Psycholog poszukiwany

[justinehh]

Pytanie do mieszkanek stolicy- gdzie znajdę dobrego psychologa albo
psychoterapeutę ( może być prywatnie, ale nie doprowadzające do bankructwa)???

[jul-kaa]

Dla osoby dorosłej czy dla dziecka? O jakiej orientacji (mnie więcej) psycholog
i/lub dla osoby z jakimi problemami?

[justinehh]

Dla osoby dorosłej, co do orientacji, to szczerze mówiąc nie mam pojęcia, a
problemem jest okrutnie toksyczna matka i brak umiejętności nawiązywania relacji
z innymi osobami...

[jul-kaa]

Wychodzi na to, że nie psycholog, a psychoterapeuta, o ile się nie mylę.
Warto sie zastanowić, czy terapia powinna być grupowa, czy indywidualna - od
tego wiele zależy.
Chyba, że chodzi tylko o poradę?
Jeśli to osoba <26 lat i studiująca, to może za darmo w jakimś centrum
psychoterapeutycznym, a jeśli starsza, to chce/może płatnie, choć bezpłatnie tez
można znaleźć.

Jeśli ma w rodzinie alkoholika (matka, ojciec, ktoś bliski), to latwiej jest
uzyskać pomoc.

Terapeuta to niestety nie dermatolog - nie można ot tak go polecić - nawet jeśli
sami odbyliśmy terapię i jesteśmy zachwyceni efektami, komuś innemu ten
terapeuta może nie pasować. Nawet jeśli mamy cudowną przyjaciółkę terapeutkę,
która nam wiele w życiu pomogła, to też niekoniecznie będzie dla obcego "ktosia"
godna polecenia.
Dlatego tak wypytuję :)

[monjan]

i gdzie?

[monjan]

a przepraszam, nie zauważyłam że w Warszawie

[pierwszalitera]

W tym przypadku szukałabym kogoś, kto proponuje terapię z orientacją behawioralno-poznawczą. Na pierwszy rzut oka, możnaby myśleć, że lepsza byłyby psychoanaliza, ze względu na konflikty z matką, ale behawioralne terapie dają ludziom więcej konkretnych korzyści. Całkiem możliwe, że koleżanka potrzebuje po prostu tylko treningu socjalnych kompetencji, musi nauczyć się asertywnoci i wyrażania własnego zdania. To rzeczy, które przydadzą się od zaraz w kontaktach z matką i innymi ludźmi. A grzebanie w problemach z przeszłości, może zostawić sobie na później. Jeżeli będzie to jeszcze potrzbne, bo problemy z rodzicami rozwiązują się często same, gdy potrafimy złapać do nich należyty dystans. ;-)