dieta sokowa

[scarlet111]

Znacie moze przepisy na pyszne niskocokrowe koktajle owocowe ktore mozna
wlaczyc do diety, podobno wiele diet wyklucza owoce ktore maja duza zawartosc
cukru, ja staram sie laczyc kilka diet tylko ze chcialam do odchudzania
wlaczyc pyszne soczki naturalne (nie z kartonika, naturalne mikser,
sokowirowka) - moze ktos ma przepisy, na te ktore nie podnosza zawartosci
IG , ale za to pomoga w walce z nadwaga.
Czekam na Wasze przepisy.

[artur.kalinski]

polecam jedną z książek z przepisami diety Montignac'a