hardy1 20.03.12, 06:34 Po raz ostatni tej zimy - witam na Podwórku Czyż trzeba pisać jeszcze coś? Aha, jeszcze - dzień dobry Wszystkim Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
cieplanata Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 06:53 Witaj Hardy Witajcie WKN Okazuje sie, że masz nieaktualne wiadomosci co do pierwszego dnia wiosny, otóż w internecie przeczytałam i w radiu powiedzieli, ze pierwszy dzień wiosny zaczyna się 20 marca 2012 "Dlaczego? Bo wraz ze zbliżaniem się do końca stulecia data się przesuwa. Dlatego aż do 2047 roku za początek wiosny uznamy 20 marca. Co zmieni się od roku 2048, kiedy to będziemy obchodzić ten dzień 19 albo 20 marca. Co ciekawe, powrót do daty, do której wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni nastąpi dopiero w roku 2102. Czyli wielu z nas może tego nie doczekać" Więc cudownego pierwszego dnia wiosny Wam życzę Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 07:39 Hmmm...pozwól Natko, że zachowam "zdanie odrębne" do Twojego Jest kilka terminów "rozpczęcia wiosny"...: -wiosna termiczna -kiedy dobowa temperatura przekracza +5 stopni, -wiosna kalendarzowa - jutro, 21 marca, -wiosna astronomiczna - dzisiaj, 20 marca, -wiosna meteorologiczna - przyroda budzi się do życia Nie, nie wiedziałem o tym...ale dzisiaj gdzieś przeczytałem i już wiem. Tak że.,..i Ty i ja mamy rację Na razie, czas na mnie Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 07:54 Dzień dobry, moi Drodzy Ja razem z Natką krzyknę: huraaaa jest już WIOSNA! Dokładnie o godz. 6:14 Słońce przekroczyło punkt Barana na równiku niebieskim i dlatego mamy już astronomiczną wiosnę Dobrego dnia Wszystkim... Więcej www.se.pl/wydarzenia/kraj/pierwszy-dzien-wiosny-2012-wiosna-rozpocznie-sie-20-marca-o-godz-614_246026.html Odpowiedz Link
llmirka Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 10:43 Dzień dobry Karen, Natko, Hardy i WKN Wesoło, wraz ze słońcem zawołam: Wiosna jest z nami! I nie ważne jaka ona, czy termiczna, astronomiczna, kalendarzowa Słoneczko grzeje, drzewa rozwijają pąki, kwiatki rozchylają płatki, ptaki ćwierkają i od przed-świtania spać nie dają... dzień się śmieje Pięknego dnia Wszystkim... Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 10:50 Cześć Wszystkim Słońce, ale zimno. Uciekam do zajęć. MIłego Dnia Odpowiedz Link
cieplanata Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 11:39 i tak to z mężczyznamy jest, nawet w wiośnie dziurę (chciałam powiedzieć zimno) znajdą Witam Mirko, witam Karen witam Ulissesie Tak mi się wpis Mirki skojarzył z ćwierkającymi wróbelkami z piosenką z dzieciństwa "Ćwierkają wróbelki od samego rana lalalalala" Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 15:22 Hej ponownie Wszystkim Ho ho ho, Karen - u Ciebie już meteorologiczna wiosna, jak widzę. U mnie...muszę jeszcze trochę poczekać...ale spokojnym jest, wiosna niedługo rozkwitnie zielenią i u mnie Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 15:39 Co będziesz czekał, Hardy...przyjeżdżaj do mnie...lato też będzie u mnie wcześniej Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 15:53 A ja dzisiaj na balkonie zasadziłem winobluszcz (pięcio!listny ) długaśny strasznie, bo w prezencie dostałem od ogrodnika, przeplotłem przez balustradę i mam nadzieję, że liście mu jednak wyrosną Pochmurno, zimno.. tak sobie, ale to tylko pogoda.. Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 16:03 Nie chcę być złym prorokiem, Ulissesie ale oczyma wyobraźni już widzę, jak na przyszły rok, maczetą przycinasz pędy tego winobluszczu, który wszystkimi licznymi i długimi pędami wdziera się do Twojego mieszkania Idę nakarmić rodzinę bo inaczej zostanie im tylko do zjedzenia bułka paryska Na razie... Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 17:27 Karen, chętnie skorzystałbym z zaporoszenia do wcześniejszego wiosny, a zwłaszcza lata odwiedzenia...ale...brakuje u Ciebie w okolicy jednego, dla mnie najbardziej latem istotnego elementu. Niestety Uli, załóż za rok system antywłamaniowy. Inaczej po bluszczu złodzieje będą się wspinać do Ciebie Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 20:21 Nieprawda, Hardy, nie brakuje Parę dni temu nawet tu na Podwórku reklamowałam ten " dla Ciebie najbardziej istotny latem element" Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 20:34 Taaaa...muszę mieć dużo wodnej przestrzeni...i to blisko, a nie kilkadziesiąt kilometrów dalej. Zagwarantujesz mi to, Karen? Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 22:02 Zagwarantuję, Hardy...jeden z tych "elementów" jest dosyć blisko, nawet dojedziesz rowerem Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 22:38 Pamiętacie, że jutro oficjalnie nawiedza nas Pani W? Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 22:40 Pamiętamy, tylko nikt nie zadbał o Marzannę i co będziemy topić? Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 22:47 Marzannę? A każdy coś dorzuci i sie sklei członki w to co utopić warto.. Odpowiedz Link
lusia_janusia Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:18 K.KAREN Witam wiosennie wszystkich, wieczorowa pora. Macie faktycznie problem z Marznna. Posadzcie ja na odkurzacz, odpalcie i sprawa zalatwiona. I sami jestescie bespieczni, nie grozi Wam utopienie sie lub podtopienie, moze juz nowo zakupionych butow na te okazje zakupionych. p o w o d z e n i a. Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:32 Witaj Lusiu Butom nic nie grozi, Marzannę topi się zrzucając ją z mostu A może Ty masz coś zbędnego co przydałoby się nam do utopienia Odpowiedz Link
lusia_janusia Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:40 K.KAREN Chetnie oddaje zbedne rzecz, ktore przez cale zycie czlowiek zbiera i przez sentymenty nazbieralo sie za- wiele... precz do morza, tylko zeby nie przyplynely z powrotem do mnie. Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:50 I tu jest problem, Lusiu, bo jak utopimy Marzannę i wyślemy ją do morza to jest bardzo prawdopodobne, że dopłynie aż do Ciebie...hmmm..trzeba się zastanowić. Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 22:38 ...i w dzień, i w nocy...jak tam sobie lubisz Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 22:58 ...chodziło mi o to, czy w ciągu dnia dojadę na rowerze? Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:15 A dlaczego miałbyś nie dojechać....myślisz, że drogi u mnie w dzień są nieprzejezdne, czy co? Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:49 Nieee...jeżeli ponad 100 kilometrów, to dzień na jazdę na rowerze mi zejdzie...a gdzie czas na pływanko, hę? Nie wspomnę o powrocie... Odpowiedz Link
k.karen DOBRANOC :) 20.03.12, 23:56 Nooo, teraz to wymyśliłeś! jakich 100 km?! Ale mnie w tej chwili bardziej łóżko interesuje niż letnie pływanie Uciekam spać. Dobranoc Wszystkim, do jutra Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: DOBRANOC :) 21.03.12, 00:12 Dobranoc, Karen na mnie tez juz pora.. Dobranoc Wszystkim , ale nie ostateczne, może jeszcze wpadnę na P. Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 20:25 Czaro, nie jestem pewna ale ta roślina na zdjęciu, to chyba czosnek ozdobny, tak? Odpowiedz Link
rata.sofisticada Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 19:03 > ...u kogo? U mnie A jak tam z Twoja pogoda, Hardy? Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 20:31 ...od pojutrza bardzo ciepło i pełne słońce...zapowiadają Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 20:23 Cześć Szczurku cieszę się, że Ciebie widzę Prawda, u nas też cudowna pogoda Odpowiedz Link
rata.sofisticada Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 21:04 Witaj Karen Jestem, ale musze juz znikac Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 22:05 Jestem, ale musze juz znikac Do zobaczenia, Szczurku i życzę więcej wolnego czasu, dla nas na P. też Odpowiedz Link
kkkkosmita Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 01:03 Ledwo siedzę a oczy na zapałkach... Jakieś przeszkolenie p.poż może by się przydało... Dobranoc Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 22:57 Zaraz...a po co marnować dobry polski odkurzacz? Uli, nie masz na zbyciu jakiejś Marzanny...no takiej francuskiej? Można by ją...jutro... Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:10 Niestety, Hardy, skąd u mnie francuska Marzanna? Ale na zbyciu coś się znajdzie, ot choćby zimowy spleenik.. Karen, odkurzacz powiadasz? Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:18 nie wyrzucaj - zabytek to dobra lokata na emeryturę.. Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:29 i pewniejsza niż emerytura To co w takim razie utopimy? Mam jeszcze stare legowisko psa, czas to wyrzucić bo trochę obgryzione, może to? Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:34 o to jest całkiem ok, a Hardy ma pewnie trochę papierzysk .. w piwnicy namierzyłem mnóstwo "przydasiów" - nadadzą sie Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:48 Wystarczyłoby tego na tuzin Marzann .. Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:56 Zaraz...chcecie naszą królową polskich rzek zaśmiecać starociami? Nieprzydaciami? Co innego szukajmy... Może zamiast Marzanny Uli znajdzie jakąś...Mariannę? Jak myślisz, Karen? Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 00:10 Mariannę mam spławiać? aż tak mi za skórę nie zalazła.. Odpowiedz Link
lusia_janusia Re: 20 marca 2012, CWP 20.03.12, 23:54 K.KAREN Tutaj w zwyczju w czwartek przed wielkim piatkiem, dzieci przebieraja sie za "påska siering" tzn, wielkanocna baba...chustki na glowach ,spodnice i fartuszki na to, a w raczkach trzymaja koszyczki takie jak my idziemy swiecic jaja i pokaja od drzwi do drzwi proszac cukierkow, ktore na te okazje sprzedaja w sklepach. Maja wielka radoche..... A Marzanny nie znaja. Odpowiedz Link
lusia_janusia Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 00:11 HARDY1 Tutaj zupelnie inaczej ze wszystkim. Mi zajelo 2 lata zanim nauczylam sie po koleji wszystkich zwyczajow na kazde swieta. Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 00:23 Lusia - to załóż może oddzielny wątek "O zwyczajach u sąsiadów Polaków" Chętnie poczytam...i inni mniemam także Odpowiedz Link
hardy1 21 marca 2012, CWP, kalendarzowa wiosna 21.03.12, 06:35 21 marca? Tak. Początek kalendarzowej wiosny? Tak! I tylko ta wiosna dla urzędników się liczy. Co zapisane to istnieje. Co nieodnotowane "w piśmie urzędowymn", tego oficjalnie nie ma. A więc - witajcie wiosennie na Podwórku PS.Rada dla nocnego Kosmity - przed użyciem jako "podpórki", obetnij główki zapałek. Będzie bezpieczniej, zgodnie z przepisami ppoż. Odpowiedz Link
czerwona-malpa Re: 21 marca 2012, CWP, kalendarzowa wiosna 21.03.12, 09:41 dzien dobry Podworkowicze. Wiosna faktycznie juz zawitala. Sniegu juz ani sladu, kwiaty zaczynaja kwitnac a ptaki po prostu za oknem szaleja. Jakos tak milo sie na sercu robi. Odpowiedz Link
k.karen Re: 21 marca 2012, CWP, kalendarzowa wiosna 21.03.12, 10:33 Dzień dobry wiosennie, Wszystkim U mnie wiosna zadbała żeby uczynić zadość tradycji i nawet nie trzeba iść nad rzekę topić Marzannę, wystarczy wyjść z domu....leje! Ale co tam, leje to i przestanie a dobrego humoru nie popsuje mi wiosenny deszcz Miłego dnia, Wszystkim Odpowiedz Link
hardy1 Re: 21 marca 2012, CWP, kalendarzowa wiosna 21.03.12, 10:45 Ciesz się, ciesz że leje. Lepiej będzie rosło Choć chmury ciężkie jak stal, choć z nieba jak nie siknie! To nie martw się, Karen - roślinność zakwitnie Odpowiedz Link
1agfa Re: 21 marca 2012, CWP, kalendarzowa wiosna 21.03.12, 16:26 Dzień dobry, Podwórko, dzień dobry Wszystkim Tak jest, właśnie! Wiosna Nie jest słoneczny dzisiejszy dzień, jakby na prawdziwie wiosenny przystało, ale słońce aż w nadmiarze "pracowało" w poprzednie dni ". Wątpliwości juz nie mozna mieć żadnych Tylko witam się, do wieczora Odpowiedz Link
k.karen Re: 21 marca 2012, CWP, kalendarzowa wiosna 21.03.12, 21:13 Witaj Agfo jesteś to znaczy, że Twój komp działa..ufff Odpowiedz Link
1agfa Re: 21 marca 2012, CWP, kalendarzowa wiosna 21.03.12, 21:26 Dobry wieczór Karen, ten mój komp jest kapryśny niczym wiosna O skrzatach kompowych, Ulissesa odkryciu, nawet wspominać nie będę, nie warto. Bo że są - to pewne! W ubiegłym tygodniu w Madrycie temperatura sięgała 25-27 st.C; wczoraj nocą spadła w okolice 1-23 st.C i padał śnieg!. Taką otrzymałem relację. Podobno to zeszłotygodniowe ciepełko a la espana właśnie do nas płynie Ale jak mój komp może cierpliwie znosić takie wyskoki A tak w ogóle, to złego diabli nie biorą! Odpowiedz Link
1agfa Re: 21 marca 2012, CWP, kalendarzowa wiosna 21.03.12, 21:35 Errata: w okolice 1 - 2 - 3 st.C. rzecz jasna, a nie 1-23 Odpowiedz Link
rata.sofisticada Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 17:40 Witam Kolejny cudowny dzien Jesli rzeczywiscie w tym roku spelnia sie katastroficzne wizje Majow, to przynajmniej pogoda dopisuje na ostatniej prostej Odpowiedz Link
kkkkosmita Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 18:37 Cześć wszyscy! W parku Łazienkowskim w niedzielę chodziło po trawie cielę i trawę skubało ładnie wyglądało ludzi się nie bało... więc sarną... zostało! Odpowiedz Link
kkkkosmita Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 18:43 A to jest kaczka czyścioszka która w ostatnią niedzielę zmywała zimę ze skrzydeł hałasu robiła wiele Tak wydziwiała kwakała... że własne zdjęcie dostała Odpowiedz Link
kkkkosmita Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 19:17 A tutaj pod jodłą zimę już wymiotło! Jasne to dowody na wiosny podchody! Odpowiedz Link
kkkkosmita Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 19:28 A to dowód, że rude po zimie jest chude lecz zadziorne wielce bo na głowę wskoczy kiedy dobry smakołyk rzuci jej się w oczy. Strasznie to bezczelne i rozpaskudzone a w dodatku śliczne na drzewie chwycone Cwane... jak niewiemco choć na drzewach mieszka... to wie doskonale kto w kieszeni ma orzeszka! Odpowiedz Link
kkkkosmita Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 19:32 no i koniec wspomnień o przeszłej niedzieli... Dzień dla mnie był trudny raz diabli mnie wzięli...! Lecz się wystraszyły gdy mnie zobaczyły... tak z diabelskiej awantury... Wyszedłem wciąż żywy! Odpowiedz Link
czerwona-malpa Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 19:45 a u Was to cisza i spokój. To dobrze. Gdzie indziej to sie "straszne wojny" tocza. Odpowiedz Link
1agfa Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 21:31 Cześć Małpo. Wojenka to piękna pani, chodzą za nią chodzą chłopcy malowani. Gdyby nie chodzili, wojen nie toczyli, lepiej na tej ziemi wszyscyśmy by żyli. Odpowiedz Link
1agfa Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 21:45 Wspaniałe zdjęcia, Kosmito Samo zycie uchwyciłeś W mieście o wiele cieplej, wcześniej się wszystko budzi, zwierzaki też wczesniej buszują pewne siebie i swego bezpieczeństwa. Koty, które u mnie się "zalęgły" (a których doglądałem zimą) wyprowadziły się i tylko w gościnę przychodza: gang silnika rozpoznaja, biegną, witaja, do pustych misek aluzyjnie zaglądają W stawiku sąsiadów te koty nauczyły się rybki ozdobne odławiać , łapą, futrzani rybacy; skarg wysłuchałem, ale pomny przystrzygania dębów nic nie współczułem! Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 20:38 Kosmito, zaprawdę powiadam Wam, że podobna pogoda będzie w nadchodzący weekend Odpowiedz Link
k.karen Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 21:15 Cześć Szczurku, chyba nie wierzysz w te "przepowiednie" Majów? Odpowiedz Link
rata.sofisticada Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 21:42 Cześć Szczurku, chyba nie wierzysz w te "przepowiednie" Majów? Witaj Karen Gdybym wierzyl, tobym raczej spedzal ostatnie miesiace w jakims ladniejszym miejscu, gdzies nad oceanem Odpowiedz Link
hardy1 Re: 20 marca 2012, CWP 21.03.12, 23:13 Dobry wieczór i dobranoc, Moi Mili Mnie coś dzisiaj senność ogarnęła...i twardo opierając się przepowiedniom Majów, udam się na nocny wypoczynek. Nie lubię sprzeczać się z naturą... Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 10:45 Dzień dobry, Wszystkim A co tu tak cicho? Wszyscy jeszcze śpią? Życie co dzień wiersze pisze a ja ciągle szukam cię... Budka Suflera - Życie co dzień wiersze pisze Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 11:20 Cześć Karen.. i WKN BUDKA SUFLERA - Ratujmy co sie da - KRZYSZTOF CUGOWSKI Na energetyczny początek .. Odpowiedz Link
blondynka.2801 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 12:59 ???????????les liaisons dangereuses ????????Art Blakey zu viel na rue navarre надoело the end Odpowiedz Link
czerwona-malpa Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 13:14 mam chwilke wolnego czasu to sie wpadlem do Was przywitac. Widze, ze muzyczny nastrój Was nie opuszcza. To wiosna pewnie? Odpowiedz Link
1agfa Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 14:10 Dzień dobry, Podwórko Blondynko, Karen, Panowie - i WKN Spokojnego, miłego dnia Wszystkim. Udanego. Niestety, mnie "nagłości i niespodziewanki" wypadły, będe się starac zaglądać, ale nie wiem... Zostawiam muzykę niespieszną, spokojną, ktora mi sie spodobała Może i Wam?... Sprawdzić zawsze warto Do napisania. Ernesto Cortazar - Aurora Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 14:41 Och, Agfo, nie lubię tych Twoich "niespodziewanek" bo Cię od nas zabierają.. Ale Twoja muzyka bardzo mi się podoba A mnie znowu poniosło w marzeniach hen na koniec świata... o tam: EL CONDOR PASA [;PAN PIPES]; Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 16:44 Popołudnie. Zimne i wietrzne. Czas na kawę i pracę .. A u Was, jak myślę, odwrotnie .. Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 17:26 Późne popołudnie - tak. Zimne i wietrzne - tak ale jeszcze słoneczne. Czas na kawę i pracę - tak, czas na kawę...praca poczeka Chwalmy łąki umajooneee.... ale mi się przyczepiło Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 17:55 Dzień dobry Wszystkim popołudniowo Pogoda jest? Jest. Wiosenna wytęskniona? Tak. To czas na krótkie rozruszanie mięśni i kości na dworze, prawda? PS.Radzę nikomu nie zparzeczać Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 19:10 Nie zaprzeczam, Nie ma mowy! Okno otwarte, mięśnie ćwiczone, postawa wyprostowana, krzesło stale mną zajęte, ale robię co mogę.. Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 19:48 ...nie chodziło mi o ćwiczenie mięśni w pozycji stabilnej siedzącej... Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 20:44 Domyślam sie, ale tylko tyle mogę teraz zrobić, żeby wyjść naprzeciw Twojemu, absolutnie słusznemu, postulatowi Pocieszam sie, że lepsze to niz nic Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 20:58 Uli, w domu masz pewnie dużo miejsca na co-kilkugodzinne, krótkie ćwiczenia gimnastyczne...ręczę, że systematyczne nie przyniosą Ci krzywdy...dopowiem, że przeciwnie Patrząc utylitarnie - będziesz siedział na krześle odprężony, bez nasilającego się stężenia członków Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 20:58 Hardy ale można ćwiczyć na siedząco, a nawet na leżąco i stojąco I żeby nie było to mam na myśli stretching, który opracowano podglądając zwierzęta Zobacz jak tygrys pięknie ćwiczy rozciąganie Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 21:28 Taaa...najlepsze ćwiczenia "na leżąco": to w kolejności - podniesienie lewej powieki, opuszczenie. Podniesienie prawej powieki, opuszczenie. Opuszczenie w ziewaniu żuchwy, zamknięcie... Karen, doprecyzuję - "stretching" przeprowadza się po dużym wysiłku fizycznym - bieganiu czy meczu, ale nie zamiast wysiłku Można to zaobserwować po meczu siatkarskim - siatkarze nie opuszczają od razu boiska, tylko właśnie roziągają mięśnie Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 21:44 Hardy, gdyby tak podsumować energie potrzebną do wykonania codziennie tysięcy drobnych gestów... no , przecież kropla drąży skałę.. Tak powiadają.. Cierpliwość też jest uważana za cnotę i u nas i na Wschodzie... Aha i gdzieś wyczytałem że najwazniejsza nie jest wcale intensywność tylko STAŁOŚĆ ćwiczeń , a ja jestem stały ... bi inaczej się nie da.. Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:05 Masz rację, Ulissesie Ćwiczenie cierpliwości to czasem większy wysiłek niż podnoszenie ciężarów Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:07 Oby Wam starczyło cierpliwości w ćwiczeniu cierpliwości... Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:15 Otóż to, Karen... A zauważałaś, że Hardemu jakby na cierpliwości zbywa przynajmniej w odniesieniu do nas ? Może warto mu pomóc, tak jak on stara sie pomagać nam, co ja w pełni doceniam i wdzięczny Mu jestem.. Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:22 Myślałam, że mi się wydaje ale Ty też to zauważyłeś, Ulissesie Ja pierwsza do pomocy Hardemu bo też jestem Mu dozgonnie wdzięczna i doceniam Jego pomoc Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:38 Gdybym w stosunku do Was tracił cierpliwość w nauczaniu ćwiczenia cierpliwości, to bym się już dawno zniecierpliwił. Czego, jak dotychczas, nie zauważyłem Macie szczęście, że cierpliwość uważam za cnotę Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:44 Ale czyją cnotę, Hardy, Twoją czy naszą? Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:47 Otóż to, w kwestii cnoty nie może być żadnych wątpliwości, czyja Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 23:50 Może wpierw ustalmy, o czyją i jaką cnotę chodzi Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 23.03.12, 00:10 Bez Karen to niemożliwe.. proponuje powrócić do tematu, kiedy będzie obecna na P.. Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 23.03.12, 00:15 Myslisz , że...hmmm...no dobrze! Powrócimy do tematu Teraz już mówię dobranoc, Uli...i dobranoc WKZ... Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 21:53 Hardy ale są różne rodzaje stretchingu: dynamiczny, pulsacyjny, rozgrzewkowy a także statyczny - to ten ostatni miałam na myśli Stretching statyczny – polega na przytrzymaniu ciała w danej pozycji przez założoną ilość czasu. Ruch wykonuje się aż do momentu bezbolesnego rozciągania. Jest to najbezpieczniejsza i najczęściej stosowana technika. Tak więc siedząc na krześle też można Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:00 Dobra dobra - jeżeli chcecie, to bawcie się w "statyczne ćwiczenia siedzeniowe" Pozwolicie, że pozostanę zwolennikiem dynamicznych ćwiczeń, dobrze? Na starość nie będę zmieniał swoich przyzwyczajeń... Z jednym się zgodzę, Uli - konieczna jest...może nie stałość a systematyczność ćwiczeń. PS. Byle przerwy między ćwiczeniami nie były tygodniami Odpowiedz Link
k.karen Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:08 Oj tam, mnie nie brakuje tych dynamicznych...codzienne bieganie z psem to chyba wystarczy? Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:13 Stałość, nie bez kozery stałość, Hardy.. Przynajmniej w moim przypadku, bo żeby zachować systematyczność muszę wytrwać w stałości przekonania, że należy, warto, a nawet fajnie jest uprawiać inkryminowane wygibasy Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:41 Ulżę Tobie, Uli - nie musisz być aż tak stały. Wystarczy że wytrzymasz w systematyczności przez nadchodzące trzydzieści lat... Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 22:49 To się szczęśliwie, składa Hardy, bo obawiałem się że na emeryturze mogę sie nudzić, a tak, mam czym się zająć - będę trenował wytrwałość w umacnianiu się w słusznych przekonaniach Odpowiedz Link
k.karen DOBRANOC :) 22.03.12, 23:11 Ja też mam teraz słuszne przekonanie, że pora na moje spanie. Dobrej, spokojnej nocy i pięknych snów życzę Wszystkim, do jutra Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: DOBRANOC :) 22.03.12, 23:26 Dobranoc, Karen.. ja jeszcze popracuję.. Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 23:33 Dobranoc, Karen Miej rynmowane sny Uli, najgorsze, co może człeka spotkać na emeryturze, to nuda. Trzeba mieć "stałe" zainteresowania...mogą być i ćwiczenia wytrwałości w umacnianiu...itd... Odpowiedz Link
ulisses-achaj Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 23:40 Noooo i dlatego zostawię sobie łódkę, zawsze można a nawet trzeba coś przy niej zrobić, a sytuacji podbramkowej po prostu rzucić cumę i odbić nie oglądając się, co za plecami .. Pink Floyd - Coming Back to Life - Division Bell Odpowiedz Link
hardy1 Re: 22 marca 2012, CWP 22.03.12, 23:43 ...tylko odbijaj się z łódką, a nie z łódki Odpowiedz Link