśli chodzi o laserową korekcję wady, to nic ona nie zmienia, gdyż LASIK polega
na zmianie kształtu rogówki, a nie poprawie kształtu całego oka. Zatem pacjent
po LASIKu to tak jak krótkowidz z soczewką kontaktową na oku - wciąż musi
oszczędzać siatkówkę.

[kumite]

witaj, cos niecos o tym wiem poniewaz sama mam wade wzroku. rzeczywiscie osoby
majace wade wzroku nie powinny stawac na glowie- dowiedzialam sie tego na kursie
jogi i moj nauczyciel zabranial mi wykonywac to cwiczenie. podobnie jest w
podnoszeniem ciezarow, wiec odpadaja duze ciezary na silowni. tak kiedys zostal
moj brat poinformowany przez okuliste. podobno ma to zwiazek z siatkowka ale nie
wiem. pozdrawiam:)

[pustynna_roza]

dowiedzialam sie tego na kursi
> e
> jogi i moj nauczyciel zabranial mi wykonywac to cwiczenie.

ale chodzilo tylko o stanie na glowie, czy tez inne pozycje
odwrocone? i ktora to szkola?

ja chodze do Joga Centrum ale nikt tam wyraznie nie zabrania
wykonywania tych asan, wiec juz sama nie wiem...

[Gość: anula]

Niektorzy tutaj troche przesadzaja z tym oszczedzeniam sie. Mam -10 i jestem pod
opieka dobrej okulistki. Z tego, co ona mowi wynika, ze mozna uprawiac sporty
wytrzymalosciowe bez przeszkod. Wrecz pozytywnie wplywaja one na ukrwienie w oku
a co za tym idzie odzywienie siatkowki. Oprocz kolarstwa (zawody) i biegow
dlugich, chodze regularnie na silownie, przy czym nie dzwigam duzych ciezarow.
Plywanie, narty - jak najbardziej. Odpadaja skoki bungee i spadochronowe, sporty
walki. Na glowke czasami skacze (jakos nie potrafie sobie odmowic;)). Jedynym
problemem jest to, ze nie powinnam uprawiac kolarstwa MTB (wstrzasy!!), tylko
szosowe, a niestety w MTB tez startuje:(.

[pustynna_roza]

> Niektorzy tutaj troche przesadzaja z tym oszczedzeniam sie. Mam -
10 i jestem po
> d
> opieka dobrej okulistki.

no wlasnie tu sie zgodze, taki wlasnie wniosek wyciagnelam z Waszych
wpisow, ja rowniez bywam czesto u okulisty i skoro nikt nie
wspominal ze mam ograniczyc wysylek fizyczny to rozumiem ze wszysko
jest w miare w porzadku, na wszelki wypadek nastepnym razem zapytam
wprost jak to jest z tymi oczami i sportem ;-)

[w.s3]

pustynna_roza napisała:

> > Niektorzy tutaj troche przesadzaja z tym oszczedzeniam sie. Mam -
> 10 i jestem po
> > d
> > opieka dobrej okulistki.
>
> no wlasnie tu sie zgodze, taki wlasnie wniosek wyciagnelam z
Waszych
> wpisow, ja rowniez bywam czesto u okulisty i skoro nikt nie
> wspominal ze mam ograniczyc wysylek fizyczny to rozumiem ze
wszysko
> jest w miare w porzadku, na wszelki wypadek nastepnym razem
zapytam
> wprost jak to jest z tymi oczami i sportem ;-)
< Radze się dokładnie dopytać większość lekarzy to niechluje
< niebardzo zainteresowani pacjentem (własne doświadczenia).

[Gość: tulipanna]

Primum non nocere.. drodzy internauci, o ile nie jesteście lekarzami
nie doradzajcie autorce wątku rzeczy ryzykownych, nawet jeśli Wam
one nie szkodzą. Mam wrażenie, że dyskusja, jak zwykle przerodziła
się w przechwałki, "jaki to ze mnie nie jest twardziel"..

[Gość: hrml]

Kto w ogóle pyta o takie rzeczy na forum? No offense, ale trzeba mieć źle w głowie, żeby kierować się radami przypadkowych ludzi w takiej kwestii jak własne zdrowie. To tak jakby się leczyć za pomocą Wikipedii. ;) Chcąc się dowiedzieć, czy wysiłek fizyczny szkodzi, trzeba IŚĆ DO LEKARZA - który najpierw indywidualnie, dokładnie zbada, wypyta, a później stwierdzi co i jak. Jeśli jeden lekarz to za mało albo coś nam u niego "się nie podoba", to do innego. Dodatkowo można pożytkować się jakąś książką, napisaną przez uznany autorytet i powołującej się na dające się sprawdzić w innym źródle badania - ale wizyta u lekarza to podstawa!

[pustynna_roza]

> Kto w ogóle pyta o takie rzeczy na forum? No offense, ale trzeba
mieć źle w gło
> wie, żeby kierować się radami przypadkowych ludzi w takiej kwestii
jak własne z
> drowie. To tak jakby się leczyć za pomocą Wikipedii. ;) Chcąc się
dowiedzieć, c
> zy wysiłek fizyczny szkodzi, trzeba IŚĆ DO LEKARZA - który
najpierw indywidualn
> ie, dokładnie zbada, wypyta, a później stwierdzi co i jak. Jeśli
jeden lekarz t
> o za mało albo coś nam u niego "się nie podoba", to do innego.
Dodatkowo można
> pożytkować się jakąś książką, napisaną przez uznany autorytet i
powołującej się
> na dające się sprawdzić w innym źródle badania - ale wizyta u
lekarza to podst
> awa!

Zupelnie sie z Toba nie zgodze, nie mam bezgranicznego zaufania do
lekarzy bo juz sie kilka razy zawiodalm na ich wiedzy. Podrecznikow
medycznych nie mam zamiaru czytac bo medycyny nie studiowalam i moge
nie zrozumiec. Zadaje pytania na roznych forach jak tylko mam jakis
problem, i uwierz mi dostalam wiele cennych rad. Nie wiem wiec po co
tu zagladasz, skoro masz taki dystans do tego co ludzie pisza ;-)

[sz.kasiek]

Powiem tak. Problemy z oczami mam od 15 lat. Na początku byłam leczona w zwykłej
przychodni. Jednakże totalnym przypadkiem 10 lat temu trafiłam do prywatnego
Centrum Okulistycznego. Jakież było moje zdziwienie kiedy zabroniono mi naprawdę
wielu rzeczy a ponadto okazało się, że oprócz krótkowzroczności mam jeszcze
astygmatyzm. W tym czasie byłam w klasie sportowej, jeździłam na wiele wypadów,
wędrówek z dość ciężkim plecakiem, itp. Skutek był taki, że bardzo szybko
postępowała mi wada wzroku (średnio co 0,5 D co 3 miesiące). Pani dr n. med. do
której trafiłam kazała mi z tego zrezygnować. Powiem szczerze, że jestem jej za
to wdzięczna. Dzisiaj mam 27 lat i wada od dobrych 5 lat ustabilizowała się na
jednym poziomie (-5,0 krótkowzroczność i -1,5 astygmatyzm). Nie pogorszyła się
nawet podczas studiów i zarywania nocy. Wniosek jest prosty - wszystko naprawdę
zależy od stanu oka, czy na dnie oka pojawiają się zmiany zwyrodnieniowe, jakie
jest ciśnienie a przede wszystkim w jakim stanie jest siatkówka. Bardzo dużo
informacji na temat stanu oka uzyskuje się podczas badania w trójlustrze
Goldmanna. Także mogę powiedzieć tylko tyle - jedna osoba będzie mogła wykonywać
wiele ćwiczeń, itp., natomiast druga (z o wiele niższą wadą) nie - to jest tylko
i wyłącznie kwestia indywidualna i nie powinno się generalizować takich
sytuacji. Najlepiej znaleźć sobie naprawdę dobrego lekarza, do którego ma się
pełne zaufanie, bo to jest wzrok, który ma nam starczyć do końca życia.

[grzegorz.strukowicz]

to normalne ze wada nie poglebia sie od osiagniecia dojrzalosci
fizycznej. w okresie w ktorym roslem (tak do 2 m prawie) wada
postepowala. teraz od lat nosze te same szkla i wysilek fizyczny,
zarywanie nocy, komputer nie maja wplywu.

[Gość: marika]

Kolego powyżej - nie pisz takich głupstw - u Ciebie normalne, u
innych - wada postępuje. Generalnie - trzeba odwiedzać lekarza, a
najlepiej dwóch i nie bagatelizować, jak coś się zaczyna dziać z
oczami. Ja od kilku lat chodziłam do prywatnego lekarza, który coraz
więcej brał za wizytę i coraz bardziej się śpieszył. I to nie on,
ale Pani Doktor w publicznej przychodni powiedziała mi parę mądrych
rzeczy o krótkowzroczności i sporcie. I jeszcze jedno, krótkowidze.
Nie dawajcie się wrabiać przez pracodawców w pracę przy złym
oświetleniu, nie warto...

[Gość: grzegorz]

a gdzie powiedzialem zeby cos bagatelizowac? tylko nie zdziwilem sie
ze komus sie wada podczas studiow zatrzymala, z pomoca czy tez bez
pomocy cwiczen.
popytaj ludzi ktorzy robili korekte laserowa, robi sie takie zabiegi
po zakonczeniu okresu dojzewania to raz a u kobiet po ciazy to dwa.
wlasnie dlatego ze wtedy wada osiaga "docelowa" wartosc.

[pustynna_roza]

[pustynna_roza]

> popytaj ludzi ktorzy robili korekte laserowa, robi sie takie
zabiegi
> po zakonczeniu okresu dojzewania to raz a u kobiet po ciazy to dwa.
> wlasnie dlatego ze wtedy wada osiaga "docelowa" wartosc.

nie rozumiem dalczego wypowiadasz sie na temat o ktorymi nie masz
zeilonego pojecia, i uslyszales cos co powiedziala kolezanka
kuzynce babci. Po co zasmiecac to forum takimi absurdami....