Zaczynam Cambridge!!Ktoś też?

[galia29]

[galia29]

Za szybko mi się wcisnęło...Choć co tu jeszcze dodać, przytyło mi się ostatnio
i teraz muszę się pokatować.Wiem wszystko o teorii diet i wiem ,że dieta 1000
kalorii byłaby bardziej odpowiednia, ale trudno brak mi w tej chwili
samozaparcia i potrzebuję radykalnych metod by się zdyscyplnować.Piszę to
publicznie bo liczę,że mi potem będzie przed Wami głupio się poddać.Mam w
przeszłości za sobą dwie 21 dniowe ukończone sukcesem kuracje ale też sto
jedno, dwu i trzydniowych niewypałów, więc cała jestem w strachu,że znowu będę
mięczakiem.Trzymajcie za mnie kciuki.Mam 170 wzrostu i 65 kilosków ( Marzy
mi się 60, bo tyle ważyłam przed ciążą i tak było mi do twarzy.Jestem raczej
silnej budowy więc trzcinką nigdy nie będę...Choć 59,9 wyglądałoby tak
pięknie ))Może ktoś też rusza z motyką na słońce?Pozdrawiam

[amj2]

Droga Galio.Za mną już prawie cały pierwszy dzień na tej dietce.Stosuję ją po
raz pierwszy ,wiec bardzo jestem ciekawa efektów.Na razie jest mi trochę
niedobrze, trochę słabo, ale mam nadzieję,że to za kilka dni minie.Ja mam
niestety do zrzucenia troche ponad 20 kg!!Dlatego Twoja sytuacja wydaje mi się
komfortowa.Bardzo, bardzo chciałabym wytrzymać, a to sie okaże. Na razie
pozdrawiam i podtrzymujmy sie na duchu (szczególnie Ty mnie )Ania

[apja]

Co to za dieta? Chciałabym ważyć tyle ile ty teraz. Ale jak będę tyle ważyła to
napewno też będe chciała mniej, więc doskonale cię rozumię i popieram. Dla mnie
byłoby super 58 ale 62 może być Ja nigdy nie wróce do stanu z przed 1 ciąży. Ja
mam 168 cm i 80 kg. Od dzis zaczęłam 13-dniową.

[amj2]

Hej apia.Widzę,że rozmiarówka ta sama co u mnie.Ja o wadze z przed pierwszej
ciąży nawet nie marzę- 53 kg.Cambridge to picie przez 3 tyg. niskokalorycznych
napojów i zupek w proszku.Daj znać o efektach "13". Pozdrawiam Ania

[galia29]

Aniu! To Ty już jesteś prawie weteranka po pierwszym tygodniu.No i dobrą
wiadomością jest to,że pierwszy raz chudnie się najwięcej, potem organizm jakby
się uodparniał.No i po skończeniu koniecznie bardzo niskokaloryczną dietę przez
najlepiej kilka miesięcy,żeby nie było jojo.Ja po pierwszej schudłam 7 kilo a
potem jeszcze 8 w ciągu następnych dwóch czy trzech miesięcy, ale odżywiałam
się super racjonalnie- chude twarożki ,kromeczka ciemnego chlebka, pieczone
chude mięsko i warzywka (sama się teraz podziwiam i żałuję ,że znowu wróciły
paskudne nawyki).Żołądek już po diecie jest skurczony więc czułam się super i
wcale nie cierpiałam i waga trzymała się aż do ciąży.Po drugiej diecie schudłam
4 czy 5 kilo ale zaraz pojechałam na wakacje i zaczęłam normalnie jeść i
wszystko w ciągu miesiąca wróciło.Teraz mam nadzieję ,że jeśli wytrwam to potem
będę rozsądna i nie zmarnuje własnego trudu.Pij dużo wody to możesz nawet
dyszkę stracić a to boskie uczucie!!!!!Ja mam o tyle przerąbane ,że nie
dość ,że muszę gotować synkowi ( bo mąż zaoferował się żywić sam), to jeszcze
pracuję w restauracji ((Pozdrawiam ciepło ewa

[amj2]

Witaj Ewo.Gdzies tam wyszło małe nieporozumienie- dzisiaj dopiero drugi dzień
dietki.To dopiero początek niestety.Wczoraj najgorzej było wieczorem, a dzisiaj
od rana boli mnie głowa.(Czy są jakieś przeciwskazania do stosowania środków
przeciwbólowych???)Ale wytrwam ,muszę.Fajnie,że jesteście,zawsze to raźniej.No
ja też gotuję synkowi.Ale ta restauracja mnie by dobiła -te zapachy itd. Ależ
Ty masz silną wolę. Podziwiam.Pisz Ewo czy kilogramki uciekają,przynajmniej mam
motywację.Pozdrawiam Do usłyszenia Ania

[galia29]

Przeżyłam drugi dzień, ale też mnie bardzo boli główka i jeszcze mi się w niej
kręci.Na razie się nie ważę, poczekam parę dni.A co do knajpy to na diecie
potrafię w biurze wywęszyć zapachy z kuchni , która jest dwa poziomy niżej-
koszmar!!!A z tą silną wolą to ja mam jej tylko przypływy i to niestety
rzadkie.Ale będziemy twardziele o ile nie umrzemy z głodu

[ewitek01]

najgorsze są dni 3-5, potem już idzei z górki; ważne, żeby w pierwszym tygodniu
się nie poddać a efekty są rewelacyjne ! przez 3 tygodnie Cambrige schudłam
12 kg, potem stosując dietę 1000kcal kolejne 6 kg... czyli przez 2 mies.
zrzuciałam 18 kg; i szczerze powiem że to zasługa właśnie tej diety, bo
mobilizująco działała na mnie kwota wydana na torebki
podsumowując: nigdy nie myślałam, że uda mi się AŻ tyle schudnąć, ale okazało
się to możliwe; życzę Wam wytrwania podobnych efektów ))

[amj2]

Moje gratulacje. Rewelacyjny wynik.Na mnie też działa mobilizująco cena tej
dietki Najbardziej się boję powrotu do normalnego jedzenia. Jakoś nie widze
siebie liczącej kalorie.No ale coż będzie trzeba zmienić styl
odżywiania.Trzymam kciuki za siebie i za Was (inne odchudzajace). Pa

[galia29]

Ewitku! Jesteś już pewnie boskim chudzielcem i bardzo Ci zazdrościmy.My
wszystkie "rozkosze" dietki mamy jeszcze przed sobą.A dziś jest ten paskudny
trzeci dzień.A powiedz z jakiego pułapu startowałaś, bo ja schudłam za
pierwszym razem tylko (dla mnie aż) siedem kilo i Twoje 12 wydaje mi się niemal
cudem boskim.To garderobę miałaś chyba całą do wymiany?Pozdrawiam głodno ewa

[ewitek01]

zaczynałam od 72 kg (przy wzroście 166); niestety to była jeszcze
nadwaga "przedporodowa", kilogramy wrzucone w ciąży zgubiłam dość szybko
(ważyłam 90 kg !); doszłam do 54-54,5 kg i tę wagę staram się utrzymywać
(codzinne ważenie to już nawyk);
oczywiście garderobę zmieniam nieustannie... muszę bowiem wymienić wszystko, bo
takiej siebie to już dawno nie pamiętam ja, a co dopiero mówić o szafie ))

aha, co mi się jeszcze nasunęło... pomimo iż dietę rzuciałam już prawie rok
temu nadal piję dużo ilości wody: 3-4 litry dziennie (napoje gazowane już tylko
okazjonalnie);

jeszcze raz życzę wytrwałości i powodzenia !

[ewitek01]

powrót do normalnego jedzenia jest możliwy o ile nie przestaniesz pić dużych
ilości wody; ja jem już dosłownie wszystko, podżeram słodycze... ale nadal piję
3-4 litry wody dziennie i waga nie rośnie
pozdrawiam

[apja]

Chyba strasznie cięzka ta dieta. Nie bylam wczoraj bo zabraklo netu w kablach,
ale dzisiaj jest. Wrócilam do wagi z przed okresu (byl 9-tego, w czasie okresu
przytylam na 82, później troszke spadlo) i ważę dzisiaj 78,5 kg. Jak będę wazyć
77 uwierzę że dieta zaczyna dzialać. Po pierwszej ciąży wrócilam szybko do wagi
ale później trochę się rozpuścilam i w końcu bylo 74 kg. Stosowalam prostą
dietę i nie jadlam pieczywa i szok, w ciągu 2 m-cy bylo już 62 kg. Niestety
mialam potem problemy z okresem, ale uregulowal się. Niestety przed drugą ciążą
postaralam się o 70 kg i jak rodzilam ważylam 100. Po porodzie dostalam jakby
zatrucia pociążowego i jeszcze przytylam. Wychodząc ze szpitala bylo 99.
Trzymam za was kciuki i za siebie też.

[amj2]

Ja przed pierwszą ciążą miałam 53 kg.Między I ciążą a drugą jest 10 lat
różnicy. W tym czasie przytyłam około 12 kg.Kilogramki rosły i rosły i rok
przed II ciążą już było 68 kg.W czasie karmienia piersią ( 3 m-ce) wróciłam do
tej wagi,ale jak tylko przestałam karmić -waga w górę. Do tego siedzenie w
domu , ciągłe podżeranie i jest 80 kg.I problem w tym,że ja naprawde lubie
jeść. Ciężko mi to idzie-ale jest jakby 1,5 kg mniej na wadze.A jak u Was?

[galia29]

U mnie też już 1,5 kilo w dół ( wiadomo na początku to zawsze najfajniej
spada).Poza tym nie boli mnie już głowa i ogólnie ten czwarty dzień jest już
prawie o.k..Pozdrawiam

[ewitek01]

))
no to teraz już z górki !
powtórzę się: pij jak najwiecej, a efekty będą bardziej widoczne;
trzymam kciuki !!!
pozdr

[apja]

u mnie jakby na wadze wskazówka leciutko poniżej 78, Ale jak będzie 77 to
znaczy że chudnę. Cięzki byl 4 dzień a dzisiaj 5.

[galia29]

Dzisiaj dzień 6, a na wadze dwa kilo z groszem mniej.Gdyby takie tempo
utrzymało się do końca, to by było super, ale niestety później idzie coraz
wolniej.Mój organizm już się właściwie przyzwyczaił, tylko po nocach śni mi
się ,że jem i potem budzę się przerażona,że złamałam dietę.Wczoraj
obejrzałam "Super saiz me", ale to chyba nie jest film na dietę, bo zamiast
obrzydzić sobie McDonalda do końca życia to ja się tępo wpatrywałam w te
wszystkie buły i shake i...ślina ciekła mi z pyska.Chyba uciekło mi przesłanie
filmu ))

[amj2]

Dzień szósty.nie wiem ile ważę , bo waga mi się zepsuła.Za każdym razem
pokazuje inny wynik.wczoraj nie wytrzymałam i zjadłam banana i plasterek
szynki.Już nie mogę patrzeć na napoje, zupki są ok.A przedemną jeszcze całe
2 pudełka.Teraz bym zamówiła tylko zupki i batony.Trzymajcie się.

[galia29]

Ja z kolei nie trawię zupek, mam odruch wymiotny a jak kupowałam sobie dietę na
pierwszy tydzień to był tylko napój kakaowy, więc cały czas lecę na kakao :-
(((na szczęście miałam jeszcze cztery batony.Ja wczoraj zezjadłam pomidorka i
ugryzłam kawałek indyka ale się ukarałam i nie zjadłam trzeciego napoju.

[ewitek01]

pamietam że w trzecim tygodniu dostawałam już wścieklizny jak miałam wypić 3
zupkę... i dlatego na dwóch dziennie kończyłam;
jeszcze teraz jak sobie ich smak przypomnę bierze mnie obrzydzenie
fuj !

[amj2]

Dziewczyny a jak smakują batony i te napoje w kartonikach?Czy tylko ja jedna
nie trawie napojów (a już w szczególności waniliowego).Co dziwne, bo uwielbiam
słodycze.Czy Wy je pijecie zimne, a może zagęszczone?Dzisiaj założyłam jeansy,
które kupiłam sobie 2 m-ce po porodzie. Karmiłam wtedy jeszcze piersią.I wiecie
co ja je ledwo na tyłek naciągam, a o zapięciu nie ma mowy.A te jeansy i tak
wydają mi się ogromne((Pozdrawiam

[ewitek01]

kiedy ja się odchudzałam to ani batonów ani napojów w kartonikach jeszcze nie
było; nienawidziłam za to koktajlu waniliowego ani tych owocowych, przechodził
mi przez gardło jedynie kakaowy; capuccino stawało mi w gardle
ponieważ o niebo lepiej rozpuszczały się one w gorącej wodzie, więc wlewałam
1/3 do połowy gorącej wody, mieszałam i dolewałam zimną- i piłam na raz, a
potem żeby smak zabić popijałam 2 szklankami mineralnej; fuj !

[apja]

Hej to ja. co prawda stosuje kopenhaską ale wam coś napiszę. Dzisiaj 7 dzień i
nie ma być obiadu. Nie wiem coś chyba jednak przegryzę. Tlumaczę sobie że
przecież karmię malego. Zlecialam od początku chyba 4 kg. Ważę 77 ale jeansów
jeszcze nie próbowalam. Napiszcie mi gdzie kupujecie ta dietę. Jak przestane
już karmić to wtedy może sobie ją zafunduje i ile kosztuje.

[galia29]

witajcie!to już siódmy dzień ( a ja dalej umieram z głodu), ale zaraziłam w
pracy kilka osób odchudzaniem.Wprawdzie tylko ja zdecydowałam się na tak
drastyczną dietę.Reszta jedzie na 13 i na kapuścianej.Wyobrażacie sobie
restauracje w której wszyscy się odchudzają????Zwłaszcza w wykonaniu kucharzy
to jest zabawne.Bo mają taką wenę twórczą,że przygotowali pomysły i przepisy co
najmniej na cały przyszły rok.No i mam pewność ,że nie podjadają )))Mamy tu
beczkę śmiechu - diety są teraz topowym tematem.Batoniki są w smaku ok.
wprawdzie normalnie pewnie wydałyby się paskudztwem ale na diecie wszystko
wydaje się pyyyszne.Dietę można kupić przez internet albo mam kilka miejsc ale
we Wrocławiu ,nie wiem gdzie szukasz i kosztują chyba od 5 do 7 złotych zależy
gdzie.Pozdrawiam głodno ale coraz szczuplej ewa

[evee]

Czesc dziewczyny,

czy moge sie do Was przylaczyc? Tak sie sklada, ze zaczelam Cambridge od
poniedzialku - czyli dzisiaj jest moj szosty dzien... I efekt 4 kg w dol!

Zupelnie nie jestem glodna, ale pije bardzo duzo wody.
Co do smakow zupek, to moim zdaniem najlepsze sa: grzybowa, kruczak z grzybami
i jarzynowa. Osobiscie zupelnie nie trawie pomidorowej i szparagowej.

Postanowilam zrobic 3 cykle Camridga (3 tygodnie zupek, 2 tygodnie diety
mieszanej, 2 tygodnie 1000 kal). To jest zalozenie na jakies 5-6 miesiacy. Mam
nadzieje, ze dotrwam.

[amj2]

Witamy w "klubie".Miło czytać,że jeszcze ktoś się męczy .A ile Ty tej wody
wypijasz? Bo 4 kg to świetny wynik. Ja mam 8 dzień i do 4 kg mi daleko...A jak
u innych?Też nie lubię pomidorowej a o szparagowej wogóle nie słyszałam. Czy to
nowość?Ja niestety zakupiłam mnóstwo napojów ((A ich nie trawię.I zdarza się
mi opuścić jeden posiłek (2X napój ,1X zupa)Pozdrawiam

[evee]

Czesc amj2,

rzeczywiscie pilam bardzo, bardzo duzo wody - jakies 4 litry dzienie. Mysle, ze
to zaowocowalo niezlym wynikiem, ale tez ciagle biegam, wiecie dokad.... Co
jest nieco klopotliwe w pracy.

Ta woda chyba naprawde ma znaczenie

Zupka szparagowa, to nie nowosc, ale sadze, ze jesli nie ma jej w ofercie, to
byc moze dlatego, ze naprawde jest beee...

[amj2]

Ja po 2 litrach ciągle biegam. Zdarza sie ,że w odstepie 10 min. idę tam ze
trzy razy. A to wynika chyba z tego,że bez diety potrafiłam wypić tylko 1
szklankę herbaty dziennie.Na razie siedzę w domciu i piję po powrocie ze
spacerku...I wiecie co coraz częściej zdarza mi sie zjeść tylko dwa posiłki.Nie
mogę się przełamać - te napoje są wstrętne.I coraz częściej sie zastanawiam co
będę jeść po zakończeniu dietki.Ziemniaki nie wskazane, makaron,ryż również.
Pozostaje kasza za którą nie przepadam.Może macie jakieś sprawdzone menu?
Pozdrawiam Ania

[ewitek01]

sałata+ ogórek świeży+ papryka+ pomidor
to baza moich sałetek, zależnie od nastoju i apetytu dodawałam do tego:
1. makrelę wędzoną+rzodkiewkę
2. wędlinę drobiową + oliwki
3. pierś z indyka (pokrojona na cieniutkie paseczki i usmażona bez tłuszczu w
papryce ostrej)
4. fetę niskokaloryczną + oliwki

więcej grzechów nie pamiętam ))

[apja]

A ja mam dzisiaj 10 zień 13-stki i 5 kg w dól.
Nie mogę bardziej drastycznie bo karmię dziecko. Ale liczylam że będzie lepiej.
Pozdrawiam. Pa.

[galia29]

No cóż u mnie też 10 dzień i dopiero 3 kilogramy no ale mój organizm jest
oporny na głodówki- za bardzo go przyzwyczaiłam.Ja po diecie żywiłam się
serkiem Tosca light, surówkami, gotowanym kurczakiem, chrupkim i ciemnym
pieczywem,owocami.ewa

[evee]

Dziewczyny,

czy wy tez planujecie okres praejsciowy - to znaczy 2 posilki z paczki + jeden
normalny?

[galia29]

Z okresem przejściowym to zależy jaki będzie mój stosunek do zupek.Po pierwszej
diecie skończyłam na 20 dniu kiedy to wypiłam zupkę i zwymiotowałam .A potem
stosowałam przez 2 tygodnie 700 kalorii, a potem 1000.Ale teraz unikam zupek i
piję wyłącznie napój kakaowy.A właśnie miałam Cię zapytać, czy Ty miksujesz
napoje w mikserze?Bo kakao jest naprawdę smaczne z ciepłą wodą i z miksera- a
Ty mówiłaś że napoje Ci nie wchodzą- bo może ich nie miksujesz tylko mieszasz a
wtedy są rzeczywiście paskudne i mają gluty.W kadym razie kakao mogłabym pić i
przz dwa mesiące, a po jednej zupce jest mi niedobrze i mi się nią odbija,
błeeee

[apja]

Chcialabym zobaczyć tych kucharzy na diecie. Ha, ha, ha.
A inna sprawa to bardzo zgraną grupa musicie być.

[galia29]

Słuchajcie.Jestem fenomenem ,powinni mnie opatentować i wysłać w strefę
głodu.Od ponad tygodnia nie ubyło mi nawet 10 deko - na diecie Cambridge!!!!!
Czyli 11 albo 12 dzień bo już się zgubiłam i niecałe 3 kilo.Ja jestem chyba
perpetum mobile- nie je a żyje.Zaklęłabym w tym miejscu ale mnie admini wyrzucą
więc się powstrzymam.Ciuchy wprawdzie lużniutkie ale waga stoi jak zaklęta.I
tak jestem boska że się jeszcze nie zniechęciłam.A co do mojej załogi to
faktycznie fajną mam ekipę i coraz szczuplejszą.A najbardziej chudnie barman ,
który wprawdzie nie jest na diecie ale niedawno został tatą i bobo tak im daje
popalić ,że chłopak niknie w oczach))Pozdrawiam.żywy dowód na to że tłuszcz
potrafi być uparty((((((((

[amj2]

Kochana u mnie to samo.Dzisiaj chyba 12 dzień a u mnie 4 kg ( i to czasami
niecałe-zależy rano czy wieczorem) mniej.Nijak to ma się do tego co piszą w
broszurkach.Ciekawe czy przez te 1,5 tyg, zejdzie mi ogólem 7 kg. Zaczynam w to
wątpić.Pożyjemy ,zobaczymy. Pozdrawiam

[ewitek01]

dziewczyny, więcej pijcie !!! ja wiem, że zimna woda w zimne dni ''wchodzi''
ciężko, ale warto ! pijcie gorzką kawę (albo do kawy dodawajcie pół koktailu
waniliowego); przynajmniej u mnie kawa poprawiała przemianę materii i wydawało
mi się, że szybciej gubię kg;
WODA ! WODA ! i jeszcze raz WODA !!!

trzymam kciuki ))

[amj2]

Ja już ostatnio nawet na wodę nie mogę patrzeć.Cały czas myślę o
niskokalorycznej sałatce.Delektuję sie tą myślą całymi dniami.Martwi mnie tylko
trochę,że teraz nie specjalny okres na warzywka, a latem byłoby tyle
możliwości.A to rzodkieweczka, a to ogóreczek.Wczoraj moi faceci jedli na
kolacje chlebek z szyneczką,serkiem.Jak im powiedziałam,że nie zdaja sobie
sprawy ( to dopiero się docenia podczas dietki)jakie to dobre...Popatrzyli na
mnie jak na wariatkę.Nikt mnie nie rozumie...Trzymajcie się cieplutko w te
chłodne dni.Ania

[apja]

A ja dzisiaj ostatni dzień i 6 kg mniej. Liczyłam na więcej cóż dobre i to.
Dziewczyny pisały że schudły 13 kg po tej diecie. Miałam takie marzenia. Ale
wiecie co w porównaniu do tego co było to teraz i tak jestem laska. Tylko jak
teraz utrzymac ten efekt zwłaszcza że niedługo miesiączka a przy niej okropnie
tyję Po ostatniej przytyłam 4 kg. Ale przydażyło mi się cośdziwnego po 10 dniu
nie schudłam ani grama wręcz kilo przytyłam i ważyłam 77 a dzisiaj trochę
poniżej 75. I nie oszukiwałam przez całą dietę ale dzisiaj nie wytrzymałam i
zjadłam 2 pierogi. Nie mogłam teściowa robi takie pyszne a jutro już nie
będzie. Więc będe już was opuszczać ale od czasu do czasu poczytam jak wam
idzie. Pozdrawiam Was serdecznie.

[amj2]

Również pozdrawiam i trzymam kciuki,aby kilogramki nie przybywały. Moim zdaniem
to i tak fajny wynik.Muszę sobie przejrzeć tą Twoją dietkę.Trzymaj się.Ania

[amj2]

Ale tu cisza...Ewo czy coś sie ruszyło?Jak kilogramki?Ewitku czy nas opuściłaś?
Podtrzymuj nas dalej na duchu.Pozdrawiam

[ewitek01]

jestem !!! jestem !!!
zaganiana dziś na całego, no ale nie mogłam się powstrzymać żeby chociaż na sek
do Was nie zajrzeć ))
troszkę się załamałam, bo mi pół kg do góry skoczyło... no nic, trzeba będzie
sobie odpuścić ze 2 kolacyjki ale pewnie dzisiejszy stersik zrobi swoje i
jutro już waga będzie mi bardziej przyjazna ))
a co u Was ? jak z wagą ??? ile na minniusie ???
nie pytam o urozmaicone menu, bo mnie zaraz pewnie zakrzyczycie, co ? fuj !
ale już niedługo: pyszne sałatki, warzywka na parze, chlebek light z serkiem
light, jogutr 0%... mniammm ))
trzymajcie się (z daleka od lodówki, póki co, hihihi)

buźka !

[evee]

Dziewczyny,

ja potwierdzam, ze trzeba duzo pic! Pierwszy tydzien byl super owocny, a w
drugim tygodniu pilam duzo mniej i spadlo mi tylko 2 kg... A przede mna jeszcze
9 dni zupek, koktaili itp. Ja tez marze o normalnym jedzeniu.

A ostatnio snilo mi sie, ze wyszlam z kims do kina i zjadlam ciacho. Jedzac to
ciacho pomyslalam sobie - oj, przeciez nie moge, jestem na Cambridge. Z tego
wynika, ze kontroluje sie nawet we snie.....

Zycze smacznych plynnych posilkow!!!

[amj2]

evee pochwal się ile już Ci ubyło.Może to mnie bardziej zmobilizuje.No i
gratuluję takiej samokontroli.Mnie by sie ona bardzo przydała.Zdarzyło mi sie
cosik skosztować i pewnie dlatego wynik taki mizerny.Ale od kilku dni robie
brzuszki i waga prawie stoi w miejscu, ale spodnie jakby luźniejsze.Czy
smarujecie ciało jakimiś specyfikami ujędrniającymi?

[galia29]

Cześć Dziewczynki! U mnie to ze spadkiem wagi najsłabiej, ale i u mnie trochę
ubyło.Doszłam do 62 kilosków - ciuchy luźne i w sukni sylwestowej wyglądam (wg.
męża) zabójczo.W "dżinsach" niestety nieco gorzej.Marzyło mi się cichutko 59,9
ale widzę ,że będzie ciężko bo się mój cholerny organizm zaparł.No ale ja mam
czas...zobaczymy kto kogo przetrzyma.I tak jestem zadowolona, w końcu parę lat
temu ważyłam 78 kilo .Ja piję baaardzo dużo wody.Poprosiłam barmanów by mi
nalewali co chwilę wielką szklanę i teraz co pięć minut słyszę: chce pani wody?
No i raz byłam strasznie zagoniona, zmęczona i głodna i mi się wyrwało " a w
dupę sobie wsadź tą wodę!!! to znaczy...eee.. przepraszam, nie dziękuję".Ale
ponieważ nigdy się wobec nich nie zachowuję w niemiły sposób więc mi wybaczyli
i pękali ze śmiechu.A ja już patrzeć na tą cholerną wodę nie mogę!!A w ogóle to
który to już mój dzień bo przestałam liczyć? Całuski ewa

[apja]

wg mnie dzisiaj 15. Nie mogę się bez was obyć i będę tu wpadać bo wiem że
będziecie mnie mobilizować do nie obżerania się. Niestety w pierwszy dzień po
diecie najadłam się pierogów i pół batonika. Ważę prawie kg więcej ale ja myślę
że to nie przez to. Mi tak skacze waga. Ale i tak postanowiłam że nadal będe
trzymać dietę ale prostą. Ją można i całe życie. I powiem wam że kopenhaska
nauczyła mnie naprawdę innego żywienia. Dzisiaj na śniadanie jabłuszko i jestem
napchana że szok. Wczoraj zjadłam na kolację kanapkę z kiełbasą krakowską i
mało nie pękłam. Uznałam że nadal nie bede jadła chleba , no może kromeczkę, na
dzień. Galio powiem ci że marzę o twoim wyniku. Jest ci ciężej schudnąć bo ty
już jesteś super szczupła. Ale osiągniesz wymarzony wynik zobaczysz. Pozdrawiam.
Acha dzisiaj u moich maluchów był mikołaj w nocy. Ciekawe jak on wszedł, pewnie
przez komin. hi,hi

[amj2]

Cześć dziewczyny.Droga Ewo tak jak napisała Apja Ty już po prostu chyba nie
masz z czego schudnąć. 62 kg przy 170 cm-fantastyczna sprawa.Jeszcze 15 kg i
też tyle bgędę miała... apja masz rację najlepiej przyjąć zasadę: mniej żreć
i to długodystansowo.A tak wogóle to ten mikołaj też chyba na diecie, skoro
nie utknął w kominie...Buziaczki

[galia29]

Cześć Dziewczyny! Niestety musiałam na chwilkę przerwać dietę bo byłam 1,5 dnia
u mamy a jej się do Cambridge nie mogę przyznać bo mi łeb urwie- ona uważa ,że
to paskudna chemia - no i chyba ma rację)) ale jeśli idzie o odchudzanie to
zdrowy rozsądek idzie do lasu.Tak więc coś tam musiałam podskubać, ale dziś już
grzecznie dietka - no i doliczę sobie te dwa dni.Nawet też zaczęlam myśleć że
może już jestem szczupła, ale....wczoraj przyszła na mikołaja do nas koleżanka
z dwumiesięcznym !!!!!synkiem.Mój Boże jaka ona jest szczuplunia!!Poczułam się
przy niej jak mastodont.Rano bałam się zważyć po wczorajszym złamaniu diety, bo
pewnie już ze 2 kilo przybło, choć właściwie bardziej udawałam że jem niż
jadłam((Pozdrawiam Was towarzyszki w niedoli.Buziaki.ewa

[tamcia]

A co to jest za dieta, czy możecie mi coś o niej napisać. Już o niej coś
słyszałam, ale nie mam pojęcia na czym polega. Może chociaz podacie jakiś link

[galia29]

Generalnie jest to dieta proszkowa- za całe pożywienie służą trzy zupki lub
napoje z proszku- coś jak gorące kubki, chociaż smakowo to im do gorących
kubków daleko.Są też batony które można jeść zamiast zupek co polecam - tak z
jednego dziennie, bo to zawsze coś do gryzienia i dzięki temu nie ślinisz się
na myśl o słodyczach.Dieta jest bardzo restrykcyjna i cholernie ciężka choć
bardzo skuteczna- akurat nie w moim przypadku no ale ja już mam rozregulowany
metabolizm ciągłymi dietami po pierwszej efekt był piorunujący a u Evikaa to
już pełen odlot - schudła 13 kilo w 3 tygodnie- fuksiara)Jeśli chcesz zacząć
to Cię wesprzemy ale lepiej poczekaj na nowy rok bo w Swięta to Ci rodzina nie
da żyć żebyś coś nie zjadła a to trzeba twardym być nie miętkim ))Pozdrawiam
ewa

[tamcia]

A skąd bierzecie to "pyszne" jedzonko (he, he, he)?????
Gdzie to się kupuje?

[galia29]

Ja wiem gdzie we Wrocławiu ale nie wiem gdzie Ty mieszkasz , ale można też
przez internet.Spróbuj wrzucić Cambridge w wyszukiwarkę to może coś
znajdziesz.pozdrawiam zachęcająco )ewa

[evee]

galia,

ja sie tez pod koniec zalamalam (obowiazkowa kolacja z klientem) i mam taki sam
efekt jak ty - to znaczy - od razu + 2 kg. W zwiazku z powyzszym zastanawiam
sie czy ubytek wagi jest trwaly po tym Cambridge, skoro 2 dni przewy owocuje
takim efektem... Az sie boje co to bedzie jak zaczne normalnie jesc..

W kazdym razie tak jak ty przdluzam scisla diete o 2 dni, a pozniej bede na
mieszanej...

A jak tam wasze morale?

[amj2]

Dziewczyny ratujcie. W poniedzialek mialam usuniętyb ząb. Komplikacje-zostal
korzeń, dłubanina w dziąśle itd.I silny antybiotyk.A od wczoraj jeszcze stan
zapalny.Ból taki,że nie wiem jak się nazywam.A bez jedzenia jest mi bardzo
niedobrze, więc coś tam skubię przed lekarstwem.Dietę szlag trafił...Sorry za
tak szczegółowy opis. Trzymajcie za mnie kciuki, bo mam wszystkiego dosyć. Pa

[galia29]

Słońce!Najważniejsze zdrowie a figurka potem.Antybiotyków na pusty żołądek mie
bierz bo się wrzodów nabawisz.Dietę można zawiesić i odwiesić , w końcu chodzi
o to by schudnąć a nie o to żeby koniecznie wytrzymać 21 dni.Mam nadzieję ,że
wkrótce przestanie boleć.Musiałaś trafić na trefnego dentystę.((

A te 2 kilo to pewnie efekt tego że masz coś w żołądku - spadnie pewnie po 1
dniu diety.Chyba żeby nie((U mnie morale słabe bo kompletnie nie chudnę więc
czasem coś skubnę ale to i tak zawsze jest w sumie mniej niż 700 kalorii a
efektów niet.Przynajmniej wagowo.Ale mam właśnie początki miesiączki więc może
to jest to słynne "zatrzymywanie wody"?????Pozdrawiam

[ewitek01]

a po miesiączce będzie -2 kg, słowo ))
nadal trzymam za Was kciuki !!!
buźka

[galia29]

Obyś była prorokiem ewitku))))))))))

[ewitek01]

mi też na tym zależy (jestem przed miesiączka właśnie ))
bo ostatnio zaczęłam obżerać się słodyczami (mąż przyniósł z pracy paczki
świąteczne... sadysta)

pozdrawiam chudo

[gosiaa]

Witajcie!
Dziś zaczęłam Cambridge, wiem, że okres przedświąteczny nie sprzyja
odchudzaniu, ale mam już dosyć zbędnych kilogramów. Niestety, w ciąży przytyłam
25 kg (a urodziłam maleństwo 2560g). Stopniowo zgubiłam 12 kg, ale od jakiegoś
czasu waga ani drgnie (nie karmię piersią, bo mała wybrała butelkę). Teraz ważę
63 kg przy wzroście 158 cm. Dziewczyny, uwielbiam jedzonko i będzie mi bardzo
ciążko. Ach, i mąż uwielbia pichcić pyszne kolacyjki.
Pomoże mi świadomość, że nie jestem sama. Już mnie zdopingowałyście i
zachęciłyście do odchudzania, bo na pomysł Cambridge wpadłam czytając wasze e-
maile. Pozdrawiam i liczę na wsparcie. Gosia.

[ewitek01]

no to tradycyjnie trzymam kciuki za efekty ))

powodzenia !!!

[galia29]

Gosia!Jesteś wielka skoro chcesz przetrwać święta na Cambridge!!No ale za to
świąteczne tycie masz z głowy więc może to nie taki zły pomysł.My to już
kończymy... ale dietę a nie odchudzanie, więc będziemy Ci tu towarzyszyć
wprawdzie troszkę mniej głodne bo na przejściówce ale równie uparte.A jedzonko
to ja też niestety kocham inaczej by mnie tu nie było.Pozdrawiam ewa

[amj2]

U mnie siła wyższa. Musiałam przerwać dietę.Ale jak tylko będę mogła to do niej
powracam.Chociaż już pewnie z jednym normalnym posiłkiem.No i nie łudzę się ,że
na święta nie przytyję. Więc im więcej zgubie przed nimi tym
lepiej.Pozdrawiam .Trzymam kciuki.

[amj2]

Gosiu i jak tam zupki? smakują)Ja znowu zaczynam, ale zostało mi większość
napojów. Jak ja ich nie lubię...Ta jedna zupka w ciągu dnia to rarytas. Ewo jak
przejściówka?Tak szczerze na mnie patrząc to ja oprócz I tygodnia cały czas
mialam przejściówkę ))Pozdrawiam

[apja]

Hej dziewczynki. Dawno mnie nie bylo bo bylam na urlopie i mialam dzieci chore.
Nie chce mi sie czytac wszystkiego bo nie bardzo mam czas. Mam nadzieję że
osiagnęlyście swoje zalożenia. Ja narazie trzymam się swoich 75,76 kg(przytylam
1 kg zaraz po skończeniu diety)myslę że po prostu przybylo mi pokarmu w
piersiach - jest to bardzo widoczne. Szukam teraz jakiejś dietki znowu bo mam
jeszcze do zrzucenia ok 13 kg. Chociaż każdy jak mnie teraz widzi to się pyta
co zrobilam że tak schudlam ale ja chce więcej, no i niestety z moją silna wola
teraz nie bardzo - czasami zdarza się coś slodkiego i coś po 18. Bylabym zdolna
nawet poświęcic święta na dietę aby jeszcze schudnąć, bo tak naprawdę to boję
się że po świętach przytyję. Ale nawet z obecną wagą milo jest na siebie
popatrzeć jak na czlowieka a nie spasione prosię. Jestem wysoka więc troche sie
gubi. Trzymajcie się i mam nadzieję że po świetach nie bedziemy szersze niż
dluższe.

[ewitek01]

też mam taką nadzieję
ale znając kuchnię mojej mamy... ech, chyba znowu mi przybędzie ((

[amj2]

To jeszcze ja. Gosiu Twoja mała to śliczna dziewuszka. nie mogłam oderwać
oczu.I tak wogóle to temat cambridge na pewno się jeszcze będzie pojawiał. Bo
to nie moja ostatnia próba. Na razie zbieram kase na dalsze etapy...Nie wiem
jak Ewa, bo z niej to juz jest na pewno niezła laska. Pa pa

[gosiaa]

Ami2, Twoje słowa na temat Marysi sprawiły mi dużą radość. Marcelek też mi się
ogromnie podobał. Wpisałam się pod zdjęciami. Pozdrawiam, Gosia.

[gosiaa]

Dzięki za ciepłe słowa. Och, zazdroszczę Wam, że kończycie już Cambridge. Ja
mam przed sobą jeszcze tyle zupek... Brrr. Szkoda, że nie zaczęłam wcześniej.
Mam nadzieję, że odezwiecie się jeszcze od czasu do czasu.
Pozdrawiam i życzę miłego gubienia kilogramów, Gosia.

[evee]

Gosiaa,

trzymam kciuki za ciebie i podziwiam, ze zdecydowalas sie na cambridge w
swieta!!

Nawet jesli zrobisz sobie 2 zupki + normaly posilek - dieta powinna dzialac..

[gosiaa]

Evee, obym wytrzymała!
Nie chciałam marnować czasu, bo ostatnio od znajomych ciągle słyszałam, że
powinnam schudnąć. A i ja sama źle czułam się z dodatkowymi kilogramami. Dziś
piąty dzień diety i minus 2 - 3 kg (waga coś skacze).
Evee, bardzo Ci dziękuję za podniesienie na duchu.
A oto moja Marysia!
Zdjęcia Marysi

[galia29]

gosia! to całkiem fajnie Ci idzie- już sporo schudłaś a przecież nie masz dużo
do stracenia.Apja i amj2 a wam dziewczynki jak idzie??Ja już Cambridge
skończyłam ale dalej odżywiam się śladowo, no i powoluteńku po 10 deko sobie
spadam, już mi parę osób powiedziało,że jestem szczupła. Wprawdzie chyba miały
na myśli szczupła jak na mnie a nie szczupła szczupła ale to i tak podnosi na
duchu.Pozdrawiam i odezwijcie się bo pomyśle że podjadacie po kątach :-
))))))))))

[gosiaa]

Gaila, pozdrawienia!
Mam nadzieję, że po ukończeniu Cambridge jakoś się utrzymam a jeszcze lepiej,
gdy będę chudła tak jak i Ty. Nie wiem, czy dobrze mi idzie, bo waga ciągle
skacze. Tyję? Chudnę?
Gosia.

[evee]

Czesc dziewczyny,

cos cicho sie zrobilo w tym naszym watku... Jak tam wyglada powrot do normalego
jedzenia po zupkach i koktailach?

W moim przypadku nastapilo male jojo (ale pod katrola).
Zycze wytrwalosci!!

[adju]

Hej dziewczyny!
Na początek gratuluję zgubionych kilogramów-trzymam kciuki za dalsze!
Też mam ochotę spróbować z ta dietą ale nie wiem czy przy karmieniu można ją
stosować. Teoretycznie producenci odradzają ale myślę, że się asekurują. Moje
karmienie to cyc + 1 butla na noc i obiadek ze słoicznka.
Jak myslicie mogę przejść na Cambrigde?
Pozdrawiam
Justa

[ewitek01]

kategorycznie NIE !!!
dieta ta nie jest obojętna dla organizmu, więc nie sądzę, żebyś mogła ją teraz
stosować; poza tym to jest TYLKO 400 kcal dziennie !
w ankiecie, którą wypełnia się przed rozpoczęciem diety jednym z przeciwskazań
jest właśnie karmienie piersią;
tak więc radzę poczekać... a w międzyczasie ograniczyć słodycze, pieczywo,
makarony i inne ''mączne'' produkty, pić DUŻO WODY MINRALNEJ - to będzie niezły
wstęp do Cambrige
pozdrawiam

[apja]

Kurcze spisalam sie tyle i ustawilo mnie pare postów wyżej. Przez moja
nieuwage. Szukajcie pod datą 20,12,2004.

[galia29]

Cześć Dziewczyny! Trochę mnie nie było bo mam straszne urwanie głowy w pracy a
jeszcze mój maluch kończył dwa latka więc miałam gości, gości.W związku z tym
schudnąć mi się póki co nie udało przez te kilka dni ale też szczęśliwie nie
przytyłam więc i tak jest nieźle.Ale co będzie na święta???Mam ambitny plan ,że
przed każdym posiłkiem będę wypijać wielką szklanicę wody,żeby mi się potem
mniej zmieściło i że będę spacerować i wybierać z menu rybki bo to nie pasie i
unikać ciast- no ale co z tego wyjdzie??A ja kocham pasztety a moja mama robi
boski pasztecik((((((
Justa, ja myślę ,że Cambridge to sobie musisz odpuścić - to jednak jest
paskudna chemia i lepiej dziecku tego nie przekazywać.A poza tym jak Kuba miał
9 miesięcy to ja zastosowałam 13 no i ..mleko się skończyli.Nie żałowałam bo i
tak już chciałam skończyć karmić a w ten sposób przeszło to gładziutko i dla
mnie i dla kuby.Ale cambridge? a pieron wie co tam jest - siebie w imię piękna
możemy truć ale dzidzia to szkoda.Pozdrawiam serdecznie.padająca na pysk ze
zmęczenia ewa

[apja]

Hej dziewczyny. A ja dzisiaj zaczynam przedświąteczną w końcu to tylko 3 dni,
porobilam juz zakupy. Wiesz co Galia ja robilam 13 i pokarmu w cycach nadal mam
bardzo dużo. Może to zalezy od organizmu. Strasznie boje się swiąt, najchetniej
gdzieś bym wyjechala ale mój maly ma zapalenie oskrzeli ze skurczami i świstami
(dusznościami) i nawet nie chce myślec gdzie możemy wylądować, wielkanoc
spedziliśmy w szpitalu więc teraz już chcialabym być w domu. Trzymajcie się
dziewuszki.

[amj2]

Biedne maleństwo. Zeby szybciutko wrócił do zdrowia.U mnie był roczek, wiec
próbowanie jedzenia nie wyszło na dobre. Kilogram do góry. A teraz jeszcze
święta.a najgorsze to to,że znowu jestem ciągle głodna.Po świętach biorę się za
siebie. Nie ma wyścia. pozdrawiam

[gosiaa]

Apja, życzę dużo zdrowia dla Twojego maluszka!
Ja schudłam 4 kg w pierwszym tygodniu, a teraz waga ani drgnie. Czy i wy tak
miałyście? Niestety, o wodzie często zapominam lub nie piję, bo nie mam czasu
ciągle biegać do toalety. Ale to wszystko przestaje być ważne, gdy dziecko
cierpi. Dzisiaj mój mąż postanowił (gdy nie było mnie w domu) obciąć córeczce
paznokcie i... ciachnął paznokieć ze skórą - cążkami. Boże, akurat wróciłam,
gdy córeczka strasznie płakała, krew leciała... Teraz śpi, ale strasznie mi jej
żal. Pozdrawiam, Gosia.
A oto moja Marysia!
Zdjęcia Marysi

[amj2]

O biedna Marysia.Ale przyjdzie Gwiazdorek i wszystkie smutki miną...Dziewczyny
Radosnych Świąt w ciepłej, rodzinnej atmosferze.I bogatego Gwiazdorka-
Sponsorka...I nie obżerajcie sie!!))Czego i sobie zycze..tylko czy
wytrwam.Oto jest pytanie? Buziaki