czy w ciaży można sie odchudzic???

[annika31]

choc troche. Strasznie przytylam w ciagu kilku tygodni. Wyrosl mi wielki fald
tluszczu na brzuchu i okropnie zle sie z tym czuje. Mam wielka dupe i jakas
taka ociezala jestem. To strasznie mnie doluje i wkurza, bo samej ciazy
jeszcze nie widac, ale ta moja tluscine.
Czy mzona jakos sie odchudzac, zeby sobie i dziecku nie zaszkodzic??? Nie
wiem co zrobic, bo czuje sie tak okropnie, ze nie wchodze do sklepow z
ciuchami bo tam same chude laski z golymi brzuchami, ktore na mnie patrza z
pogarda!

[sandra1301]

Hej! Fakt, że jestes w ciąży to najpiękniejsze co mogło ci się przydarzyć. A
to, że masz kilka kilogramów więcej niż te wysuszone anorektyczki w niczym nie
powinno ci przeszkadzać. Ja sama waże 80 kg, noszę rozmaiar 42, teraz zaszłam w
ciążę , więc pewnie dobiję do 100. No i co z tego? Pocisz się, że wychudzonym
dziewczynom trudniej zajść w ciążę i trudniej urodzić. Co do odchudzania, to
sama wiesz nie nie powinno się. Ja teraz dużo spaceruję, staram się jeść dużo
owoców i warzyw, piję soki i mleko. oczywiście zdarza się też połasować
czekoladki, ale zasada jest taka, że nie ma się co stresować, bo to bardziej
zaszkodzi dziecku. A co do ciuchów - to niedługo zacznę kupować te w sklepach
dla ciężarnych, więc nadmiar kilogramów zawsze można zrzucić na ciążę. Te laski
z gołymi brzuchami i plecami napewno nabawią się zapalenia przydatków - przez
co nie zajdą w ciążę i nie będą miały takiego kochanego przytulnego bobaska,
którego będziesz sama miała już wrótce. Pozdrawiam. Noś swój brzuch i swoje
fałdki z dumą.
Sandra (80 kilo żywej wagi) + 6 tyg. Małgosia lub Jaś

do sandry, off topic

[koko8]

sandra1301 napisała:

Pocisz się, że wychudzonym
> dziewczynom trudniej zajść w ciążę i trudniej urodzić.

co za totalna bzdura, jest chyba raczej odwrotnie!


> oczywiście zdarza się też połasować
> czekoladki, ale zasada jest taka, że nie ma się co stresować, bo to bardziej
> zaszkodzi dziecku.

stres zwiazny z niezjedzeniem czekoladki? sandro - takie posty przynosza wiecej
szkody niz pozytku....

> Te laski
>
> z gołymi brzuchami i plecami napewno nabawią się zapalenia przydatków - przez
> co nie zajdą w ciążę i nie będą miały takiego kochanego przytulnego bobaska,
> którego będziesz sama miała już wrótce.

takie wypowiedzi zostawiam bez komentarza...
zycze ci sandro troche wiecej luzu i pokory,
pozdrawiam

[agnesm1]

Tym naprawde wychudzonym napewno ciezko zajsc w ciaze...
moge o tym sporo powiedziec, bo mialam kiedys tego rodzaju problemy
- dodam, ze nie mialam przez to miesiaczek przez ponad rok i ginekolog mnie
ostro postraszyla, ze moge miec problemy ....
na szczescie tu juz przeszlosc dla mnie - wyszlam z tych problemow,
przestalam sie martwic cialkiem...

A jesli chodzi o odchudzanie w ciazy to calkowicie odpada...
moja rada jest taka, zeby zadbac teraz, zeby zbyt szybko nie przybierac na
wadze... to bedzie najbardziej racjonalne rozwiazanie...
staraj sie do ok. 12 tygodnia ciazy pozostac przy obecnej wadze...
i glowa do gory... czlowiek to nie tylko to co wiadac, ale to co ma sie w
glowie i sercu
Agnesm i 14tyg. szczescie w brzuszku

[tarka77]

Zgadzam sie z poprzedniczką. Mi w ciąży co prawda kilogramów przybywa tak
skokami. Raz nawet shcudłam i to nie na poczatku! Ale to był chyba wynik
stresu.Odchudzac sie nie mozna, ale mozna jesc rozsadnie. Jasne,że kawałek
czekolady nikomu nie zaszkodzi, ale objadanie sie nia np. codziennie to juz
tak! Teraz sezon na owoce i swieze warzywka. Na upalne dni polecam arbuza z
lodóweczki. Pycha No i duzo ruchu, jesli mozna to pływanie,spacerki, aerobik
( dla cieżarnych)Mi niestety pozostaja tylko krótkie spcerki. ale trudno.
Pozdrawiam Magda i 31 tyg.malenstwo

[sandra1301]

Słuchaj, oburzyłaś się na te anorektyczki, bo pewnie sama nią jesteś. Kobieta w
ciąży nie może odżywiać się samymi kiełkami i sałatą, a apropos niedowagi i
problemów z zajsciem w ciążę poczytaj sobie w ulotkach w poradni K.
Odnośnie czekoladek: chyba słyszałaś o czymś takim jak "zachcianki" lub zmiany
nawykóe zywieniowych podczas ciąży? Zjedzenie czekoladki nie zaszkodzi dziecku
a jesli ma wpływ na polepszenie samopoczucia matki to tym lepiej. To twoje
posty przynosza szkodę, bo mogą wpędzić dziewczyny z tuszą w niepotrzebne
kompleksy. A co do odkrytych brzuchów i nerek zwłaszacza zimą, chyba nie masz
wątpliwości, porozmawiaj z lekarzem. Uwierz mi mam w sobie duzo luzu i pokory
ale wole dmuchac na zimne niz potem wyrzucac sobie że czegos zaniedbałam

w ciąży można schunąć / m.in. do Sandry

[asiaasia1]

Sandra , z przydatkami - masz rację ale :

-w ciąży nie należy folgować zachciankom - widzisz , ja jakos w obu ciążach
czegos takiego nie miałam , trudno mi sobie wyobrazic taki stan , w którym
kobieta nagle wysyła męża do nocnego po lody i ogórki kwaszone a następnie to
wszystko polewa czekoladą i konsumuje . Autentycznie , nigdy czegos takiego nie
mogłabym sobie wyobrazić i nie chcę w to wierzyc , że kobiety tak potrafią się
zachowywać .Czasami mam wrażenie , ze kobiety tłumaczą swoje obżarstwo ciążą .

- w ciąży ( razy 2 i poza ciążą odzywiam się właśnie przede wszystkim
warzywami i owocami , brązowym ryżem , kaszą gryczaną + różnymi innymi
rodzajami kasz , brązowym cukrem , miodem ,solą morską, oliwą z oliwek ,mam
słabość do pieczywa i bananów , nie jem mięsa od końca podstawówki i w ciąży
też nie jadłam .
wyniki morfologii miałam zawsze w normie ( w czasie ciąży też ),nie przybrałam
na wadze za dużo ( po porodzie ważyłam mniej niz przed ciążą )dzieci urodziłam
zdrowe - 3250 gr. / 55 cm .- obie córki były takie samych rozmiarów .

szczuplejszym dziewczynom wcale nie jest trudniej zajśc w ciążę ( ja zawsze
zachodziłam za pierwszym razem , druga ciąża kiedy Mała miała 7 miesięcy )
szczuplejszym dziewczynom jest łatwiej w ciąży w sensie fizycznym
wreszcie - szcuplejsze dziewczyny wcale nie rodzą " gorzej , wolniej itp."-
wręcz przeciwnie .

pozdrawiam .

[sugar_mama_danielcia]

Odchudzac sie nie wolno, ale mozna natomiast kontrolowac diete tak, by przytyc
ile dziecku i matce ciezarnej naprawde potrzeba. Co oznacza: czekoladki w kat!!!
Duzo ruchu, spacerowania i wcale tak zle nie bedzie.

Zarowno dziewczyny ze znaczna nadwaga jak i nadwaga moga miec problemy z
zajsciem w ciaze. Kobietom niewysportowanym bedzie sie gorzej i trudniej
rodzilo, ale wysportowane to wcale nie musza byc tylko te szczuple. Dziewczyny
wiec namawiam do ruchu!

Zbedne kilogramy mozna zrzucic na ciaze, ale na jak dlugo (tylko 9 miesiecy!) i
co potem?? A tak poza tym to kogo tu oszukujemy?

Pozdrawiam i wierze wiecej zdrowego optymizmu
Sugar

[magdalenax]

Sandro,

Jesli chodzi o odchudzanie w ciazy to wszyscy specjalisci mowia ze nie nalezy
sie odchudzac w ciazy. Jezeli juz sie przytylo nalezy przyhamowac kulinarne
chucie i odzywiac sie zdrowo zeby pohamowac gwaltowny przyrost wagi. Nie jest
dobrze za duzo przytyc - duzo sie o tym pisze w prasie fachowej bo moze to
grozic roznymi powiklaniami. Przyrost wagi niekoniecznie musi wynikac z
nadmiaru czekoladek i innych lakoci lecz np. z zatrzymania wody w organizmie.
Wtedy lekarz zwykle zaleca ograniczenie spozywania soli w potrawach ale
rozumiem ze Ciebie akurat temat nie dotyczy. Ja bym jednak radzila zebys o
problemie porozmawiala ze swoim lekarzem, zawsze to wiekszy autorytet i
bardziej moze przemowic do rozsadku i poradzic cos konkretnego. Ja ze
slodyczy uzywam tylko prawdziwa czekolade i prawdziwe kakao w limitowanych
ilosciach (zawieraja magnez, zelazo, potas, wapn). Jezeli masz np. niesamowita
ochote na loda to lepiej kup zwyklego loda smietankowego, jogurtowego. Takie
lody maja mniej kalorii i wiecej substancji odzywczych (wapn!).

Do Sandry:
Zarowno tym wychudzonym jak i otylym ciezko jest zajsc w ciaze. Takie posty jak
Twoj to usprawiedliwianie wlasnych slabosci. Poczytaj sobie moze najpierw
artykuly na temat tego czym grozi nadwaga w ciazy.

Zeby nie bylo watpliwosci - nie jestem zadna Miss Anoreksja. Przed ciaza
wazylam 61 kg / 173 cm. Teraz w 29 tc waze 68,5 kg. To ze jestesmy w ciazy
wcale nie oznacza ze mamy folgowac wszystkim zachciankom "zeby nie stresowac
dziecka". Czy jak bedziesz miala ochote walnac swojego meza po glowie to tez to
zrobisz "zeby nie stresowac dziecka"?

Pozdrawiam,
Magda

[kornelcia75]

Do Sandry
przed ciazą wazyłam 64 kg,teraz w 34 tyg wazę 80 kg wiec 16 w plusie.
Czuje sie dobrze mam dobre wyniki i lekarz do wagi nic niema.Ale od mc mam
nietolerancje glukozy wiec mam dietke ,mierze cukier glukometrem i
zrezygnowałam ze słodyczy-ale sie tym nie stresuje!
Wiesz chyba masz jakies kompleksy bo teksty typu chude trudniej zachodza w
ciaze i trudniej urodzic to jakies pierdoły wyssane z palca.
A zeby nabawic sie zapalenia przydatków nie trzeba miec odrazu gołego brzucha
czy pleców,mozesz się spocic i moze Cie przewiac nawet w domu,albo jak
ubierzesz za ciepłe gacie po tacie(hehe).
...i nie bedą miały takiego kochanego przytulnego bobaska.....jakbys im tego
zyczyła!
Dla mnie samo wchodzenie na pilota sprawia nie lada kłopot(nie martwie sie tym)
ale bronie szczupłych kobietek,które ani poznac czasem z tyłu ze sa w ciązy.
Pozdrawiam wszystkie grubsze i chudsze brzuszki!
A Tobie sadnro wiecej pokory
jai Maks(34 tydz)

[sandra1301]

O rany! Wcale nie twierdze że szczupłym dziewczynom trudniej zajść w ciążę,
tylko WYCHUDZONYM (z niedowagą) a to chyba różnica. Do szczupłych dziewczyn nic
nie mam, a tu nagle zmasowany atak na mnie tylko dlatego że jetem przeciwna
bezsensownej pogoni za modą pt. odkryte brzuchy i plecy. (Zwłaszcza że tylko
niektóre moga się pochwalić płaskim brzuchem, ale to juz inna sprawa)
Autorka wątku martwi sie nadmiarem tłuszczyku, więc moja intencją było
uświadomienie jej że nie ma się co przejmowac bo jej ponury nastrój i deprecha
z powodu kilku kilogramów ma negatywny wpływ na dziecko. Bardziej niż ten
ewentualny balast. Ok, nie twierdzę też że trzeba sie objadac a nadwagę
tłumaczyć ciążą, ale do diaska! Chuderlaki! Wy macie dobry nastrój właśnie
dzięki nam okrągłym, bo możecie czuć się lepiej. Nie zaprzeczajcie, że my
kobiety kiedy widzimy inne zawsze oceniamy ich wagę, urodę i wiek, aby tylko
poczuc się lepiej, jesli inna wygląda gorzej.

do Sandry-chetnie poplotkuje!!

[romilka]

Tez mam problem z waga i mam nadzieje ze zaszłam w ciaze chociaz czekam na
wyniki!Waze 82 kg i mam 174 cm wzrostu rozmiar 42 i chetnie bym schudla.jesli
masz gg to napisz do mni moze jakos sie bedziemy wspierac.Mika moje gg 1835153
czekam na twoj odzew.!!!

[sandra1301]

Hej! Nie mam gg, ale możesz pisać na maila [e-mail]. Chętnie poplotkuję
też. o wadze i nie tylko. pozdrawiam

[dominika8]

ciąża to nie jest odpowiedni czas na odchudzanie. Oczywiście teorie o jedzeniu
za dwoje to przeszłość, bo wystarczy, że się je o 300 kCal dziennie więcej niż
normalnie. Trzeba po prostu zapanować nad wszystkimi błędnymi nawykami
żywieniowymi-objadanie się wieczorem, brak śniadań, jedzenie tłuste, wszelkiego
rodzaju wysokokaloryczne przekąski (chipsy) itd. Bo to nie prawda, że w ciąży
nie powinno się sobie odmawiać, a gdy ssie na coś słodkiego to lepiej sięgnąć
po owoc zamiast ciastka czy cukierka, to o wiele zdrowsze.
Co do dyskusji, komu trudniej zajść w ciążę-chudym, czy grubym, to mówię- to
zależy. Z chudymi to jest tak-jeżeli ta ,,chudość" jest uwarunkowana
genetycznie, to niby dlaczego? Jeżeli dziewczyna schudła, ale powoli i pod
kontrolą lekarza lub dietetyka, dalej miesiączkuje, to też nie ma problemu.
Natomiast jeżeli rzeczywiście schudła gwałtownie, poprzez maksymalne
ograniczenie jedzenia, co wiązało się z zaburzeniami hormonalnymi, no to może
mieć problem.
A z ,,grubymi", tzn fachowo mówiąc u kobiet z nadwagą lub otyłością, też nie
jest różowo, zależy czym ta nadwaga jest spowodowana. Jest tzw Zespół PCO
(Zespół Policystycznych Jajników), gdzie odsetek pacjentek z nadwagą jest
bardzo duży, pacjentki takie mają problemy z zajściem w ciążę, i bardzo ważnym
elementem leczenia, poza lekami, jest redukcja masy ciała,
Sorki, trochę się rozpisałam, ale od kilku lat zajmuję się odchudzaniem, i to
nie tylko moja praca ale i pasja

[kawka74]

może to głupie pytanie, ale czy chodzi o to, że w czasie ciąży nie wolno ograniczać (mniej lub bardziej drastycznie) ilości pochłanianego żarełka, czy chodzi o to, że w czasie ciąży nie powinno się chudnąć? może mętnie to tłumaczę, ale dla mnie są to nie całkiem tożsame sprawy. Np istnieje taka dieta jak dieta Diamondów, która nie polega na ograniczaniu jedzenia, ale na jego prawidłowym łączeniu (znakomita, wypróbowałam ją na sobie, nigdy nie bywałam głodna, a chudłam), propagowana u nas przez Maję Błaszczyszyn. Je się na dobrą sprawę wszystko (dieta opiera się głównie na monstrualnej ilości warzyw i owoców, ale oczywiście nie tylko, je się wszystko i w dowolnych ilościach, byle by prawidłowo łączyć), poprawia się samopoczucie, a utrata kilogramów jest niejako skutkiem ubocznym. I czy taki sposób żywienia również nie może być stosowany w ciąży?
Jeszcze raz zapytam: w czasie ciąży nie wolno chudnąć czy nie wolno ograniczać ilości jedzenia?

[dominika8]

nie wolno chudnąć, a uważać na ilości spożywanego pokarmu, zwłaszcza
wysokokalorycznego, które poza błogostanem ( chwilowym) nic nie daje ani nam
ani dziecku.
przeważnie chudnięcie polega na redukcji przyjmowanego pokarmu (mniejszy dowóz
kalorii), a w ciąży istnieje zwiększone zapotrzebowanie kaloryczne ( o te 300
kCal). ale właśnie o te 300, a nie o 1000.

[anuchna1]

dominika8 napisała:

> nie wolno chudnąć, a uważać na ilości spożywanego pokarmu, zwłaszcza
> wysokokalorycznego, które poza błogostanem ( chwilowym) nic nie daje ani nam
> ani dziecku.
> przeważnie chudnięcie polega na redukcji przyjmowanego pokarmu (mniejszy
dowóz
> kalorii), a w ciąży istnieje zwiększone zapotrzebowanie kaloryczne ( o te 300
> kCal). ale właśnie o te 300, a nie o 1000.

dominiko, nie jest powiedziane, że nie wolno chudnąć. Ja w swojej ciąży
schudłam i to znacznie (około 8 kg). Przed ciążą ważyłam 80 kg. Przez całą
ciążę przybrałam na wadze tylko 3 kg. Wcale się nie odchudzałam, jadłam więcej
niż przed ciążą a mimo tego chudłam. Bardzo się tym martwiłam, ale z dzidzią
wszystko było w porządku, ze mną też i lekarz powiedział, że nie będziemy się
przejmować, bo czasami zdarza się, że w ciąży zmienia się przemiana materii i
tak było u mnie. Urodziłam zdrową córeczkę 3600g a moja morfologia jest po
ciąży lepsza niż przed. Teraz jestem dwa tyg. po porodzie i ważę 73 kg.
Pozdrawiam. ania.

Do Ani która schudła!!

[romilka]

Jak ty to zrobiłas??Ile masz wzrostu?Ja mam 174 i waze teraz około 82 kg.Bardzo
zle sie czuje w swoim ciele,przytyłam tak przez ostatni miesiac,ze szok!! Okras
mi sie spóania i mam nadzieje ze jestem w ciazy ale test wczoraj wyszedł
negatywnie.Tak bardzo bym chciała schudnac bo jak przytyje w ciacy chociaz 10
kg to bede ciezarówka z tonowa naczepa!!!pomocy!!

[anuchna1]

romilko najśmieszniejsze jest to, że nic specjalnego nie robiłam. Nigdy nie
pozwoliłabym sobie na odchudzanie w ciąży nawet gdybym miała dobić do 100 kg i
powiem szczerze, że bardziej taki bieg zdarzeń brałam pod uwagę. Też mam 174
wzrostu, a wagę 80 kg osiągałam przez ostatnie dwa lata. Nigdy nie należałam do
szczupłych, a teraz wróciłam do wagi z czasów liceum )) Mój ginek mówił, że
często jest tak, że kobietki "puszyste" w ciąży tyją mniej. Może ty też do nich
należysz.
Pozdrawiam. ania.

[kawka74]

u mnie już odstawienie słodyczy powoduje chudnięcie
w wypadku tej diety, o której pisałam, dowcip nie polega na ograniczeniu ilości i kaloryczności jedzenia, ale na jego prawidłowym łączeniu. Słowo, nigdy nie chodziłam głodna i wściekła, tyle witamin (owoce, warzywa) to ja nigdy swojemu organizmowi nie dostarczyłam, jadłam wszystko z wyjątkiem słodyczy (które przecież można odstawić w każdym momencie bez szkody dla zdrowia), tyle, żeby się najeść do syta, a chudłam. Dlatego jednak w przypadku tej własnie diety mam wątpliwości, czy jest to aż tak szkodliwe; może być mniej szkodliwe, niż rosnące obiążenie dla kręgosłupa, który musi nosić coraz większy ciężar. Ale nie znam się na tym i mogę się mylić.

[elgosia]

Dominiko, skoro to Twoja pasja, to może mi pomożesz? Przed ciążą postanowiłam
schudnąć, bo przy wzroście 162 ważyłam 68 kg! Było lato, dużo piłam, jadłam
jogurty i owoce. Schudłam 10 kg w dwa misiące! I utrzymałam to do stycznia.
Potem ciąża i niepohamowany ciąg do czekoladek. Ja naprawdę jestem nerwowa, jak
nie jem słodyczy, wiec trochę sie ciążą tłumaczyłam. Przybrałam 15 kg, zaraz po
porodzie było 67 i tak juz zostało...Teraz nie karmie, ale staramy sie o drugie
dziecko, wiec drastyczne odchudzanie nie wchodzi w grę, ale nie chcę w ciąży
ważyć 90 kg! Co radzisz? Dodam, że basen i aerobik odpadają z powodu braku
kasy! A co do Sandry, to dobrze jest pogodzić sie ze swoją figurą, ale bez
przesady! nie obrażajmy grubszych, ale też i chudych! No i dbajmy o zdrowie!

[18lipiec]

Rada jest jedna i bardzo drastyczna - żreć mniej.

[sula_i_komary]

Hihi! to mamy podobny problem .
Przed ciążą najszczuplejsza nie byłam i cały czas pilnowałam to,co jadłam.Wiem, że odchudzanie w ciąży nie wchodzi w grę, staram się jeść zdrowo i nie ulegam słodyczom.Wieczorkami podgryzam jabłka, piję tylko wodę niegazowaną.No ale to nic. Jestem w 10 tygodniu i przytyłam już 4 kilo(czekam na bliźniaki ).Jak to jest?Szczególnie,że planowałam dużo ruchu podczas ciąży, żeby dużo nie przybrać- a tu nakazuje lekarz leżeć, odpoczywać (aerobik, rower, basen odpadają!).Krótkie spacerki jedynie są możliwe.Tak to jest, zawsze będę miała problem z wagą...ale to nic...muszę się pilnować cały czas Pozdrawiam

[gumitex]

Mi też strasznie dużo przybyło - 20 kg (35 tydzień) i też źle się z tym czuję.
staram się nie jeść bez przerwy i porcje nie większe niż mój mąż. Nie jem
(prawie) słodyczy, jak mnie kusi to jem owoce - dobrze, że teraz jest lato.
Wiem też mają dużo cukru, ale chyba lepsze niż ciastka.
Bardzo wierzę w odchudzanie dzięki karmieniu piersią. W poprzedniej ciąży w
ciągu 5 miesięcy wróciłam do normalnej wagi, ale też starałam się nie objadać.
Poza tym jest tyle osób (także facetów), które wygladają jakby były w ciąży, a
nie są. Na chude dziewczyny staram się nie patrzeć.

a może zapisz się na ćwiczenia???

[kobajano]

jakoś nie jestem przekonana do odchudzania - chociaz na poczatku ciazy tez
przytylam i zaczelam kontrolowac ilosc jedzenia (czesciej a mniej i bez
zachcianek) i schudlam (no nie przytylam poza tym polecam ruch - cwiczenia
dla cięzarnych albo aquaerobic, pływanie itp. to troche Cie rozrusza!!
powodzenia i staraj sie nie stosowac diet odchudzajacych (na wszystkich ziolach
do odchudzania jest napisane, ze nie moga stosowac kobiety w ciazy i karmiace)
uwazaj zeby sie nie odwodnic - szczegolnie w 4 m-cu.
pozdrawiam

[agghia]

Dzisiaj doszło do dramatu, weszłam na wagę! Co najmniej 10 kg za duzo. I nie
mam co zwalac na ciąże, jestem w 3 miesiącu a zapuściłam sie dużo wcześniej. To
czego chce to kontrolowac wagę i nie obżerać sie i żeby kilogramy były
wyłącznie spowodowane wzrostem wagi szacownej macicy. Bo jak mi jeszcze piersi
urosną to już je chyba na szyje bede zarzucać))No mam takie wielkie, ze porażka
Nosze rozmiar 42!!! To dramat, ja się z tym koszmarnie czuje
Trzymajmy się razem, co?


annika31 napisała:

> choc troche. Strasznie przytylam w ciagu kilku tygodni. Wyrosl mi wielki fald
> tluszczu na brzuchu i okropnie zle sie z tym czuje. Mam wielka dupe i jakas
> taka ociezala jestem. To strasznie mnie doluje i wkurza, bo samej ciazy
> jeszcze nie widac, ale ta moja tluscine.
> Czy mzona jakos sie odchudzac, zeby sobie i dziecku nie zaszkodzic??? Nie
> wiem co zrobic, bo czuje sie tak okropnie, ze nie wchodze do sklepow z
> ciuchami bo tam same chude laski z golymi brzuchami, ktore na mnie patrza z
> pogarda!

[agghia]

Ale jeszcze chciałam rzec, ze przeczytałam wszystkie posty i bardzo mnie
podsniosły na duchu. raz, ze nie tylko ja mam taki problem (wiem wiem to
okropne) ale przede wszystkim dlatego, ze można kontrolowac ten cholerny
przyrost wagi i rozs adnie jesc. Dzieki dziewczyny!
To forum to fajna sprawa, nie?

agghia napisała:

> Dzisiaj doszło do dramatu, weszłam na wagę! Co najmniej 10 kg za duzo. I nie
> mam co zwalac na ciąże, jestem w 3 miesiącu a zapuściłam sie dużo wcześniej. To
> czego chce to kontrolowac wagę i nie obżerać sie i żeby kilogramy były
> wyłącznie spowodowane wzrostem wagi szacownej macicy. Bo jak mi jeszcze piersi
> urosną to już je chyba na szyje bede zarzucać))No mam takie wielkie, ze pora
> żka
> Nosze rozmiar 42!!! To dramat, ja się z tym koszmarnie czuje
> Trzymajmy się razem, co?
>
>
> annika31 napisała:
>
> > choc troche. Strasznie przytylam w ciagu kilku tygodni. Wyrosl mi wielki
> fald
> > tluszczu na brzuchu i okropnie zle sie z tym czuje. Mam wielka dupe i jak
> as
> > taka ociezala jestem. To strasznie mnie doluje i wkurza, bo samej ciazy
> > jeszcze nie widac, ale ta moja tluscine.
> > Czy mzona jakos sie odchudzac, zeby sobie i dziecku nie zaszkodzic??? Nie
>
> > wiem co zrobic, bo czuje sie tak okropnie, ze nie wchodze do sklepow z
> > ciuchami bo tam same chude laski z golymi brzuchami, ktore na mnie patrza
> z
> > pogarda!

[iwles]

W dużej mierze to także sprawa dziedziczenia. Moja mama w ciąży dużo przytyła,
moja siosrta również, no i okazało się, że ja też.
Eh.........