grazynka81
19.01.09, 22:24
Witajcie,
mam do was taką sprawe: mam koleżankę, która również tak jak ja jest w ciązy,
mniej więcej zbliżone mamy terminy, ja jestem o 2 tygodnie do przodu. Ostatnio
z nią rozmawiałam o tym, co jemy itp. Okazało się, że ona w gruncie rzeczy je
niewiele w ciągu dnia, na śniadanie jakieś płatki albo kanapkę i szklankę
mleka lub jogurt, na obiad to różnie: albo samo mięso i sałatkę, czasem taki
pełny obiad z ziemniakami czy makaronem, na kolacje jakieś kanapki i mleko. Je
mało owoców i średnią ilość warzyw, nie je słodyczy. Żaliła mi się, że za dużo
przybiera na wadze (już ok 15kg, 29tc) i dlatego stara się nie jeść za dużo.
Czy jak nadal będzie tak jadła, to dziecko urodzi się zdrowe i w pełni sił,
czy będzie mu czegoś brakowało?? . Pytała mnie, ale ja sama nie wiem, a ona
nie ma internetu. Witaminy oczywiście bierze, chyba Feminatal. Czy dziecko
pobiera sobie niezbędne do budowy kosci i narządów składniki, mimo takiego
"menu" mojej koleżanki???