Ile z Was NIE bierze witamin?

[male-nam]

Jestem ciekawa, ilu z nas lekarze nie zalecają brania preparatów witaminowych
w ciąży. Mój lekarz mówi, że to nie jest konieczne, więc mu wierzę, ale co
sięgnę po jakąś lekturę, to straszą niedoborem potrzebnych związków. A jak
jest u Was?

[eliza_b]

glupota jest nie brac witamin
2 ciaze bralam i widac dzieciom moim nie zaszkodziły-w innym
przypadku nie wiem.

[chrabina111]

głupota ??? hmm. Jezeli odzywiasz się dobrze, wyniki tez masz dobre
to nie ma sensu szprychowac sie sztucznymi suplementami
witaminowymi. Moj lekarz tez powiedzial ze nie zaleca brac witamin (
oprocz folika oczywiscie w 1 trymestrze ) mówiąc jednoczesnie ze na
zachodzie sie od tego juz odeszlo.

[gabi9913]

dokładnie na zachodzie się odchodzi od faszerowania dodatkowymi
witaminami niż w diecie. dodatkowo lekarze mówią że witaminy
sprzyjają infekcjom pochwy bo to też jest odżywka dla bakterii.

[sylwcia77]

Zadzam się z chrabiną i gabi - prowadzę ciążę u b. dobrego i znanego
lekarza, który również nie zaleca przyjmowania preparatów
witaminowych. Wystarczy zbilansowana dieta. Z początku chodziłam do
innego lekarza, który włączył mi maternę od 13 tc. i od tego czasu
zaczęły się u mnie skurcze macicy. Po ok. 3 tygodniach obecny
ginekolog kazał je odstawic i skurcze minęły. Podobno czasem nadmiar
żelaza tak właśnie może działac Tak więc nie biorę nic oprócz
magnezu.

[ewcia2_2]

jeśli wyniki są ok nie ma potrzeby faszerować się witaminami, ja
przyjmuję Ascofer ale na wyraźne polecenie lekarza ,bo miałam bardzo
kiepkie wyniki żelaza

[magnolia22]

Jeśli myśli się o tym co się je, to chyba nie trzeba brać piguł.
Mi teraz biegnie 16ty tydzień i do tej pory ani tabletki nie wzięłam
(poza foliowym). Badania co miesiąc wychodzą w porządku, to po co
truć się chemią. Chyba lepiej zjeść witaminy w owocach... widziałam
w necie niedawno badania na temat firm farmaceutycznych i
uzależnienia Polaków od witamin w tabletkach, prochów wszelkiej
maści. A firmy farmaceutyczne zbijają kokosy na wciskaniu nam
chemii.
Moja znajoma ostatnio urodziła zdrową córcię (54cm, 3550 wagi), a
wzięła piguły dopiero jak jej badania mocno spadły w zaawansowanej
fazie ciąży.

[memphis90]

> truć się chemią.

??? Jakie znów trucie się chemią? Poprzez branie witamin? Taką samą (jeśli nie
gorszą) chemię spożywasz z nowalijkami...

[monnap]

Na zachodzie wcale sie od tego nie odchodzi.Lekarz zaleca brac
witaminy dla kobiet w ciazy juz 3 miesiace przed planowana ciaza.
Branie dodatkowych witamin nie naraza zdrowia matki w jakikolwiek
sposob, wiec nie wiem czemu tak sie temu sprzeciwiacie.

[emigrantka34]

odeszlo) ja rodzilam na Zachodzie i tutaj nikt mi witamin nie
dawal. wszystko z naturalnego pozywienia (patrz post dalej)

[annubis74]

jeśli masz dobre wyniki badań a dzidziuś rozwija się prawidłowo i
rośnie, to po co je brać???
wielu lekarzy wręcz odradza branie witamin "profilaktycznie"
a zaleca je tylko w przypadku występujących niedoborów
ja jestem w 32tc, nie brałam niczego poza kwasem foliowym, wyniki
mam bardzo dobre, a dzidziuś wyrośnięty w górnych granicach normy

[siasiunia1]

a czemu ma to być głupotą?
ja nie brałam - wyniki super, dziecko zdrowe. żołądek nie obciążony a organizm miał naturalne witaminy podawane a nie sztuczne.

[cyranka0]

moja lekarka również powiedziała, że podawanie zbyt dużej ilości witamin w
początkującej ciąży jest niepotrzebne. Cały czas biorę kwas foliowy i jod.

[boobinka]

Ja też całą ciąże nie brałam żadnych witamin oprócz folika na początku. Uważam
tak samo jak mój lekarz, że jeśli ma się dobre wyniki badań, to nie ma sensu
brać sztucznych witamin. W ogóle wkurza mnie ta cała obsesja szprycowania się
witaminami i suplementami diety w ciąży, czy nie wystarczy się zdrowo odżywiać?!
Jeśli wyniki byłyby złe to oczywiście bym brała, ale jak jest ok nie widzę powodu.

[kleo2809]

A ja myśl,że to indywidualna sprawa każdej kobiety.Każda powinna
skonsultować się ze swoim lekarzem na ten temat.Ja do tej pory nie
brałam żadnych witamin(jestem w 25 tyg),ale ostatnio pogorszyły mi
się wyniki i nie wystarczyła już tylko dobrze zbilansowana dieta i
za radą lekarza zaczęłam brać witaminy.Myślę,że każda ciąża jest
inna i każda z nas powinna robić to co uważa za słuszne i dobre dla
siebie i dziecka a nie słuchać rad innych.Pozdrowionka.

[magnolia22]

Kleo, ale to chyba oczywiste że każda z nas biega do lekarza co
miesiąc z badaniami w łapce i konsultuje... i to że nie bierzemy
to znaczy że lekarz mówi, że wyniki w porządku i nie ma po co brać,
a jak wyniki będą już niepokojące, to będziemy posłusznie łykać te
nieszczęsne witaminy. Ale póki nie trzeba to PO CO....
miłego

[ag_sil]

Mój ginekolog też nie kazał mi łykać nic poza folikiem, ale miałam dobre wyniki.
Wczoraj robiłam morfologię i bardzo spadła, dzisiaj wizyta więc zobaczymy co powie.

[memphis90]

No tak, tylko ile pracujących kobiet może sobie pozwolić na "dobrze zbilansowaną
dietę"? I kto wie, co ten termin tak naprawdę oznacza? Ja musiałabym chyba nosic
ze sobą turystyczną lodówkę, żeby zapewnić sobie te zalecane 8 porcji
węglowodanów, 5 porcji warzyw, 3 porcje owoców, ileś tam nabiału, ileś tam ryb,
baniak z wodą mineralną itd... Zresztą teraz, po zimie, na pewno trudniej jest o
naturalne witaminy- bo to, co jest na półkach w marketach na pewno nie jest
mniej "chemiczne" niż witaminy w tabletce.

[magnolia22]

mrożonki... w domu, bo w pracy jogurty, mleczko, owoc,
surówki/warzywka na obiadek w stołówce przy robocie (no ale nie
każda robota ma obok stołówkę). Nie da rady w ciągu dnia zjeść tyle
wartościowych składników jak piszą, zwłaszcza gdy zawsze było się
łakomczuchem, a w ciąży jeść się nie chce. W parajonję nie ma co
popadać, żeby jeść wszystko co piszą.
Ale i tak przy moim braku apetytu i wpychaniu w siebie owocu lub
warzywka mimo wszystko, póki co suplementów nie trzeba, a biegnie mi
już 17tc.
Pozdrawiam...

[matyldago]

witam
ja tez nie biore witamin, 24 tc. moj lekarz mowi ze skoro sa bardzo dobre wyniki
nie ma potrzeby i oznacza to ze dobrze sie odzywiam, staram sie dac dzidzi i
sobie wszystki witami dostepne w jedzonku i jest dobrze. pozdrawiam, choc nie
bede ukrywac ze czasmi mam ogromnego smaka na colę, zimna colę z cytrynka, wtedy
ja pije ale tylko w drobnych ilosciach,

[katharinasz-s]

Ja nie brałam witamin ani w czasie pierwszej ciąży, ani teraz. Moja lekarka na
pytanie z mojej strony o zalecane witaminy zapytała: A po co? Wyniki są dobre.
Lepiej chyba nadrabiać odpowiednią dietą. Mi zawsze polecała duże ilości kiwi i
natki z pietruszki... A poza tym to nie wariować na punkcie odżywiania Ciąża
to nie choroba

[missfreud]

Moj lekarz powiedzial, ze nie ma zadnych dowodow, aby branie witamin
czy innych preparatow w ciazy na cokolwiek pomagalo dzidziusiowi.
Oczywiscie, poza kwasem foliowym, ktory zmniejsza ryzyko wad ukladu
nerwowego.
Pewnie, kiedy kobieta ma anemie, podaje sie zelazo, gdzy ma jakies
dretwienia dostaje magnez. Ale kupowanie preparatow dla
ciezarnych 'profilaktycznie', to, jak powiedzial moj lekarz, strata
pieniedzy.

[kaskahh]

heh, jestem z "zachodu"
mieszkam w Niemczech i tu rzeczywiscie nie zalecaja witamin
w dzisiejszych czasach podobno to niekonieczne
wedlug gin moglam sobie kupic sama w aptece, jesli bardzo chce i pomoze to
mojemu sumieniu
jak do tej pory lykam tylko folik z jodem

[speedymika]

ja nie biore nic, oprocz magnezu ktory byl mi potrzebny bardzo.
moj gin na pytania o witaminy, powiedzial ze moja morfologia nie wskazuje na
taka potrzebe i ze naduzywanie witamin jest gorsze od niedoboru, mam po prostu
sie zdrowo odzywiac.
przyznam ze faktycznie wyniki mam swietne, i to zapewne efekt tego ze pije
codziennie taki koktajl odzywczy ktory ma w sobie m.in witaminki, ale nie jest
to typowy preparat multiwitaminowy.
jestem pelna energii, nawet teraz, 5 dni przed terminem, mam swietna cere, wlosy
itp., codziennie smigam do pracy, jakas aktywnosc po pracy tez przejawiam, wiec
chyba nie jest zle

[magnolia22]

a zdradź co to za koktajl, Speedymika? ja od początku ciąży
przerabiam fazę susła i energii by mi się przydało... ale że Ty tak
przed samym rozwiązaniem śmigasz aż miło...?!

[speedymika]

a to nie bedzie kryptoreklama jakas? powiem, i zaraz rozpeta sie wieelka burza
zwolennikow i przeciwnikow.. ale co mi tam, ja wiem ze na mnie to rewelacyjnie
dziala i na pewno bede jesc tez podczas karmienia piersia.
ten koktajl to znana dosc na rynku firma Herbalife, znam ich od wieelu lat 'po
sasiedzku' mieszkalam z pania ktora sie tym zajmuje, widzialam jak to dziala na
niej i na innych osobach ktore znalam, przekonalo mnie wiele tych przypadkow bo
obserwowalam je w trakcie.
co roku staram sie 2-3 miesiace 'dozywiac' tym koktajlem, nie jest to tanie wiec
dlatego tak rzadko, ale powiem ze naprawde czuje ze mam wiecej sily, energii
itp. kupujac w aptece multiwitaminy nie obserwowalam takiego efektu.
a w ciazy od 5-go miesiaca jestem caly czas na tym koktajlu i dokladnie od kiedy
zaczelam, moje wyniki z bardzo nieladnych zmienily sie w baardzo ladniutkie i
wszystko w normie

[magnolia22]

Hmm, a konsultowałaś ten koktajl z lekarzem? chyba popatrzę więcej w
sieci, może znajdę skład albo co...?
Ja już nie wiem co mam robić z tym moim susłowaniem, miałam nadzieję
na to że po 3cim mcu przejdzie jak inne dokuczliwe objawy, ale to
akurat zostało (chyba żeby za pięknie nie było).

[speedymika]

ja w 3 tak mialam, spalam cale dnie i w nocy tez, ale mialam ciaze zagrozona,
wiec to nawet lepiej bylo ze przesypiam.
za to pozniej nabralam takiej werwy ze az nie do uwierzenia
z lekarzem tego nie konsultowalam, to odzywka z doatkiem witamin a nie lekarstwo
poza tym mam rekomendacje od pani neonatolog, ze mozna spokojnie jesc
koktajla w ciazy i podczas karmienia

[emigrantka34]

dokladnie tak) ja tez sie nie faszerowalam zadna chemia, cere
mialam bardzo dobra i zgestnialy mi wlosy)

[anula_wak]

U mnie to już 38 tydz i tez nie brałam żadnych wielowitaminowych preparatów,
tylko MAgne B6.

[korneliap]

ja tez nie biorę witamin tylko folik

Moja lekarka powiedziala ze teraz sie nie zaleca witamin bo wg
najnowszych badań zbyt czesto dochodzilo do przewitaminizowania

[ammazuko]

Ja też nie brałam witamin, na anemię dostałam konkretne lekarstwo, czyli żelazo.
Synek urodził się wielki i zdrowy

[jak_matrioszka]

W pierwszym trymestrze zostalam powiadomiona o tym ze kwas foliowy jest
zalecany, ale ze zygalam nim dalej niz widzialam, to zarzucilam juz po 4 dniach.
W drugim trymestrze juz nic mi lekarz nie przepisywal, za to dziecie steruje
smakami i wyrzucilo mi z jadlospisu slodycze, dania fast-food i wiele
pojedynczych potraw, zostawiajac wolna reke jezdeniu "zdrowej zywnosci". W
pierwszej ciazy tez tak mialam, wiec sie juz nie dziwie i wiem ze pozostalo mi
jedynie dostosowac sie

Po pierwszej ciazy lody, cole i fast-fooda jadlam raz na pol roku, jakos nie
czulam potrzeby. Po drugiej pewnie i tyle nie bede jadla, a jeszcze mi odchozdi
chetka na czekolade i ciasta, coz - ciaza uzdrawia nawyki zywieniowe

[kami_rekinek]

Ja mialam podobnie, w I trymestrze to mnie rzucalo na widok jedzenia, wiec
kazali mi sie pofaszerowac witaminkami i folikiem, ale kiedy minal I trmstr a
nieprzyjemnosci nie to zaczelam sie martwic ze jestem jedna z tych "wybranych".
A tu niespodzianka, zapomnialo mi sie witaminek wziasc i jakos czulam sie
dobrze. Po tygodniu powtorzylam eksperyment,wzielam tabletke i co, po 2 godz.
wyladowalam w kiblu zwracajac cala zawartosc zoladka....
Teraz nic nie biore, czuje sie swietnie i wszystkie wyniki sa dobre.

[justyna1212]

Ja przyznam, że też nie brałam. Mam duuży problem z połykaniem leków, a wiadomo
jakiej wielkości są witaminy typu Materna itp tak więc na samą myśl dusiło mnie.
W pierwszej ciąży brałam witaminy, w drugiej ciąży nie, ale starałam się jeść
dużo owoców. Dzieciaczki urodziły się duże, zdrowe i silne.

[magda_ha]

Ja nie brałam. Na początku tylko kwas foliowy, ale to wiadomo.
Starałam się dobrze odżywiać, miałam dobre wyniki, a gdy zapytałam
lekarza czy coś brać to powiedział "że jeżeli ma mi to poprawić
samopoczucie to tak", także jeżeli jesz dużo owoców, warzyw, zbóż to
nie faszeruj się chemią.

[zaba772]

Ja tez w ciazy witamin nie bralam, zajadalam sie owocami i
warzywami. Oczywiscie przez pierwsze 3 miesiace lykalam kwas
foliowy, ale to tylko tyle. Za to teraz przy karmieniu piersia biore
witaminki

[emigrantka34]

Ja nie bralam ZADNYCH witamin poza naturalnymi z pozywienia i duzymi
ilosciami wody mineralnej zawierajacej duze ilosci wapnia i magnezu.
Staralam sie jesc tylko i wylacznie produkty ekologiczne wiadomego
pochodzenia, mieso dobrej jakosci, nie z supermarketu. Zadnego
przetworzonego zarcia, choc mialam niesamowita ochote na slodycze i
lody. I to wystarczylo. Pod koniec ciazy mialam lekka
niedokrwistosc, ale to juz na tym etapie raczej normaln,e. Zelaza
nie bralam, bo mialam klopoty z wyproznianiem. Corka urodzila sie
dwa miesiace temu zdrowa, ale nie gigantyczna - 50 i 3,4 kg

biorę od dziś

[ada_7]

Ja jak dotychczas nie brałam witamin(prawie 28 tc),ale po
wczorajszej wizycie u lekarza zaczełam.Kupiłam feminatal N-klasyczny
zestaw witamin.Jakiś czas temu zmieniłam lekarza i to on podjął
decyzję by łykać witaminki-poprzedni lekarz głosił szkołę,że nie
trzeba ich brać,skoro nie odżywiam się w fast-foodach itp.Zdaniem
mojego obecnego lekarza na tym etapie ciąży warto zadbać o
odpowiedni zestaw witamin,gdyż po 30 tc ciąży zdarza się,że wyniki
lecą w dół np.hemoglobina i wtedy trzeba brać żelazo na co ciężarne
reagują zapraciami i innymi neprzyjemnymi dolegliwościami.Oczywiście
kwas foliowy na początku ciąży jest wręcz niezbędny,więc nie ma
sensu traktowac go w kategori witaminA wszystkim babeczkom mającym
dylemat czy brać witaminy radzę poozmawiać ze swoimi lekarzami
prowadzącymi-to oni najlepiej nas znają i najlepiej chyba rozpatrzą
każdy przypadek z osobna,bo przecież każda z nas jest inna i ma inne
potrzebyPozdrawiam

[ruda73]

Ja brałam podczas dwóch poprzednich ciąż Feminatal N. teraz jestem w trzeciej
ciąży i biorę Feminatal Metafolin 800 zamiast foliku.

[mamajulki080506]

Ja nie biorę..lekarka nie widzi konieczności...ja też nie, staram
się zdrowo odżywiać, mimo, ze pracuję, to nie zabieram do pracy
lodówki turystycznej

[joanna0411]

Mój lekarz powiedział, że nie jest udowodnione, że witaminy podczas
ciąży pomagają, zatem jeśli wyniki są ok to nie muszę brać. Zaczęłam
łykać gdzieś od 20 tygodnia, ale tylko dlatego, że się przeziębiłam
i wtedy były jak najbardziej wskazane.

[alicja0000]

to życzę Ci powodzenia w wynikach morfologii krwi

[mor_lena]

Ja w ciąży nie łykałam witamin w ogóle. Wyniki morfologii i innych
badań miałam świetne

[oliwka1981]

Tak jak przedmowczyni- zero wspomagaczy (tylko folic do 3 mies)- wyniki rewelacyjne przez cala ciaze dzidzius na 10

[kasiab75]

ja mam takie pytanie, na kanwie, ze tak powiem.
wiecie moze, czy takie badania jakie robicie w ciazy co miesiac
wykryja male niedobory, czy tez wykryja dopiero kiedy bedzie sie cos
juz na prawde psulo. czy sa to badania na mikroelementy i takie tam?
nie jest to zwykla biochemia to co robicie?

[vobi]

"Moja" lekarka twierdzi, ze o ile wyniki sa w normie, to w I
trymestrze wrecz nie nalezy zazywac syntetycznych witamin, poza
kwasem foliowym.
Tez mnie zastanawia ta rozbieznosc, wszelkie poradniki ciazowe itd.
polecaja syntetyczne witaminki dla ciezarnych, a lekarka wrecz
przeciwnie. Slucham jednak w tej kwestii lekarki, to ona prowadzi
moja ciaze, a nie poradnik

[mamapiti]

Nie jestem przeciwnikiem brania witamin jeśli zachodzi taka potrzeba.

Ja w ciąży nie wzięłam ani jednej bo miałam w normie wszystkie wyniki. I całe
szczęście bo gdybym musiała je łykać to nie wiem jakby to było. Od dzieciństwa
mam problem z braniem leków jakichkolwiek, a szczególnie połykaniem tabletek. A
witaminy dla kobiet w ciąży zazwyczaj są dość duże. Przynajmniej innych nie
spotkałam. Byłabym w stanie zaakceptować chyba jedynie Vibovit Gdyby była
taka potrzeba to nie byłoby dyskusji, choć takie wielkie tablety powodują u mnie
odruch wymiotny.
Tak więc, nie brałam witamin. Synek urodził się w terminie, siłami natury,
zdrowiutki (10 pkt.), ważył 3320 i mierzył 55 cm.