Znacie, korzystacie w domu? Mozecie polecic cos dobrego? Sprawdzonego?
Chce kupic na dvd, ale tych plyt jest zastraszajaca ilosc. Co wybrac? Cwiczenia taneczne czy zwykly aerobik? I przez kogo prowadzone? Teraz jest taka roznorodnosc cwiczen, ze mozna sie pogubic
I jeszcze jedno pytanie- jaki rodzaj aktywnosci lubicie najbardziej?
Aqua aerobik- dla mnie super sprawa. Tylko ten brak czasu...