ZMNIEJSZENIE ŻOŁĄDKA

[Gość: jola]

Co myślicie na temat metod zmniejszania żoładka? Jestem zdesperowana. Jeśli
znacie jakieś adresy we Wrocławiu, będę wdzięczna. Pozdrawiam.

[Gość: aneczka]

to dosc radykalna decyzja, tego typu zabiegi stosuje sie u osob z bardzo duza
otyloscia, nie myl z nadwaga, nie polecalabym, przeciez nadwaga to nie jest
jakas choroba ktora trzeba zwalczac zabiegami, dobra dieta i troche ruchu i nie
ma bata zebys nie wyszla z tej walki zwyciesko!!!! to jest najgorsze podejscie
osob cierpiacych na nadwage: pozbyc sie tluszczyku tak zeby czasem sie nie
zmeczyc, nie ma cudow na swiecie i nie wygrasz z tluszczykiem nie biorac sprawy
w swoje rece, sama mozesz sobie zmniejszyc zolądek o wiele prostszym sposbem:
mniej jedz - czesciej i w malych ilosciach na poczatek, oczywiscie troche sie
przy tym pomeczysz ale bez zabiegu - dlugiej rehabilitacji - pamietaj ze nawet
po przeprowadzeniu takiego zabiegu nalezy przejsc na readykala diete, wiec
domowa metoda zaoszczedzasz sobie bolu i czasu no i brzuszek nie jest pociety i
wieksze zadowolenie i duma z osiagnietych wynikow....

[Gość: jola]

Byłam już dumna ze swoich osiągnięć. Cztery lata temu udało mi się za pomocą
Diety Cambridge stracić 35 w ciągu czterech miesięcy, waga utrzymywała się się
ponad dwa lata i nagle powoli ale systematycznie wzrastała. Po przybyciu 5kg
nie rwałam włosów z głowy, bo było nadal całkiem nieźle ze mną, ale z upływem
czasu wskazówka podnosiła się cały czas do góry. Dwa tygodnie temu wróciła z
wakacji i pierwsze co zrobiłam to pomiar wagi, pomyślałam nieźle, nic nie
przytyłam, ale dziś waga wskazuje już 5kg więcej. W sumie przytyłam już 25kg,
zostało mi więc niewiele na minusi tylko -10kg.

[Gość: aneczka]

to co ja moge zaproponowac to to co sama wyprobowalam i dziala, mianowicie
dieta kopenhaska, pierwszy raz 2 lata temu zastosowalam i 7 kg poszlo do kosza
a dokladniej zatrzymalam sie na wadze 65 kg - potem troche innymi sposobami
gubilam tluszczyk, czasami tez przybywalo troche, ale uwierz mi ze przez te 2
lata moja waga nigdy nie przekroczyla 65 kg, wiec nie mam mowy o skoku jojo!!!!
a czasami naprawde sie obrzeralam i sama nie moglam pojac dlaczego waga nie
wzrasta powyzej 65 kg, i to jest wlasnie celem tej diety - 13 dni udreki a
potem 2 lata spokoju... trzeba tez pamietac ze dieta k. dziala nawet po tych
13 dniach, zoladek maksymalnie sie kurczy, normuje sie przemiana materii i nie
ma problemow z dalszym dietowaniem - np liczenie kalorii czy dr atkins czy nie
laczenie produktow. no wiec po 2 latach znowu wrocilam do kopenhagi i jestem na
3 dniu diety - jest dobrze 1,5 kg w plecy juz a to przeciez dopiero poczatek!
proponuje, polecam i trzymam kciuki...

[Gość: jola]

Nie znam tej diety, ale jestem zdecydowan zacząc już dziś (na razie wypiłam
dwie kawy i szklankę wody). Proszę o więszej danych na temat tej diety. Będę
ogromnie wdzięczna.

[Gość: aneczka]

wklikaj w jakiejkolwiek wyszukiwarce: dieta koppenhaska a ze 100 stron
wyskoczy, tylko pamietaj ze jak zlamiesz choc jedna zasade przez te 13 dni to
wszystko przepada, jakbys miala jakies pytania to po prostu poszukaj na forum
naszym a znajdziesz wszystko.... powodzenia,

ps. od dzisiaj nie da rady - 2 kawy to za duzo:), znajdzesz diete to sama
zobaczysz...

papatki

[Gość: jola]

Serdeczne dzięki.

[Gość: aneczka]

a wlasciwie to ci przesle:............


DIETA KOPENHASKA CZYLI SŁYNNA 13 (TRZYNASTKA)

Dieta bardzo kontrowersyjna. Większość osób twierdzi, że jest szkodliwa,
niektóre bardzo ją chwalą.

Lunch i obiad można zmieniać nawzajem. Jeżeli będzie to miało miejsce tego
samego dnia. Dieta zmierza do przemiany materii, co prowadzi do tego, że po
13 dniach możesz jeść normalnie bez obaw tycia przez pierwsze 2 lata.
Kurację przeprowadza się przez 13 dni, ani mniej ani więcej. Jeżeli podczas
kuracji wypijesz lampkę wina, piwa, zjesz słodycze, przerywasz kurację od
razu i w związku z tym ginie efekt. Jeżeli przerwałeś przed upływem 6 dni
możesz powtórzyć ją po 3 miesiącach. Jeżeli przeprowadziło się kurację
punkt po punkcie nie można jej absolutnie powtórzyć wcześniej niż po roku.
Zaleca się, aby kurację powtórzyć po 2 latach, jeśli to potrzebne. Ze
względu na długość kuracji trudno ją zaplanować, dlatego dobrze jest upewnić
się, czy w tym czasie nie jesteśmy zaproszeni na obiad, urodziny lub inne
przyjęcia. Jeśli jesteś głodny wypij szklankę wody. Pij co najmniej 2 litry
wody dziennie.
Chuda ryba - dorsz pstrąg.
Gruby plaster - 10 dkg wędlina - ma być chuda wędzona gotowana.
Przyprawy - sól, pieprz.
Kawa - może być rozpuszczalna, z expresu itp. Zaleca się 2 litry wody
dziennie do picia. (2002-05-23)



1 ORAZ 8 DZIEŃ
Śniadanie
1 kubek czarnej kawy, 1 kostka cukru.
Lunch
2 jajka na twardo gotowany szpinak (brokuła) 1 pomidor
Obiad
1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną



2 ORAZ 9 DZIEŃ
Śniadanie
1 kubek czarnej kawy, 1 kostka cukru
Lunch
1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną, 1 duży owoc
Obiad
1 plaster szynki, 2/3 szklanki jogurtu naturalnego



3 ORAZ 10 DZIEŃ
Śniadanie
1 kubek czarnej kawy,1 kostka cukru, 1 kromka (grzanka)
Lunch
Gotowany szpinak, 1 pomidor, 1 świeży owoc.
Obiad
2 jajka na twardo, 1 plaster szynki, sałata z olejem i cytryna



4 ORAZ 11 DZIEŃ
Śniadanie
1 kubek czarnej kawy,1 kostka cukru
Lunch
1 jajko na twardo, 1 tarta marchew, małe opakowanie twarożku naturalnego
Obiad
1 mała puszka kompotu owocowego, 2/3 szklanki jogurtu naturalnego



5 ORAZ 12 DZIEŃ
Śniadanie
1 duża tarta marchew z cytryną
Lunch
1 duża ryba z cytryną (może być odrobina sosu do pieczenia)
Obiad
1 duży befsztyk, sałata i brokuła



6 ORAZ 13 DZIEŃ
Śniadanie
1 kubek czarnej kawy, 1 kostka cukru i jedna grzanka
Lunch
1 kurczak, sałata z olejem i cytryną
Obiad
2 jajka na twardo, 1 duża marchew



7 DZIEŃ
Śniadanie
Kubek herbaty bez cukru
Lunch
1 kawałek chudego grillowanego mięsa, 1 świeży owoc
Obiad
NIC

[Gość: jola]

Jeszcze raz dziękuję i od jutra zabieram się za siebie. Mam nadzieję, że będę
mogła pochwalić się efektami. Pozdrowienia

[lara81]

Przepraszam ze ostudze twoj zapal ale odchudzajac sie w ten sposob nigdy nie
bedziesz szczupla.
co z trgo ze teraz polecisz w waga w dol jak pozniej znow przytyjesz? Na pewno
tak sie stanie jezeli w tak restrykcyjny sposob obetniesz doplyw kalorii. Tym
sposobem predzej wpedzisz sie w chorobe.
Dieta ma byc sposobem na zycie a nie chwilowym zapalem wiec powinna byc
przestrzegana zawsze, a nie tylko jakis czas.
Wiecej sie ruszaj, jedz ok. 1500 kal. dziennie, nie przesadzaj ze slodyczami i
tluszczem, nie obiadaj sie na noc i tyle wystarczy. Moze nie schudniesz 25
kilo w miesiac, ale za to schudniesz trwale i nie rzucisz sie na jedzenie po
zakonczeniu diety.
powodzenia i buziaczki

[rafael14]

Panie wybaczą, że wtącę dwa zdania. Jestem na diecie od 9 mies. Schudłem w
tym czasie ponad 20 kg. i pół metra w pasie, z czego, nie ukrywam, jestem
bardzo dumny :). Ale zainwestowałem w siebie. Jeśli chcesz schudnąć powiedzmy
10-15 kg, i to twale schudnąć, bez efektu jo-jo, trzeba iść do specjalisty
dietetyka.
Próbowałem wcześniej wszystkiego, wypróbowałem dziesiątek diet. I pomógł mi
dopiero specjalista. Pomoże on wam przebudować wasze życie - zrzucenie więcej
niż 10 kg to nie tylko zmiana zwyczajów żywieniowych, ale też trybu życia
(większa aktywność fizyczna) i również patrzenia na siebie.
Przy moich problemach z otyłóścią (nie mylić z nadwagą) zastanawiałem się
nad zniejszaniem żołądka. Zabieg, jak to każdy zabieg chirurgii inwazyjnej jest
ryzykowny. Po za tym jak już ktoś zwrócił uwagę wymusza on przejście na
dożywotnią ścisłą dietę.
Na prawdę, taki zabieg to ostateczna ostateczność. Po za tym dość kosztowna
ok. 3-4 tys. zlotych (o ile jestem na bieżąco).
Spróbuj najpierw skożystać z pomocy fachowca - na pewno taniej i
bezpieczniej.
Powodzenia

[Gość: jola]

Jak już wcześniej pisałam zainwestowałam w swoje odchudzanie jakieś 7 tys.
(dieta, zabiegi, drenaże limfatyczne) udało ie się zgubić 35kg. Trwały efekt
utrzymywał się dwa lata, potem jak przypływ, kilogramy z miesiąca na miesiąc
zaczęłły przyrastać nawet do 8kg na miesiąc. Obecnie jestem 25kg do przodu,
więc pozostało mi tylko 10 aby wrócić do stanu wyjściowego. Jestem załamana.
Czytałam, o metodzie umieszczania balonika wypełnionego solą fizjologiczną w
żołądku na okres 6 miesięcy-to alternatywa do operacyjnego zmniejszenia
żołądka, wiem również, że laparoskopowo można założyć opaskę na żołądek.
Brakuje mi tylko adresu, aby przeprowadzić taki zabieg. Jeśli ktoś zna, proszę
o podanie.

[kdys]

Spróbuj przez wyszukiwarkę hasła "chirurgiczne leczenie otyłości". Jest gdzieś
w necie strona chłopaka, który ma za sobą tego typu zabieg. ChLO wykonywane
jest w Zabrzu.

Istnieje cała masa zastrzeżeń kto kwalifikuje się do zabiegu. Generalnie, jeśli
ważysz poniżej 120 kg i nie zagraża ci cukrzyca lub inne choroby spowodowane
otyłością nie jest to zabieg dla Ciebie.

[Gość: jola]

kdys napisała:

> Istnieje cała masa zastrzeżeń kto kwalifikuje się do zabiegu. Generalnie,
jeśli ważysz poniżej 120 kg i nie zagraża ci cukrzyca lub inne choroby
spowodowane otyłością nie jest to zabieg dla Ciebie.

Jeszcze nie ważę tyle, ale jestem na dobrej drodze do takiej wagi, a cukrzyca i
inne dolegliwości pojawią się zapewne niedługo, więc czy mam czekać do 120kg.
Jestem przygotowana zapłacić 4tys. i wreszczie pomóć sobie raz na zawsze.
Zresztą dieta i zabiegi też nie są tanie.

[Gość: jola]

Najbardzie interesowałby mnie szpital we Wrocławiu lub w okolicy
przeprowadzający ChLO. Może ktoś zna?

[lara81]

A mysleliscie zeby zamiast w taki sposob ryzykowac zdrowie zainwestowac w
dobra terapie u psychologa? Zaladek kurczy sie i rozszeza. To, w jaki sposob
jemy w duzej mierze zalezy od psychiki...
Wiem co mowie, jestem na dobrej drodze do wyjscia z choroby, ktora jest moim
najwiekszym przeklenstwem... i wcale nie jest to otylosc, bo gruba nie bylam
nigdy. A wierzcie mi, ze potrafie zjesc wiecej niz ktores z Was potrafiloby
sobie wyobrazic :)