Gdzie mozna pobiegać

[Gość: Andrzej]

Witam chciałbym pobiegać aby troszke schudnąć , lecz mam troszke krepujące
ubranko a mianowicie leginsy z lycry i specjalny t-shirt nie chciał bym aby
sie ze mnie śmiano .

[kashtaniak]

Niestety większość ludzi to idioci, śmieją się z nawet nie wiedząc dlaczego.
Zauważyłem że nawet gdy biega sie i to ubrany "normalnie" to idioci sie dziwnie
patrzą... ustało sie bowiem przekonanie że zamiast sie ruszyć i np pobiegać
należy zasiąść przed TV i oglądać tańce z gwiazdami.

[Gość: Andrzej]

Czyli jak będę ubrany w leginsy tzn ubrany nienormalnie ??? przecież one do
tego służą aby w nich biegać

[aleksa-ndra14]

polecam katowicką Dolinę III Stawów..sama tam biegam.W godzinach
wieczornych dużo biegaczy...z nadwaga i bez...starszych i
młodszych..Nie ma się czego wstydzić. A strój jak najbardziej
odpowiedni...tylko trochę więcej odwagi...

[Gość: Andrzej]

aleksa-ndra14 napisała:
> polecam katowicką Dolinę III Stawów..sama tam biegam

Może umówimy sie aby pobiegac razem ??

[Gość: AnAlPlUg]

zeby takie rzeczy dziewczynie proponowac no wiesz !!
wstydz sie a fu !!!

[Gość: Andrzej]

A co w tym takiego fu ???

Zeby mieć partnera do biegania

[Gość: Andrzej]

Wczoraj poszedłem pobiegać i rzeczywiscie fajna okolica do tego mozna spotkać
wielu biegających ludzi i nawet spotkałem dwie przesympatyczne dziewczyny z
którymi to wymieniałem poglądy podczas biegu .
Pozdrawiam Asie i Katarzynę

[aleksa-ndra14]

Fajnie, że się przekonałeś...ja biegam zazwyczaj bardzo wcześnie
rano i chyba trudno komukolwiek o tej porze zwlec sie z łóżka. jak
się zaprawisz "w bojach" zapraszam na treningi o 9 rano w soboty -
start na katowickim Muchowcu.Jak masz jakieś problemy z treningiem-
służę rada i pomocą.

[Gość: Andrzej]

Jutro rano nie dam rady bo będę w pracy ale jak się nadarzy okazja to
skorzystam .
Czy przed biegiem stosujesz jakieś ćwiczenia rozciągające ??

[emterabel]

www.doliniarze.com/news.php
tutaj masz kontakt do ludzi, którzy biegają na dolinie trzech stawów - jest
forum, informacje o wspólnych treningach, zawodach, można zapytać o poradę w
sprawie ćwiczeń, sprzętu itd...

Bieganie to fajna sprawa i świetnie, że coraz więcej rodaków biega. Nie przejmuj
się ludźmi, dla których jedyną formą aktywności w parku jest zjedzenie pizzy i
popicie jej trzema piwami.

[Gość: głodomorek]

bieganie ma jednak jedna wade-uzaleznia.Biegam juz dokladnie rok i jeden miesiac
i rzeczywiscie widac sporo biegaczy a biegam w jednym z siedmiu cudów
swiata(WPKIW).Pozdro dla forumowiczów bieganie.pl i uczestnikow sciezek
biegowych nike.