Powrót wspomnień

[maribel2]

Dziewczyny, nie wiem jak to ogarnąć. Wiem, że tutaj sporo mądrych osób. Od kulku tygodni w bardzo intensywnie powracają bolesne wspomnienia. Są natarczywe, męczące. Dotyczą mojej przeszłości. Jako dziecko byłam przez ponad pięć lat wykorzystywana seksualnie przez dwóch mężczyzn. Nie wiedzieli o sobie. Mam za sobą również próbę samobójczą. Ojciec byl alkoholikiem, matka głęboko współuzależniona. Problem alkoholowy ma również mąż. Z tego względu poszukałam pomocy. Powiedziałam o tej historii terapeucie i na grupie kilka miesięcy temu. Wydawało mi się, że uzyskam spokój. Ptzez tę calą pandemię terapie są zawieszone. Obrazy wracają nawet w snach. Bywa, że płaczę. Może jak to napiszę, to będzie mi lżej.

[tt-tka]

Nie masz mozliwosci prowadzic terapii on-line ?

[kachaa17]

Poszukaj grup samopomocowych. Nie wiem czy są stricte dla ofiar wykorzystywanych seksualnie ale skoro Twój ojciec jest alkoholikiem to możesz uczęszczać na mitingi dda - spotkania dorosłych dzieci alkoholików.
U nas już wrócił miting stacjonarny ale pewnie jeszcze część funkcjonuje online.

[yoma]

Z jednej strony dobrze, bo to znaczy, że twój mózg przerabia sprawę i radzi sobie. Z drugiej strony niefajnie, że nie masz z kim/przed kim tego wygadać. Nie ma jakichś psychologów na telefon? Telefon zaufania chociażby?