Dodaj do ulubionych

Prześladujące sny

08.05.05, 12:37
Nie mam już depresji, ale po pewnym wydarzeniu z przeszłości zostały mi
koszmary. Dwa lata temu zostałam zdradzona, co bardzo ciężko przeżyłam.
Wydaje mi się, że już wybaczyłam. Jeszcze jakiś czas temu ciągle myślałam o
tej dziewczynie (byłej mojego męża), porównywalam sie z nią i wciąż wydawało
mi sie ze jestem od niej gorsza, pod każdym względem. Zresztą chyba nadal tak
myślę. Bo przecież muszę być od niej gorsza skoro mój mąż w pewnym momencie
zakochał się w niej a mnie zdradził. Usłyszałam od niego slowa, które do tej
pory mnie prześladują: zabijając we mnie milość do ż, zabiłaś ją do siebie.
Wciaż to słyszę w swojej głowie, pamiętam i chociaż staram sie o tym już nie
myśleć i właściwie nie myślę, koszmar powraca we śnie. Od jakiegoś miesiąca
prawie codziennie śni mi się, że mój mąz odchodzi ode mnie z nią, że się
spotykają, kochają... Wiem, ze tak nie jest. Skąd te sny, przez które budzę
się w nocy zapłakana? Jak sie tego do końca pozbyć? Proszę pomóżcie.
Obserwuj wątek
    • superszczur Re: Prześladujące sny 08.05.05, 14:17
      Wiesz, my faceci widzimy to całkiem inaczej. Jest jakies takie powiedzenie "Nie musi byc ładna, byleby była obca" i jest w tym duuużo racji. Nie ma czegoś takiego jak "lepsza", bo niby w czym?
      • uzus Re: Prześladujące sny 08.05.05, 15:47
        superszczur napisał:

        > Jest jakies takie powiedzenie "Nie
        > musi byc ładna, byleby była obca"
        Dziadek padają tak: cysto, cudzo i cycato.
        Uzus
        Pyzdry
    • mskaiq Re: Prześladujące sny 09.05.05, 15:33
      Mysle ze udalo sie Ci wybaczyc, a to wielka rzecz, wiem ile to kosztuje wysilku.
      Jesli chodzi o sny to ignoruj je. Musisz robic z nimi dokladnie to samo co z
      niechcianymi myslami tzn ignorowac je.
      Te zle sny beda z Toba tak dlugo jak dlugo bedziesz je analizowala, myslala o
      nich. Jak sie budzisz i pojawia sie pamiec o tym co sie snilo, natychmiast
      zacznij myslec o czyms milym, co przynosi Ci radosc, nie wracaj do snu, nie
      wolno plakac. Jesli pozwolisz aby te sny byly z Toba to wroci depresja, wroci
      znow problem wybaczenia.
      Z tego co piszesz wynika ze umiesz nie myslec o tym co przynosi Ci bol, tak
      samo musisz przestac myslec o tych snach.
      Mialem wiele takich snow, przestaly juz przychodzic, pozbylem sie ich przez
      blokowanie myslenia o nich.
      Serdeczne pozdrowienia.
      • neferet Re: Prześladujące sny 09.05.05, 18:13
        Bardzo dziękuję za poradę. Mam nadzieję, że ta taktyka pomoże. Pozdrawiam

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka