dieta mamy alergika

[werien]

Witam serdecznie, proszę o poradę, ponieważ karmię piersią 6 tygodniową
córeczkę, która ponad 2 tygodnie temu miała straszną wysypkę - głównie na
policzkach, skroniach i uszach. W zwizku z tym musiałam zredukować w swojej
diecie wszelkie podejrzane produkty i od tego poniedziałku będę wprowadzała
po jednym nowym do swojej diety. Teraz skóra córeczki wygląda niemal
idealnie, a ja chciałabym spytać co mogę jeść, a czego nie mogę, bo teraz to
nie mam prawie żadnego wyboru. Przedstawię listę produktów, proszę o
dopisanie, które z nich mogą powodować alergie, a które kolki u dziecka

[werien]

przepraszam za przerwany wątek...
oto lista:

pietruszka (korzeń i natka)
seler
seler naciowy
por
papryka
brokuły
koperek
olej
masło roślinne
kasza gryczana
kasza manna
pęczak
żółtko jaja kurzego
jaja przepiórcze
miód
wieprzowina

Jakie pieczywo jest najbezpieczniej wprowadzić na początek?
Czy mogę pić wapno musujące, jeżeli dziecko ma małe ciemiączko?
Jakie zioła mogę pić oprócz herbatki koperkowej?
Jakie owoce mogę jeść oprócz jabłek?

[krystyna.piskorz]

Wypisanie produktów niewiele pomoże mi w trafnej odpowiedzi, gdyz to co uczula
jedne dzieci, nie jest alergizujące u innych. Musi Pani sama stopniowo
sprawdzać poprzez wprowadzanie kolejnych produktow i obserwację skóry dziecka.
Z Pani listy zaleciłabym wyeliminowanie takich produktów jak: papryka,
seler,por, brokuły, które są często przyczyna powstawania kolek. Na pobudzenie
laktacji dobrze robi picie nastepujących ziół: bazylia, ogórecznik, anyżek,
kminek, koper. Oprócz jabłek może pani jeść marchew, maliny, jagody. Unikać
owoców pestkowych tj. morel, sliwki, brzoskwinie, unikac melona ... są to tez
owoce sprzyjające kolkom. Truskawki zaś czesto powodują alergie. Wapna nie
nalezy nadużywać ani z uwagi na zdrowie matki ani z uwagi na zdrowie dziecka.
Jesli są wskazania aby Pani piła wapno.. to mozna karmić w tym czasie piersią.
Ale jak nie ma wskazań to nie należy go nadużywać. Pozdrawiam