tabletki które....

[honey_moesha]

Hejka! Czy ktoś z was zna szybka metodę odchudzania, to znaczy 10 kg w dwa
miesiące? Lub tabletki które wspomagają odchudzanie, nie musza być legalne ?!
Pozdrawiam ;-)

[Gość: hahaha]

nie musza byc legalne? czy ty glupia jestes?

tabletki nic nie dadzą.
recepta jest jedna: zasada MŻ i RD - Mniej Żryj i Rusz D.upe!

inaczej rozwalisz sobie organizm jakims g.ównem

[honey_moesha]

Ograniczam jedzenie, stosuje dietę 100 kcal, tylko efekt nie jest taki jakbym
chciała za powoli chudnę.

[Gość: jaaaaa]

chyba dieta 1000 kalorii
no coz, zdrowe chudniecie to powolne chudniecie

a ruszasz sie?
bo sama dieta to polowa sukcesu, za malo zeby porzadnie schudnac

[julia246]

Ja również uważam że naturalne metody są najlepsze.
Ale jeśli chcesz skuteczny środek to polecam Thermalpro, podobno naprawdę
działa, z tym że ma też skutki uboczne, i może uzależniać.
Zrobisz jak zechcesz, ale lepiej chudnąć powoli, to daje najlepsze efekty:))

[agatka_to_ja]

a'propos thermal pro - poszukaj sobie na forach - ludzie po tym paskudztwie
lądują nawet w szpitalach.
NIe ma drogi na skróty - chyba ze z narazeniem zdrowia.

[lizzan]

Jestem przeciwna szybkiem chudnieciu....schudniesz te 10 kg, przestaniesz
sotoswac diete i waga podzybuje w gore i na bank wiecej niz o te 10 kg

Sie posportowac troche, pobiegac, poplywac, na rowerze pojezdzic (o aerobikach
i silowniach nie wspomne) a nie tabletki wcinac odrazu.

pozdrawiam,
lizzan

[gadalinska]

wszystko już zostało powiedziane...
nic dodać nić ująć :)
pozdrawiam
Są tacy, którym się uadaje w szybkim tempie schudnąć więc to jest możliwe bez
ponownego przybrania na wadze.
może dieta 13dniowa?

[Gość: euralka]

ja polecam redusan ale ciezko go dostac sa to 2 opakowania tabletek jedne to
zapychacze tzn bierzesz przed jedzeniem popijasz duza iloscia wody a one
pecznieja i mniej zjesz a drugie zmniejszaja chec na slodycze i takie tam ja
bralam te tabletki i jadlam tylko owoce i warzywa przez 2,5 miesiaca stracilam
13 kilo ale trzeba sie jeszcze ruszac np spacerowac DUZO aha tylko dawno nie
widzialam tych tabletek w aptekach jak bys gdzies znalazla to daj znac
pozdrawiam i zycze powodzenia

zrob sobie liposukcje( nie wiem jak sie pisze)

[cienmotyla]

[Gość: anka]

kochaniutka pamietaj ze jak tak szybjko schudniesz przybedzie ci 2 razy
wiecej.wiem bo tak samo mialam i tak samo sobie tlumaczylkam ze bede sie
ograniczala.najlepiej zrob to co ja - chodz na fitness,na silownie, basen,
trzymaj diete, i zamow tabletki z silowni z firmy olimp sama takie biore i
czuje efekty.tylko ze ona sa suplementem diety czyli wspomaganiem diety i
cwiczen
zycze powodzenia

[lucky_bamboo]

Tabletki..nie musza byc legalne..
ehhh drogie Panie.. co z wami robi ta rządza dostsowywania sie do wymogow,
ktore zresztą kreują ludzie, ktorzy sami są kupą kompleksów. Po co odchudzać
sie na sile? Na swiecie jest kupa facetow dla ktorych jestescie
najseksowniejsze pod Sloncem!

[plessok]

najwazniesze to zmienic mentalnosc a potem juz pojdzie zgorki...po pierwsze
nalezy jesc kiedy sie czuje glod, odchodzic od stolu nie bedac zbytnio
obzartym, po drugie wiecej ruchu, owocow i warzyw...10kg w dwa miesiace to nie
tak duzo ale zalezy jaki masz BMI...odchudzac sie jedynie z glowa...zadne
tabletki, zadne super diety a jedynie zmiana mentalnosci...sukces gwarantowany

[honey_moesha]

Mam 1,60 wzrostu i warze 54 kg, schudłam już 5 kg ale bardzo powoli, i szczerze
mówiąc nie widzę efektów, chciałabym schudnąć tak do 48 kg (max. 2 mięsiącach),
Może ktoś was stosował dobra dietę która mógł by mi polecić .Pozdrawiam;-)

[plessok]

juz ci nie wiele zostalo do schudniecia ale jak masz taka ochote to musisz
chyba zwrocic uwage na to co jesz, malo weglowodanow po drogie produkty
niskokaloryczne...zamiast miesa czerwonego przejsc na ryby ale nisko tluste
poza tym musisz zrezygnowac z cukrowania, slodyczy,bialego pieczywa,jesc duzo
produktow co zawieraja blonnik i dobrze wplywaja na perystaltyke jelit,po
jakims czasie zejdzie ci waga i mozesz powrocic do stopniowego powracania do
normalnosci ale odpowiedni zdatkowac produkty zywnosciowe wszystko z
glowa...mamy teraz ladna pogode zachecam do joggingu,jazdy na rowerze czy
najmniej uciazliwe spacer

[plessok]

olej wszystkie tabletki bo dzialaja na krotka mete...najwazniejsze jest
samokontrola i racjonalne podejscie do zycia

[Gość: moesha_honey]

dzieki za rady;-)Pozdrawiam