Podziękowanie

[zuzia555]

Chciałam podziękować osobom za wątek o diecie i osobom, które życzliwie i mnie wspierały. Byłam kilka tygodni temu jedną z uczestniczek wątku. Dieta dała mi do myślenia. Okazało się, że źle trawię gluten i laktozę. Odstawiłam szkodliwe produkty i czuję się dużo lepiej. Spadek wagi - 5kg też odnotowałam jako skutek uboczny. Cieszy. Wszystkim walczącym w diecie i z dietą życzę wszystkiego dobrego i trzymam kciuki za realizację planów 2020💪😊

[pani-nick]

🥳👍👏👏👏

[zuzia555]

Bardzo wam wszystkim dziękuję. Melduję wyniki, stanęło na razie na - 6kg. Chyba przechodzę okres stabilizacji. Mam nadzieję, że jeszcze schudnę💪. Trzymam kciuki też za wasze próby 👍

[tojamarusia]

Cieszę się razem z tobą. Czytam takie wątki bo jestem zainteresowana no i zdobywam wiedzę. Szkoda, że niektórym bardzo to nie pasuje i włażą w takie wątki wyłącznie po to, żeby dowalić.

[jasnoklarowna]

Super, gratuluję, choć w wątku się nie udzieliłam.

[tt-tka]

Gratki, powodzenia i duzo zdrowia

[zuzia555]

Bardzo dziękuję. Wam też tego samego, razy dwa!

[akn82]

Gratulacje!
Mam pytanie skąd wiesz że źle trawisz gluten a nie cukry, które są w Wielu ( ale nie wszystkich) produktach glutenowych?

[zuzia555]

Lekarz mi zasugerował żebym spróbowała inaczej jeść. Tak zrobiłam. Nie wdrożyłam się jeszcze w temat, być może szkodzi mi coś innego. Nie wiem. Na razie cieszę się, że jest mi lepiej i chudziej. Dziękuję.

[akn82]

To super. Pytam o to bo w moim przypadku było tak samo. Odstawiłam gluten i było o niebo lepiej. A potem się okazało że to cukry się nie trawią dobrze. Taka tylko sugestia ode mnie. Może Ci się przyda trzymam kciuki!

[jak_matrioszka]

A jak sprawdziłaś, że to cukry sie niezbyt dobrze trawia?

[zuzia555]

Nie wiem, ale nie wgłębiam się. Dużo czytam o zawartości produktów, próbuję zestawiać i obserwuję organizm. Jest dobrze. Wiem też że wczasy u dr Dąbrowskiej mnie nie są już potrzebne☺️

[bei]

Jaki miły wątek😊

Cieszę się, ze osiągasz zamierzony efekt i dobrze się czujesz.

[zuzia555]

zuzia555 napisała:

> Chciałam podziękować osobom za wątek o diecie i osobom, które życzliwie i mnie
> wspierały. Byłam kilka tygodni temu jedną z uczestniczek wątku. Dieta dała mi d
> o myślenia. Okazało się, że źle trawię gluten i laktozę. Odstawiłam szkodliwe p
> rodukty i czuję się dużo lepiej. Spadek wagi - 5kg też odnotowałam jako skutek
> uboczny. Cieszy. Wszystkim walczącym w diecie i z dietą życzę wszystkiego dobre
> go i trzymam kciuki za realizację planów 2020💪😊
Jeszcze raz dziękuję wszystkim. To mój ostatni wpis na forum gazety. Życzę wszystkim udanej dalszej walki ze zbędnymi kilogramami.