Odchudzanie vol. 1234567

[ona-26]

Podpowiedzcie proszę. Odchudzam się całe życie raz lepiej, raz gorzej... Potrzebuję pilnie w miesiąc zrzucic jak najwięcej, a póżniej wrócic na zdrową dietę od dietetyka i treningi z trenerem. Ale teraz muszę jakoś się podkręcić... pomożecie?

[jola-kotka]

Ile?

[ona-26]

ogolnie conajmniej 10. ale przez 4 tyg najwiecej jak sie da

[jola-kotka]

ale na wlasna odpowiedzialnosc?

[ona-26]

no raczej

[jola-kotka]

Cambridge albo z apteki innego wyjscia nie ma. tylko jak zle z niej wyjdziesz to potem bedziesz grubsza niz jestes,woda z octem jablkowym trzy razy dziennie po dwie lyzki, bio cla z zielona cherbata,trzy razy dziennie po dwie tabletki,woda i czerwona herbata. Kup cos na pozbycie sie wody z organizmu. Tylko jak walniesz o podloge to nie z mojej winy,pamietaj.

[...]

[jola-kotka]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[ona-26]

zamowione musi sie udac... ech. pomaga to cla? kiedyes chyba bralam, takie bardziej placebo

[jola-kotka]

Pomaga na nim i na pestkach slonecznika i tej wodZie z octem sie zalatwilam,dlatego lepsze te koktajle ale prosze uwazaj na siebie.

[vessss]

Proszę, napisz dokładniej, dla tumanów. Bio-cla i woda z octem, a jedzenie?

[jola-kotka]

Koktajle z apteki albo cambridge

[ann.38]

jola-kotka napisał(a):

> Pomaga na nim i na pestkach slonecznika i tej wodZie z octem sie zalatwilam,dla
> tego lepsze te koktajle ale prosze uwazaj na siebie.

Ale czytałam, że ocet jabłkowy zdrowy, to jak się załatwiłaś?

[jola-kotka]

Ja nie pilam koktajli ,praktycznie nic nie jadlam,zachorowalam na anoreksje dlatego uwazaj ,wogole nie powinnam ci dawac takich rad ale jak ci zalezy bardzo to przez te cztery tygodnie moze krzywda ci sie nie stanie. Powodzenia

[quilte]

Jolka, to jest szczyt szczytów, żeby anorektyczka udzielała porad odchudzających. Dno. W twoim wątku któraś z dziewczyn ci napisała, że ty nadal jesteś dumna ze swojego wychudzonego ciała - myślę, że to święta prawda. Opanuj się. I tak, zmień terapeutę bo aktualny jest idiotą.

[lola211]

No.A wiesz ilu lekarzy np pali papierosy? No szczyt szczytów by leczyli ludzi.Taki Religa np.

[quilte]

>No.A wiesz ilu lekarzy np pali papierosy? No szczyt szczytów by leczyli ludzi.Taki Religa np.

No i, mądralo? Kulą w płot. Myślisz, że Religa zalecał swoim pacjentom fajki? Bo jak się chciałaś na analogię wysilić, to tak by to musiało wyglądać.

[lola211]

A Jola zaleca niejedzenie tak jakona czy wrecz przeciwnie, zaleca picie tych koktajli?

[quilte]

Nie zauważyłam, żeby jola ZALECAŁA picie tych koktajli. Dopytana przyznała, że ich nie piła. Za to w każdym swoim poście w tym wątku zastrzega, że autorka ma jej sposoby stosować na własną odpowiedzialność ergo - nie są one bezpieczne. Moim zdaniem osoba z anoreksją - a taką podobno jest jola - nie ma moralnego prawa udzielać komukolwiek jakichkolwiek porad dietetycznych. Bo jeśli faktycznie ma anoreksję, to cała jest dowodem na to, że jej sposoby nie mogą być dobre. A co do pozostawiania decyzji innym: czy ja gdzieś piszę, żeby autorka rad joli nie słuchała? Nie. Piszę tylko, że jolka tych porad nie powinna udzielać - ponoć wie, jak straszną chorobą jest anoreksja.

[jola-kotka]

ale juz zauwazylas ?

[za_mszowe]

Jola pisala o zywieniu sie koktajlami lub przejsciu na diete cambridge, a
sama wcinala jedynie slonecznik i popijala roztworem octu, woda i herbata odchudzajaca. Sugerowanie ze wciska to samo (parę pestek plus ocet) innym forumkom to przesada.

[jola-kotka]

Wyluzuj dziewczyna chce szybko zrzucic pare kilo tek koktajle nie zabijaja serio,nic jej nie bedzie.

[chicarica]

To jest niestety klasyk.
Mam znajomą, anorektyczkę, ale taką na poziomie niecałych 40 kg, więc obecnie to same kości. Uważa się za dietetyczny autorytet i próbuje udzielać porad. Lubię ją ale strasznie mnie tym wkur... .

[kouda]

Jest taka dieta, ale bardzo restrykcyjna, poczytaj i pojutubuj o diecie doktor dabrowskiej. Choc to nie jest dieta odchudzająca, Waga leci w dół zwłaszcza w pierwszych tygodniach. Niestety, nie jest łatwa, wymaga wyrzeczeń.

[anty_nick]

jola te koktajle z apteki to jakie?
jak pijesz ten ocet? bo kupiłam już dawno i stoi nie używany. Może wreszcie go wypiję

A ja oryginalnie zapytam

[taki-sobie-nick]

Ile ważysz? Jakie masz BMI?

To tak z ciekawości, ciekawa jestem, ile odchudzających się bab naprawdę ma się z czego odchudzać.

Ja mam BMI wyższe niż Whitney, ale w normie. PP Szczegółów nie podam.

[ona-26]

ok. 25 bmi. nie jest dobrze widze, ze jak sie nie ogarne to waga powoli idzie do gory. pora ruszyc tylek. prawie 80kg na 176 cm

[...]

[wasia90]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[julita165]

Ile teraz ważysz. 10 kg to spora nadwaga. Ja polecam dietę ok 800 kcal. Moim zdaniem na tym powinnaś przez pierwsze dwa tygodnie zjechać po 2 kg na tydzień, przez kolejne dwa po 1 kg. W 4 tygodnie stracisz 6 kg, może nawet więcej, zależy od poziomu z jakiego startujesz ( duża waga szybciej spada ) oraz od trybu zycia

[milka_milka]

A potem szybciutko odzyskać 20 kg. Nie polecaj komuś czegoś, co może mu zaszkodzić. 800 kalorii to głodzenie organizmu i rozwalanie metabolizmu.

[julita165]

Ale przeciez piszę że potem też ma zamiar odzywiać się prawidłowo i ćwiczyć. Wtedy efektu jo-jo nie będzie. Lepsza głodówka niż jakaś chemia, którą tu jej proponują.

[chicarica]

Jak z 800 skoczysz na 1600 to przytyjesz.

[...]

[b-b1]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[bei]

Znam dziewczyny, co po adipexie zrzucaly w expresowym tempie wage , biegaly na silownie, roslo im libido, byly radosne i szczuple i to migiem.
Alllllle znam i takie, co przyplacily zdrowiem i wygladem- waga spadala, ale serce kolatalo, wypadaly wlosy- mimo suplementacji. Jesli zdecydujesz sie na adipex, to przy pierwszych objawach niepozadanych odstaw!
Znam i takie, na ktore nie dzialal, jadly jak jadly i tyle.

Ocet jablkowy- moze podrazniac sluzowke zoladka. No, jak nedzie bolal to nie bedziesz jadla, ale to nie o to chodzi.
Idz do dietetyka.
Pilnuj godzin posilkow.
Wprowadz ruch.

Jesli pomijasz dietetyka to zapisuj przez kilka dni co jadlas. To trudne, bo czesto wrzucamy cos pomiedzy glownymi posilkami i nie pamietamy

[anty_nick]

ten adipex kupię w PL?

[anty_nick]

dobra, nieważne. Wolę sie nie przekręcic za kilka kg mniej.
Nie dam 200zł za takie coś.

[ofelia1982]

Ja tez nie wierze, ze dajesz takie rady

[ofelia1982]

Sorry ale co jest aż tak ważnego żeby igrać ze swoim zdrowiem i rozwalać swój metabolizm? Wyglądanie na czyimś weselu? Chrzcinach? Zobacz ile masz ludzi z nadwaga, którzy sa codziennie w TV...

[za_mszowe]

Moze kupila sukienke do wlasnego slubu trzy rozmiary za mała(jedynie to jestem w stanie sobie wyobrazic), ale chudniecie w tym przypadku kilka rozmiarow w miesiac to tez meeeega glupota. I forumki typu b-b1 kaza jej tasiemce i adipeksy łykac-brawo.

[lilly_about]

Dziewczyny, wy tak na serio? Że jola nie jest normalna i nikt nie powinien traktować jej powaznie, to oczywiste, ale reszta? Po co dajecie porady, które mogą zrujnować organizm? A autorka wątku łyka jak młody pelikan i kupuje wszystkie gó..., które jej tu polecacie. Weźcie się ogarnijcie!

[milka_milka]

Też tak uważam.

[lola211]

A ktos kogos zmusza do stosowania sie do tych rad? Sam pomysł,by zrzucic szybko jak najwiecej mówi sam za siebie.

[milka_milka]

Czyli nie masz nic przeciwko dawniu ludziom szkodliwych dla nich rad?

[lola211]

Nie, nie mam.Internet jest pełen głupot, od nas zalezy które pomysły zechcemy zrealizowac.

[milka_milka]

No to nie mam pytań. Skoro nie rozumiesz, że nie każdy jest w stanie ocenić szkodliwość proponowanej mu głupoty, uważasz, że np. chory na depresję może otrzymać radę, żeby popełnił samobójstwo, a on powinien ją ocenić i zdecydować, czy z niej skorzystać czy nie, to jesteś bardziej betonowa niż do tej pory przypuszczałam.

[lola211]

Odetnij ludziom net.
Iluzja jest mniemanie,ze w ten sposób chroni sie ludzi.

[milka_milka]

Nie. Chodzi tylko o odpowiedzialność za swoje własne słowa.

[lola211]

Pozostaw ludziom wybór.Co chca mówic i czego słuchac.
Granica jest karalnosc zjawiska.A nie to, czy nam sie wydaje cos szkodliwe.

[milka_milka]

Granicą powinno być szkodzenie innym, nawet potencjalne.

[lola211]

Zbyt subiektywne.
Tobie wydaje sie byc szkodliwe, a całej reszcie -nie.
Skąd masz pewnosc, ze masz racje?

[lady-z-gaga]

Nie upieraj się Lola, dla samego upierania. Nie może byc dyskusji nad tym, czy szkodliwe jest rozwalanie sobie matabolizmu w sytuacji, kiedy ktoś (dziewczyna sama o tym pisze) że od zawsze ma problemy z wagą.

[lola211]

Nie nam decydowac co ona chce.Dostała rozne rady, niech wybierze co uzna za stosowne.Dorosła jest.

[morgen_stern]

A ty też jesteś na tyle dorosła, żeby wiedzieć, kiedy się ugryźć w zęby.

[morgen_stern]

Albo w język

[lilly_about]

Jasne, więc najlepiej na głupi pomysł zareagować równie głupią poradą, wręcz niebezpieczną. Lepiej się wtedy czujesz lola?

[lola211]

Prezciez to nie ja tych rad udzielam.
Dorosła jest, sama oceni co chce zrobic.

[jola-kotka]

Odezwala sie normalna,haha

[lilly_about]

Błagam

[jola-kotka]

O co blagasz ?

[lilly_about]

O leki dla ciebie.

[jola-kotka]

Posiadam. Nie musisz az blagac. Jestem w lepszej sytuacji bo dla mnie leki produkuja na chamstwo i buractwo lekow nie mam a burakiem totalnym jest ten kto mowi o innych nienormalni bo cos tam..
Sama spojrz na siebie.

[za_mszowe]

Nawet Jolka ktora posadzacie o problemy z wlasnym odżywianiem i zdrowiem psychosomatycznym, nie reklamuje tu adi-cośtam ani lykania tasiemca(te kwiatki natychmiast modki wycięly),wyluzujcie.

[b-b1]

za_mszowe napisał:

> Nawet Jolka ktora posadzacie o problemy z wlasnym odżywianiem i zdrowiem psycho
> somatycznym, nie reklamuje tu adi-cośtam ani lykania tasiemca(te kwiatki natych
> miast modki wycięly),wyluzujcie.

Trochę przesadzasz porównując tasiemca do "leków", które jak się nie mylę do 2010r (wtedy zaczęto je wycofywać z rynku)były przepisywane przez naszych lekarzy ludziom o sporej otyłości. W Polsce miały inną nazwę.
Sporo cukrzyków nie potrafiących schudnąć skorzystało, teraz korzysta z podobnych , ale recepty realizuje za granicami Polski.

[jola-kotka]

To byla meridia po ktorej nie jedna ladowala w psychiatryku.

[mary_lu]

To sobie tą akcją rozwalisz pracę dietetyka i trenera na wiele miesięcy.

Też odchudzałam się całe życie, w końcu przestałam się odchudzać, zaczęłam robić co należy, bez żadnych gwałtownych akcji, i wreszcie straciłam 19 kilogramów przez 4 lata. Mam dobry metabolizm, mnóstwo energii, ładną skórę. Nie miałam jojo nawet jak mi się zimą nie chciało ćwiczyć i pojadłam buły i słodycze. Po diabła Ci ta huśtawka wagowa, głodzenie się i łykanie toksycznych świństw?

[lady-z-gaga]

>Odchudzam się całe życiesad raz lepiej, raz gorzej...

W takim razie Twoj problem jest w głowie, a tutejsze pańcie z ich dobrymi radami zachowują się jak ktoś, kto podaje kielicha alkoholikowi - żeby mu się na chwilę zrobiło lepiej.


>Potrzebuję pilnie w miesiąc zrzucic jak najwięcej, a póżniej wrócic na zdrową dietę od dietetyka i treningi z trenerem.

Jak wrocic, do czego wrócić? nie ściemniaj, nie jesteś na żadnej zdrowej diecie, bo inaczej nie byłoby tego wątku.


>Ale teraz muszę jakoś się podkręcić... pomożecie?

Muszę, bo... ???? jakakolwiek byłaby motywacja do takiego kroku, jesteś w błędzie. I oszukujesz sama siebie, kolejny raz.

[pina_colada88]

Ja się odchudzam na diecie Gacy. W trzy miesiące schudlam 20 kg.
W pierwszym miesiącu- 8 kg.
Nie kombunuj z glodówkami czy niesprawdzonymi dietami, lepiej coś sprawdzonego, co da mniejszy wynik, ale nie narobi szkód w organiźmie.
Jeśli w ogóle już musisz...

A mogę spytać czemu akurat 10kg w miesiąc? Jakieś ważne wydarzenie?

[mozambique]

90% klientóq GAcy po wyjsciu z diety zalicza pokazowe jojo

poczekamy zobaczymy

[za_mszowe]

Ci przechorobliwie otyli piloci roznych akcji Gacy reklamowanych w mediach tez wracaja na wyjsciowe 150kg?

[pina_colada88]

No wlaśnie się tego obawiam, ale pożyjemy, zobaczymy.

[mozambique]

owszem , z 12-tu uczestników zdaje sie tylko jedna trzyma wage, kobitak kóra "musiala" zrzucic najmniej

pozostali , ci co zrzucali 50kg i wiecej , znów mają potezne probelwmy z wagą
zreszta ostatni przygład - ta nastolatka Dominika Gwit , przez rok chudla z Gaca ponad 60kg i bardzo sie chwaliła w tv , dzis ma ok 40kg na plusie ,

[mozambique]

tfu , przyKład !

[lola211]

Bo stwierdzila,ze chuda nie była soba.Woli byc gruba.

[mmoni]

Badano uczestników amerykańskiej wersji "Biggest Loser" (bo zdaje się o tym programie jest mowa), prawie wszyscy z powrotem przytyli. Zdaje się, że odchudzanie nieodwracalnie spowalnia metabolizm i rozregulowuje leptynę. Zwycięzcy programu udawało się utrzymać wywalczoną wagę tak długo, jak cały dzień spędzał na ćwiczeniach plus oczywiście jadł dietetycznie. Jak musiał wrócić do normalnego życia i chodzić do pracy zamiast na siłownię, to waga wróciła.
www.nytimes.com/2016/05/02/health/biggest-loser-weight-loss.html?_r=0

[lola211]

Waga nie wraca od powrotu do pracy tylko od jedzenia w nadmiarze.

[lady-z-gaga]

>Zdaje się, że odchudzanie nieodwracalnie spowalnia metabolizm i rozregulowuje leptynę

czyli jak byli grubasami, to mieli dobry metabolizm?

[lola211]

He he, to odchudzanie to tylko szkody ludziom wyrzadza.A mogliby bezpiecznie sobie tyc - bez narazania sie na zwolnienie metabolizmu.

[korag100]

A możesz napisać gdzie się zwrócić o dietę Gacy i jakie to są koszty?

[damartyn]

wpisz Gaca w wyszukiwarkę i wszystko masz

[pina_colada88]

Wchodzisz na stronę gaca system, zakładasz konto.
By dostać dietę trzeba opłacić abonament.
Miesięczny koszt to 239zl. Co dwa tygodnie konsultacja, "nowa dieta", plan treningowy.