diety odchudzające

[duszek646]

czy ktos stosowł diete kopenhaską?:)

[buka007]

zobacz tutaj:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=846917

rusz dupe

[Gość: Vlad.H.]

jak bedziesz mial/a dziennie wydatek energetyczny (podczas cwiczen) na poziomie
2000kcal to zadne diety nie bede ci potrzebne.
Zadna dieta nie powoduje redukcji masy tluszczowej ciala! W koncu zrozumcie to
ludzie

[Gość: .]

Jaka to radość znaleźć rozsądny głos na tym forum!

[xxtoja]

Gość portalu: Vlad.H. napisał(a):
> Zadna dieta nie powoduje redukcji masy tluszczowej ciala! W koncu zrozumcie to
> ludzie
..
Dieta strefowa ogranicza tkankę tłuszczową.

[Gość: Vlad.H.]

tak? a w jaki sposob? blokujac slektywnie gromadzenie tluszczu w komorkach?
wiekszosc magicznych diet gdzie traci sie szybko mase ciala - to diety dzieki
ktorym traci sie wode zawarta w organizmie (bo tluszcz to tak naprawde woda i
tluszcz).

[xxtoja]

słuchaj jest to na zasadzie regulacji systemów jakie mamy w organiżmie, facet
dr Barry dostał za to nagrode Nobla. On bierze pod uwage równiez system
hormonalny.
"Dieta ta jest zgodna z ludzkim kodem genetycznym, który nie zmienił się od 100
000 lat, a proponowane w niej proporcje białek, węglowodanów i tłuszczy
umożliwiają kształtowanie reakcji hormalnych organizmu na spożywane przez nas
jedzenie. Pozwala to wejść do Strefy, czyli metabolicznego stanu, w którym
ciało osiaga szczytową wydajność. Mamy wówczas więcej energii, zwiększa się
nasza koncentracja, a spalanie tkanki tłuszczowej zachodzi bezboleśnie i prawie
automatycznie." Ja się na tym nie znam, sama dopiero czytam ta książkę, a
później zastosuje to na sobie. Chodzi o to, że ta dieta ma wpływ na DNA, autor
zainteresował sie tą dziedzina, bo miał genetyczne uwarunkowania zawału serca.