powroty

[to_ona]

Sama nie wiem, co mam robić....za jakiś czas wrócę do wagi "sprzed",a
wszystko przez niepohamowany apetycik, kompulsywne nawyki, które na początku
tłumaczyłam: "lepiej się najeść marchewką i nie rzygać", a potema marchewkę
zaczęłam zmieniać na coraz bardziej kaloryczne potrawy...i wracam....oponka
na biodrach jak wierna przyjacióółka powoli staje sie dawną oponką...
Tu już nie chodzi o wygląd, chodzi o to, jak ja się czuję psychicznie. Źle.
Bardzo źle.... chcicłabym spróbować diety, ale takiej racjonalnej, w miarę
konkretnej....nie anorektycznej, ale diety. Plażom południa sie przyglądam....

[grubcia5]

u mnie wlasnie tak sie zaczelo...nie podobalam sie sobie i to odbijalo sie na
mojej psychice...czulam sie niepewnie i zle... zaczelam sie odchudzac a teraz
probuje wyjsc z anoreksji bulimicznej...nie warto...jesli dieta to pod okiek
dietetyka...zadowowca...
ja wiem ze moim jedynym ratunkiem jest psycholog ktory pomoze mi uwiezyc w
siebie...poznac swoja wartosc i pokochac siebie...mysle ze ty tez powinnas cos
zrobic w tym kierunku

[wika22]

.... tez sie przyglądałam diecie plaż południowych i kopenhaskiej, ... przez 4
dni nawet je stosowałam ale potrafiłam znaleźć zgrabne wytłumaczenie że : przy
diecie plaż południowych - hmm tu jest zbyt dużo białka, wątroba mi
wysiądzie... aha jasne- kwestia jest taka ze chciałam zjesc np bułeczkę...,
przy diecie kopenhaskiej powiedziałam sobie - rozregulujesz sobie cały cykl
miesiączkowy , po co ci to ( wytrzasnęłam to z doświadczenia mojej koleżanki
która przeszła całe 13 dni schudła 5kg i przez 2 miesiące nie miala potem
okresu), baaaaardzo chcę sie odchudzać, nie mam już siły nosić takiego
ciężkiego kufra i fizcznie i psychicznie, tyle ciuchów leży w szafie
nieużywanych - pozdrawiam