Forum Zdrowie Zdrowie kobiety Zdrowie kobiety
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    Co sie dzieje?? Nie moge spac! HELP

    27.09.05, 18:09
    Nie wiem o co chodzi ale przestalam spac normalnie znaczy zawsze mialam
    plytki sen i wstawalam na kazde poruszenie sie dziecka, ale od kilkunastu
    nocy budze sie w srodku nocy wlasnie i nie moge zasnac. Nie pije juz kawy w
    dzien, jestem aktywna, tak ze pod koniec dnia padam na twarz, owszem zasne
    szybko ale po co i dlaczego sie budze w srodku nocy? To mnie wykancza, i
    chyba zaczne sprawdzac jaka jest wtedy godzina moze budze sie o jednej i tej
    samej ale co mi to pomoze.
    Moze macie jakies ciekawostki na to zeby moj problem odszedl w zapomnienie.
    Dzieki Pozdrwiam
    Obserwuj wątek
      • usagi_san Re: Co sie dzieje?? Nie moge spac! HELP 27.09.05, 21:59
        Wydaje mi się że możesz mieć po prostu zaburzenia snu. wpływ na to mogą miec
        różne czynniki między innymi stres. Ja też swego czasu (ogólniak) miałam
        problemy ze spaniem tyle ze w moim przypadku nie potrafiłam w ogóle zasnąć.
        Pomogła mi dopiero terapia i odpowiednie leki. Na twoim miejscu, szczególnie
        gdy stan taki trwa juz jakis czas zgłosiłabym sie do jakiegos dobrego
        psychiatry na pewno szybko Ci pomoże. Trzymam kciuki i życze długiej dobrej
        nocy! Aaa, aaa były sobie kotki dwa..........
        • joga250 Re: Co sie dzieje?? Nie moge spac! HELP 30.09.05, 13:09
          O kurcze myslisz, ze to juz tylko psychiatra moze mi pomoc, nie mam zadnych
          uprzedzen bo to w koncu tez lekarz, ale mialam nadzieje, ze nie jest az tak
          zle sad Mialam nadzieje ze pojawia sie rady typu : przestaw lozko bo moze stoi w
          zlym miejscu, usun lustra z sypialni, kup "lapacza snow" itd. big_grin
          Widzisz ja fizycznie dobrze sie czuje, nie mam za duzo stresow, moze to ta
          przeprowadzka zagraniczna tak dziala bo od 3 miesiecy mieszkam w Szkocji, a
          moze antykoncepcja hormonalna, ale masz racje przejde sie do lekarza i
          zobaczymy.
          Dzieki i pozdrowienia
          • monia72 Re: Co sie dzieje?? Nie moge spac! HELP 30.09.05, 13:11
            Ja tak mialam jak maly przestawal jesc w nocy. Budzilam sie i nie moglam za nic
            zasna,po jakims czasie samo przeszlo (ale czulam sie dziwnie).
          • mamapauli1 Re: Co sie dzieje?? Nie moge spac! HELP 01.10.05, 22:54
            Ja stawiam na antykoncepcje hormonalną. Hormony sa obrzydliwe i potrafią
            zdziałać wiele złego m.in zaburzenia snu. Miałam tak w ciąży i po urodzeniu
            wszystkow róciło do normy. Aha i nie ograniczaj kawy, ja ograniczałam i to był
            tez mój błąd.
    Inne wątki na temat:

    Najnowsze z forum Zdrowie kobiety

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin