co zjadłyście do tej pory..? :)

[be.em]

ja: kawa, szklanka wody, dwa przeterminowane danonki dziecka gdybym
wytrzymała do wieczora z takim wkładem, bylabym pięęęęękna

[edycia274]

kawa, teraz płatki i mleko jem

[nisar]

Pomidor +kawałek ogórka +dwa plasterki serka feta +dwie łyżki jogurtu
naturalnego.
Wypiłam: kawę, bawarkę, herbatkę Slimcośtam (wstrętna brrrr), litr wody.

Na lunch przygotowane: sześć kromek chrupkiego chleba, sześć plasterków
wędliny, reszta ogórka i jogurt.

Gdybym umiała nie nażerać się po powrocie do domu, to byłabym śliiiiicznnaaaa...

[nisar]

A, jeszcze szklanka siemienia lnianego, zaparzonego!

nisar

[be.em]

za to siemię jesteś moja idolka!! ja sobie w tym pięty moczyłam i mało nie
haftowałam Ty pijesz

[nisar]

To naprawdę nie jest złe - taka lekko glutowata kaszka.
Za to mój żołądek siedzi cicho. I podobno na cerę tyż niezłe. W sumie - chyba
warto.

[be.em]

i na zaparcia wiem nie dam rady( będę gruba do końca życia

[moofka]

czarna kawa bez cukru i szklanka musli z mlekiem

[babka71]

Nic , kawy nie licze

[mama.igora]

2 bułki,herbata, kawa ze śmietanką, princessa max, kilka śliwek, 2 ptasie mleczka.
I tak przez cały dzień, ja żrę a nie jem!

[agapolak]

dwie kanapki trzy herbaty

kawa DO śniadania

[beata985]

rozpuszczalna zalana mlekiem+kanapeczki-wędlina, ogórek,rzodkiewka
zaraz zaserwuję jagody i arbuzik

[mamadominika3]

Dwie kanapy z kiełbachą i żółtym serem, herbatka, kostka czekolady, ale już się
rozglądam za czymś jeszcze.

[iwles]

Wypiłam kubek Slim-Figury - spalanie (zaczynam od dziś

A teraz czekam aż zaprosisz mnie na kawę.

[be.em]

chodź! bez cukru

to ja łyżeczkę cukru przyniose ze sobą :)

[iwles]

juz idę

[olimpia_b81]

2 kanapki z nutella)

[galia29]

dwie kanapki z pastą z jajka, banana, 6 kruchych ciasteczek
i ja nie rozumiem k... dlaczego mnie karmienie nie odchudza)

[aga1077]

Nie tylko ciebie karmienie nie odchudza! Ja karmię już 13 miesięcy i jakoś nie
widze efektówPozdrawiam

ależ odchudza!!

[be.em]

pij tylko wode, karm - zobaczysz jak w dół pójdzie

[styczniowa70]

mnie juz odchudziło chociaz karmię dopiero 3 miesiące ale przy blixniakach
po prostu nie mam kiedy nawet przyswoić przysługujących mi 3000kcal

[galia29]

Styczniowa to ja wezme jakieś dodatkowe dziecko na wykarmienie, bo ja nawet
przy sześcioraczkach znalazłabym czas na przyswojenie przysługujacych mi
kalorii( a i o jeszcze pare nie przysługujacych mogłabym zachaczyć

[styczniowa70]

tak ci się tylko wydaje ja nawet batonami i herbatnikami nie dobijam do tej
ilości a obiad jem jak facet z roboty wróci i zrobi ( a nie zawsze mu się
chce ) tyle że ja nie lubię kanapek, więc w ciagu dnia to jakąś sałate albo coś
podobnego...
teraz czekam na chwile zebym mogla sie wykapac i mam nadzieje ze niedlugo mi
sie uda - jedno juz spi a drugie ziewa

Jest 11.00

[mamadwojga]

Do tej pory nie zjadłam nic.
Wypiłam tylko kawę.
Właśnie zrobiłam sobie herbatkę i zasiadam do bułeczki.

[styczniowa70]

płatki z mlekiem a teraz wsuwam kanapki z nutellą chociaż nie powinnam bo
karmie ale nie mogłam sie oprzeć

[oliwia.x]

sniadanie - salatka z jednego pomidorka sredniego z ziolami octem winnym, do
tego bulka z wedlina + herbata ok 8.00
za chiwle jakas spragnona znowu bylam i herbata z cytryna
batonik 3bit
ok 10 kawa z mleczkiem =+ batonik corny Zurawinowy
piszac tego posta jem wlasnie paczka
ostatnio tak sie objadam na potege
na szczescie waze 52kg przy wzr 168 i narazie nie tyje ciekawe co bedzie jak
odstawie dziecko od cyca

[a.lenard]

ja z rana kawka, potem pół bułki z twarogiem z pomidorem, szczypiorkiem i
rzodkiewką. Teraz następna kawa

[joanna266]

jeszcze nic poniewaz niedwano wstalam wraz z moja wesola ferajna))ale
zaraz ide robic śniadanko.dzis szef kuchni serwuje muesli z mlekiem wzglednie z
jogurtem i do tego oczywiscie dla szefa kawka z ekspresiku a dla młodych soczek
pomaranczowy wzglednie jabłkowy.

[adsa_21]

a ja zjadlam: bulke murarke, kubek jogurtu naturalnego z musli..i to chyba
wszystko

ale juz mi w brzuchu burczy.
zaraz zjem pizze z mikrofali

[lidkakn]

Dwie kawy, pączek, ale byłam już na zakupach (rowerkiem), na spacerze z
dziewczynkami i posprzątałam domek. MArze o trzeciej kawie.

[lola211]

Grzanka z ciemnego pieczywa z powidlami(domowymi) i kawa z mlekiem sojowym
waniliowym(ostatnie moje odkrycie- pyszne jest).

Lola - mleko sojowe............

[iwles]

waniliowe to jest w kartoniku litrowym? czy w małych kartonikach (200 ml)?

[lola211]

Ja kupilam w litrowym, w malych nie bylo, a moze w ogole tylko w takiej
pojemnosci sprzedaja?

[paraga]

kawa i 2 kromki razowego chleba ze smalcem (robiłam wczoraj i nie mogłam się
doczekać kiedy go spróbuję!)

a dasz przepisik na ten smalec???please

[joanna266]

to moze małza zaskocze bo on uwielbia

[paraga]

kupiłam słoninkę w kawałku, jakieś 30 dag (nie pamiętam dokładnie ile, ale to
nie aż takie ważne, jak będzie 40 też dobrze), pokroiłam w kosteczkę i na
patelnię (teflonową). Smaży się na małym ogniu, żeby za bardzo nie wysuszyć i
nie zrumienić skwareczków, bo inaczej są za twarde. W międzyczasie obrałam 2
cebule, jabłuszko i ząbek czosnku (jeśli nie lubisz czosnku - może być bez).
Cebulę pokrojoną w kostkę, starte na grubej tarce jabłko i przeciśnięty czosnek
dodaje się jak skwarki się wytopią, pływają w tłuszczu, ale nie są zbyt
zrumienione (takie żółtawe wystarczą). Do tego wmieliłam pieprzu i poczekałam aż
cebula się ładnie zeszkli. Wtedy odstawiłam do podstudzenia i dopiero po jakimś
czasie przelałam do miseczki i wstawiłam do lodówki do zestalenia. Solę dopiero
na kanapce (bo każdy lubi inaczej).

[be.em]

jestem głodna przez was!!!!

paraga wielkie dzieki.juz wydrukowałam;-)))

[joanna266]

[oxygen100]

przed osma kawa teraz herbata. Jeszcze nie mialam czasu na sniadanie bo robole
w lochu. Moze za dwie godziny uda mi sie cos skubnac

[joanna266]

zamiast muesli były dwie kanapki z paryczką i poledwiczka.dzieci nie chciały
płatków szamac

[beata985]

dodałam jeszcze milki ptasie mleczko i rafaello.Mniiiaaiaaam

dwunasta trzydzieści siedem:

[ewa2233]

mleko + płatki
kawa
1/2 szklanki soku z pomarańczy
kromka z pomidorem
(idę zrobić drugą)
-----------------------------------------------------
çççççççççççççççççççççĂççĂç
"- skinął przecząco głową"*
* "Kod Leonarda da Vinci"

[babka71]

12.39 nadal NIC..`..., dopiero po 16-ej jem

[iwles]

Słyszałam, że powinno być odwrotnie