małe piersi przy rozmiarze 36/38

[damalia27]

w ciągu ostatniego pół roku schudłam z mocnej 40 prawie 42 na 36 w porywach
do 38. wszystko fajnie, ale niestety zamiast piersi mam teraz coś w rodzaju
rodzynek i to szeroko rosztawionych. tu już nawet nie chodzi o ich wielkość
co raczej o rozstawienie. jeszcze chwila i będą pod pachami. w staniku to
jeszcze jakoś wygląda, ale też tylko wtedy gdy stoję prosta jak drut. jeden
ruch czy lekkie pochylenie i nagle się okazuje, że połowę stanika mam pustą.
przyznam, że nie odchudzałam się specjalnie, wręcz przeciwnie zaczęłam po raz
pierwszy w życiu nie przejmować się dietą itp. i jeść co popadnie i nawet o
24 w nocy. po prostu miałam tyle nerwów, już o to nie miałam siły się martwić.

co prawda nogi mam dalej ochydne, ale wykorzystuję to niespodziewane
schudnięcie i teraz się staram, ćwiczę na stepie i takie tam różne.
talie miałam zawsze fajną, a przy tym płaski brzuch, taka budowa po prostu.

ale teraz przy braku biustu całość wygląda jak jakiś żart. no może nie
całość, ale tyłek i uda napewno. ćwiczę i ujędrniam i napewno dam sobie z tym
radę, ale przecież piersi sobie nie zoperuję.

co mam zrobić żeby zaczeły wyglądać w miarę, a nie jak dwa smutne -
rozstawione - rodzynki.

[inna-bajka]

Niestety, moja droga muszę Cię zmartwić. Jak raz Ci biust zmalał, to nawet
przytycie do porzedniej wagi raczej nie pomoże, wredność losu jest taka, że
zawsze tyje to, co akurat ma być szczupłe :-( Ja przez 5 lat łudziałam się, że
biust powróci i trzymałam staniki, ale poszły nieodwracalnie na śmieci, a ja
zostałam ze swoimi nowymi, malutkimi 75B.
Schudłam z 57 do 47 kg, terz moja stała waga to 50 kg i raczej się pogodziłam z
tym, że nie wrócą.
Jedyne co mogę polecić to dbaj by nie było gorzej, bo bez chirurga raczej nie
osiągniesz efektu, takiego jak chcesz. Wbrew bzurom wypisywanym czasem w
kolorowych gazetach, ćwiczenia raczej też bardziej działają profilaktycznie,
niż "leczniczo".
Staraj się ujędrniać i pod żadnym pozorem nie pozwalaj sobie na chodzenie bez
stanika, grawitacja jest nieubłagalna.

[foamclene]

ja podczas odchudzanaia (planowanego) stosowalam kosmetyki do biustu ampolki
phytrel lierac'a i rilastil (kupowane w aptece) delikatniejsze zele stosuje
teraz thalgo serum na biust albo galenic jak kosmetyczka wyjedzie ;)
niestety o biust tzreba zadbac zawszasu :) moj zawsze zostaje wielki ale tez
nieco zmalal co niezmiernie mnie cieszylo :)
mozesz sprobowac amplulek one uredrnia i zaokragla biust
jezlei jednak chodzi o kszalt biustu to chyba jedynie biustonosz albo skalpel
mnoze go zmienic...
moze gorseciarka doradzi Ci odpowiedni fason stanika ktory bedzie ladnie
ujazmial i powiekszal piersi? ;)


i wlasciwie dlaczego nie zoperowac biustu? :) sama kiedys nad tym myslam (o
pomniejszeniu) :)

[asidoo]

A ja podejrzewam, że nie jest źle. Trzeba dobrze dopasować stanik. Może taki z
gąbeczkami będzie odpowiedni? Ja nie mam doświadczenia w powiększaniu optycznym
biustu, bo jestem z "cycatych" i chciałabym miec mały biust.

[damalia27]

dobranie stanika to czysty obłęd w moim przypadku. bardotki odpadaja, te bez
wkładek sprawiają, że jestem płaska. najlepszy dla mnie to ten z push-up'em i to
najlepiej podwójnym, rozmiar 70b jest za mały, czasem ale rzadko jest ok, 70c
niby dobry, ale tak jak wspominałam jak tylko podnisę ręce do góry czy sie
schylę to te dwie małe cholery od razu znajdują jakieś wyjście dołem ze stanika,
a jak nie to jakoś tak się zapadają, że wyglądam jakbym miała założony za duży
stanik. ale jak stoję wyprostowana to jest ok w miarę. i nie dobieram już w tej
chwili sama staników bo się boję że założę raz i będzie do wyrzucenia, korzystam
z pomocy doświadczonej sprzedawczyni. stosuję kremy ujędrnijące i to już od
jakichś 5 lat, a nie po tym jak gwałtownie schudłam.
dzięki foam za nazwy kremów, chyba czas na cos nowego,już od pewnego czasu
zastanawiam się nad thalgo, na rozstępy jest świetny czas wypróbować ten do biustu.
ale i tak się nie obejdzie chyba bez skalpela.
można przed urodzeniem dziecka?

[carmelli]

skoro "wypadaja Ci dolem" to moze jednak sprobuj stanik z obwodem 65? Takie
zazwyczaj sa objawy przy zbyt szerokim obwodzie. To po prostu znaczy, ze jestes
szczuplutka pod biustem i nic w tym zlego! Prawdopodobnie jesli przejdzisz na 65
pod biustem trzeba bedzie sprobowac miseczki D i tyle.

Powodzenia!

[besame.mucho]

> jak tylko podnisę ręce do góry czy sie
> schylę to te dwie małe cholery od razu znajdują jakieś wyjście dołem ze
> stanika

Tak się dzieje przy zbyt serokim obwodzie. Spróbuj 65.

[cioccolato_bianco]

skoro 70 B jest za male, to wcale nie masz takiego malego biustu

[ciak1]

zgadzam się, ja czasem mam 70B za duże i nie narzekam :D

[damalia27]

to nie tak. kiedyś miałam obwód 80. wydaje mi się, że ta 70 już jest optymalnym
rozmiarem, 65 zdecydowanie za małe i ciśnie. nie wiem co jest nie tak. całe
życie umiałam sobie dobierać stanik i co nagle po 12 latach mi to przestało
wychodzić. dzięki za pismo przewodnie jak dobierać stanik ale ja niestety znam
te wszystkie zasady. cały problem polega na tym rozstawieniu, już nawet nie na
rozmiarze bo ten jak stoję nieruchomo jest ok. po prostu nawet stanik nie ukryje
tego, że po schudnięciu piersi mi się rozjechały.

[damalia27]

sorki dziewczyny za to marudzenie, ale musiałam się wygadać. tak jakby mi
lepiej. co to będzie jak się w końcu pozbędę tych moich ud , na które nie mogę
patrzeć. chyba od razu ze 3 blogi :-)))))))))))))

[damalia27]

no dobra zmierzyłam się pod biustem, mam 72cm. wcale taka szczuplutka nie jestem.

[foamclene]

moze powinnas jakis peniejszy fason wybrac. zeby skubance nie uciekaly? z
silikonowymi wstawkami przy miskach ktore ograniczaja przemieszczanie sie
stanika?
moze sportowe staniki one sa stworzone dla aktywnych kobiet i ich piersi ;)

[foamclene]

kremy zawsze daja mniejszy efekt ale sa tansze
to serum w kapsulkach super napinaja, ale trzeba wiecej wylozyc :)
ale czego sie robi dla chlopa ;)

[damalia27]

no właśnie. mój niby twierdzi, że kocha je takie jakie są, że mogłyby być
większe tylko po to żebym ja była szczęśliwsza, ale ja jakoś skubanemu nie do
końca wierzę:-)
ale tak naprawdę to ja bym się czuła lepiej.
a co do staników to właśnie zakupiłam nowy, z podwójnym push-up'em 70c,
usztywniany i podtrzymujący,jak zwykle w sklepie (jak już w końcu znalazłam coś
do przymierzenia) to wszystko w nim było idealnie, to jak leży i malutkie wcale
nie były jak rozstawione rodzynki. no ale zobaczymy co będzie jak go założę na
cały dzień do pracy. to będzie test.

coś czuje, że powinnam się skusić na to serum. dzięki

[lilivampire]

foamclene napisała:

> i wlasciwie dlaczego nie zoperowac biustu? :) sama kiedys nad tym myslam (o
> pomniejszeniu) :)

Ja też kiedyś myślałam o pomniejszeniu:) Ale coś mi ostatnio biust sam się zmniejszył:D

[nelly.nelly]

ćwiczenia i masaże. później wkleję jakieś linki.

[nelly.nelly]

Schudłam ostatnio 5 kg, biust się niewiele zmienił, a nawet wygląda lepiej:
jest mniejszy i jędrniejszy. myśle, że to zasługa ćwiczeń
1) samozdrowie.interia.pl/forma/mikser_trenerski/news?inf=518492
2) samozdrowie.interia.pl/forma/mikser_trenerski/news?inf=518496
3) samozdrowie.interia.pl/forma/mikser_trenerski/news?inf=518499
4) samozdrowie.interia.pl/forma/mikser_trenerski/news?inf=518504
Powyższe ćwiczenia wykonuję (prawie;)) codziennie, każde po 10 powtórzeń,
1. i 3. z hantlami 3-kilogramowymi od brata pożyczonymi:) zamiast damskich
- normalne pompki
Do tego rano i wieczorem krótki masaż z użyciem serum do biustu Bielendy
o wdzięcznej nazwie Sexy Look (tanie i ładnie pachnie): delikatne, głaszczące,
koliste ruchy otwartą dłonią wokół brodawek (najważniejszy jest kierunek ruchu dłoni - od dołu piersi w górę), a następnie w górę aż do szyi.

[naels]

Damalia, z calym szacunkiem, ale kompletnie nic nie rozmumiem. Mozesz, nie
wiem, wkleic zdjecie tych piersi w staniku albo cos, zebym wreszcie pojela, co
tobie w nich nie pasuje? Ja tez ma rozmiar 36 w porywach do 38, dokladnie 72cm
pod biustem, sam biust cale zycie male 70B, a bywa, ze 70A, do tego bardzo
dziwnie skonstruowana klatke piersiowa (lekka krzywica w dziecinstwie - srodek
zapadniety, a jak sie poloze na wznak, to ostatnie zebra rzekome mam wyzej, niz
biust) i wygladam dosc przyzwoicie, nic mi specjalnie nie wyskakuje ani nie
wchodzi pod pachy. Jedyne, co mi przychodzi do glowy, to a) masz za szeroki
obwod stanika, zapinaj sie ciasniej, b) przy zbyt duzych miseczkach za bardzo
naciagasz szelki, dlatego ci dolem wychodzi - kupuj mniejsze, ale ich tak nie
podnos do gory, c) cale zycie mialas duzy biust, nagle zmalal i nie bardzo
mozesz sie z nim pogodzic, wiec dla ciebie wyglada groteskowo - musisz po
prostu przyzwyczaic sie, ze maly biust tak wlasnie wyglada, i scisnietych,
przylegajacych polkul z seksownym barokowym rowkiem juz raczej nigdy nie
bedziesz miala, no chyba ze po skalpelu.

Nie wiem, kto ci wmowil, ze 70C przy 36/38 to jest "brak biustu", ale jak dla
mnie, to brzmi to niemalze obrazliwie.

[liselle]

Ja noszę rozmiar 34/36. Cycki też mam małe, bo 70 A.:) A z żebrami mam podobnie
jak przedmówczyni. Tez wystające, tyle że kręgosłup prosty i żadnej krzywicy. Po
prostu taka uroda :)
Fakt, że biust to atrybut kobiecości, zwłaszcza jak się marzy o bluzeczkach z
dekoltem (w których notabene chodzę i się nie przejmuje). Czasem marzy mi się
większy, ale:
-boję się operacji
-żal mi kasy
-jak zajdę w ciąże to będę musiała wyciągać
-bałabym sie na brzuchu położyć (co jak pękną:))

Generalnie to nie ma wyjścia tylko trza zaakceptować.:)

A co do noszenia stanika. Zgadzam sie grawitacja jest, ale z drugiej strony
skóra na dekolcie to naturalny stanik. Jeśli cały czas podnosi sie biust za
pomocą push-upa to ta skóra zaczyna wiotczeć. Po prostu organ nieużywany zanika :)

[muzomaniaczka]

Wybacz Damali27 ale obrażasz mnie stwierdzeniem że masz małe piersi. Jak
rozmiar miseczki 70C czy nawet to B które podałaś może być uznawane za
małe??!!! Może miałaś duuużo większy biust i trudno Ci się pogodzić z jego
zmniejszeniem sie,ale twierdzenie ze C jest małe to dla mnie kpina :( To co ja
mam powiedzieć z moimi też szeroko rozstawionymi 75A które nie są w dodatku za
ładne? Mam w biuscie ok82cm a pod biustem 72cm i co Ty na to??? To jest dopiero
powód do zmartwień a nie Twój rozmiar C :/ Zastanawiam sie czy jeżeli będę
kiedys miała dzieci to po ciąży wrócą do takiej wielkości jak teraz czy mi
qrde 'wklęsną' jeszcze bardziej :(

[bajgla]

muzomaniaczka napisała:

> Wybacz Damali27 ale obrażasz mnie stwierdzeniem że masz małe piersi. Jak
> rozmiar miseczki 70C czy nawet to B które podałaś może być uznawane za
> małe??!!! Może miałaś duuużo większy biust i trudno Ci się pogodzić z jego
> zmniejszeniem sie,ale twierdzenie ze C jest małe to dla mnie kpina :( To co ja
> mam powiedzieć z moimi też szeroko rozstawionymi 75A które nie są w dodatku za
> ładne? Mam w biuscie ok82cm a pod biustem 72cm i co Ty na to??

Ja na to,że jak masz 72 pod biustem, to powinnam kupować staniki najwyżej 70, a nie żadne 75. Spróbuj 70A albo B.

[bajgla]

" to powinnam kupować "
powinnaś oczywiście :)

[muzomaniaczka]

A ja na to, że mam rację, a to dlatego,że w 70B nie miałabym co włozyć w ich
miseczki. A co do tego 70A to też pudło,bo juz niejeden stanik w tym rozmiarze
mierzyłam i prawie wytrzeszczu oczu dostaje bo tak ściska, z reszta moja mama
mi niedawno taki kupiła i po jakiejś godzinie noszenia miałam piękny szlaczek
pod biustem i na plecach wyryty...

[damalia27]

dziewczyny błagam tylko się nie poobrażajcie.
tak jak pisałam to nie chodzi o rozmiar tylko o krztałt, to rozklapywanie na
boki i naprawdę problem z dobraniem stanika, który po mniej więcej miesiącu robi
się po prostu niedopasowany. a co do ramiączek i ich podciąganie to masz rację
jak jes za bardzo ściągnę to biust od razu wylatuje dołem przy zakładaniu.
miseczka b jest za mała i z jednej robią mi się dwie piersi a z kolei c gdy
tylko sie nieodpowiednio ruszę to jakoś tak się upycha, że od góry to wygląda
jakbym miała pusty stanik. nie chcę ich powiększyć tylko zrobić coś żeby były
bardziej ujędrnione i po prostu pełniejsze u góry a nie po bokach.
a co do rozmiaru to moja przyjaciółka jest malutka, szczuplutka ma miseczkę A i
chyba jedne z najładniejszych piersi jakie widziałam.

[bajgla]

damalia27 napisała:

> dziewczyny błagam tylko się nie poobrażajcie.
> tak jak pisałam to nie chodzi o rozmiar tylko o krztałt, to rozklapywanie na
> boki i naprawdę problem z dobraniem stanika, który po mniej więcej miesiącu rob
> i
> się po prostu niedopasowany. a co do ramiączek i ich podciąganie to masz rację
> jak jes za bardzo ściągnę to biust od razu wylatuje dołem przy zakładaniu.


Może spróbuj jeszcze raz obwodu 65? Jakies miseczki z 65 próbowałaś wcześniej? Może za małej i dlatego było ci ciasno?

[zettrzy]

> tak jak pisałam to nie chodzi o rozmiar tylko o krztałt, to rozklapywanie na
> boki i naprawdę problem z dobraniem stanika, który po mniej więcej miesiącu
rob
> i
> się po prostu niedopasowany.

czyli stanik jest marnej jakosci, bo normalny stanik ma wytrzymac 180 dni
codziennego uzytkowania - wedlug norm przynajmniej
skoro uwazasz biust za maly cwicz z ciezarkami, podobno takie cwiczenia maja
fenomenalny wplyw na rozmiar i ksztalt biustu (niestety nie moge powiedziec ze
je testowalam, bo mam dokladnie odwrotny problem)

[damalia27]

no nie wiem co do tej jakości, ale wydaje mi się, że stanik, który kosztuje
ponad 100 PLN raczej już jakość ma. chociaż czasem lepsze są te za około 70PLN
niż najdroższy triumph. od nich wogóle nie mogę nosić, po jednym założeniu
oddaje przyjaciółkom.

[filoruska]

damalia - piersi rozchodzące się na boki mogą być skutkiem zmian wagi. Po
prostu im to zaszkodziło i teraz trzeba popracować, żeby znowu były ładne. Kup
sobie dobry stanik, zakładaj go właściwie, to po kilku miesiącach masz szansę,
że piersi zaczną lepiej wyglądać.

[frrancuzeczka]

A mogłabyś napisac coś więcej o cwiczeniach z ciężarkami? Też schudłam sporo a
biust razem ze mną. Miałam 75 C i trochę żałuje, że teraz nie mam.

[bdzibdzionka]

Kolega do koleżanki:

Jest różnica między nami,
ty masz piersi pod pachami

:D

[mmkl]

hej, wydaje mi się że powinnaś pokombinować nie z rozmiarami, a z różnymi
firmami i modelami biustonoszy, nie zawsze tych super push-upów. ja czasem
mierzę 10 i żaden nie pasuje. tak jak inne dziewczyny, uważam że biust Twój nie
może być mały przy tym rozmiarze:)
sama mam szeroko rozstawione piersi i też nie lubię ich bez stanika. można się
przyzwyczaić:)

[yavanna86]

coś mi się nie zgadza,ktoś powyżej pisał,że waży 47 kg i ma piersi 75B,to są
malutkie piersi,jesteście pewne?:)

Baskinka

[kleopatryx]

W biustonoszu jest część zwana baskinką. To ten łącznik pomiędzy miseczkami.
Bywa on różny w zależności od strefy klimatycznej. Na północy kobiety mają
piersi bardziej zbliżone do siebie i dlatego baskinka jest bardzo wąska - około
0,5-1,0 cm. Na południu kobiety mają szeroko rozstawione piersi i dlatego
baskinki biustonoszy są szerokie na kilka centymetrów.
U nas najprawdopodobniej nie kupisz dobrze dobranego biustonosza, musisz
rozejrzeć się we Włoszech lub w Grecji a nawet bardziej na południu.
Stanik z bardzo szeroka baskinką umożliwi ci ulokowanie piersi w miseczkach bez
żadnych problemów, ponieważ jego miseczki będą się znajdowały właśnie bliżej pach.
Pozdrawiam!

[mirror43]

kleopatryx - to zdanie o strefie klimatycznej to skad, bo pierwsze slysze?
Ja bym pochodzila po sklepach, ktore oferuja dobre push-up z roznym ustawieniem
miseczek. Dobry stanik czyni cuda. Palmers jest juz jakims rozwiazaniem.
Mozna tez popracowac nad jedrnoscia piersi - zimna woda czyli plywanie bardzo
pomaga. Raz w tygodniu to minimum, polecam. Cudow nie bedzie, ale po jakims
czasie roznica.

[damalia27]

oj pracuje, pracuje, ujędrniam, ćwiczę i smaruję. niestety dla mnie chudnę
dalej. jakaś masakra.
i dobijają mnie panie w sklepach z bielizną twierdzące z miną pełną wyższości,że
staników z obwodem 65 się nie produkuje. szału dostanę. udało mi się znaleźć
jeden, słownie jeden, stanik z obwodem 65 i co z tego skoro nie ten fason i nie
ta miseczka.
chyba znowu muszę jechać do stolicy bo już nie mam siły i staników.

[naels]

Kleopatryx, ty jakies niestworzone rzeczy wypisujesz. Po pierwsze, od kiedy
baskinka oznacza czesc biustonosza? Wedlug wszystkich dostepnych mi slownikow,
jest to taki falbaniasty fragment doszywany u dolu bluzki, sprawdz chocby tu:
www.krzyzowki.info/baskinka
Po drugie, skad ty na litosc boska masz te informacje o roznym rozstawie biustu
u kobiet z roznych stref klimatycznych?! Masz jakies statystyki WHO na ten
temat? Wspoluczestniczysz w projekcie zaawansowanych badan genetycznych? Moze
jeszcze wyslij autorke watku na Antarktyde po biustonosz, chyba "bardziej na
poludnie" juz sie nie da...

[saskiaplus1]

Hmm, ja też żadnych danych statystycznych w tym temacie nie posiadam, ale faktem
jest, że na mój równie nietypowo szeroko rozstawiony (i mały) biust najłatwiej
dostać staniki właśnie w krajach południowych. Tam kobiety są inaczej zbudowane
i to żadna tajemnica. Nie trzeba być fachowcem, żeby to wiedzieć.

[mirror43]

Oj saskia, rozmawiamy o biuscie.
Kobiety na poludniu sa inaczej zbudowane niz te na polnocy, ale stanik jest na
biust, a nie na inna czesc ciala, ale moze sie myle? ;)
Jak mialam maly biust to kupowalam staniki naprawde w roznych krajach. Fachowcem
nie jestem, po prostu kupowalam:)))) A wiecie, Szwedki kiedys nagminnie nie
nosily stanikow. Pewnie byly to te z szeroko rozstawionym biustem, bo nie mogly
znalezc odpowiednich biustonoszy;))))))))