lampy antydepresyjne

24.10.09, 22:58
Jakiej firmy i jaką lampe antydepresyjna polecacie na depresje
zimową?
Boje sie kupić jakąs która nei działa.
Czy te najmniejsza o mocy 3,2- 1,8 tys. luksów działa, czy warto
kupic większą?
    • m-b Re: lampy antydepresyjne 25.10.09, 21:45
      lampy fotovita - firmy Ulra viol
    • bertrada Re: lampy antydepresyjne 25.10.09, 22:12
      Toż to jawne wyciąganie pieniędzy z ludzi. Uważaj, żeby nie przepłacić.
      • iso1 Re: lampy antydepresyjne 26.10.09, 12:54
        w życiu nie kupiłbym czegoś takiego
        lepiej już pójść do solarium kiedy na zewnątrz nie ma słoneczka
        • grosik68 Re: lampy antydepresyjne 26.10.09, 13:39
          Od listopada do lutego slonce swiecia rzadko, codziennie do solarium nie
          pojdziesz, bo rak skory murowany, a lampke mozna sobie kazdego dnia na godzinke
          wlaczyc. Mnie tez solarium zima ciagnie, ale mysle, ze lamka taka bylaby troszke
          bezpieczniejsza. Podobno rzeczywiscie dziala.
          Jak nie to dalej swieczki i herbatka z cynamonem, tez fajnie :)
          W Skandynawii w czasie nocy polarnej (jeszcze mniej sloneczka niz u nas :(
          terapia swiatlem jest oferowana bardzo czesto i pokrywana przez kasy chorych.
          • lucyna_n Re: lampy antydepresyjne 26.10.09, 14:16
            Fototerapia to sprawdzona i skuteczna metoda ale jedynei w przypadku depresji
            sezonowej spowodowanej brakiem światła i tylko w tej.
            Lampy muszą być o jakiejść ściśle okręślonych parametrach, niestety nie pamiętam
            dokładnie, i raczej te które te parametry spełniają nie są na kieszeń
            przeciętnego depresyjnego. Czasem podobno są w przychodniach, no i trzeba przed
            nimi siedzieć dość sporo czasu bo min. godzinę codziennie.
            Na depresję spowodowaną innymi czynnikami raczej nei pomoże, chociaż ja myślę że
            w połączeniu z relaksacją może dawać poczucie ulgi, ja osobiście żałuję że ta
            metoda jest dla mnei niedostępna Myślę że spróbowałabym.
            • gercia5 Re: lampy antydepresyjne 09.11.09, 22:09
              Dzieki za info, myslalam o sredniej z lamp fotovita, ale nei wiem
              czy nie za slaba. Ludzei kupowali te najwieksze. A czy to bedzie to
              samo jak kupie srednia i usiade po prostu blizej?
              • lucyna_n Re: lampy antydepresyjne 09.11.09, 22:17
                to ni echodzi o wielkość samej lampy tylko o światło jakie emituje.
                nie wiem jakie powinno bo już nie pamięta, wiem tylko że takie domowe nigdy do
                tej pory nie spełniały tych warunków i były wyrzucaniem kasy w błoto, może teraz
                jakieś lepsze produkują, nie wiem.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja