Sen w ciąży

[aluu]

Jestem w 32tc. Od jakiś dwóch miesięcy budzę się w nocy kilkakrotnie,
a "ulubiona" godzina to ok. 3 w nocy!!! Trochę współczuje mojemu mężowi bo ja
w przeciwieństwie do niego wcale nie czuję sie niewyspana. Za to on po moich
nocnych wędrówkach - światełko, herbatka, książeczka ... jest zmęczony.
Zastanawiam się nad wyprowadzką na drugie łóżko... Powiedzcie mi drogie
mamusie, jak to jest z pozycją do spania, lepiej na lewym czy prawym boku?
Dlaczego? Na wznak to wszystko się ciągnie! Pozdrowionka.

[anielka25]

Podobno na wznak nie poleca się spać bo w tedy jest ucisk na jakąś żyłe i u
niektórych kobiet powoduje to nawet omdlenia. Ja już nie dam rady bo mi się
robi jakoś tak dziwnie. Lekarz polecił spać na lewym boku ale ja nie mogę bo
mały bardzo mocno w tedy kopie i się pcha. Spię na prawym ale w połowie nocy
budzę się z potwornym bólem biodra i tu sie kończy moje spanie! Nocne wędrówki,
herbatka, internet, czytanie gazet to standard. Męża zamykam w sypialni więc mu
to nie przeszkadza. Za jakies 4 tygodnie będzie sie budził co noc jak dziecko
będzie płakać więc teraz go oszczędzam.

[sylka75]

Ja jestem w 16tc - budze sie w nocy regularnie juz od jakiegos miesiaca,
najpierw okolo 1, potem okolo 5. Jesli pojde spac pozniej, okolo 23, to budze
sie tylko raz. Jak w zegarku I podobnie jak ty jestem calkowicie przytomna i
wyspana - ogladam tv, jem jablko, czytam gazete... Moja kolezanka powiedziala
mi, ze to calkowicie normalne i ze organizm przygotowuje sie na nocne pobudki,
gdy dzidek juz sie urodzi. Nie wiem, czy to prawda, ale mialoby to sens - mam
nadzieje, ze tak to bedzie wygladalo, ze rzeczywiscie budzac sie w nocy bede
calkiem przytomna i zdolna do zajecia sie malenstwem A co do pozycji snu -
podobno najlepiej na lewym boku, bo dzidek najlepiej jest wtedy dotleniony. Ale
nie potrafie podac w tej chwili uzasadnienia medycznego - po prostu tak mowiono
mojej kolezance w szkole rodzenia.

[aluu]

Po pierwsze to rozbawiłyście mnie tym przyzwyczajaniem się do nocnych pobudek-
ze zwzględu na maluszka! To jest doskonałe wyjaśnienie- no i ze względu na
maluszka zniosę wszystko. No cóż pogodziłam sie z tym, że od początku ciąży nie
usypiałam na brzuchu (to była moja ulubiona pozycja do snu - ale nawet jak nic
nie było jeszcze widać to nie miałam odwagi)..., do dziś dobrze było na prawym
boku...ale jak trzeba to od dziś śpię na lewym... Kropka! Pozdrawiam przyszłe
mamusie!!!

[aaala1]

U mnie juz 38tc i od dłuzszego czasu śpię na lewym boku, bo nie mam wyjścia)
Na prawym malutka mi się wciska i stuka,że nie jestem w stanie tak długo leżeć,
bo mnie łaskoczeNa plecach po paru minutach się duszę. Pozostaje
znienawidzony lewy bok

[asia06]

Czytałam, że najlepiej spać na lewym boku, bo wtedy jest najlepsze krążenie
krwi.