Dodaj do ulubionych

W temacie diet - metoda Montignaca

11.06.22, 14:28
Zastanawia mnie jedno: dlaczego niektóre z was katują się, tak: katują się restrykcyjnymi dietami i jeszcze je zachwalają? Diety keto, sreto, niskowęglowe, bezwęglowe itp. cuda. A najlepsza jest dieta wegańska. To dopiero wymysł. Jedna gdzieś napisała, że jest ciężko, ale motywuje ją regularny spadek wagi. No to jak jest tak ciężko, to po jaką cholerę to stosujesz, dziewczyno? Przecież wiadomo że do końca życia tego nie udźwigniesz. Natomiast żadnej z was nie przyszło do głowy, żeby zastosować najprostszy w świecie sposób - jeść tylko rzeczy o niskim IG i to wszystkie rzeczy - węglowodany, tłuszcze i białka. Nie wierzę, że żadna nie słyszała o diecie Montignaca, najzdrowszej pod słońcem, bo odpowiednio zbilansowanej. Co ciekawe organizm na Montignacu sam wie czego mu potrzeba i osoba z nadwagą schudnie, ale osoba niedowagą przytyje. Każda a tyle, żeby osiągnąć określoną wagę. Bez idiotycznego liczenia kalorii, wystarczy łączyć ze sobą (albo nie łączyć) odpowiednie grupy produktów i chudnie się miło i zdrowo.
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka