do mam konczacych polog

[maja122]

Mam do Was pytanie:napiszcie jak czujecie sie po 6 tygodnich od porodu?
U mnie nie wyglada to zbyt optymistycznei:ciągle czuje sie zmeczona, kreci mi
sie ciagle w głowie,ciagły stres daje sie we znaki, itp.
Jak wy sobie z tym radzicie? Jak szybko wróciłyscie do formy sprzed ciązy?

[riza77]

Mnie się skończył okres połogu w sobotę.
Czuje się się normalnie od jakichś dwóch tygodni a poród miałam naprawdę trudny
i szwów sporo... O formie sprzed ciąży jednak jeszcze nie mam mowy, mam wrażenie
że trzeba nad tym będzie popracować przez dłuższy czas.
Zmęczenie chyba jest normalne, w końcu do tej pory życie wyglądało inaczej,
regularnie przesapane noce, regularny odpoczynek a teraz wiadomo...
Ja się staram jak najwięcej spać. No i dotleniać, te spacery z wózkiem to jednak
nie jest taka zła rzecz
Zawroty głowy są niepokojące... Byłaś już u lekarza? Okres połogu powinien
kończyć się wizytą u ginekologa, może lekarz coś Ci sensownego poradzi.

Pozdrowienia
Iza

[mpenzi]

Ja mam podobnie. Też odczuwam zmęczenie i ciągle boli mnie kręgosłup. Jestem po
cesarce więc jeszcze rana czasem się odzywa. Denerwuje mnie że nie mogę sobie
poćwiczyć na brzuszek bo wtedy od razu ból na cięciu. cóż chyba trzeba być
cierpliwym i poczekać aż wzystko wróci do normy. A póki co obserwuje mojego
aniołka jak śpi i wszystko mi przechodzi)

[trudy77]

U mnie 6 tyg minelo w ubiegly czwartek. Jest coraz lepiej, mimo ciezkiego
porodu i poczatkowych problemow (zakazenie nas obojga, dluzszy pobyt w zwiazku
z tym w szpitalu itp.). Do formy jeszcze daleko i pozostalo troche masy do
zrzucenia ( jeszcze jakies 7 kg z 27 kg). Zmeczenia wlasciwie na okraglo, bo
karmie butla, ale co 2 godziny, bo maly na poczatku nie chcial jesc i chudl,
wiec lekarze doradzili budzic i karmic co 2 h.
Jednak usmiech (cudowny!!!) Malca wynagradza wszystko. Pozdrawiam.

[mojanoga]

Ja skończyłam połóg 5 dni temu.Po 2 tygodniach po porodzie rozpuściły mi się szwy na kroczu i w zasadzie to byl dla mnie koniec pologuDo formy wrociłam też mniej więcej po 2 tyg.
Na szczęscie nie czulam zmęczenia i nie kręciło mi sie w glowie,bo mam jeszce psa na glowie
Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do "dawnej świetności"

[malaika7]

Ja jestem 4,5 tygodnia po cesarce. I w sumie chyba juz przyzwyczaiłam się do
zmęczenia i wstawania w nocy. Zostało mi 4-5 kg do zrzucenia. Rana po cięciu
nie boli mnie w ogóle, wczoraj probowałam ćwiczyć "brzuszki", ale nic z tego
nie wyszło: niby nic mnie nie bolało, ale kondycję mam zerową - zadyszka po
dwóch skłonach. Jedyny ból jaki mi dokucza to ból krzyża od noszenia małego.
Marzę o dniu kiedy zrobi samodzielnie pierwsze kroki....))

[mojanoga]

Będą Cię wtedy bolalay nogi od biegania za nim i wyciągania mu różnych dziwnych rzeczy z rączek))

[mamab26]

U mnie połóg skończył się w piątek.Tzn.niby powinien,bo ja od dawna,czyli tak
od 5tyg.czuję się świetnie.Miałam długi,wywoływany poród z
komplikacjami,zakończony cesarką i sama się dziwię,że aż tak szybko udało mi
się wrócić do formy.Ważę mniej niż przed ciążą,nic mi nie dolega a rany po
cięciu dawno już nie czuję.Nie wiem czy jest to skutek odpornego organizmu czy
tego,że nigdy nie użalam się nad sobą.Życzę wszystkim młodym mamusiom szybkiego
powrotu do formy-uwierzcie,że dobre nastawienie to połowa sukcesu!

[agnjan]

ja jestem 2,5 tyg. po porodzie - gdyby nie kurcząca się macica i bóle brodawek
a czasem ciągnięcie szwu szyjki (rozpuszcza się tak, czy co?) to w zasadzie
jest OK - ale to nasze czwarte dziecko i też zbytnio nie mam czasu na
rozczulanie się nad sobą )))))))))