herbata w ciąży

[mj77]

może i panikuję, ale lepiej na wsyztsko uważać, niż potem żałować. Wiem, że w
ciąży z herbatą i kawą lepiej nie przesadzać. Ja popijam tylko herbatę (kawę
rozpuszczalną bardzo bardzo rzadko).
Czy w ciąży można pić zieloną herbatę? bo kofeiny rzadnej chyba w niej nie ma?

[gukinga]

Własnie czytałam ostatni numer "Dziecko" i jedna z dziewczyn równiez o to
pytała. Można pić

[budzik11]

Z tego, co wiem, to teina (bo to jest w herbacie, chyba herbaciana odmiana
kofeiny) jest też w zielonej, bo to przecież ta sama roślina. Zielona jest po
prostu niepalona i dlatego zdrowsza. A herbacie jest 2x mniej teiny niż kofeiny
w kawie Ja piję herbatki owocowe Herbapolu (seria Idylla - pycha!) ale
czasem też zwykłą herbatkę i kawę rozpuszczalną z mleczkiem.

[mj77]

a miętową?

[aga.79]

Można zieloną, miętową, rumianek.
Ja piję też zwykłą, a od czasu do czasu kawkę rozpuszczalną z mlekiem.

[dorro1]

A czerwoną? Cos słyszałam, że z tej trzeba zrezygnować. Czy to prawda?

[azbestowestringi]

herbate pic najleiej slabsza niz zwykle, swiezo parzona.
a jak jest mozliwosc to najlepiej sobie bezkofeinowa herbate kupic ( czyli bezteinowa jak kto woli) i
wtedy mozna pic ile sie chce
dodanie mleka neutralizuje dzialanie kofeiny/teiny
pozdrawiam

[jakw]

A fuj! WYobraziłam sobie smak zielonej herbaty z mlekiem ;-(((
Nie przesadzajmy może. Ja tam wolę samą, choćby i z teiną (może być ewentualnie
z cytryną)

[aga.79]

Czerwonej na 100% nie można.

Oj dziewczyny nie przesadzajcie, w końcu całą ciążę nie da się pić tylko
soczków, wody min. i owocowych herbatek. Z umiarem to wszystko prawie można.
Nie dajmy się zwariować.

[govanka]

Nie chcę was martwić, ale w herbacie jest więcej kofeiny (tu zwanej teiną) niż
w kawie... i to ok. 2 razy więcej!... dlatego zdania na temat co jest zdrowsze -
kawa, czy herbata są podzielone, a odpowiedzi zawsze niejednoznaczne. W
herbacie jednak znajdują także polifenole zwane taninami i one neutralizują
teinę. Ponoć po 7 minutach parzenia (prawdziwego parzenia, a więc trzymania w
wysokiej temperaturze, pod przykryciem, a nie tylko czekania az naciągnie z
torebki) taniny neutralizują teinę do tego stopnia, że herbata przestaje być
napojem pobudzającym.
Tak, czy siak, nie uważam, żeby jedna szklanka czy to słabej herbatki, czy
słabej kawki mogłaby zaszkodzić dziecku... a jeśli chodzi o teorie, to
specjaliści zalecają na czas ciąży odstawic zarówno kawę, jak i herbatę, jak
również coca-colę, nie dzieląc ich na bardziej i mniej szkodliwe.

Pozdrawiam gorąco
K. i fasolka

[govanka]

P.S. a tak w ogóle to najlepiej pić herbatki owocewe, nie dość, że nie
zawierają alkaloidów (kofeina, teina) ani garbników, to jeszcze często
zawieraja witaminy (w zależności od tego z jakich roslin są zrobione).

...aha i jeszcze jedno... rumianek, mięta itp. to nie herbata! więc je też
można pić bez obawy.

Pozdrawiam raz jeszcze
K.

[aga.79]

Jeśli chodzi o herbatki owocowe to trzeba zwrócić uwagę czy nie są robione na
bazie czarnej herbaty i tylko aromatyzowane, bo zdecydowana większość takich
jest.

[graszka-po]

cześć dziewczyny;-]tak sobie czytam te wasze wpisy na temat erbatki i troche
się dziwie,ja mam juz 5 letniego synka i będąc z nim w ciąży nie ograniczałam
herbatki i nie piłam tylko owocowych,miętowych i.t.d...kawe rozpuszczalna pije
teraz <2-ga ciaża>i piłam przy pierwszej też.Synek urodził się zdrowiutki,ciąze
przeszłam prawidłowo i teraz będąc w 2-giej ciąży też nie ograniczam
herbaty...fakt faktem ,że od zawsze piłam i pije bardzo słaba ,ale pije;-]
pozdrowionka...

[jakw]

Dużo mitów krąży po sieci...
Też się dziwię. Gdyby ktoś pił hektolitry mocnej herbaty czy kawy to pewnie
mogłoby zaszkodzić - z drugiej strony codzienne picie 4 litrów mleka też pewnie
takie zdrowe nie jest...

[budzik11]

Nikt nie powiedział, że zaraz dziecko musi się chore urodzić jak się będzie
piło herbatę. Jest po prostu niezdrowa dla dziecka i jego rozwoju. Zresztą, czy
któraś z Was podała by niemowlakowi czarną herbatę albo kawę (nawet słabą)??
Pewnie nie, to czemu serwować je w życiu płodowym? Mnie moi rodzice nie
pozwalali w ogóle pić kawy przed 18-urodzinami, bo źle wpływa na rozwój układu
nerwowego. Ale z drugiej strony, czy MY, ludzie dorośli, odzywiamy się
podręcznikowo? Wszystkie te ciasteczk,a chipsy, Cola i napoje gazowane, słodkie
i słone przekązki, gorące kubki... Kto się odżzywia zgodnie z piramidą
żywieniową? Więc nie ma paniki. Ale trzeba sobie zdawać sprawę z tego, co jest
zdrowe a co nie jest i dokonywac świadomych wyborów. Kawa i herbata NIE są
zdrowe, trzeba to jasno powiedzieć, ale nie znaczy to, że nie można czasem
wypić. Ja np. codzień rano wypijam słaba Neskę z mlekiem (50/50) mimo, że wiem,
że pewnie mogłabym sobie darować.
Aha, mięta nie jest tez za zdrowa, bo podrażnia żołądek. Co mnie osobiście
dziwi, bo zawsze na ból brzucha pojono mnie mięta albo kroplami miętowymi. Ale
tak czytałam, więc przekazuję. Zwłaszcza powinny to pamiętać dziewczyny, któe
męczą nudności i wymioty.

[jakw]

Bez przesady, w końcu dzidziusiowi w pępowinie ta kawa nie płynie...

[shiva772]

Budzik jak czytam to co napisałaś to śmiać mi się chce. Na tej zasadzie to
powiedzmy sobie szczerze - oddychanie naszym powietrzem NIE jest zdrowe. We
wszystkich produktach są chemikalia. Taki jest nasz współczesny świat. A kawa i
herbata NIE są zdrowe jeżeli pijesz jej hektolitry i szatańsko mocną. Normalnie
wypita do śniadania szkodzi pewnie tak samo jak fluor z pasty do zębów który
dostaje się do krwiobiegu gdy czyszcisz zęby.
Pozdrowionka

[budzik11]

Kobieto, CZYTAJ! Nie napisałam, że napicie się kawy na śniadanie szkodzi (sama
też piję) ale że kawa i herbata są szkodliwe. BO SĄ. Dlatego lekarze zalecają
OGRANICZENIE spożywania tych używek. No i oczywiście oddychanie powietrzem też
nie jest zdrowe, bo spaliny, trucizny itd., w jedzeniu są chemikalia i
konserwanty, i to TEŻ nie jest zdrowe ale nie mamy wyjścia, w takim świecie
żyjemy. Natomiast używki takie jak mocna kawa, herbata - można OGRANICZYĆ. Czy
to tak trudno zrozumieć?
I do dziewczyny która pytała z kpiną, czy kawa dziecku płynie w żyłach -
oczywiście, że nie, i nie szydź. Tobie też kawa w żyłach nie płynie jak się jej
napijesz, a mimo to pobudza, taki sam efekt wywiera na dziecko. Zresztą, jak
dla mnie, możecie pić kawę i mocna herbate wiadrami, wasz wybór, wasze dzieci.

[marlena15]

No własnie też sie zastanawiałam czy pić herbatę i przeczytałam że można ale
nie za mocną i mniejszych ilościach. Najgorzej miałam z kawą przed ciążą piłam
trzy razy dziennie (rozpuszczalną). Teraz natomiast przeżuciłam się na inkę mam
nadzieje że nie zaszkodzi bo jest zbożowa !

Pozdrawiam

[jakw]

Ale inka składa się z prażonych składników. A może to szkodzi?
Oczywiście żartuję.
Nie wpadaj w paranoje, bo zaczniesz chyba niedługo pić destylowaną wodę.

[graszka-po]

cześć dziewczynki;-]niw ma co wpadać w paranoje....poprostu w ciązy trzeba na
wszystko uważać i więcej się ograniczać ,ale nie ma co panikować;-]wiem ,że są
kobitki ,które przechodzą przez pierwszą ciąże i obawiają się wielu spraw i
dobrze ,że uważają na to,ale nie ma co przesadzać;-]ja przechodze 2-gą ciąże i
wiem co mogę a co nie....ale każda z nas jest inna,więc każda ma poczęści
racje;-]ograniczać należałoby wiele w naszych stanach,ale nie wszystko...ja
jak narazie pijam cherbatke<słąbą>popijam kawusie rozpuszczalną i nic mi sie
nie dzieje,a mój synalek ma obecnie 5 latek i urodził się zdrowym i promiennym
dzieciaczkiem;-]pozdrawiam...