a właśnie że będę laską!!!!!

[misiabela]

160 cm wzrostu, 58 kg żywej wagi, nie za dobrze, no nie? No, ale postawiłam
sobie za pkt honoru - do wakacji będę lask. Tylko jak, ha! Jak?
Dodam może, że nie jestem podlotkiem (3 dychy na karku, 2 dzieci + praca) ale
się zawezmę. Tym razem na pewno! Tylko mi kibicujcie i radźcie!!!
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!!!
(acha - makowca do pyska nie wezmę, trudno!W tę Wigilię trudno - tylko ryba w
galarecie...)

[belferka]

Powodzenia, na pewno Ci się uda! Trzymam kciuki!

[Gość: Anna27]

Po pierwsze z tego co opisalas wcale nie jest z Toba zle. Ale jak chcesz
chudnac i nie brac makowca do pyska - to tez bede trzymac kciuki.

[vi]

Trzymam kciuki za Twój sukces.
To się da zrobić - ja właśnie zostałam laską ;-)
Schudłam w 4 miesiące ok. 15 kilo, jakaz jestem z siebie zadowolona!
Powodzenia Misiabelu.

vi

[Gość: m]

Możesz mi zdradzic tajemnice jak tego dokonalas?:)
Bo ja sie mrecze i nic z tego:(

[misiabela]

Witam po świętach!Wprawdzie oparłam się makowcowi, ale i tak 59 (kg). Doprawdy
nie wiem jak ;-). Ale zaraz idę na siłownię wyposażona w magazyn SHAPE
(kryptoreklama?) i butelkę wody nisko zmineralizowanej. Może macie jakieś
budujęce historie? A swoją drogą widzieliście arykuł w Samym Zdrowiu, ile to
mianowicie przeciętne Polki wydają na szeroko pojęte dbanie o siebie? 1600 zł
miesięcznie????!!!!! =:O ????!!!A wy? Ile was to kosztuje?

[Gość: Anna27]

Ile na siebie wydaje: 99 centow na mydlo i 1.50$ na paste do zebow.
Dezodorant wystarcza mi na 4 miesiace: 2;50 dzielone na 4.
Do tego balsam do ciala dostany i krem na pysk za 6.00. Krem wystarcza na pol
roku.

[Gość: Dorota]

misiabela napisał(a):

>A swoją drogą widzieliście arykuł w Samym Zdrowiu, ile to
> mianowicie przeciętne Polki wydają na szeroko pojęte dbanie o siebie? 1600 zł
> miesięcznie????!!!!! =:O ????!!!A wy? Ile was to kosztuje?
To jakieś bzdury! 1600zł to więcej niż wynosi domowy budżet mój i mojego chłopaka.
Albo jestem nieprzeciętną Polką...
Ja wydaję miesięcznie ok 50 zł.

[Gość: tingar]

Schudnac mozna bardzo prosto, sam wyprobowalem:
1. Odstawic sery, maslo, margaryny, bialy chleb i makarony - zupelnie nie jesc
tych rzeczy.
2. Jesc duzo ryb, ryzu, piersi kurczaka,
3. Nie jesc niczego po godzinie 19:00
4. Chodzic na silownie 3 razy w tygodniu. Biegac na maszynie lub jezdzic na
rowerku.