się zaczaić na lęk

[aidka]

wyczaić ten moment, gdy się skrada
i umknąć jeszcze przed totalnym atakiem jego.
jest to jakiś sposób, by nie dopadł aż tak, że paraliżuje
i, np., nie można z domu wyjść dnie całe.

gdy się czuje jak on chce przyatakować - wrzucić na siebie byle
przyodziewek - może być kapota nałożona na koszulę nocną, bo o
prędkość chodzi.
się wczoraj tak zrobiło : kapotę na koszulę, buty na bose stopy i w
długą.
a na dworze szybka marszruta i głębokie oddechy.
po dwóch godzinach takiej eskapady się wszystko uciszyło.
więc na chatę się ewakuowało, a tam już lęk nie powrócił.

po prostu szybszą trzeba być, niż łajdak ten i się nie dać w wyrze
unieruchomić.

[zoltanek]

respekcik!

to się nazywa walka! powinnaś być przykładem dla marunderów, którzy twierdzą, ze ich sytuacja jest bez wyjścia.

[elzbieta007]

:) I tak trzymaj.

[anatemka]

ucieczka mnie nie kręci

[mskaiq]

To jest metoda szybko sie ubrac, tylko wrzuc cieply przyodziewek i
skarpety na nogi bo sie przeziebisz. Poleciesz na spacer i nie ma
leku, znika.
To cialo produkuje ten lek, boisz sie Aidko wlasnego ciala. Spacer
pozbawia toksycznosci i dlatego jest lepiej.
Dlatego biegam codziennie i robie cwiczenia. Jesli codziennie
bedziesz robila dlugi dobry spacer to zapanujesz nad lekiem. Lek
bedzie sie pojawial, ale bedzie o wiele, wiele slabszy i latwo sobie
z nim poradzisz.
Serdeczne pozdrowienia.