zaparcia

[agga1976]

Witam,
wiem, ze temat ten pojawial sie juz kilkakrotnie, sama radzilam, co pomaga
przy zaparciach

Teraz mam inne pytanie- po jakim czasie siegacie np. po czopki glicerynowe?
Czy juz jeden dzien bez "wizyty w WC" martwi Was czy tez uwazacie to za
norme?

Kiedys (w 20tyg) po takich 2 dniach dostalam b.silnych boli brzucha, skurczy
i teraz bardzo panikuje, staram sie codziennie odwiedzac toalete, jesli nie
udaje sie naturalnie, to biore czopki, ale wydaje mi sie, ze juz
przesadzam ...
Jak jest u Was?

pozdrawiam
Agga + 29 tyg.Malenstwo

[enigma75]

ja mialam zaparcia, jak zaczelam brac żelazo. Ale nie brałam żadnych czopków,
tylko urozmaiciłam dietr. rano musli z mlekiem albo jogurtem + otręby ze
śliwką, poza tym dużo bardzo dużo owoców i warzyw. A jak 1-2 dni nie odwiedzisz
wc to mysle , ze nic sie nie stanie. odradzam czekolade.

[olejek1]

a propos zelaza i owocow, podobno blonnik utrudnia jego wchlanianie. zwariowac
mozna acha, no i trzeba na prawde duzo pic.