Kiepsko :(

[hedna]

Generalnie imają się mnie różne dolegliwości,choć wyniki mam dobre.
Zwalam na pogodę,mało śpię,sporo kawy,też się kiepsko czujecie na "przedwiośniu"?

[echtom]

W porównaniu z tym, jak się czułam w styczniu, teraz jest wręcz rewelacyjnie. Mnie wykańczają mrozy i egipskie ciemności, przedwiośnie jest do przejścia.

[gaskama]

Tak sobie. Psyche mi trochę siada. Ale kiepsko czuje się mój gimnazjalista. Ciągle go coś boli. A to głowa, a to brzuch a to dusza. I mąż też narzeka. Ale słońce nas ostatnio nie rozpieszcza.

[peonka]

Tak. Właśnie zamowilam magnez i będę robić oliwkę magnezową, pokładam w niej wielkie nadzieje

[hedna]

A co to?Wpisz swoją odpowiedź

[peonka]

Magnez wchłanialny przez skore: www.akademiawitalnosci.pl/jak-tanio-i-skutecznie-uzupelnic-w-organizmie-magnez-robiac-z-niego-dezodorant-za-2-zl/
Ja bede używać na ciało, nie jako dezodorant.

[mallard]

hedna napisała:

> też się kiepsko czujecie na "przedwiośniu"?

Też. Gnaty bolą jak 80 letniego dziada

[shige]

Proponuję zrobić badania w kierunku niedoboru wit D? Kosztuje niewiele, a właściwy poziom tej witaminy znacznie poprawia nastrój, zdrowie i chroni np. przed rakiem piersi.
W Polsce tylko ok. 80 % populacji mam jej właściwy poziom.

[zuleyka.z.talgaru]

80% to sporo a nie tylko.

[shige]

Tak 80 % ma niedobór tej witaminy
Dziękuję za zwrócenie uwagi

[isa_bella1]

Chyba 20 % a nie 80

[hedna]

dziękuję za sugestię

[princesswhitewolf]

przestan pic kawe, zacznij lykac multiwitamine i tran. Do tego cwiczyc 45 min dziennie ( albo szybki spacer)

[zuzi.1]

A zamiast kawy dużo wody i zen szen.

[wielceszanownypan]

hedna napisała:
> Generalnie imają się mnie różne dolegliwości,choć wyniki mam dobre.
> Zwalam na pogodę,mało śpię,sporo kawy,też się kiepsko czujecie na "przedwiośniu
> "?

Nic mi nie dolega i nie mam żadnych wyników, bo się nie badam.
Śpię normalnie, kawy nie piję, czuję się świetnie.
Ktoś tak jeszcze ma?

[kaz_nodzieja]

Ja.

[hedna]

zazdroszczę

[albertynaa]

Senna jestem, poza tym bez zarzutu.

[mamusia1999]

cordiceps sinensis i świeże powietrze. wczoraj 4h na stoku i 1,5 h na biegówkach, a potem normalne ogarnięcie zakupów i rodziny. w dobrym nastroju. a w zeszłym tygodniu zasypiałam na siedząco.