oversa
05.06.16, 20:36
Podobno człowiek może podwoić objętość serca w ramach treningu odpowiedniego.
I dziesięć kilogramów dodatkowej masy potrzebuje już takiego serca.
Nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale to jest wstrząsające.
Kulturyści są po prostu inwalidami. Oni mają po kilkadziesiąt kilo więcej. A do tego ich trening niszczy ich serce jeśli nie trenują wytrzymałości a jak mają trenować w takiej sytuacji?
Nie wiem czy dobrze to zrozumiałem.