Coś o odchudzaniu, opinia potrzebna.

[skoobus]

Dziewczyny czy moze macie jakies doswiadczenie ze skakanka??? Bo własnie
zakupiłam skakanke, do tej pory skakałam na zwykłej dziecej, a teraz kupiłam
profesjonalna bokserska . Skacze pare dni i czuje sie pełna energii, troche
miesnie bola, ale idzie przezyc Czy któras z Was uprawiała ten rodzaj
sportu?? jakich efektów sie spodziewc?? Wiem, ze wyrobia mi sie nogi i ogólna
kondycja sie poprawi, ale czy z brzucha tez troszke zejde???

[anika772]

Mysle, ze zejdzie, przeciez to cwiczenie kardio.
Naturalnie pare brzuszkow codziennie nie zaszkodzi.
A pokaz mi te skakanke, co? Ciekawa jestem jaka to bokserska.

[skoobus]

To normalna skakanka, tylko jest lepszej jakosci, z innego tworzywa niz zwykła
dziecieca. I wiecej kosztuje hehehe, popatrz na allegro, jest tam takich pełno.
I na dodatek maja różne nazwy

[bytom6]

jak przestaniesz tyle żreć to i brzuch zgubisz

[mamamira]

Sama skakanka nie pomoże.Na tej stronie są pokazane fajne cwiczenia

tiny.pl/3tld

[joanna35]

Nie wiem, jaką masz nadwagę, ale z tego co czytałam to przy znacznej
skoki i bieganie nie są wskazane ze względu na obciążenie stawów
skokowych i kolanowych.

[justyna9986]

Moja znajoma ze 105 kg zeszła do 70

[skoobus]

Ogólnie już mieszcze sie w normie wagowej, ale chciałabym jeszcze troche
schudnąć i poprawić kondycję.