ból głowy-pomocy

[m.1.p]

witam wszystkich.jestem w 5 miesiącu ciąży i ciągle boli mnie głowa.dodam że
cisnienie mam dobre.może ktoś z was zna domowy sposób bez tabletek na
pozbycie się tej doligliwości,i czy tylko ja tak mam ,czy to w normie??do
gina idę dopiero w poniedziałek do tego czasu muszę sobie jakoś
poradzić.czekam na asze opiie i komentarze

[mamix24]

Znam ten ból... ja bardzo silne, migrenowe bóle głowy mam tylko co jakiś czas
(bez konkretnej przyczyny) i radzę sobie z nimi kilkoma sposobami:
- ściskam głowę mokrą chustą
- kładę się w cichym i ciemnym pokoju (bo i tak do niczego się nie nadaję z
takim silnym bólem)
- proszę męża o masaż karku i potylicy do czasu aż nie zasnę (jak zasnę to
najczęściej jest już ok)
- mój gin mówił mi że warto sprawdzić sobie ciśnienie bo jak za wysokie to się z
nim skontaktować, a jak za niskie to wypić sobie małą kawkę żeby sie trochę
podniosło ( u mnie ciśnienie jest zawsze podręcznikowe)
- co do tabletek to paracetamol bezpiecznie możesz brać (oczywiście z umiarem) -
ja wolę ten w czopkach bo jak mnie dopadnie ten ból głowy to i tak zaraz z bólu
wymiotuję więc tabletki nie mają u mnie sensu

Jestem w 7 miesiącu.
Pozdrawiam i głowa do góry

[m.1.p]

wielkie dzęki za odpowiedz

[aga415]

mi pomagał Amol smarowałam nim czoło, skronie itp. w chwilach rozpaczy spacer
dookoła bloku też pomagał, moja gin powiedziała że te bóle to też w jakieś
częsci są od komputera, (całe 8 godzin przy komputerze pracowałam). Jak poszłam
na zwolnienie o dziwo przestała mnie boleć głowa.
pozdrawiam
Głowa do góry

[mocpytan]

niestety nic naturalnego, zdrowego nie pomagało, jak już zdycham z bólu to
apap. mimo, że nigdy mi nie pomagał [za słaby] to teraz o dziwo działa
praktycznie od ręki - siła sugestii?

[elz8631]

Ja zaczelam pic co rano herbate z cytryna, albo slaba kawe. Dalej nie moge
uwierzyc w efekty kofeiny i teiny. Przez 4 miesiace bolala mnie glowa poniewaz
odstawilam te napoje tak jak radzi wiekszosc poradnikow.
ewcia

[hmurka]

mi pomagają zimne okłady, sprawdź też czy nie masz kłopotów z kręgosłupem, skoro
ciesnienie jest w normie. pozdrawiam

[gooochab]

Ja też zawsze okładałam sobie głowę mokrym ręcznikiem, ciągle moczonym przez
kogoś, musiał być zimny. I po jakimś czasie przechodziło. Czoło, albo kark.