Forum Zdrowie Dieta Dieta South Beach
ZMIEŃ
      czerwone

    czerwone

    (1 wynik)
    • Szukalam dzis przepisu na jakies quiche, ktore moge upiec i wziac do pracy w fazie I. I znalazlam przepisy na amerykanskich stronach na quiche ze szpinaku. Tyle, ze tam byl ser niskotluszczowy, ktorego ja nie mam i wole nie kupowac, dlatego, ze: 1. Nie smakuje mi za bardzo. 2. Jak zasmakuje, to zjem go za duzo, znajac zycie. (bo na bezrybiu rak ryba) Postanowilam wiec zaryzykowac i zamiast zoltego uzylam serka kremowego light, Philadephia. Czyli: Na lyzce oliwy przesmazylam cebule i p...
    Pełna wersja