rola cholesterolu

[Gość: zły szeląg]

Tyle się mówi o tym złym cholesterolu, a przecież cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Za jakie funkcje w organiźmie odpowiada? Jakie ilości cholesterolu są potrzebne człowiekowi?

[annawrona.ekspert]

Cała pula cholesterolu występująca w organizmie człowieka pochodzi z dwóch źródeł: tj. cholesterol endogenny – wytwarzany przez organizm oraz egzogenny – dostarczany do organizmu z pożywieniem. Cholesterol jest rzeczywiście niezbędny do prawidłowego funkcjonowania –bierze udział w wytwarzaniu kwasów żółciowych, witaminy D, w tworzeniu hormonów sterydowych, a także wchodzi w skład błon komórkowych. Jest również składnikiem niezastąpionym w utrzymaniu czynności m.in. układu nerwowego, mięśni, serca oraz nerek. Organizm ludzki jest jednak w stanie w ok. 80% wypełnić zapotrzebowanie na cholesterol, a tylko 20% całkowitego cholesterolu powinno pochodzić z pożywienia. Stąd tak łatwo o podwyższone stężenie tej substancji we krwi. Zawartość całkowitego cholesterolu nie powinna w organizmie przekraczać 200 mg/dl .

[Gość: xyz]

A co Pani powie ,ze ok 50 % zawałowców ma prawidłowy poziom cholesterolu?
Ja osobiscie zgadzam się z "niewygodną" tezą ,ze cała ta histeria cholesterolowa
wywołana jest przez firmy farmaceutyczne ,które "dbają " o swoje interesy a nie o nasze zdrowie!

[porando]

I ja sie rowniez zupelnie z ta teoria zgadzam.
Wprowadzona nas - tzn firmy farmaceutyczne sa glownym wodzirejem, w paranoje cholesterolu. Nie twierdze ze duzy jego poziom nie moze byc niebezpieczny ale uwazam ze ladowanie kazdego statynami i na sile zmusznie organizmu aby poziom cholesterolu byl ponizej 200 to gruba przesada. Organizm jak wszycy wiedza produkuje sam albo dosteje cholesterol w pozywieniu. A ile dostaje wpozywieniu bardzo latwo stwierdzic (miesiac diety wystarczy)
I jesli to dieta to wiadomo co robic ale problem jest wtedy jesli dieta ma niewielki wplyw na poziom cholsterolu - wtedy kazdy doktor zapisuej statyny a po nich chlesterol ladnie i szybko spada do "normy". Ktos tam ( jak zwykle amerykanscy uczeni - a dokladnie fachowcy z firm farmaceutycznych) zdecydowal ile to powinno byc (i ile na tym zarobia)
Obecny poziom to 200.. ale zalecenia sa juz aby onbizyc do 180 a sa juz i propozycje aby jeszcze pojsc dalej i obnizyc do 150. Przy obecnym poziomie 200 w samym USA ponad 40% ludzi jest na statynach i juz zaczyna sie je zapisywac nawet dzieciom.... Kiedy najwieksza firma produkujaca Lipitor - Pfizer zalecila obnizenie do 180 to zaraz ich zyski roczne podskczyly o 3 miliardy $...
Statyny sa tym "cudownym" lekiem ktory obniza cholesterol i podbno ma male skutki uboczne... Podobno poniewaz te co sa pokazuje sie jako niewazne, znikome i nie z bardzo szkodliwe.
A wiec laduje sie zdrowym ludziom statyny i zarabia pieniadze a lekarze? No wlasnie i tu jest problem bolekarze opieraja sie jedynie na oficjalnych wyniach i publikacjach a testy i publikacje pochadza skad? Niestety w 99% z firm farmaceutycznych. Nawet te wyniki jak sie prrestudiuje dokladnie pokazuje bardzo maly zwiazek cholesterolu z problemami na jkei sie go stosuje... a wyniki badan pkazujacych jak szkodliwe moga byc statyny dyskretnie sie gdzies tam zawieruszaja albo sie ich nie publikuje. Wnioski wyciagnijcie sobie sami.
A firmy farmaceutyczne wynagradzaj swoich sprzedawcow od ilosci recept ktore lekarz przepisze...Wiec lelarze jezdz na konferencje (na Hawaje czy Bermudy np) za darmo z rodzina, jedza darmowe lunch(e) i dostaje mase "free samples". No a poniewaz zapisauja recepty na podstawie badan wiec wszytko jest Cacy...

[porando]

No ale tytul tega watku jest "Jak obnizyc cholesterol?" wiec pytanie jest - czy jest to konieczne?
Ja ma ponad 260 i potrafilem przekonac swojego lekarza iz nie jest to konieczne - jak?
Zrobilismy badania (niestety drogie - ubezpeiczenie zaplacilo szpitalowi ponad $20 tys ale sa testy proste i niedrogie ale miarodajne jak np CT scan) i okazalo sie ze pomimo iz mam tak wysoki cholesterol to lekow nie potrzebuje poniewaz zyly mam czyste jakby byly z teflonu....

Ciekawe rowniez ze rozmawiajac z ordynatorem szpitala ktory mi robil badania (znany fachwiec kardiolog) dowiedzialem sie ze on wlasnie mial niedawno operacje na kregoslup i podejrzewa iz problemy byly spowodowane przez statyny ktore wg niego niestety uszkadzaja miesnie kregoslupa. Ale on uwaza is jego testy na cholesterol sa nie za dobre i on zalecajac statynu bierze je rowniez no i woli ryzykowac operacje kregoslupa niz zawal poniewaz jak sam stwierdzil - ma wiecej czasu na reakcje i wieksze mozliwosci przezycia w razie kryzysu.

[dzindzibou]

Pani Aniu, nie ma czegoś takiego jak zalecana zawartośc cholesterolu we krwi. Z bardzo prostej przyczyny - każdy organizm w zależności od płci, wieku, stanu zdrowia, codziennej aktywności, genów i kilkunastu (często jeszcze nie odkrytych) czynników ma zupełnie inny właściwy poziom cholesterolu. Wyjątkiem są osoby chore na hipercholesterolemię wrodzoną lub rodzinną ale tutaj poziom cholesterolu sięga powyżej 400mg/dl i utrzymuje się przez całą dobę, bez znaczenia co robi i jak się żywi ta osoba. Hipercholesterolemia rodzinna ma swoje podłoże w insulinoodporności na co wskazywał prof. Hartenbach w swojej praktyce klinicznej oraz badaniach.
Kiedy dzisiaj wykonuje się lipidogram, pacjent podaje tylko swoją płeć oraz pesel (wiek) tak więc może się wydażyć, że dwóch mężczyzn w tym samym wieku - jeden górnik z gorączką, drugi zdrowy księgowy - uzyskają inne wyniki badania ale będą mieć te same "widełki" więc górnik (stan zapalny może podnieść poziom cholesterolu) będzie zakwalifikowany jako "chory" (bo ma podwyższony cholesterol) a księgowy jako zdrowy.

Na podwyższenie cholesterolu we krwi jego zawartość w spożywanym pokarmie nie ma żadnego znaczenia, natomiast ma znaczenie to co się je. Pożywienie bogate w cukry i węglowodany oraz oleje roślinne bogate w kwasy Omega 6 POWODUJE podniesienie cholesterolu oraz frakcji LDL i VLDL. W przypadku diety opartej o tłuszcze nasycone, oliwę z oliwek i olej lniany w której wyeliminowane są źródła węglowodanów i cukrów poziom cholesterolu spada oraz poprawia się jego profil (wyższy HDL). Gdyby było inaczej, mieszkańcy Grenlandii, Japonii, Indianie z Kanady Północnej mieliby sam cholesterol we krwi gdyż ich dieta bazuje głównie na produktach bogatych w cholesterol. Informacje o tym, dlaczego nie wolno obniżać cholesterolu tutaj: www.ziolaiprzyprawy.info/2012/01/30/blog/jak-obnizyc-cholesterol-szkodliwe-sterole-roslinne-stanole-benecol-flora-proactiv/