Nie moge schudnac-4 miesiace po porodzie

[firlii]

Jestem juz prawie 4 miesiace po porodzie, a waga jak spadla w I miesiacu tak stoi do dzis. Jestem zalamana. Nie jem wieczorami, nie jem slodyczy, karmie tylko piersia i...NIC. A chce schudna jeszcze 10 -15kg. Przed sama ciaza wazylam 70. Teraz waze 74-75. W ciazy wazylam 90.JESTEM ZALAMANA

osiagnęłas super wynik kochana

[kamelia04.08.2007]

wiesz co, u siebie zauważyłam pewną prawidlowośc po 2 ciążach:
karmiąc piersia 13 kg schodzi mi samo.

jesli chcę wiecej, to muszę zastosowac diete mż oraz troche sie ruszać.
Te kolejne 10-15 kg muisz zgobic dieta i sportem i nie ma innej mozliwości. karmienie piersia ci pomoze duzo w tym sensie, że może dita bedzie mniej restykcyjna (bedziesz mogla wiecej zjeść)

[gogosiaa]

Przed ciaza wazylam ok.55, po ciazy 60, bardzo dlugo karmilam piersia i powolutku, bez wyrzeczen te kilogramy same znikaly, a obecnie, 6 lat po zakonczeniu karmienia waze 45-46 i chocbym chciala nie moge przytyc...
Wiec mysle, ze cierpliwosc, troche ruchu przy dziecku i bedzie ok

[yoka1]

to zależy od organizmu, ja karmiłam 9 m-cy i nic nie schudłam, a jak skończyłam karmić, to zaczęłam tyć. niestety.

[kamelia04.08.2007]

naturalnie, ze zalezy od organizmu.

W drugiej ciąży przybyło mi wiecej jak w pierwszej, bo 17 kg. Jestem nadal + 4kg do przodu w stosunku do punku wyjscia drugiej ciąży. Mlodsza ma rok.

W pierwszej ciąży przybyło mi 13 i te 13 samo, tzn. przy karmieniu piersia zeszło.
Schudłabym tak jeszcze z 7-8 kg, ale lubie jeść, a na sport nie mam czasu

[kasia191273]

mnie po pierwszym porodzie zeszło 7 kg, przytyłam 20
po drugim 3 kg, przytyłam 10 (dziecko ważyło 2kg, małe łożysko, mało wód)

i ani karmienie piersią, ani 'krzątanie' przy dziecku/dzieciach nic nie pomagały, tylko dieta wielomiesięczna i zmiana nawyków w zasadzie na resztę życia

Cierpliwości

[aqua48]

Ja nie mogłam schudnąć dopóki nie przestałam karmić piersią. Więc poczekaj spokojnie.

[nabakier]

Ja tez, co więcej: tyłam podczas karmienia (akurat dla mnie wtedy był to dobre). Jak się okazało, miałam wysoką prolaktynę. Przy wysokiej prolaktynie się tyje, mimo karmienia.

[supcik]

a co to oznacza mic wysoka prolaktyne?

czy mozna byc na diecie karmiac piersia? pokarm nie zniknie?

[nabakier]

No, wysoką- albo bliska górnej granicy albo przekroczoną.

[thegimel]

Możliwe, że Twój organizm "trzyma" zapasy potrzebne do karmienia piersią. Koleżanka tak miała. 5 kg siedziało jej, głównie na udach. Zgubiła je dopiero jak przestała karmić.

[anel_ma]

ja zgubiłam uda własnie podczas karmienia, jak dziecko miało około roku
ale do rozmiary sprzed ciąży wróciłam tydzień po porodzie (weszłam w dzinsy)

[margotka28]

tylas 9 miesiecy, daj organizmowi czas do dojscia do siebie.