to jest chore

[dominik2523]

dzisiaj jest pierwszy dzien gdy nie wymiotuje a ja jakos nie potrafie sie
cieszyc i szczerze mowiac to płakać mi sie chce.nie wiem co z moja głowa jest
nie tak.przeciez to sukces dla mnie.wymiotowałam ponad trzy miesiace dzien w
dzien po kilka razy.jest mi smutno i sama nie wiem dlaczego.czesto mam
problem ze sprecyzowaniem i nazwaniem emocji ktore mi towarzysza.czuje puske
i zrobiłabym wszysko aby ja wypełnic.choc otacza mnie wiele osób mi
życzliwych to jednak czuje sie samotna.przepełnia mnie złos bo nie
zwymiotowałam choc był to świadomy i chyba dobry wybór.teraz najchetniej
uciekła bym i schowałabym sie w jakąś dziure.czuje sie najedzona jak słon
choc duzo nie zjadłam i nie chce wiecej sie tak czuc co ze mna jest nie
tak,co takiegi siedzi w głowie ze nie pozwala mi sie cieszyc.przeciez
jedzenie jest nam potrzebne aby zyc a ja albo napycham sie do granic
mozliwosci albo w ogóle nie jem.czego mi tak bardzo brak ze musz zastepowac
to jedzeniem dlaczego tak bardzo karam swoj organizm wymiotami,dlaczego tak
sie nienawidze.to jest jakies chore.

[jalil81]

Te twoje negatywne myśli na pewno Ci nie pomogą. Nie ma sensu roztrząsać
beznadziejności tego wszystkiego. To jest jak tarzanie się w błocie z którego
się przecież chcesz uwolnić. Chcesz z tego wyjść? Super!!! Będziesz zdrowa!!
Będziesz piękna!!! Tak myśl. Zrób eksperyment, zamiast analizowac co się z tobą
dzieje, co musisz zrobić żeby wyzdrowieć, co siedzi w toim brzuszku, pomyśl a
nawet powiedz sobie, że będziesz zdrowa, że bedziesz piekna i jeżeli zmieni się
coś w twoim życiu to tylko na lepsze! mów to sobie ciagle i codziennie. Nie mów
o tym co nieprzyjemne, nie myśl o tym że musisz przestac wymiotować, że musisz
cokolwiek, że przytyjesz itp...zacznij mówic sobie głośno o tym czego chcesz, a
przecież chcesz być zdrowa i normalna, czyż nie? Ja mam w głowie taki filtr,
myśle tylko i mówię tylko o tym co dla mnie miłe, co mnie nie przeraża, a
reszta po prostu się układa. I wiesz co? nie przytyłam:)

[dominik2523]

masz duzo racji od dwoch dni spisuje swoje sukcesy w zeszycie i to mi bardzo
pomaga w tym aby nie wymiotowac.zgadzam sie z toba bo sama wiem z własnego
doświadczenia ze im wiecej mysłe o złych rzeczach tym bardziej sie dołuje i
wtedy wiecej jem.jak na razie udała mi sie jeden dzien ale mysle o tym jednym
dniu a nie o dniach kiedy mi sie nie udało.staam sie cieszyc chocby z tego ze
dzis potrafiłam sie usmiechnac.