jak sie nie obzerac?

[neutralna8]

wiem,glupie pytanie,ale nie mam silnej woli i nie moge sie opanowac zeby choc raz dziennie nie zjesc jakiegos slodycza albo kolacji pozno,albo podjesc czegos w nocy jak wstane do dziecka. po okresie pologu wazylam 61 (przed ciaza 59) a po kolejnych 3miesiacach 63((dentystka spytala czy ja w ciazy.masakra.kto ma jakis pomysl-oprocz tych radykalnych-czyli zadrutowania szczeki

[lila1974]

Może podeślę Ci swoje zdjęcie? Ewidentnie moja waga jest efektem
braku kontroli nad własnymi słabościami

[truscaveczka]

Neutralna, zajrzyj na www.dieta.pl/ - tam znajdziesz kupę fajnych porad.
Schudłam już 8 kilo bez katowania się

[aurinko]

Ja też mam z tym problem, ale przestałam walczyć. Jem to, na co mam ochotę i to,
co lubię a żeby nie wyglądać jak hipopotam kręcę hula hopem, efekty znakomite.
Diety i ćwiczenia nie dla mnie, bo jestem wygodna, leniwa i szkoda mi na to
czasu