sposoby na niemoc

12.12.04, 18:24
jakie macie sposoby na niemoc, na poczucie bezsilności wypełniające całe
ciało i poczucie bycia w jakimś materacu wodnym gdzie wszystko pływa wolnie,
inaczej itd.? i jeszcze jak wyuczyć (?) w sobie motywację do działań..?
    • belpo Re: sposoby na niemoc 12.12.04, 18:40
      mi ostatnio pomogło bieganie, choć baaardzo ciezko sie do tego zmusić.
      Ale oplaca sie.
      • co_wiecej Re: sposoby na niemoc 12.12.04, 19:26
        A mi kiedyś bardzo pomagała muzyka. Polecam.

        Motywowania chyba wyuczyć się nie da na zasadzie odruchu, a przynajmniej mnie
        nigdy się nie udało:(
        (żeby wykonać najmniejszą czynność muszę zazwyczaj na nowo rozpatrzyć problem
        czy w ogóle jest sens żyć - co jest bardzo czaso- i pracochłonne :(
    • mskaiq Re: sposoby na niemoc 13.12.04, 03:39
      Mysle ze muzyka i bieganie bardzo pomoga. Moze byc codzienny dobry spacer i
      kazdy rodzaj aktywnosci ktora odrywa od zlych mysli. Ta niemoc staje sie
      silniejsza im bardziej jestes bierny, im wiecej siedzisz bezczynnie. To
      wszystko wymaga przelamania w Sobie niecheci do dzialania. Ona potrafi byc
      bardzo silna. Nie mniej jestes w stanie to przelamac. Najtrudniej jest zaczac.
      Jesli chodzi o motywacje, to pytanie czy interesuje Cie cos. jesli tak to
      zacznij sie tym serio zajmowac. To bedzie Twoja motywacja bo bedzisz to lubil,
      bedzie to przynosilo Ci radosc i odprezenie.
      W taki sposob mozesz stworzyc wiele motywacji, pomagaja!!
      Serdeczne pozdrowienia.
    • 123babaitd Tak jest, biegaj, cwicz, zrób 100 pompek, rzuć się 13.12.04, 08:43
      w wir działalności społecznej, napisz w międzyczasie doktorat, co wieczór inna laska a gwarantuję Ci, ze po 10 latach niemoc minie.
      • 123babaitd A tak na poważnie, to co na sobie sprawdziłem, to 13.12.04, 08:51
        zajecie sie w takim stanie rzeczami małymi a potrzebnymi. Jakieś uporządkowanie kilku drobiazgów, nie sprawiający stresu kontakt z kimś, wysłanie listu, maila czy rozmowa telefoniczna. Ani sie spostrzeżesz, jak sie rozruszasz.
    • ilguad Re: sposoby na niemoc 13.12.04, 19:06
      napisalbym, ale mnie adminka deletuje, ale zaczyna sie na s, konczy na x i ma
      trzy litery
      • savil Re: sposoby na niemoc 13.12.04, 19:19
        dzięki za porady. już wcześniej też zaczęłam się zmuszac przynajmniej do
        spacerów dodatkowych lub ew. biegów. nad motywacją trudniej mi pracować bo
        niełatwo jest mi się skupić na jednej rzeczy i skonkretyzować oczekiwania. no
        ale.. z czasem może i wyrobię się w tym względzie.a co do propozycji
        przedmówcy - niemożliwe. jestem wiecznym singlem (co zresztą z perspektywy
        psychotyka mnie nie dziwi ;-))
        pozdrawiam.
        • ilguad Re: sposoby na niemoc 15.12.04, 19:33
          nigdy nie moow nigdy....
Inne wątki na temat:
Pełna wersja