e-papierosy

[agniesia1973]

Mój mąż wpadł na cudowny pomysł, żeby odzwyczaic się wreszcie od
palenia paierosów. Pali sporo, ponad paczkę dziennie. Znalazł stronę
e-papierosy i chce przetestować cos takiego. Czy któraś z Was
próbowała w ten sposób odzwyczaić się od palenia? Mi się wydaje, że
to jest naciaganie, w zasadzie pali sie i tak, tylko w innej formie,
hmmmm

Może znacie jakies inne wspomagacze dla chcących rzucic palenie?

[ola_motocyklistka]

Silna wola.
Mi się udało na pół roku przed przypadkowym zajściem w ciążę
Mój mąż też nie palił-po pożarze zaczął z powrotem, na szczęście w mniejszych
ilościach. Też interesujemy się tematem e-papierosów. Myślę że zakupię mu pakiet
startowy ( koszt ok. 150 zł). Mąż na zajęciach widział jak wykładowca palił
owego papierosa.
Jak ma dalej palić, to niech pali te e, a nie te śmierdziuchy.

[jaque]

E-papierosy są generalnie ok, bo to sama nikotyna. Nijak się więc mają pod
wzgledem szkodliwości do normalnych fajek.
Ja ich jednak nie polecam do rzucania palenia.
Rzucałam kilka razy (15 lat palenia, naprawdę poważne, zdiagnozowane
uzależnienie), ostatnio wreszcie rzuciłam skutecznie. Po pierwsze - byłam bardzo
zmotywowana (głównie zdrowotnie, niestety...), po drugie - uzupełniałam braki
nikotyny gumami, po trzecie - epapieros. Ale prawdę mówiąc wolałam żuć gumę, niż
udawać, że coś palę; do szału doprowadzał mnie ten pseudopapieros. Ani się
zaciągnąć porządnie, ani strzepnąć... Nawet brak smrodku mnie wkurzał
E-papieros to moim zdaniem fajna rzecz dla palaczy w miejscach z zakazem palenia
(np. lotnisko, samolot, szpital) - jako chwilowe zastępstwo.
Ale cieżko z tym rzucić. Bo najważniejsze to CHCIEĆ rzucić - wtedy bez
znaczenia, czy głód nikotynowy pokonujesz gumą, plastrem czy epapierosem.

[diin]

ja właśnie jestem w czwartym dniu niepalenia to moja kolejna
próba rzucenia. Poprzednie były do niczego bo ja poprostu nie
chciałam a musiałam rzucić. Dziś chcę bardziej niż muszę i wygląda
to zupełnie inaczej. Wcześniejsze próby były okropne - po połowie
dnia bez papierosa nie mogłam się na niczym skupić ręcę się trzęsły -
okropnie wyglądałam a w głowie wciąż tylko papieros papieros.
Teraz jest znacznie lepiej i najlepsze, że to przyszło samo nagle.
Wstałam w poniedziałek rano i stwierdziłam że rzucam. Wspomagam się
trochę tabletkami niquitin które zostały mi jeszcze po poprzednich
próbach rzucania. Wtedy nic nie pomagały. Dziś trochę pomagają
Wg mnie najważniejsza sprawa w rzucamiu to PRAWDZIWIE CHCIEĆ, bez
tego nie da się raczej i żaden wspomagacz nie pomoże.

Diin

[figrut]

Jako była paląca (jeszcze do pierwszej dekady września) około 30 sztuk dziennie
polecę Ci tą książkę, którą przeczytałam dzięki Stillgrey i innym którzy ją
zachwalali.
rapidshare.com/files/253908836/__321_atwy_sposob_na_rzucenie_palenia.pdf
Bardzo chciałam rzucić i kilka razy próbowałam z marnym efektem. Po tej książce
nie palę i nie ciągnie mnie do palenia. Przeczytałam ją z czystej ciekawości nie
nastawiając się na to, że rzucę, bo to dzięki książce bez wspomagaczy wydawało
mi się niemożliwe. Byłam zdesperowana i tylko dlatego dałam radę przebrnąć dalej
niż do 16 strony. Nie mam pojęcia jak to działa, ale nie palę i Tobie życzę tego
samego Chciałam definitywnie zabrać się za zrywanie z nałogiem od nowego
"czystego" tygodnia, a skończyłam wieczorem zwyczajnego dnia w którym wcześniej
paliłam.

[27konwalia27]

Wątek dość stary ale temat wciąż aktualny, tylko sporo więcej wiemy na dzień dzisiejszy.
Wszystko o e-pepierosie proszę: cigart24.pl/pl/i/Wszystko-o-e-papierosie/21

pozdrawiam

[echo1111]

Znam kilka osób które rzuciły palenie dzięki e-papierosom. I nie wróciły! Ważne jest żeby wybrać dobry model - najlepsze sa te z guziczkiem do naciskania, tanie dają dyskomfort i trzeba mocno ciagnąć żeby poczuć smak. Poza tym że oszczędza się zdrowie to fajne jest to że nie czuć tego ohydnego smrodu we włosach i na skórze.