Część piękne! 🥀🍀🌷🌹💐

[piataziuta]

Co tam?
Co dziś?


Już dawno nie śpię bo jest 7:35, ale jest 6:35 😠 więc leżę, czekam na kawę i mi się nudzi.

Kto opowie coś fajnego?
Co jest przyjemnego w październiku?
Ktoś wie jak, bez spektakularnego odpoczywania, obniżyć podwyższony kortyzol?

[nangaparbat3]

Medytuj.
Przyjemne, piękne, i obniża kortyzol.
Jeśli dotąd tego nie robiłaś, zacznij od jednej minuty.

[piataziuta]

Myślałam o tym.
Jak się to robi?
Siadam i przez minutę mam się starać nie myśleć o niczym?

[nangaparbat3]

Mniej więcej tak.
Można liczyć oddechy.
Można zapalić świeczkę i patrzeć w płomyk.

[piataziuta]

Dobra!
Będę dzisiaj to ćwiczyć!

[beaucouptrop]

Skup się na oddechu. Myśli i tak będą przychodzić, bo tak działa nasz mózg. Nie chodzi o to, żeby nie myśleć o niczym, bo tego chyba nawet mnisi buddyjscy nie potrafią, tylko żeby nie podążać za myślami. Ty skupiasz się na oddechu lub odczuciach w ciele a nie na planowaniu dnia w głowie.
Chyba łatwiej jest zacząć od medytacji z przewodnikiem. Znajdziesz tego dużo w Internecie np. Mindy.

[midge_m]

Na początku to właśnie najtrudniejsza jest ta biegawka myśli.

[lella_two]

Jest takie porównanie, że myśli są jak chmury na niebie. Widzisz, że płyną, ale nie wodzisz za nimi wzrokiem ani nie zastanawiasz się, do czego są podobne.

[piataziuta]

Kurde, widzę że sporo z Was medytuje!

[beaucouptrop]

Bo medytacja to trening dla mózgu więc warto. Nie tylko wycisza, ale poprawia koncentrację i rozwija mózg. Zacznij od krótkich 10 min. prowadzonych sesji, a po jakimś czasie zauważysz różnicę w uwaznosci i umiejętności skupienia.

[piataziuta]

Dobrze!

[ekstereso]

To zgłaszam się i ja. Odkryłam mindfullness dobrych 15 lat temu i myślę że bardzo to wypłynęło na złagodzenie mojego charakteru.

[piataziuta]

Informuję, że robiłam dzisiaj 5 serii po 2 minuty i że mi odpowiada taka forma relaksu.
W wakacje potrafiłam świadomie leżeć tak nawet do pół godziny, ale na co dzień - wiadomo - nie zawsze się da.
Jutro będę celować w pięciominutówki.

[ekstereso]

5 serii 😂 Ziuta, informuję, że jesteś słodka 🐭

[piataziuta]

Znaczy się powiedziałam coś głupiego?
Nanga była pierwsza i nakazała minutę! :p
Wolę taką minutę/dwie niż sesję z jutubem. :p

[ekstereso]

po prostu na maksa rozśmieszyła mnie wizja Ziuty odliczająca 5 serii oddychania po 2 minuty 🙂 . Ale rozumiem, bo ja tak podchodzę do przysiadów.

[piataziuta]

masz rację, to jest śmieszne

[beaucouptrop]

No i super. Spróbuj cardiac coherence 5 min 3 razy dziennie. Dzięki tej metodzie oddechowej wyrownasz pracę serca i wyciszysz ciało i umysł 🙂

[piataziuta]

Zrobiłam!
Trochę się ciężko nie zamyślać w trakcie, ale może to kwestia wprawy.

[piataziuta]

Kawę podano!

[grruu.u]

Zapytam jak influencerkę: skąd filiżanka, kochana?

[piataziuta]

To jest kubek.
Mieciu kupił, chyba w Duce.

[piataziuta]

tak

[rosapulchra-0]

Fajny kubek i mililitraż dla mnie odpowiedni

[grruu.u]

No cześć piękna! Wstałam o 5:15, bo jak wiadomo, pracuję kiedy mam czas W październiku przyjemne jest to, że nie jest listopadem. Przyjemne jest łażenie i jeżdżenie na rowerze po jesiennym lesie. I jeszcze miło mieć bombelka, który pierwszy raz szaleje w suchych liściach i wyławia kasztany z trawy.

Wczoraj poszłam na botoks, tracąc tym samym medycznoestetyczne dziewictwo.
Nie wiem co na obiad, ale na podwieczorek będą racuchy z jabłkami. I idę do kina na Psi patrol

[piataziuta]

grruu.u napisała:

> No cześć piękna! Wstałam o 5:15, bo jak wiadomo, pracuję kiedy mam czas

Wstałaś o 5 - czyli prawdziwej 4?
Czy o 5 - prawdziwej 6?
Bo ja też się obudziłam o 5 - ale prawdziwej 6. Głupia zmiana czasu!

W pa
> ździerniku przyjemne jest to, że nie jest listopadem.

Good pointy!

Przyjemne jest łażenie i
> jeżdżenie na rowerze po jesiennym lesie.


👍

I jeszcze miło mieć bombelka, który pi
> erwszy raz szaleje w suchych liściach i wyławia kasztany z trawy.

Borze suchy, ja znowu zaczęłam się zastanawiać nad robieniem bąbelka, bo Mieciu (trochę przyciśnięty) zeznał, że boi się, że jakby mi się coś kiedyś coś stało, to zostanie sam. 🙈
Czas leci - tiktoktiktok.

> Wczoraj poszłam na botoks, tracąc tym samym medycznoestetyczne dziewictwo.

Łoooot? Pokaż!
Jest już jakiś efekt?
Wczoraj zerknęłam w lusterko i podjęłam decyzję, że xuj, robię gębę. Ale zacznę od derma penu i retinolu.

[piataziuta]

point

[primula.alpicola]

Efekt botoksu będzie za jakies 7-12 dni.

[grruu.u]

O 5 według zegarka, to znaczy na 5 nastawiłam budzik, jak zawsze. Zrobiłam już coś, co musi być gotowe na jutro rano, teraz się biorę za rzeczy na pojutrze.
Mieciowi powiedz, że bąbelek to niepewna inwestycja, szczególnie jako zapewnienie sobie towarzystwa w życiu. Chyba że sama chcesz, to go for it, bąbelki fajne som. Będziemy tu na forum małe ziuciątko kochać jak własne!

Efekty botoksu to dopiero będą za kilka dni. Poza tym u mnie to jest profilaktyka, bo czasami zdarza mi się minimalnie zmarszczyć między brwiami i chciałam to machnąć zanim cokolwiek się tam zarysuje., czyli spektakularnej zmiany nie będzie. A w ogóle to #typowaematka, ja się chcę odmładzać intensywnie, a lekarze mi mówią: ale tu jeszcze nic nie trzeba, tylko mezoterapia. No to pójdę na mezoterapię

[trampki-w-kwiatki]

Jezu, ja się ostatnio strasznie marszczę, całe czoło mam takie zmarszczone po godzinie 19. 30 że wyglądam jak zaniedbana fleja. Chyba też ten botoks zrobię, ale dopiero na wiosnę...

[piataziuta]

>No to pójdę na mezoterapię

Koleżanka mi powiedziała że mezoterapia to to samo co derma pen, tylko derma pen jest robiony nowszą technologią.
Prawda to?

[szmytka1]

Ha ha ha a ja nie muszę na psi patrol, bo bombelek woli z tatą i on został ofiara. Wczoraj byli. Stary przysnął i chrapal ponoć w kinie. I dlaczego cos kombinowałaś przy nicku, takie widzę wytłumaczenie, że widzę wpisy, choć cie blokowałam 🤔

[grruu.u]

Nawet w Rosji zrobili z GRU GU Musisz zablokować na nowo, lajf

[najbrzydszebutyswiata]

Mój mąż na psi patrol poleca ostatni rząd i mecz na słuchawkach w telefonie. Tatuś roku, ale bawił się świetnie.

Ja to niestety muszę się orientować w fabule, bo potem się z córką nie rozumiem 😉

[grruu.u]

Ja się bawiłam świetnie, bo to była fabuła idealna dla mnie: opowieść o tym, że najmniejszy w stadzie może uratować świat

[szarmszejk123]

Gdzie te suche liście? U mnie same mokre 🤣

[primula.alpicola]

A ja się obudziłam o godzinę później, tzn. o 5:30, czyli niby jak zawsze, a realnie o 6:30. Piję kawę i uczę się włoskiego i czekam aż się brownie upiecze.

Chcę się nauczyć wszystkiego o ziołach, czy ktos zna jakieś warsztaty, kursy..?

W październiku jest wiele przyjemności: zimne jeziora, sauna, seks, książki, spotkania, konkurs w siłowni który zamierzam wygrać, muzyka, filmy. Pomyśl, zrób listę.

O kortyzolu to wiesz...sto razy Ci mowiłam. Zajeżdżasz się, ćwiczysz za często, zbyt intensywnie i chaotycznie; zamiast mieć jakiś sensowny plan dostosowany do celów. Potrzebujesz regeneracji, uspokojenia i jogi. No ale to "nie dla ciebie", więc pewnie jeszcze jakis czas tak pożyjesz, zanim zrozumiesz ze "spektakularny odpoczynek" jest Ci dramatycznie potrzebny.

[piataziuta]

primula.alpicola napisała:

> A ja się obudziłam o godzinę później, tzn. o 5:30, czyli niby jak zawsze, a rea
> lnie o 6:30. Piję kawę i uczę się włoskiego i czekam aż się brownie upiecze.

Już się piecze? Borze!

> Chcę się nauczyć wszystkiego o ziołach, czy ktos zna jakieś warsztaty, kursy..?

Nie, ale pamiętam (ze studiów :p), że konopie indyjskie dobrze rosną z pomidorami. :p

> W październiku jest wiele przyjemności: zimne jeziora, sauna, seks, książki, sp
> otkania, konkurs w siłowni który zamierzam wygrać, muzyka, filmy.

Jaki konkurs?
Ja też chcę (z Tobą wygrać ;p )!


> O kortyzolu to wiesz...sto razy Ci mowiłam. Zajeżdżasz się, ćwiczysz za często,
> zbyt intensywnie i chaotycznie; zamiast mieć jakiś sensowny plan dostosowany d
> o celów. Potrzebujesz regeneracji, uspokojenia i jogi. No ale to "nie dla ciebi
> e", więc pewnie jeszcze jakis czas tak pożyjesz, zanim zrozumiesz ze "spektakul
> arny odpoczynek" jest Ci dramatycznie potrzebny.

W tym tygodniu to sie zgadza - i dlatego mi się podniósł kortyzol. Plus parę innych - niezależnych ode mnie czynników.
Ale to tylko dlatego, że odbijałam sobie poprzedni tydzień lenistwa. :p
Spektakularny odpoczynek jest mi potrzebny, ale nie mam jak go zrobić narazie.

[primula.alpicola]

Tak, nawet już posmakowałam. To się błyskawicznie robi z użyciem garnka, miski, łyżki i tej miotełki do trzepania.

Konkurs halloweenowy, ma kilka kategorii, chyba wybiorę wyciskanie na klatkę. Chyba są jeszcze burpees, przysiad i jakies cardio, zdaje się.

Nie musisz odrabiać "lenistwa". Próbowałaś jogi yin? Nie mowię ze od razu 1h, znajdź coś krotszego i rób codziennie wieczorem. No co Ci szkodzi.

[piataziuta]

> Konkurs halloweenowy, ma kilka kategorii, chyba wybiorę wyciskanie na klatkę.

A to nie ścigam się! :p
Ile wyciskasz na klatę?



>Chyba są jeszcze burpees, przysiad i jakies cardio, zdaje się.

O to ja w burpeesach mogłabym startować - to moja kategoria.


> Nie musisz odrabiać "lenistwa".

Niby nie muszę, ale jak odrobiłam to od razu zaczęłam się lepiej czuć.

Poza tym nie sądzę, żeby moje "odrabianie" stanowiło większą ilość ćwiczeń od Twojej normy.
Zrobiłam 3 siłowe w tym tyg (dwa razy po półtorej godziny, raz godzinę), 2x basen (po godzinie) i 4x9km na rowerze (dzisiaj dojdzie kolejne 2x9).

A Ty?


>Próbowałaś jogi yin?

Nie. 🙈

> Nie mowię ze od razu 1h, z
> najdź coś krotszego i rób codziennie wieczorem. No co Ci szkodzi.

Spróbuję (kiedyś), przysięgam! Ale codziennie to nie :p, chyba, że mi się spodoba. :p

[primula.alpicola]

Wyciska 50 kg, to na razie mój max. 8 razy, 1 seria.
Nienawidzę burpees, 4 serie po 10 to mój rekord, z tym nie ma sensu iśc do konkursu.

3 treningi wg planu, 1 raz ostry interwał, 2 razy bardzo lajtowe aeroby, takie na 60% hr max.
2 razy joga yin w domu.

Sprobuj, mowię Ci.

[wapaha]

primula -konkurs jest wg % wyciskanego ciężaru do masy ciała czy po prostu kto większy ciężar i więcej razy ?

[primula.alpicola]

Po prostu.

Szarmszejk, wszystkiego najlepszego!🥂

[wapaha]

trzymam kciuki !!

[szarmszejk123]

Dzięki!

[piataziuta]

primula.alpicola napisała:

> Wyciska 50 kg, to na razie mój max. 8 razy, 1 seria.

Łoooo, szacun!
Ja wycisnę 40 kilo.
JEDEN RAZ.

> Nienawidzę burpees, 4 serie po 10 to mój rekord, z tym nie ma sensu iśc do konk
> ursu.
>
> 3 treningi wg planu, 1 raz ostry interwał, 2 razy bardzo lajtowe aeroby, takie
> na 60% hr max.
> 2 razy joga yin w domu.

A nie mówiłam???


> Sprobuj, mowię Ci.

Jesssu... 🙄

[primula.alpicola]

No co, a nie mówiłam, mniej ni z Ty. Lajtowe aeroby to znaczy chodzenie (CHODZENIE) po biezni i czytanie Kindla.

[geez_louise]

Oesu, nawet nie wiem gdzie zacząć.

Wpadliśmy na doskonały pomysł, że sami wyremontujemy kawałek mieszkania w kamienicy. Nie, wróć, odświeżymy! Odświeżymy! Kilka godzinek i gotowe! Remontem to się okazało, jak ściana przy próbie wyjęcia starych kołków lub skucia kawałeczka paskudnych płytek rozsypała nam się w pył.

W każdym razie, przestaję niniejszym psioczyc na beznadziejnych serwisantów i budowlańców (wczoraj sama byłam serwisantem odkurzacza karcher, najgorsza robota świata, zaraz po próbie remontowania ponad stuletnich ścian). Rozumiem gości, wczoraj największy abstynent zaproponował, że skoro po takim chrzcie powinnismy uznać się za zawodowców, to proponuje, abyśmy poszli się naebać i nie przyszli następnego dnia do roboty. Ale wstajemy właśnie…

[piataziuta]

Uuu, współczuję!

[midge_m]

Ale że w kamienicy wam ściana poszła?

[ekstereso]

Ziuta, podnosisz nastrój tym wątkiem, dzięki. Wstałam o 6 30, czyli jakby o 7 30, jak Grruu zrobiłam na kompie co trzeba na jutro. Niedługo jadę na jogę do samego centruma, potem śniadanko na mieście. I komu było potrzebne to zamknięcie CH w niedzielę, nabyłabym jakiś miękki sweterek. Nastrój cudowny, bo w tym tygodniu pracuję tylko poniedziałek i wtorek .

[szmytka1]

Ja tak samo. Znaczy nie śpię i czekam kawy. Że spraw biezących:
Miałam impre wczoraj. Wszystkie żarcie zrobiliśmy niedosolone.
Boli mnie ząb, reklamowałam i usłyszałam, że teraz to kanałowo trzeba.
Zgubiłam receptę na blokadę.

[kk345]

<Zgubiłam receptę na blokadę.

na IKP jej nie widzisz?

[szmytka1]

Nie mam ikp, znaczy wiem, że podobno wszyscy mają, ale nie aktywowałam, nie korzystałam nigdy. Chyba trzeba będzie.

[panna.nasturcja]

A kodu do tej recepty nie dostałaś?

[szmytka1]

O rety, dostalam papierowy wydruk recepty, na którym było napisane co mi przepisuje i jakie dawkowanie, kod kreskowy, cyfrowy i co tam jeszcze recepty maja nadrukowane. I zgubiłam.

[panna.nasturcja]

Rozumiem, że zgubiłaś papier. Więc pytam o kod, do mnie przychodzi sms i mail z przychodni, z IKP swoją drogą, więc dostaję po dwa. Rozumiem, że IKP nie masz, ale ten pierwszy powinnaś mieć.

[szmytka1]

Nie, nie dostaje żadnych maili ani smsow. Za to receptę znalazłam, ale i tak jej nie zrealizuje, bo tego leku brak w hurtowniach.

[panna.nasturcja]

Zadzwoń do lekarza i spytaj o jakiś zamiennik.

[szmytka1]

Nie, nie działa to tak, ze dzwonie do przychodni a oni dadzą mi ortopedę do telefonu 😆 wydawaniem zamiennika zajmuje się apteka, jeśli mają te sama substancje czynna. Ta recepta jeszxze tydzień jest ważna, jeśli blacharz odda mi w końcu auto, to sprawdzę na gdziepolek i urządzę sobie wycieczkę do osciennego miasta, może gdzieś będzie.

[niezwykladziewczyna]

Zmieniam nawyki żywieniowe na zdrowe, ruszyłam tyłek z kanapy i dobrze się z tym czuję.
Dziś spacer.

[szmytka1]

Ja dziś spacer z obciążeniem. Idę pieszo na działkę. Będę sadzić różę, lilie i gdyby się udało zadzwigac, to 3 piwonie mam

[niezwykladziewczyna]

Daleko masz?

[szmytka1]

Dokładnie to nie wiem, ale trochę ponad 3 km. Do ostatniego adresu jaki w google maps umiem zlokalizowac pokazuje wlasnie 3 km, a mam kawalek dalej. W obie strony to będzie około 7 km. Muszę pieszo, bo auta nie mam chwilowo, a w niedziele mi nie kursuje autobus co tam jedzie

[niezwykladziewczyna]

To trochę się uzbiera kilometrów.
Jakie masz odmiany piwonii?

[szmytka1]

Jesli pytasz o te do zasadzenia, to Old faithful, henry bockstoce i wymieniam sare berhnard na nową, bo mi starą szczury zjadły i potem grzyb ją wziął, na wszelki wypadek, gdyby miała zemrzec, zamówiłam sobie nową.

[niezwykladziewczyna]

Dzięki

[szmytka1]

No to ja już poszłam, zasadzilam i wróciłam, mokra do ostatniej nitki. Teraz kawa. Ziemia i obornik wyszly na styk. Akurat starczyło mi na 1 różę i te 3 piwonie. Ani deka nie zostało. Wspomoglam się nawet odrobinę kompostem.

[niezwykladziewczyna]

No i z głowy, zakończyłaś sezon działkowy?

[szmytka1]

A nie wiem. Pomidory mam jeszcze w foliaku.
Jak będą jakieś dobre promocje, to nie zakończyłam 😁 a jak nie będzie, to prawie. Muszę zorganizować gałęzi swierkowych i nakryć roze, które posadzilam w tym roku.

[niezwykladziewczyna]

Czyli wszystko zależy 😆

[midge_m]

Obudziłam się i się zdziwiłam wczesną godziną bo mój mózg nie ogarnął zmiany czasowej. A taki piękny sen miałam! Dopijam kawę i może się zabiorę za robotę, której wczoraj nie zrobiłam, więc mi wisi nad głową niczym Damoklesowy miecz.

[szarmszejk123]

Ja dziś zostałam pozostawiona do wyspania w ramach prezentu urodzinowego od młodej. Obudziłam się 5 minut temu i zostałam zasypana pytaniami, KTO UPIECZE TORT skoro urodziny moje i ja go upiec nie mogę. Żadnego tortu nie było w planach ale w tym wypadku chyba trzebaby gdzieś jakiś kawałek ciasta upolować, bo komuś bardzo zależy 🤣

[rosapulchra-0]

Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin! 🍾🎂🎉🎁🍰🧁🍷🍸🥂

[ekstereso]

Najlepszego, Szarm 🥳

[wapaha]

eno !
najlepszości szarm !!
robimy imprezkę
( które to ?)

[szarmszejk123]

38

[wapaha]

[daniela34]

100 lat, młoda!

[niezwykladziewczyna]

Spełnienia marzeń 💐🥂

[szarmszejk123]

Dzięki dziewczyny ❤️❤️❤️

[midge_m]

Wszystkiego najlepszego! Dobrze że córka pilnuje tortu!

[grruu.u]

🎂🍰🥧🍨🍧 Masz do wyboru. Sto lat!!!

[szarmszejk123]

W ogóle to co ci ludzie mają z tymi videorozmowami o świcie? Serio komuś się wydaje że człowiek w urodziny marzy o tym, żeby z kołtunem na łbie i w pidżamie z kimś gadać?
To już nie można po prostu wysłać wiadomości?:p

[bazia_morska]

Sto lat! ☘️❤️🎶🥂🥰

[najbrzydszebutyswiata]

Ooo najlepszy prezent świata. Wszystkiego urodzinowego w takim razie 👍 z brokatem i wstążeczką 😁

[piataziuta]

Wszystkiego najlepszego! 🥳 🎂

[tokyocat]

Wszystkiego najlepszego !!!

[szarmszejk123]

Wiecie co, dostałam prezenty od męża, po których widać że przeszedł wewnętrzną walkę pomiędzy pragmatyzmem ( on) I prezentami typowo przyjemnościowymi ( ja) , ale nie wygrała żadna ze stron, bo dostałam kwiaty, pierścionek z brylantem i .. odkurzacz samojezdny 🤣🤣
Mnie by ucieszyły oba prezenty osobno, ale razem cieszą w sumie bardziej 😁

[piataziuta]

Poka pierścionek!

[szarmszejk123]

Bardzo chętnie, ale nie potrafię zrobić mu zdjęcia 😅
Taki prosty, innego bym nie nosiła :p
Nie wiem czy coś będzie w ogóle widać jak forum jeszcze zje jakość:

[nowamamagapka]

Śliczny! Wszystkiego najlepszego!

[piataziuta]

Piękny!

[gunila7]

Przepiękny pierścionek, marzę o takim. No i wszystkiego najlepszego życzę z Twoich rodzinnych stron

[szarmszejk123]

O, jak miło ☺️

[ekstereso]

Piękny!

[panna.nasturcja]

Piękny

[szarmszejk123]

Urodzinowa fotka z kibla! 🤣🤣

[majenkirr]

Happy B-day! 🥳💐 Skorpionico 👹

Moja corka ma jutro urodziny

[rosapulchra-0]

Nic tam.
Nic tam.

Ja od dwóch dni nie śpię Pełnie mamy, kozajejmać

Moja mama w szpitalu. Urosepsę ma. Za trzy miesiące będzie mieć zabieg wyjęcia kamienia z przewodu moczowego. Obolała, przestraszona i słabiutka bardzo. Z ciotką się o matkę omal nie pokłóciłam. W Warszawie jest teraz moja średnia z facetem i dogląda babci codziennie. Ja jestem w kontakcie z lekarką prowadzącą mamę, z jej przyjaciółkami, które mają klucze od mieszkania babci i bardzo jej teraz pomagają. A ciotka mi tu wyjeżdża, że ona to nikomu w dzisiejszych czasach nie wierzy i te przyjaciółki to na pewno matkę moją okradają. Nic się nie dało przetłumaczyć, ciągle mi przerywała, nie słuchała, co mówiłam, bo ona wie lepiej, bo w Polsce mieszka, a ja w UK, więc nie wiem. No mieszka w Polsce, ale 130 km od miejsca zamieszkania mojej matki i rzadko się widują. A ja z nią ostatni raz się widziałam ponad 20 lat temu. Z ciotką w sensie. Bo z moją matką to miesiąc temu się widziałyśmy, gdy do nas przyleciała.

Nie wiem, co jest przyjemnego w październiku. Może kolorowe liście? Może pogoda? Na pewno nie pełnia.
Na ostatnie twoje pytanie nie znam odpowiedzi w ogóle.

[suki-z-godzin]

Rosa, bo się zgubiłam, czy to jest ta sama matka która zmieniła twoje dzieciństwo w piekło, okradła cię z mebli itd.?

[mid.week]

Raczej nie ta, ktora lezy w urnie pod schodami

[panna.nasturcja]

Też o to pytałam. Czy ta sama, która pozwalała by ojczym Rosę katował. Ale nie doczekałam się odpowiedzi. Roda musi cierpieć i mieć schrzanione życie, więc sobie to zorganizuje za wszelką cenę.
A ludzie się dziwią, że ja na forum permanentnie polecam terapię.

[rosapulchra-0]

Panno.nasturcjo, wydaje mi się, że wtedy ci odpowiedziałam. Tak, to ta sama matka.

I nie. Rosa NIE MUSI cierpieć i mieć schrzanione życie. Rosa NIC NIE MUSI.

Matka rosy jest kochaną babcią dla moich dzieci i moje dzieci babcię kochają. I choćby ze względu na dzieci rosa zabierze swoją matkę do siebie. Poza tym dzisiaj rosa ma inną sytuację niż wtedy, gdy do rosy przyjechała jej tfuteściowa. Dzisiaj dzieci rosy są dorosłe i samodzielne, mieszkają ze swoimi partnerami i każda ma dla babci pokój w swoim domu. To raz. Dwa - moja mama ma coraz większy problem z pamięcią i zdarza się nie wziąć leków, insuliny, mieć w lodówce produkty z zeszłoroczną datą, nie pójść na badania czy do lekarza (obojętnie czy to LPK czy specjalista), itd., itp. Ma 75 lat i potrzebuje "dozoru" w w/w kwestiach.

I jeszcze jedno - rosa doskonale pamięta, że jej matka jako matka pod wieloma względami zawaliła na całej linii. Ale ani ja, ani tym moja mama już nic z tym nie zrobią, choć kilka lat temu przeprosiła mnie za tamte lata. Przeszłości już nie zmienimy, ona mnie tylko jedną, a ja nie pozwolę, choćby ze względu na moje dzieci, żeby została całkiem sama bez pomocy.

Mam nadzieję, że moja odpowiedź cię usatysfakcjonowała i nawet jeśli nie rozumiesz powodów, dla których chcę zabrać mamę do siebie, to po prostu przyjmij je do wiadomości i niech każda z nas pozostanie przy swoim zdaniu i proszę - przestań mnie stalkować w tym temacie przynajmniej.

[panna.nasturcja]

W tamtym wątku mi nie odpisalaś, przynajmniej ze dwa dni, potem faktycznie nie sprawdzałam.
Nie piszę tego złośliwie i rozumiem, że Twoja matka potrzebuje opieki.
Za równo w Polsce jak i w Anglii jest mnóstwo ośrodków, które się taką opieką zajmują.
Twoje córki mogą kochać babcię najbardziej na świecie, ale ta babcia nie je skrzywdziła tylko Ciebie i nie u nich będzie mieszkała tylko u Ciebie oraz nie ich, a Twoje życie zamieni w piekło.
Tym bardziej, że Twoje zdrowie się nie poprawia tylko pogarsza a do osoby z demencją trzeba mieć także, niestety, fizyczną siłę.
Moim zdaniem robisz sobie krzywdę i tyle.
Ale skoro sonie nie życzysz to nie będę się więcej wypowiada na ten temat.
Do czasu aż zaczniesz pisać postu jak potwornie Ci żle z powodu mieszkającej u Ciebie matki.

[panna.nasturcja]

A, i jeszcze jedno: drugi post na ten sam temat nie ma nic wspólnego ze stalkingiem.

[bazia_morska]

#nikogo

[szarmszejk123]

Pełnia wczoraj była przepiękna, nie mogłam oderwać się od okna, tak pięknie płynęły chmury.

[rosapulchra-0]

No piękna była. Ale jak jest pełnia, to ja mam minimum 2 noce bezsenne.

[wapaha]

Ziuta, ty sobie najpierw zbadaj ten kortyzol, mówię ci, co Ci zależy?

Wiem, że każdy organizm jest inny ale robiłam sobie kortyzol w cyklu treningowym ( treningi 2x dziennie) i wcale zawyżony on nie był.. Z tego co piszesz "od zawsze" jedziesz na podwyższonym kortyzolu-a jest to niemożliwe bo spowodowałoby to szereg objawów, których nie masz

[primula.alpicola]

O, to nie był badany tylko oszacowany na oko?
No ziuta.

[wapaha]

primula.alpicola napisała:

> O, to nie był badany tylko oszacowany na oko?
> No ziuta.

wesprzyj mnie primula wesprzyj

[piataziuta]

Podwyższony kortyzol "od zawsze" to mi wmawia Primula, a ja mam od tygodnia (5-6 dni dokładnie), a wcześniej dłuuuugo nie miałam.
Kiedyś zdarzyło mi się mieć po bardzo intensywnych hiitach - czułam się dokładnie tak samo jak teraz, stąd wiem co mi jest.

Zbadam przy jakiejś okazji oczywiście, ale nie w tej chwili.
Jak pisałaś, nie jestem już najmłodsza 🤣, więc trochę się już znam.

[wapaha]

piataziuta napisała:

> Podwyższony kortyzol "od zawsze" to mi wmawia Primula, a ja mam od tygodnia (5-
> 6 dni dokładnie), a wcześniej dłuuuugo nie miałam.
> Kiedyś zdarzyło mi się mieć po bardzo intensywnych hiitach - czułam się dokładn
> ie tak samo jak teraz, stąd wiem co mi jest.

ja tylko zmierzam do tego, że nie można wmówić i mieć czegoś - "na oko", bez sprawdzenia faktycznego parametru. Moze to co czujesz teraz ( i po HIT) to całkiem inny problem a nie kortyzol akurat
>
> Zbadam przy jakiejś okazji oczywiście, ale nie w tej chwili.
> Jak pisałaś, nie jestem już najmłodsza 🤣, więc trochę się już znam.
I know
Ale uparta jesteś jak młoda koza

[piataziuta]

A esu, to zacznę pisać "mam podwyższony poziom rozpiendolenia" jeśli wolisz. Dla mnie wsio rawno.

[wapaha]

a nie nie
rozpindolenie to stan związany mocno z ogólnym funkcjonowaniem ustroju, emocji, nerwów, ducha a podwyższony poziom kortyzolu-to udowodniony medycznie epizod medyczny

ściskam, co by nie było, przecież wiesz

[piataziuta]

Dobrze, to zmienię dla Ciebie używaną przeze mnie nomenklaturę.

[wapaha]

piataziuta napisała:

> Dobrze, to zmienię dla Ciebie używaną przeze mnie nomenklaturę.

[piataziuta]

Przyczyna jest zawsze w każdym razie taka sama: stres+słaby sen+trochę więcej treningów na wyższym tętnie+ciągły pośpiech.
Objawy: wyższe tętno, pędzące myśli, adrenalina, kotłowanie się we śnie, po czym wstaje i mogłabym wziąć udział w walce jeszcze przed pierwszą kawą.
Przechodzi jak przejstaję pędzić i spędzam kilka popołudni na leżeniu i pierdzeniu.

Ale oczywiście, już lecę pobrać krew, żebyście mi uwierzyły w to co mówię. :p

[wapaha]

piataziuta napisała:

> Przyczyna jest zawsze w każdym razie taka sama: stres+słaby sen+trochę więcej t
> reningów na wyższym tętnie+ciągły pośpiech.
> Objawy: wyższe tętno, pędzące myśli, adrenalina, kotłowanie się we śnie, po czy
> m wstaje i mogłabym wziąć udział w walce jeszcze przed pierwszą kawą.
> Przechodzi jak przejstaję pędzić i spędzam kilka popołudni na leżeniu i pierdze
> niu.

objawy wysokiego kortyzolu :
nadmierny apetyt i pragnienie;
nasilone oddawanie moczu;
zwiększenie poziomu glukozy we krwi;
zanik mięśni;
problem z zasypianiem;
bezsenność;
zaburzenia nastroju;
nadciśnienie;
odkładanie tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha, karku, twarzy.

jeżeli jest "rozpindolenie", które mija ( czyli wg tego co piszesz kortyzol miałby byc wysoki a potem magicznie spadać przy odpoczynku ) i jesteś raz na fali a raz pod - to może to nie być "wysoki koryzol" ale byc moze inna przyczyna

>
> Ale oczywiście, już lecę pobrać krew, żebyście mi uwierzyły w to co mówię. :p
zbadaj od razu poziom glukozy,

[piataziuta]

objawy wysokiego kortyzolu :
nadmierny apetyt i pragnienie;
-tak

nasilone oddawanie moczu
-tak

zwiększenie poziomu glukozy we krwi;
-nie wiem

zanik mięśni;
-raczej nie

problem z zasypianiem;
-nie

bezsenność;
- nie, ale jakość snu słaba

zaburzenia nastroju;
-tak

nadciśnienie;
- podwyższone ciśnienie tak

odkładanie tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha, karku, twarzy.
- yyy 🤔 możliwe - zawsze tyłam na gębie, kark mam też tłustawy, na brzuchu też zawsze trochę tkanki i na plecach

jeżeli jest "rozpindolenie", które mija ( czyli wg tego co piszesz kortyzol miałby byc wysoki a potem magicznie spadać przy odpoczynku ) i jesteś raz na fali a raz pod - to może to nie być "wysoki koryzol" ale byc moze inna przyczyna

okej

[primula.alpicola]

piataziuta napisała:

> Przyczyna jest zawsze w każdym razie taka sama: stres+słaby sen+trochę więcej t
> reningów na wyższym tętnie+ciągły pośpiech.
> Objawy: ]wyższe tętno, pędzące myśli, adrenalina, kotłowanie się we śnie, po czy
> m wstaje i mogłabym wziąć udział w walce jeszcze przed pierwszą kawą.[/b]
> Przechodzi jak przejstaję pędzić i spędzam kilka popołudni na leżeniu i pierdze
> niu.
>
> Ale oczywiście, już lecę pobrać krew, żebyście mi uwierzyły w to co mówię. :p


Ekhem. No, cóż. Nie ironizuj tylko faktycznie zbadaj.

[aqua48]

Dziś pierogi ruskie na specjalne zamówienie. Właśnie gotuję gar ziemniaków, bo dzieci z wnuczkami przychodzą na obiad. Październik generalnie jest fajny. A taki piękny jak w tym roku to już w ogóle.
Moja średnia wnuczka ma fazę na "kocham cię bałdzo". I co chwilę leci się przytulać z wyznaniami miłości na ustach. Przy okazji kocha też: garaże, zwierzęta, kakałko, zegary i co tam jej jeszcze w oko wpadnie

[wapaha]

aqua48 napisała:

> Dziś pierogi ruskie na specjalne zamówienie. Właśnie gotuję gar ziemniaków, bo
> dzieci z wnuczkami przychodzą na obiad.


o boszzzzz....tylko mnie tam brakuje... buuuu
ten gar ziemniaków jest jak obietnica...buu

[szarmszejk123]

I mnie, i mnie!

[trampki-w-kwiatki]

Ja na kortyzol stosuję powolne pływanie w solance, jogę, saunę i gapienie się w gwiazdy w trakcie moczenia ciała w ciepłej wodzie.
Jak chcesz mieć czas na obniżanie kortyzolu oraz jeszcze treningi, to nie polecam tego robienia bombelka, chyba, że nie musisz zapitalać na etacie i jechać w godzinach szczytu do pracy i placówki szkolnej czy opiekuńczej.

[piataziuta]

"Jak chcesz mieć czas na obniżanie kortyzolu oraz jeszcze treningi, to nie polecam tego robienia bombelka, chyba, że nie musisz zapitalać na etacie i jechać w godzinach szczytu do pracy i placówki szkolnej czy opiekuńczej."

Fuj!

[stephanie.plum]

no nie zgodzę się do końca, nic mi tak nie obniżało poziomu kortyzolu (to znaczy, poziomu rozpeirdolenia), jak taki mały, ciepły kotlecik zasypiający w ramionach... i w ogóle mnóstwo rzeczy z dzieckiem koi bardzo, no chyba, że nie ma się na to w ogóle czasu, to wtedy nie koi ani trochę.

[trampki-w-kwiatki]

Hmm. Jakby to tak delikatnie. Lulanie dziecka koi, kłótnie z dzieckiem, które ma korbę i nie chce spać nie koją. Kopanie się z palcówką nie koi, przeciwnie, choć "kocham cię mamusiu" koi. Generalnie macierzyństwo nerwy mi raczej nadwyrężyło, choć z młodej damy dumna jestem i ją kocham. Ja nie uważam, że to łatwa sprawa.
Gdybym miała powiedzieć czy kortyzol lepiej obniża się basenem czy macierzyństwem to mówię: po stokroć basenem. Wiadomo, patrząc na basen nie mam takiej miłości i dumy, ale stres zdecydowanie mniejszy.
Poza tym, Jezu słodki, przy dziecku to ja mam ciągły stres. Że wyniki krwi wyszły złe, że wymioty znowu po raz trzeci w tym miesiącu. Że chłopiec ją kopał w szkole, że pani coś jej powiedziała tak, że młodej przykro. Że nie ma terminu do specjalisty, że jej ukochana koleżanka odeszła do innej szkoły. Że ktoś ją mógłby skrzywdzić, że sobie rozbiła nos i cierpi. Po pierwszym roku jej życia, gdy wisiało nad nami widmo poważnej choroby i niedorozwoju to ja jestem dziś strzępem nerwów...

[ekstereso]

Kopanie się z placówką to już nawet ja muszę się postarać żeby sobie wyobrazić 😂

[piataziuta]

trampki-w-kwiatki napisała:

> Hmm. Jakby to tak delikatnie. Lulanie dziecka koi, kłótnie z dzieckiem, które m
> a korbę i nie chce spać nie koją. Kopanie się z palcówką nie koi, przeciwnie, c
> hoć "kocham cię mamusiu" koi. Generalnie macierzyństwo nerwy mi raczej nadwyręż
> yło, choć z młodej damy dumna jestem i ją kocham. Ja nie uważam, że to łatwa sp
> rawa.
> Gdybym miała powiedzieć czy kortyzol lepiej obniża się basenem czy macierzyństw
> em to mówię: po stokroć basenem. Wiadomo, patrząc na basen nie mam takiej miłoś
> ci i dumy, ale stres zdecydowanie mniejszy.
> Poza tym, Jezu słodki, przy dziecku to ja mam ciągły stres. Że wyniki krwi wysz
> ły złe, że wymioty znowu po raz trzeci w tym miesiącu. Że chłopiec ją kopał w s
> zkole, że pani coś jej powiedziała tak, że młodej przykro. Że nie ma terminu do
> specjalisty, że jej ukochana koleżanka odeszła do innej szkoły. Że ktoś ją móg
> łby skrzywdzić, że sobie rozbiła nos i cierpi. Po pierwszym roku jej życia, gdy
> wisiało nad nami widmo poważnej choroby i niedorozwoju to ja jestem dziś strzę
> pem nerwów...


Dzięki za ten wpis!

[ekstereso]

Nie, no ja uważam, że dzieci na pewno stresu dodają. Dodają też radości. Ale tak z całą z zupełną uczciwością mogę uznać że kortyzol leci w dół a przekaźniki szczęście w górę dopiero jak zaczynają dorastać. Przy czym u mnie to nie była sprawa decyzji podejmowanej z tabelką: wiedziałam, że muszę mieć dzieci, bo chcę na maksa, mózg zalała biologia i już. Ty tak nie masz, to rzeczywiście idź na basen 🙂

[stephanie.plum]

czyli, w skrócie: kochane dziecko koi, świat wokół, niekoniecznie.

mam obecnie za stanie dziewięciolatka, który chyba uzyskał już doktorat z pyskowania, więc nikt mi nie powie, że nie znam życia...

[stephanie.plum]

nadal uważam, że wychodzę na plus, nawet po koszmarnym seansie darcia się, by młody odrobił lekcej...

[piataziuta]

stephanie.plum napisała:

> no nie zgodzę się do końca, nic mi tak nie obniżało poziomu kortyzolu (to znacz
> y, poziomu rozpeirdolenia), jak taki mały, ciepły kotlecik zasypiający w ramion
> ach... i w ogóle mnóstwo rzeczy z dzieckiem koi bardzo, no chyba, że nie ma się
> na to w ogóle czasu, to wtedy nie koi ani trochę.
>

Znam to, bo z przyjemnością niańczyłam wszelkie niemowlaki przy każdej sposobności.
Jak tylko brałam na ręce, to zaczynałam kontrolować oddech, żeby na dziecko działał uspokajająco/usypiająco - przy tym samemu się człowiek uspokaja i wycisza.

No ale to epizody.
Na co dzień to gruba kwestia.

[grruu.u]

O tak, okład z dzieci lepszy niż termofor.

[daniela34]

Dlaczego wy nie śpicie o takich niechrześcijańskich godzinach? Ja dopiero wstałam - o mojej zwykłej niedzielnej porze, czyli o 9.00, ale jest 8.00.
Konsumuję twarożek.
Z dobrych rzeczy - zaskakująco - przeszło mi przeziębienie! A katar zamiast trwać tydzień (leczony) albo 7 dni (nieleczony) trwał 1.
Z tej radości zamierzam upiec dziś 3 rodzaje ciastek i tartę z gruszkami I gorgonzolą na kolację.
Na obiad mam ozdrowieńczy rosołek tatusia.
A jutro muszę zrobić wszystko to, czego nie zrobiłam w piątek, bo mi z nosa ciekło plus mam posiedzenie aresztowe, na którym będę robić z siebie idiotkę, ale nie szkodzi, przywykłam.
W październiku jest dobra pogoda, ale październik się już kończy.
O kortyzolu nic nie wiem, poza tym że ponoć kawa na czczo podnosi (nie znam się, nie interesuję się, nie leczę się na nic póki nie umieram).

[primula.alpicola]

Bo się po prostu obudziłam, totalnie wyspana po 7,5h i w cudownym nastroju. Nie mogłam śpiewać, bo normalni ludzie śpią, więc zrobiłam po cichu to brownie Tak fajnie ciemnawo było, odpaliłam świece, kawa pachniała, dziamgałam po włosku, a potem poleciałam na trening. No fajnie jest, nie ma na co narzekać.
Chcę wiedzieć wszystko o tych trzech rodzajach ciastek, please.
No i dobrze że się pozbyłaś kataru!

[daniela34]

Zobaczymy co wyjdzie, ale jedne mają być kardamonowe z konfiturą pomarańczową i kokosem, drugie zwykle cytrynowe z lukrem a trzecie to mają być rogaliki pistacjowe z dodatkiem marcepanu, który muszę zrobić, bo nie mam

[homohominilupus]

daniela34 napisała:

> Zobaczymy co wyjdzie, ale jedne mają być kardamonowe z konfiturą pomarańczową i
> kokosem, drugie zwykle cytrynowe z lukrem a trzecie to mają być rogaliki pista
> cjowe z dodatkiem marcepanu, który muszę zrobić, bo nie mam

Obśliniłam się 😁

[daniela34]

No dobra, 2 z 3 rodzajów ciastek gotowe. Nie, rogaliki pistacjowe nie zostały wykonane i tę historię zabiorę ze sobą do grobu. Nie, ten lukier nie miał być jadowicie niebieski, tylko lekko błękitny ale barwnik w żelu wiedział lepiej a nie mogłam w nieskończoność dodawać cukru pudru. No ale ciastka są. A domowy marcepan się udał

[piataziuta]

Łał, piękne!

[ekstereso]

Czapki z głów.

[primula.alpicola]

Śliczne!

[daniela34]

Wieści z frontu są takie, że marcepan już gotowy.

[piataziuta]

O kortyzolu nic nie wiem, poza tym że ponoć kawa na czczo podnosi (nie znam się, nie interesuję się, nie leczę się na nic póki nie umieram).

Dwie kawy na czczo były, w trakcie drugiej prawie spadłam pod stół!

Zjadłabym i rosół i tartę!

[mariola233]

Cześć piękne moje, ja ćwiczyłam,byłam z Pieskiem na spacerku i potem jedziemy do kawiarni na kawę i ciacho do fit Cake,u mnie świcie słońce, pozdrawiam Was serdecznie i życzę pięknego dnia, pa kocham Was🌻🌷⚘️🌹🌺

[szarmszejk123]

Mariolka! Takie rzeczy w niedzielny ranek???

[grruu.u]

Się nie przebrała po nocy, Tobie się nie zdarza?

[szarmszejk123]

Od lat już nie, niestety 😢

[grruu.u]

Poczekaj do czterdziestki dzieciaku 😎

[szarmszejk123]

Obiecujesz? 😁

[szarmszejk123]

Z resztą, mnie się już nawet nie zdarza zasnąć w makijażu, nie mówiąc o rajstopach 🤣

[grruu.u]

A ktoś wspominał o zasypianiu? 🙄

[szarmszejk123]

No tak, widzisz jaka ja jestem stara mentalnie?? Idę szukać opiekunki, muszę natychmiast iść poimprezować, bo chyba gniję od środka!

[panna.nasturcja]

Piękny dialog

[grruu.u]

Wróć do tego wątku na koniec 2025 roku i sama napiszesz 😉

[bazia_morska]

Ojp

[panna_lila]

a to się nie nosi odwrotnie, tzn ten szew z tyłu?

[kk345]

Nosi się...

[bazia_morska]

I ten paputek do kompletu.

[primula.alpicola]

Te kokardki to mają być z tyłu mariolko

Skoro już o rajstopach, macie na oku jakieś nowe wzory? Uwielbiam wzorzyste, mają być czarne.

[piataziuta]

primula.alpicola napisała:

> Te kokardki to mają być z tyłu mariolko

A ona woli z przodu!

[kura17]

> Skoro już o rajstopach, macie na oku jakieś nowe wzory? Uwielbiam wzorzyste,
> mają być czarne.

ja tez uwielbiam wzorzyste, ale nie wiem, czy nam sie gusta zgraja

calzedonia, takie mam

[piataziuta]

Fajne!
Gdybym nosiła rajstopy (nienawidzę) to właśnie takie.

[primula.alpicola]

Zgrają się Kuro!!
Super.

[kura17]

> Zgrają się Kuro!!
> Super.

to generalnie polecam calzedonie, zawsze cos fajnego tam kupie.
jakosc taka sobie, ale (bardzo?) czesto maja promocje typu 2+1 itp, wiec w sumie jest ok.

[krwawy.lolo]

😍❤️💕💓

• Silna Grupa Pod Wezwaniem "Pastuszek i gąski" - Opole 69

[mid.week]

U mnie piekna pogoda, taka idealna polska zlota jesien. Wczoraj jeszcze umieralam chorobowo, ale jak patrze za okno to mnie kusi zeby ruszyc doopsko.

[brenda_bee]

Wstałam dziś po nowemu o 5,17 bo mój pies nie przestawił sobie zegarka. Potem powrót w piernaty, spanie do 10, śniadanie. Teraz gotuję kapustę na pierogi. I błogi relaks z książką do wieczora.

[rosapulchra-0]

A jaka książka, jeśli wolno spytać? W sensie o tytuł książki pytam, bie o wygląd okładki

[tokyocat]

Wstalam o 8, wstawilam ciasto drozdzowe na kannelbullar.
Ostatni dzien urlopu, jutro do roboty.

[sandy_cheeks]

Jeszcze nie ruszyłam dudy z kanapy, strasznie boli mnie głowa, czekam aż tabsy zaczną działać 😵‍💫
Dziś w użyciu dynia, zrobiłam zupę, a małe poszły na buźki. Wieczorem mają jeszcze dojechać większe, to zrobimy lampiony.

[piataziuta]

Gdzie jest takie niebieskie niebo???

[bazia_morska]

Właśnie, gdzie? U mnie leje od rana.

[sandy_cheeks]

Warszawa, w okolicach południa. Teraz byliśmy rowerami na dachu CNK i po zachodniej stronie pochmurno, po praskiej jeszcze przebłyski błękitu…

[piataziuta]

Co? Kuśfa to mnie ominęło.
O 14 jechałam na rowerze i doznałam muśnięcia słońcem, ale niebo nie było już tak niebieskie.
A rano totalna mgła (też na rowerze).

[sandy_cheeks]

Trzeba było przyjechać na Pragę w okolicach południa. Mgły u nas zeszły przed 11, potem była klara…

[piataziuta]

Nie mogłam. Pracowałam, jak to tu mawiają: "gdy miałam czas" :p.

[bazia_morska]

Bylam pewna, że napiszesz, że to południe Europy! 🥰

[borsuczyca.klusek]

Wczoraj był wyjątkowo przyjemny wieczór jak na koniec października.
A dla was kochane Lublin nocą:

1. Drzewo za 100 tys. złotych polskich, co może je czynić najdroższym drzewem świata.
2. Fontanna multimedialna, która w momencie stawiania była drugim najdroższym tego typu przybytkiem w Europie.
3. Ławeczka niepodległości w postaci betonowego klocka za 30 tys.
4. Pomnik Unii Lubelskiej
5. Napis I ❤️ Lublin jednym się podoba inni twierdzą że tandeta.

[borsuczyca.klusek]

Jeszcze portal na Litwę, można pomachać jakiejś dobrej duszy w Wilnie. Ja nie pomachałam, bo jestem nieśmiała 🙄

[piataziuta]

Ooo portal fajny!

[niezwykladziewczyna]

Balowało się na mieście 🤨

[borsuczyca.klusek]

No 😁

[homohominilupus]

Lublin!
Kochany Lublin!
To jedno z naj pię knie jszych miaaaaast

Jak śpiewał młody Janusz Józefowicz w niezapomnianym Big Zbig Show.

[borsuczyca.klusek]

💗

[panna.nasturcja]

A czemu to drzewo tyle kosztowało?

[borsuczyca.klusek]

Już spieszę tłumaczyć. Wcześniej w tym miejscu rosła kultowa lubelska czarna topola zwana Baobabem. Niestety czas zaczął ją mocno nadwyrężać i po kolejnej wichurze, powołani eksperci orzekli, że drzewo zagraża mieszkańcom i musi zostać ścięte.
Tak też się stało, ale władze miasta, żeby ludziom nie było smutno, obiecały że znajdzie się inne drzewo na to miejsce i będzie fajnie. Poszukiwania trochę trwały, drzewo spełniające kryteria znaleziono dopiero w Niemczech skąd za transport, ekspertów i całą logistykę trzeba było wybulic okrągłą sumkę.
I jakież było rozczarowanie mieszkańców Lublina, gdy się okazało, że nowy Baobab za miliony cebulionów to taki nedzny pachruść 🙄
Poniżej wklejam zdjęcie poprzednika dla porównania:

[sajgonetka]

Jak nie czytam plotek, tak potwierdzenie jednej bardzo by mnie ucieszyło.
Sądzę, że nie tylko mnie.
wiadomosci.radiozet.pl/swiat/putin-zmarl-o-20-40-solowej-potwierdza-sensacyjne-plotki

[marusia_ogoniok_102]

Jesienny spacer na Zakrzówek. Jedenaście lat w Krakowie i w końcu tam zaszłam. Szkoda, że już po zmroku - będzie teraz zapadał zdecydowanie za wcześnie. Powroty z biura przez Bagry raczej już odpadną - ta trasa w ciemności to zły pomysł.

Droga ulicą Zwierzyniecką wzdłuż Wisły i aleją Presleya.

[bazia_morska]

Pięknie! ❤️

[mandre_polo]

Zaszłam - dawno słyszane słowo👍

[krwawy.lolo]

Awe Maryja!

[borsuczyca.klusek]

Ten krasnal jest zajebisty 😀

[krwawy.lolo]

Krasnal? Cały ogródek jest dziełem ludowej sztuki sakralnej. Włoskiej, jakby się kto pytał.