RATUNEK DLA PIERSI

[Gość: maleńka]

ostatnio się zawzięłam i udało mi się schudnąć 17kg. nie jest to jeszcze moja
wymarzona waga-brakuje jeszcze z jakieś 7kg,ale dla mnie to duży sukces. ale
mam duży problem-mam dopiero 22lata,a moje piersi po tym schudnięciu straciły
dużo na jędrności-nie mówiąc już o tym,że porobiły mi się rozstępy. używam
kremu do biustu Kolastyny,ale nie bardzo mi on pomaga. wiem,że pływanie
dobrze wpływa na piersi. czy są jeszcze jakieś ćwiczenia,które przywróciłyby
jędrność moim piersiom? pomóżcie...

[Gość: Marek]

Zrobily sie roztepy bo za szybko chudlas , teraz jest po zawodach.

[ryanoconnell]

True. Chudnąć trzeba umieć, inaczej płąci się (np. rozstępami). Teraz tylko
kremiki zostały. Poszukaj na forum, podobne tematy (jędrność piersi i rozstępy)
były poruszane i (sądząc po tym, że nie są kontynuowane) zostały wyczerpane.

[Gość: Bea (Szwecja)]

Najlepszy sposob to operacja plastyczna, troche kosztuje ale napewno warto
uzbierac na to pieniadze a do czasu to kup jakies dobre staniki trenuj
plywanie i smaruj (kremy nie pomagaja sciagnac skory nawet jak tak jest
napisane ale utrzymuja wilgoc). Powodzenia!

[Gość: kulka]

unies rece na wysokosci klatki piersiowej i obie do siebie dociskaj

[ryanoconnell]

Uniosłem i... nic. Żaden mięsień nie pracuje. Czyżbyś chciała tutaj zdziałać
cuda wiarą w skuteczność czegoś, co nie pomaga? To ani ćwiczenie siłowe, ani
stretching - zwykłe "wiosłowanie" w powietrzu...

[Gość: Bea (Szwecja)]

A co ty wiesz o piersiach i jak dziewczyna ma trenowac. Chlop jest inaczej
zbudowany.... A ty wlasnie jestes chlopem (mam racje)?

[ryanoconnell]

Masz rację, jestem chłopem. A różnice w budowie kobiety i... chłopa... są na
tyle niewielkie, że mogę z całą pewnością powiedzieć, iż taki machanie grabiami
nic nie daje. Wybacz, ale nie różnimy się w budowie mięśni tak bardzo, a nie
może być mowy o pracy nad czymś innym niż mięśnie (bo co? chcesz zwiększyć
elastyczność skóry? ilość naczyń krwionośnych? daj spokój...).

[Gość: Bea (Szwecja)]

Dobra ale przecierz nie zaszkodzi jej to machanie... ;)

[ryanoconnell]

Nie zaszkodzi? No w sumie... :]

[leilla]

> może być mowy o pracy nad czymś innym niż mięśnie (bo co? chcesz zwiększyć
> elastyczność skóry? ilość naczyń krwionośnych? daj spokój...).

drogi panie rayan,za elastyczność skóry odpowiada głównie kolagen , naczynia
krwionośne nie maja tu nic do rzeczy=))
a ilość kolagenu da się nieznacznie co prawda, ale zwiększyc poprzez kremiki,
kremiki i jeszcze raz kremiki.zwłaszcz te zawierające pierwiastki nie tylko
witaminy
matura z biologii to sie wie=)))

piersi a miesnie

[Gość: kasia]

ryanoconnell napisał:

> Masz rację, jestem chłopem. A różnice w budowie kobiety i... chłopa... są na
> tyle niewielkie, że mogę z całą pewnością powiedzieć, iż taki machanie
grabiami
>
> nic nie daje. Wybacz, ale nie różnimy się w budowie mięśni tak bardzo (...)

A kto Ci chlopie powiedzial ze kobiece piersi zbudowane sa z miesni??? Mozesz
popracowac nad miesniami w okolicach wezlow chlonnych, ale nasze male cuda to w
glownej mierze tkanka tluszczowa!!!

[Gość: mala]

Jaka tłuszczowa????? Gruczołowa, młotku..

[Gość: kasia]

Gość portalu: mala napisał(a):

> Jaka tłuszczowa????? Gruczołowa, młotku..
Tkana gruczolowa??? Pierwsze slysze... Zawsze mi sie wydawalo, ze piersi to
tkanka tluszczowa i gruczoly... Ale dobrze sie dowiedziec ze jestem mlotkiem,
ktory nie wie o istnieniu tkanki gruczolowej...

[Gość: lilka]

ryanoconnell napisał:

> Uniosłem i... nic. Żaden mięsień nie pracuje. Czyżbyś chciała tutaj zdziałać
> cuda wiarą w skuteczność czegoś, co nie pomaga? To ani ćwiczenie siłowe, ani
> stretching - zwykłe "wiosłowanie" w powietrzu...

Przeciez miales unies i sciskac, wlasciwie przyciskac jedna do drugiej a
najlepiej to np:jakas pileczke chodzby tenisowa- wtedy poczujesz,ze pracuja
miesnie!

[Gość: kasia]

Radzilabym Ci zamienic Kolastyne na produkt z apteki!!! Podobny problem maja
mlode mamy: rozstepy w okolicach brzucha i piersi i utrata jedrnosci po
odstawieniu dziecka od piersi i to dla nich farmaceuci stworzyli specjalne
kremy i odzywki, ktore sa skuteczniejsze niz popularne kosmetyki dostepne nawet
w kiosku Ruchu. Zapytaj w aptece o skuteczny produkt, nie odchudzaj sie zbyt
radykalnie i przede wszystkim duuuzo ruchu, spacer zamiast autobusu i plywanie
dobrze wplyna nie tylko na Twoj wyglad ale i na samopoczucie!!!

tak tylko chcialam napisac...

[snow.white]

...ze rozstepy nie robia sie od gwaltownego chudniecia,tylko od tycia... skora
nie wytrzymuje i peka.A widac je najbardziej,jak sie schudnie.

Moga sie tez zrobic w okresie dojrzewania,jak szybko rosniemy.
No i w ciazy,ale to jasne.
A na biust dobre sa pompki-polecam!!

[Gość: kasia]

Masz racje ze rozstepy to wynik tycia a nie chudniecia, ale utrata jedrnosci
skory wrecz przeciwnie. Wiadomo, ze nie zawsze sie udaje rozsadnie przybierac
na wadze, ale mozna sie postarac rozsadnie na wadze tracic. Na prawde polecam
Ci kosmetyki na rozstepy i ujedrnianie przeznaczone dla kobiet w okresie pologu
i pozniejszym bo sa nieco drozsze od popularnych kosmetykow, duzo tansze od
renomowanych (Vichy, Biotherm) i z cala pewnoscia sa skuteczne.