ćwiczycie??

[katimai]

uprawiacie jakieś sporty, fitness or something??
naszło mnie żeby coś zrobić z moim wielkim.....
i poszukuję cud urządzenia coby sobie małą siłownię w domu zrobic?
znacie jakieś takie ?

[chloe30]

Wolałabym nie jeśc miesiąc, niż pójśc na siłownię.
Są trzy rodzaje aktywności, jakie moge znieść - rolki, łyżwy, rower.
Całe liceum zwalniałam się z Wf bo tak nie cierpię ruszać kończynami :(((

[djarnez]

Chloe Twoją postawą zupełnie mnie załamałaś :-(
Głodówki są nie wskazane ,szczególnie w tak młodym wieku :-)))

[chloe30]

djarnez napisał:


> Głodówki są nie wskazane ,szczególnie w tak młodym wieku :-)))

:DDDDDDDDD Ty to wiesz jak się przypodobać :))))

A poza tym chwilowo nie głoduję. No jedynie na kolację nie żrę już kabanosów -
przerzuciłam się na sok pomidorowy.

[djarnez]

chloe30 napisała:

:DDDDDDDDD Ty to wiesz jak się przypodobać :))))

Staram się jak mogę :-)))

aerobik

[conejito13]

uprawiam. konkretnie step-aerobik. dwa razy w tygodniu. zeby pozbyc sie z
dupska sloniny.
teraz jest tu nowa moda - batuka. to taki aerobik-taniec. wypromowali toto w
trakcie trwania programu podobnego do naszego idola. i teraz wszyscy wala
batuke. my rowniez od dwoch zajec batuke. nie wiem czy mi sie widzi czy nie.

[gregor_1976]

Ty, poszukaj tam gdzies u siebie studia, ktore prowadzi BodyPump i BodyAttack -
to jest to, jedno takie silowe bardziej ze sztangami, sama sobie regulujesz,
drugie aerobowe. Super muzyczka, latwa choreografia, swietna zabawa... U Niemca
to jest, w Pl nie ma, ale w Hiszpanii chyba maja. O, tu sobie mozesz poszukac:

www.lesmills.com/global/site/class-locator/locator-search.aspx

[conejito13]

gregor, ja body pump nie chce ja chce body-out jakies czy cos... bo dodawac to
ja nie chce, nie nie nie! generalnie silownia nudzi mnie bardziej niz cokolwiek
innego. ja musze miec zajecia prowadzone. a jeszcze jakby sie mi mieli faceci
na moja gruba dupe patrzec caly czas gdzies z boku, to bym wykitowala. wole
dziolchy, wszystkie z identycznym 'kompleksem', zadna na zadna nie patrzy tylko
wymachuje konczynami.

[r.kruger]

areobik i tym podobne nie dla mnie-ataku śmiechu dostaję patrząc na siebie i
innych w lustrze...
orbitek by się nadał
a ja od wczoraj ćwiczę sama, w domu przy akompaniamencie małych płucek :>

[katimai]

właśnie oglądalam na googlu ten orbitek , no i fajnie wygląda, pewnie fajnie
kusztuje ale czy warto?
kojarzy mi się troche z tvmarketem i tym faciem co się szczerzy i wygina

[gregor_1976]

Ale to jest prowadzone! A facetow chodzi malo, uwierz mi. Mnie tez silownia
nudzi, zasypiam przy tych przyrzadach, no chyba ze patrze se na te przypakowane
kurczaki, to wtedy sie czlowiek pobrecha troche.

[andorinha]

chodze na scianke, a jak cieplo to jezdzimy w skalki i gory.
teraz biegam na biegowkach
staram sie raz w tygodniu chodzic na basen
jezdze do pracy na rowerze 7km w jedna strone

w tym semestrze zapisalam sie na niemiecki i to mi zajmuje 3 wieczory w
tygodniu, wiec nie mam za duzo czasu na inne sporty
ale wczesniej chodzilam tez na step :-) chodzilysmy razem, wszystkie babki z
pracy...a jest nas tu 5 :-)

od przyszlego semestru bede chodzic na funky aerobic. Nie wiem co to jest ale
prowadzi to swietna energetyczna babka, z ktora po prostu fajnie sie spedza
czas. To moja imienniczka...co tylko potwierdza regule ;-)

jestes idolem, wielbi cie swiat:)

[conejito13]

skad ty energie i czas na to wszystko bierzesz?

[andorinha]

hehe
no przeciez napisalam ze prawie wszystko ROBILAM albo chce ROBIC:-)
do pracy na rowerze jest szybciej niz tramwajem
na step nie chodze, bo chodze na niemiecki ;-)
ale chce chodzic w przyszlym semestrze

a wspinanie sie...to chyba sposob zycia bardziej. Jakas decyzja ze weekend nie
przed telewizorem tylko w gorach.

Ale to chyba do innego watku :-) na "emigarcji" ma sie chyba duzo wiecej wolnego
czasu...
jezeli zabrzmialalo jak jakies przechwalanie sie to mi teraz glupio :-P

[conejito13]

nie nie, zadne przechwalki. dobrze, ze napisalas, moze mnie to zmotywuje bo
ciagel mysle, ze nie mam czasu. ja jestem leniwa doopa po prostu i niby nie mam
czasu (moze i moj czas pracy jest beznadziejny, ale...), niby 'i chcialabym i
boje sie'. w lato za goraco, w zime za zimno, zawsze cos wynajde. niby troche
checi jest (stad aerobik),ale bym chciala wiecej, wiecej. tylko jakos glowa mi
odmawia (i maz czasami:(

[andorinha]

>i maz czasami:(

nie chce mu sie ruszac?

moj niestety jest czasem przyrosniety do komputera :-(