co na bezsennosc?

[magdalenka_79]

czesc dziewczyny! jestem w 38tc i od jakiegos miesiaca mam cholerne
klopoty ze spaniem, Kłade sie ok 24, ale po 15 min juz jestem
wypoczeta. mleko, spacer, nic nie pomaga, conajmniej do 3 urzadzam
spacery po domu.. juz mam tego dosyc,, Tez tak macie?
Pozdrawiam

.........czekamy na Mikołajka 12.12.08.....

[suso]

ja nie śpię z powodu niepokonanej zgagi, mam już serdecznie dosyć.
Wczoraj lekarz dał małej zielone światło do przyjścia na świat, ale
jej się nie spieszy. Jak mówi mój gin jedynym lekarstwem na ciążwe
dolegliwości jest.... poród

[aj-wonek]

ja mam bezssensoc praktycznie od 7 tygodnia ciazy jestem teraz w 15 i rzadko
zdarzaja sie cale przespane noce, to co moge doradzic to aktywny tryb zycia w
dzien a w nocy mi czasem TV pomaga w zasnieciu. Trzymam kciuki zeby Ci
bezsennosc minela

[korrra]

MAgdo, również jestem w 38 tc i mam identycznie. Ok 2:00, 3:00 w
nocy budzę się do WC i po powrocie do łóżka do 5:00 - 6:00 nie śpię,
jestem wypoczęta ,no ale cóż robić w środku nocy? Do tego mąż ma
fazę chrapania z czym sobie w ogóle nie radzimy (szkoda mi go bo to
nie jego wina a ma wyrzuty,że mi nie daje spać)
I również nie mam na to sposobu Tak sobie tłumaczę,że to
orgaznizm przygotowuje się do wstawania do karmienia maluszka?

[miss_california123]

Ja prasowanie robiłam. O matko jak ja miałam wszystko wyprasowane....

Polecam termofor

[uccellino]

Jest niezawodny.

[rybka-6]

Jestem już mamusią 6 miesięcznej Alinki,od drugie trymestru
cierpiałam na bezsenność,nie spałam do 4 rano,nawet dłużej,ginekolog
poradziła mi nauka jakiegoś jezyka obcego,trochę pomagało,czytanie
książek odpada bo wciągają,bliżej końca jest to normalne,więc
cierpliwości,przecież to końcówka.
W nocy miałam niesamowity apetyt,wiec jedzonko i oglądanie było moją
cudowną chwilą)
Pozdrawiam,

[my_valenciana]

Cierpiałam na bezsenność całą ciążę - teraz dopiero od kilku tygodni
jest lepiej - a jestem w 43 tym Mi nie pomagało nic oprócz
dipherganu przepisanego przez ginekologa, ale on po pewnym czasie też
już nie działa tak jak na począ†ku.
Przyszło mi do głowy, że rzeczywiście termofor przykładany na okolicę
lędźwiową wywołuje u mnie senność.
Poza tym muszę powiedzieć, że baardzo źle na mnie wpływało i nadal
wpływa długie siedzenie przed komputerem przed snem.

[my_valenciana]

Oczywiście miałam na myśli, że jestem w 34 tygodniu ciąży.

04.24......

[pelulola]

Ja nie spałam na początku ciąży- chodziłam jak zombi, i NIC mi nie
pomagało! Teraz jestem w 35 tc i od paru dni znowu się zaczyna
bezsenność :0 ! A dziś się obudziłam bo : siusiu, mała warjuje, i
głoooodna jestem!

[magdalenadebkowska]

Madzia pewnie chodz u mnie teraz sie poprawilo i od jakis 3-4
tygodni spie normalnie nie wiem czy jest jakis dobry sposob na
bezsennosc mi tam nic nie pomagalo